晴れた日は富士山が見える快適なプール。
豊富なアクアプログラムや泳法レッスンが魅力的。
関節（腰や膝）に不安のある方にはアクアウォーク、美しくかっこよく泳げるようになりたい方には泳法レッスン。・・・あなたの目的にぴったりなプログラムが、きっと見つかります。
プールプログラム
- さわやかウォーク・アクアウォーク
- 水の特性を生かした、水中運動プログラムです。顔を水につけませんから、泳ぎが苦手な方でも安心です。
- アクアビクス
- 音楽に合わせて楽しく身体を動かします。陸上とひと味違うエアロビクス運動をお楽しみください。
- フリスビーアクア
- ビッグ・エスオリジナルプログラムです。水中でフリスビーを使い、音楽に合わせて楽しく運動します。
泳法レッスンプログラム
- はじめてプール
- プールが初めての方、顔付けや呼吸法など、基本を身につけたい方のためのクラスです。
- やさしいクロール
- クロールだけでも泳力別に4つのプログラムをご用意しました。
※「やさしいクロール」は、泳ぐことが初めての方のためのクラスです。
- みんなで泳ごう
- いろいろな種目で長い距離を楽しく泳ぎましょう。
- 登録レッスン（登録制※別途有料）
- ビデオクリニックなどが受けられる、3ヶ月間10回コースです。
