姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水

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ビッグ・エス清水 > 店舗からのお知らせ

店舗からのお知らせ

スイミング・体育スクール『冬休み3日間連続体験教室』残り20名様となりました!!

2017年12月09日

定員残り【20名】となりました!!お急ぎください!

 

★冬休み3日間連続体験コース開催のお知らせ★

 

【特徴①】安心の少人数制初歩の水慣れクラスは1グループを5名前後の少人数で実施。

【特徴②】専用の観覧席保護者専用のスイミングギャラリーからお子様の上達を目の前で見学できます。

【特徴③】とにかく楽しいスイミング楽しいから続けられる!が合言葉です。

 

 

参加費は、各コース開始1週間前までのお申込みで…

 

3,500円(税別) ⇒ 2,500円(税別)

 

 

 

各クラス定員がございますので、お早めにお申込み下さい。

簡単ネット予約からが便利です!

 

↓↓↓

 

 

お問い合わせはこちら

 

054-364-1782

 

 

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★NEWプログラム★プールの新しい楽しみ方『B・wave!』地域初登場!!

2017年12月08日

プールなのに泳がない? 水着じゃなくても大丈夫!!

そんなプールの新しい楽しみ方をご提案いたします。

静岡県初上陸!もちろん地域初登場!!

 

その名も…

『B・wave!』

 

プールの上に浮かばせた専用ボードの上で、普段陸上で

行なうようにトレーニングするだけで、陸上より短い

時間で、より効果的な運動に!

 

ぬれても良い服装であれば、水着にならなくてもOK!

もちろん、泳げなくても全く問題ありません。

どなたでも楽しめるNEWプログラムを是非ご体験ください!

 

12月中は、お披露目体験イベントを開催いたします。

詳しくわお問い合わせください。

 

054-364-1782

 

 

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2018年1月からのプログラムスケジュールのお知らせ★NEWプログラムも登場★

2017年12月06日

2018年1月からのプログラムスケジュールをご案内いたします。

NEWプログラムも登場しています!

 

スケジュール表はこちら

 

皆さん是非ご参加ください!

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年末年始 営業日のお知らせ

2017年12月01日

いつも当クラブをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

年末年始の営業は、以下の通りとなります。

 

【スポーツクラブ】

12月29日(金) 10:00-22:00 通常営業

12月30日(土)~1月3日(水) 全館休館日

1月4日(木) 10:00-22:00 通常営業

 

【キッズスクール】

12月28日(木)まで 通常営業(レベルアップ週間を含む)

12月29日(金)~1月6日(土) スクール休校日

1月8日(月)から 通常営業

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寒い冬こそ、スパ&リラクゼーションプール『バーデコート』がおススメです!

2017年12月01日

 

ビッグ・エス清水には、泳ぐだけではない『美と健康と癒し』を追求した

スパ&リラクゼーション設備『バーデコート』がございます!

ドイツの温浴療法(ハイドロセラピー)をベースに作られた

温水(35℃の不感温度)の中で、マッサージ・ストレッチを行なう円形プールです。

中でも『アウフグース』が大人気!!

サウナ好きにはたまらないプログラムです。

 

<バーデプールのご紹介>

 

是非、究極の癒しをご体験ください!

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★この秋!おススメプログラムのご紹介★

2017年11月30日

ビッグ・エス清水が、自信をもって

オススメする人気プログラムを紹介!!

題して『おすプロ!!』

 

①当クラブ人気№1は『グループセンタジー』

ヨガ・ピラティスの動きを、明るく軽快な音楽に合わせて

動いていく、とてもスタイリッシュなプログラムです。

 

 

②どなたでも楽しめ不変の人気『アクアビクス』

アクアビクスとは、水中で行うエアロビクスです。

陸上よりもゆったりとした動きですので、どなたでも無理なく楽しめます。

水の抵抗を利用し、脂肪燃焼効果・筋力トレーニングの効果を高めましょう!

 

 

 

③『滝汗』を実感!!『UBOUND』

1人用のトランポリンを使用し、心肺機能・体幹(コア)・下半身の筋力

を効率的に向上させることができる、新感覚エクササイズです。

 

 

 

④女性はもちろん、男性にも大人気!!

『マッスルビート』&『ダンベルトレーニング』

1人でモクモクと行う筋力トレーニングは大変!!

でも、音楽にあわせながら、皆でやれば楽しい運動に早変わり!!

身体の各部位の引き締め効果も抜群です。

 

 

ビッグ・エス清水の、スタジオ・プールプログラムは

1週間でなんと『140本以上』実施中!!

はじめての方でも安心してご参加いただけます。

 

皆様のご参加をお待ちしております!!

