静岡県静岡市のフィットネスクラブ　スポーツクラブ　ビッグ・エス清水

３月１７日（水）から４月末まで、２期に分けて紹介キャンペーンをやります。

いよいよ、暖かくなってきて、今まで家にこもっていた人も、そろそろ活動を始める時期です！！

（虫とは違います！！って、声が聞こえてきそうですが〉

今回は、入会される方の特典、

　登録手数料が５２５０円のところ、１０５０円になります！！

そして、紹介してくださった会員様には、

　アニメーターが推薦のグッズをご用意しました。

　　　アニメーターもいろいろ。

　　　種類もいろいろです。

フロント前にて、グッズを紹介していますので、クラブにこられた際は要チェックです！！

こんにちは！！　アニメーターの西尾です。

３月１日～３月３１日までスタジオ、プール春祭りイベントレッスンを行ないます。

館内に貼り出ししていますのでご確認下さい。

３ヶ月間毎にイベントレッスンを行っていますが自分に合ったスタジオ、プールプログラムを

発見する機会になったらいいなあと思っております。

またイベントを通して日頃会話しない方と会話をしたりしてお友達を作れる機会でもあります。

ビッグスポーツは縁を大切にする事を会社の理念としています。

たくさんの方をご紹介頂き清水の輪がスタジオ、プールイベントレッスンを通じて広がる事を

心から祈っております。

皆様の力でビッグ・エス清水をいつもスタジオレッスン、プールレッスンを通じて皆様が笑顔になれる

そんなクラブにしませんか？

アニメーター一同会員様の立場に立ったサービスをいつも心がけサポートさせて頂きたいと思います。

自分の目的が達成できなくて悩んでいる方、辞めようかな～と思う前に是非アニメーターにご相談下さい。

パーソナルトレーニングとしてサポートが必要な方は西尾までご相談下さい。

皆様の健康をいつも願っております。

西尾アニメーターより

恒例の「春祭りイベント」月間がいよいよ始まります。

会員の皆様には、２月１９日から告知いたしますが、その前にちょっと事前情報を！！

何と全部で２８本のスタジオイベントが予定されています。

恒例のイベントに加えて、新しいプログラムのお披露目もあります。

担当のアニメーターも、いろんな組み合わせで、皆さんに楽しんでもらえるように手ぐすね引いています。

どうぞお楽しみに。

こんにちは！！　アニメーターの西尾です。

本日第１回目の駿府マラソン練習会が終了しました。　１３名の会員様にご参加頂き

それぞれの体力に合わせて５ｋｍ～１０ｋｍ走りました。

私が雨男にもかかわらず天気は快晴で温かく走るにはいいコンディションでした。

５ｋｍ組は西尾、１０ｋｍ組は中野でお世話させて頂きました。

５ｋｍ組は走りやすくなるコツを教えましたよね！！

来週また練習会があります。興味のある方はフロントにて申込み下さい。

１月２４日、３１日、２月２１日、２月２８日　９時～１０時　全４回です。

スタンプラリーを通して自分が毎週来れるプログラムが見つかってますか？

スタジオプログラムは皆様の運動習慣をつけるお手伝いをしてくれますので、

スタジオプログラムをもっともっと好きになってください。

決められた曜日、時間に来ていただく事が継続の秘訣です。

西尾アニメーターでした！！

以前ブログでもご紹介したべネクスが、今会員様の中で大好評なのはご存知でしたか？

「リカバリーウェア」のべネクス。

トレーニング後や就寝時に着ると、疲れが取れ、ぐっすり眠れるという優れものです。

私（支配人の松栄）や中野・西尾などが着て、その驚くべき効果は実感済み。

それを今回、皆様に販売させていただいてるのですが、購入された会員様からも、その効果の大きさに喜びの声をたくさん頂いています。

その秘密は、自律神経の改善にあるのです。

自律神経は、身体の調子の良い悪いのほとんどを司る、とっても大事な神経です。

活動するための交感神経とお休みするための副交感神経の両方が、バランスよく働くのが理想です。

ところが、そのバランスが崩れると、不定愁訴といって、めまいや偏頭痛、内臓の不調子や冷え性、便秘や下痢、はたまた肩こりや腰痛など、果てしなく苦しむことになります。

何と、べネクスは副交感神経を働かせて、緊張したからだと心にゆとりとリラックスをもたらします。

ですから、いつも緊張している人や、夜寝れない人にはもってこいなのです。

学術的な裏づけもばっちりで、安心してお使いいただけます。

Ｔシャツやスパッツとしては、多少高価ですが、材料はプラチナを織り込んだプラチナ繊維。

洗濯しても劣化しないと言いますから、極めてお得です!

