職種が違えば、日常の身体の動かし方も違います。楽しみながらの健康づくりを身につけられる、さまざまな条件に応じた『健康セミナー』、『健康教室』などの、多彩なプログラムをご提案します。
体組成・姿勢などを測定し、現在の身体の状態を知ることが健康についての興味を持つきっかけにつながります。
健康セミナー(集合教育)で生活習慣病予防やダイエット方法、効果的な運動、食事について、正しい知識をアタマとカラダで学びます。
派遣型、施設利用型にて生活習慣病の改善をサポートします。
日常生活に取り入れられるウォーキングやストレッチ、ミニボールエクササイズなどの運動を楽しく体験します。
特定保健指導への取り組み プログラムのご案内