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アスレチックジム

ランニングマシン・カーディオマシン
液晶TVが付いて20分以上のダイエットプログラムも楽々!!友人・ご家族とTVを見ながらウエイトダウン!!
ランニングマシン
トレーニングマシーン
筋力アップやシェイプアップのためには筋力トレーニングが必要です。日本製マシーンを導入していますので、女性でも安心してご利用いただけます。まずは、基本の種目から行って基礎代謝をアップさせて行きましょう!
クロストレーニング
体組成測定
体脂肪・内臓脂肪・筋肉量を測定しあなたに合った運動プログラムを作成。アニメーター(インストラクター)が アドバイスいたします。

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