今月末まで、割引き販売をしているので、是非この機会に！

こんばんは！！　アニメーターの西尾です。

1月24日（日）、1月31日（日）、2月21日（日）、2月28日（日）の4日間で駿府マラソン練習会を行ないます！！　3月7日（日）の駿府マラソンに向けて参加される方は一緒に走りませんか？

私は、10ｋｍの部にエントリーしました。

走る楽しさを是非一緒に味わいましょう！！

年末年始の脂肪もきっと落ちるはず...

3月にはスタジオイベントレッスンがあります！！

今回も盛りだくさんのイベントレッスンがありますので楽しみに！！

西尾アニメーターより

こんにちは！！　アニメーターの西尾です。　

明けましておめでとうございます。

２０１０年が皆様にとってすばらしい年になりますように心から祈っております。

明日よりスタジオ、プール、アスレプログラム対象にスタンプラリーを行ないます。

自分に合ったプログラムを今年は見つけましょう！！

どのプログラムが自分に合っているか分からない方は西尾までご相談下さい。

自分に合ったプログラムに継続して毎週休まずに参加するときっとそのプログラムの運動効果や本当の楽しさが実感できると思います。

継続は何よりも力なり！！

西尾はドラムスアライブ・パワービートの本当の楽しさ、効果を実感して頂きたいと思っております。

ドラムスアライブは自分の人生を変えるくらい楽しいプログラムです。

まだ参加したことのない方、いつもご参加して頂いてる方も毎週休まづに元気な顔を見せにきてください。皆様ひとりひとりがそういうお気持ちになって頂くといつもクラスは満員御礼になると思います。

