〜さらに効果を高めたい方は〜
アミスポーツクラブでは大人向けのスクールも用意しています。
すべては姿勢からはじまる！
自分自身で姿勢のゆがみを整えて、本来もっている身体機能や健康状態を改善・向上させていきます。慢性的な腰痛、膝痛、スポーツパフォーマンス向上やシェイプアップにも効果があります。
ストレスや疲れによるからだの余分な緊張をときほぐすように、気持ちよく・楽に動かして姿勢を整えていくので、痛い・つらい動作はありません。運動が苦手な方でも簡単に行っていただけます。
姿勢改善プログラム
- 姿勢プラススペリア
- “姿勢＝カラダ全体”を整えることで余分な緊張を取り除くと、自然治癒力も高まり、心身共に健康になります。
『姿勢プラススペリア』では姿勢を自分自身で整えるための知識と技術を身に付けていきます。
【料金】 3,150円／月
※詳しくはお問い合わせください