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全国24万人のユーザーのWELBOX「プチギフト」「WELBOX通信」

2017年10月14日

見舞金制度優待サービスの2本柱のサービス。

安心で楽しみ盛りだくさんのWELBOXをご利用ください。

会費にわずかプラスするだけ!お申し込みもカンタンです!!

お申し込みはフロントまで。。

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★ビッグ・エスの体験は、初めての方でも安心の『マンツーマン案内体験』★

2017年10月07日

 

秋から本気でダイエット!

と思ってはみたものの「私に出来るかな?」「難しそう…」「続くかな?」

など不安が多く、なかなか踏み出せない方もいるかと思います。

 

そんな不安は、ビッグ・エスにお任せください

体験案内はすべて事前予約制で、マンツーマンでご案内しております!

 

 

さあ!その一歩を踏み出しましょう!

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2017年10月~12月レッスンスケジュールのお知らせ

2017年09月16日

2017年10月からの『プログラムスケジュール』のご案内です。

初めての方から、慣れてきた方まで楽しめる『スタジオプログラム』はもちろん、

広々と開放感のあるプールエリアを有効にお使いいただくため

『プールプログラム』を大幅に増設いたしました。

 

<プログラムスケジュール>

泳ぐのが苦手な方は『水中ウォーキング』『アクアビクス』がおススメ!

これから泳ぎを覚えたい方、もっと泳ぎたい方も楽しめます!

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ジュニア保護者さまに喜ばれています【安心のWELBOXプラス】

2017年08月08日

 夏休み真っ只中!子ども達も運動に遊びに宿題に満喫のことでしょう!
それでも予想外にケガをしてしまい、治療費の他にも思わぬ出費が・・・
「WELBOXのおかげでずいぶん助かりました!」とお声をいただいております
全国約24万人が入会している「WELBOXの見舞金制度」のご案内です。

※「WELBOX」はクラブ会員様・ジュニア会員様がご入会できます。
※様々な保険との重複も問題なく、お申込いただけます。

~詳しくはお気軽にアニメーターまでお尋ねください~

 

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毎週当たるWELBOXの「プチギフト」

2017年07月18日

7月提供開始の新サービスWELBOX

さらにWELBOX会員限定の新サービス「プチギフト」のご案内です。
スマホやパソコンからのチャレンジで
コンビニの人気商品が毎週毎週1,000名様に当たります!


第1回は7/26(水)~8/1(火)
セブンイレブンの7プレミアム 
 カフェラテまたはカフェラテビターショットのいずれかおひとつ!


第2回目以降は・・・
ローソンのからあげクン・グリーンスムージー
ミニストップのソフトクリーム
セブンイレブンのワッフルコーンバニラ
ファミリーマートの100円お買い物券!など

なお、チャレンジにはWELBOX会員であることが必要となります。

もしもの時に備える「見舞金制度」
ご家族みんなで映画やレジャーが楽しめる約4,000種のサービスと、
約26,000宿泊施設で「会員優待サービス」を受けることができる
「WELBOX(ウェルボックス)」をぜひご利用ください!
http://www.big-s.info/welbox/




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7月より「からだバー®EX」がスタート!~からだが学ぶ こころ動く からだとこころを健康未来へ届ける~

2017年07月01日

皆さん、こんにちは!アニメーターの小林です。

ビッグ・エス清水では7月にからだバー®EXを導入します!




からだが学ぶ
こころ動く
からだとこころを健康未来へ届ける
からだバー®️EX


「からだバー」という道具を使い、「筋力」 「バランス」 「コーディネーション」 「ストレッチ」 「ほぐし」 の5つの要素が取り入れられた動きで、からだ本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる”からだ”になる事を目的にしたプログラムです。


 


からだバー®EXを詳しく


スタジオのエアロビクスやダンスはちょっと苦手、、、
激しくきつい運動が苦手、、、
ジムのマシン運動にも飽きてきた、、、
適度な運動でスッキリしたい!
疲れやすい身体を改善したい!
という方にぴったりなレッスンです


 


スポーツクラブに通い始めた方、スタジオレッスンに参加したことのない方も安心して受講することができます!

2017年7月~
木曜日13:20~13:50 担当:戸塚
金曜日13:25~13:55 担当:小林

たくさんのご参加お待ち致しております。


Special Thanks

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新サービス登場!しっかりサポートしっかりお得!

2017年07月01日

いつも 姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水 をご利用頂き、誠に有難うございます。

しっかりサポート・しっかりお得な WELBOXサービス会員受付開始!!

