体操教室でケガをしない丈夫なカラダをつくろう!
マット、跳箱、鉄棒などの体育器具を使って、低年齢から楽しく運動する習慣を身につけます。運動能力・体力の向上だけでなく、脳神経系の発育にも重要な役割を果たします。

体操の特徴
柔軟でケガをしにくい体づくりができます!
柔軟でしなやかな体をつくることでケガをしにくくなるというメリットが。
腹筋、背筋を鍛え「大きな声」「丈夫な体」を実現します。
日本初上陸の「デービスメソッド」を導入!
成長過程で体得しておきたい体の動かし方を身につけるプログラム。
ケガをしない俊敏な体をつくり、技術の習得も早くなります。
トランポリン運動でバランス感覚を養います!
トランポリン運動を積極的に導入。空中を飛ぶことでバランス感覚を 養い、
高いところへ跳び上がるという勇気もつけることができます出来ます。
60分の流れ
体操教室の1回のクラスの流れ

あいさつ
出席確認
出席確認



準備体操



サーキットトレーニング



マット・鉄棒・跳び箱・トランポリンの練習



あいさつ
着替え
着替え
跳び箱・マット・鉄棒の3種目をローテーションで1日に2種目行います。
クラス
| 対象 | コース | 曜日 | 時間 |
|---|---|---|---|
| 親子 | 週1回 | 月・木 | 13:00〜14:00 |
| 幼児 | 週1回 | 月・火・木・金 | 14:50〜15:50 |
| 小学生 | 週1回 | 月・火・木・金 | 16:00〜17:00 |
料金
| 月会費(税込) | 年会費(税込) | 入会金(税込) |
|---|---|---|
| ¥5,000 | ¥2,000 | ¥3,000 |
指定用品
トレーニングシャツ、トレーニングパンツ、体操シューズ、スクールバッグ



