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| 筋トレマシンから有酸素マシンまで幅広く充実したマシンが揃っています。腹筋やマッサージ、ダンベルトレーニングなどさまざまなショートプログラムもジムで行なっています。 |
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| 25M×6コースの水のきれいな広いプールで、全身をバランスよく刺激出来ます。ウォーキングから泳ぎまで無料のレッスンプログラムが充実！ |
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| 脂肪燃焼に効果的なエアロビクスや体の調子を整えるヨガ、ストレッチなど気軽に楽しめるプログラムが豊富です。 |
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お風呂・サウナ・ジャグジー・マッサージ機などが充実。
疲れた筋肉の回復を早め、体と心のバランスを整えます。 |
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