致しました!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 選べる2タイプをご用意
☆クラブライフを安心サポート☆
WELBOXスタンダード 月額 540円(税込)

★より手厚いサポート★
WELBOXプラス    月額 864円(税込)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【安心お得なサービス】
①もしもの時に備えて安心!見舞金制度
 ・施設内でのケガ・盗難が対象
   (WELBOXプラスなら施設外のケガもサポート。
         盗難は施設内のみ)
 ・見舞金は最大10万円
 ・入院初日から適用
 ・通院7日以内なら領収書の提出でOK

②お得な特典がいっぱい!会員優待サービス
 ・映画館・レンタカー・美容・グルメなどでみなさまと
  そのご家族が受けられるお得な特典です。

その他、盛りだくさんです!

お申し込み、お問い合わせはフロントまで。





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トランポリンエクササイズはもはやスタンダード!「UBOUND(ユーバウンド)」7月よりスタート!

2017年06月05日



トランポリンエクササイズはもはやスタンダード!

7月よりNEWスタジオプログラム「UBOUND(ユーバウンド)」がスタート!

不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック!エアロビック、アネロビックな要素を組み合わせたプログラム構成は、ラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果です!


 


詳しくはこちら!
↓↓↓





7月からのレッスンスケジュール

木曜日 13:20~14:05 Aスタジオ 渡邉美保
木曜日 20:15~21:00 Aスタジオ 戸塚詩織
日曜日 15:25~16:10 Aスタジオ 小林雄 


Special Thanks!


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ご自身の姿勢、気になりませんか?ー姿勢測定のご案内ー

2017年05月14日

私たち『姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水』

皆さんの姿勢を測定、分析させていただき結果に伴ったエクササイズのご案内をさせて頂きます。

普段姿勢を変えたいなと思いつつ何をしたら良いのかわからず、そのままにしてされている方も多いのではないですか?

「猫背が気になるよ」「肩が凝るよ」など肩周りに不安がある方は肩甲骨を動かしましょう。

「反り腰が気になるよ」「腰痛がひどいよ」など腰周りに不安がある方は骨盤を動かしましょう。


その他にも姿勢の乱れは

膝痛・股関節痛・痺れがある・疲れやすい・頭痛・耳鳴り・高血圧・便秘・自律神経の乱れ・お腹が出てきた・お尻が垂れてきた。

と様々な悩みに繋がっていきます。


まずはご自身の姿勢をチェックして一緒に悩みの改善を目指しましょう!

姿勢測定は無料でして頂けます。

また体験の際に姿勢測定の時間に空きがございましたら、体験の方も無料で測定致します。



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踊って燃やせ!地中海・新感覚ダンスエクササイズ『BAILABAILA』のご案内

2017年04月09日



踊って燃やせ!地中海系・新感覚ダンスエクササイズ!

毎週月曜日11:00~12:00


“楽しい”から踊りたくなる。”踊る”からキレイになれる!どんな運動でも毎日続ければ効果は表れます。でもつらくて、苦しくて、面倒で途中で投げ出しちゃいました…そんな経験ありませんか?BAILA BAILAはそんな悩みから生まれた、新感覚のダンスエクササイズ。「楽しいのに効果的!」「簡単なのに燃焼系!」そんな”おいしいエクササイズ”を目指し、より楽しく、ノリノリに踊れるよう、ダンサブルにアレンジしてあります。さあ、BAILA BAILAでココロもカラダも楽しく燃やしましょう!!


BAILA BAILA を詳しく


BAILA BAILAとは


スーパーバイザー&コーディネーター
伊藤 由里子



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【重要】システムメンテナンスに伴うWEBサービスの一時停止のお知らせ

2017年04月06日

拝啓 時下益々ご清祥の事とお慶び申し上げます。
平素は格別のご高配を賜り厚くお礼を申し上げます。

以下の日程にてサーバーのメンテナンスを予定しております。
メンテナンス期間中は、サービスが一時停止致します。

今後の安定したサービスを提供していくための作業となりますので、ご利用のお客様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒、ご理解・ご協力の程よろしくお願い致します。

          記

1.内容:ハードウェアメンテナンス工事

2.日時:2017年 4月15日(土)00:00 ~6:00 (24時間表記)

3.影響:サーバーへの接続が切断される為、更新工事時間中は以下のサービスのご利用ができなくなります。

   ①ホームページの閲覧
   ②WEB振替予約システム
   ③クラブ施設体験WEB予約システム
   ④短期・体験WEB予約システム
   ⑤求人WEB応募システム
   ⑥店舗へお問い合わせフォーム

4.備考:作業の進み具合によっては若干時間が前後することがあります。上記作業時刻終了以降にもご利用できない場合は、しばらく時間をおいてから再度お試しいただきますようお願いいたします。

               以上

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新年のご挨拶

2017年01月01日


新年明けましておめでとうございます。
旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 

本年も皆様とのご縁を大切にし、より良いクラブライフを送っていただけますように
サポートさせていただきたいと思っております。

本年も変わらぬお引き立ての程よろしくお願い申し上げます。

                   姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水
                                スタッフ一同

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