２０１０年、アニメーター全員より健康をサポートさせて頂きます！！

西尾アニメーターより

新年の誓い！！今年こそスポーツクラブに！！

・・・・と考えていらっしゃる皆様へ

ご入会の際には、「ビッグエスのホームページを見た」とお伝えください。

登録手数料を割引いたします！！

この機会を逃さず、まずご見学から！！

こんにちは！！

アニメーターの西尾です。

本日はクリスマスイベントのウォーキング教室に参加して頂きありがとうございました。

まだ後２回ウォーキング教室がありますので美しい、正しいウォーキングのコツを知りたい方は是非この機会にお越し下さい。

クリスマスイベントが始まりたくさんの方にイベントに参加頂き本当にありがとうございます。

このスタジオプログラムの参加者をどんどん増やしていきたいと思っておりますのでお友達、お知り合いの方をお誘いのうえご参加下さい。

１２月２５日まで紹介キャンペーンをしておりますので紹介する会員様にも大きなメリットがありますよ！！

今年もあとわずかです。

インフルエンザ、風邪がはやってきていますので体調にはくれぐれもきおつけて下さいね。

このブログを見て久しぶりに施設に行ってみようかな～という方も笑顔を見せに来てください。

ビッグエスでは、１２月２７日(日）にアニメーターと一緒に行く！！『ジュニアアイススケートイベント』を開催致します！！詳細は・・・

こんにちは！！

アニメーターの西尾です。

今年最後のクリスマススタジオイベントにはもう申込みされましたか？

何か１つだけでも構いませんのでイベントに参加してイベント気分を味わいましょう！

明日からは全てのプログラムの申込みが可能になります。

お友達も参加頂けますので是非お誘い下さい。

只今、紹介キャンペーンを行なっております。清水の会員様の輪を広げていきたいと思っております。

日頃お世話させて頂いております会員様からの紹介によって清水の輪が広がる事を祈っておりますのでお力を是非貸して下さい。

忘年会シーズンに入りますので体調には気をつけてくださいね。

ウォーキング教室に参加される方は当日エクサウォーカーを忘れずに（購入された方のみ）！

来週からイベントスタートです。イベントでは時間が長くなっているイベントもありますので自分のペースで必ず動いて下さい。

では来週！！

こんばんは！！　アニメーターの西尾です。

最近急に寒くなりましたが、皆様体調管理はしっかりされていますか？

ご自宅に帰られた後のうがいを忘れずにおこないましょうね。

いよいよ今年最後のクリスマススタジオ＆プールイベントです。

明日からポスター・チラシでご案内致します。

楽しいイベントが盛りだくさんです。

皆様が笑顔になる事間違いなし！！

冷え性の方、ダイエットしたい方、食事について学びたい方の為の栄養セミナー

（なんと！試食つき）

エクサウォーカーをはいて行うウォーキング教室

ダンスが好きな方の為のＳＡＴＵＲＤＡＹ　ＮＩＧＨＴ　ＦＥＶＥＲ

エアロビクスが好きな方のエアロマラソン７５

瞑想が好きな方は滝沢先生がインドで学ばれた今年最後の瞑想デトックス

ヨガ、ピラティスが好きな方、姿勢プラスが好きな方にもイベントがあります。

最後にドラムスアライブイベントは皆様でドラムスアライブＴシャツを着て楽しみましょう！

書いているだけでも楽しみです。

ではお楽しみに！！

今回から予約方法が変更となっておりますのでご確認下さい。

皆様に幸せの雪が降り注ぎますように...　ＢＹ　ＮＩＳＨＩＯ

こんにちわ！！　アニメーターの西尾です。

皆様はもうエクサウォーカーは申込みされましたか？

エクサウォーカーはお尻の筋肉、内ももの筋肉を使ってウォーキングが出来るため歩幅がいつも

よりも大きくなります。

いつもアスレで皆様のウォーキングを見させて頂いていますが、お尻の筋肉、腹筋を使って正しくそして美しく歩くのはとても難しいですよね？

エクサウォーカーはその手助けをしてくれます。

皆様が何歳になっても健康的にそして美しく綺麗な姿勢で歩いて頂く事を心から応援しております。

西尾アニメーターが自信をもってお薦めします。

１２月にクリスマスイベントレッスンを行ないます。詳細は来週日曜日のブログで...

そのイベントでウォーキング教室を行ないます。

是非イベントではエクサウォーカーを着用してご参加下さい。

ＤＶＤでは見れない効果的なウォーキング方法をご指導させて頂きます。

クリスマスは美しく歩きましょう！！

１１月末までがキャンペーンをなっておりますのでよろしくお願い致します。

来週のブログでクリスマスイベントについて書きますのでお楽しみに！！

西尾アニメーターより

日々寒さは深まるばかりですが、皆さん風邪などはひかれてませんか？

アニメーターの中野です。秋から冬にかけては全ての動物は体脂肪を蓄える時期に入ります。

（勿論、人間もそうです！）　　そこでお薦めのスタジオプログラムはこの１０月より私、中野と

河口アニメーターとで行なっている『ヒップホップ&ダンベル』です！

こんにちわ！！　アニメーターの西尾です。

昨日の日本シリーズは見られましたか？

僕個人的には仕事で見れなかったけど巨人ファンなので仕事の後、優勝の二文字がテレビに出た時は凄く嬉しかったです。

今日は、エクサウォーカーのご案内を致します。

エクサウォーカーは太ももとお尻の筋肉を使いウォーキングする事で足を引締める下着です。

普段ウォーキングをする時は膝から下で歩いてしまし皆様が引き締めたいお尻や内ももはあまり使われていません。

エクサウォーカーはウォーキングの際にそのお尻と内ももの筋肉が軽い負荷がかかります。

太ももの外側が疲れる方、下半身を引締めたい方、正しい筋肉を使ってランニングしたい方に適した下着です。

3枚1セットとなっておりますのでお友達と購入してみてはいかがですか？

私自身も自分で着用しておりますので自信を持ってお勧めしますよ！！

ピラティス、ヨガのレッスン時に着用するのもいいと思います。

最後にドラムスアライブＴシャツの案内を致します。

以前から申し込まれている方はすいません。

やっと納品日が決まりました。12月10日には届きます。

12月にはドラムスアライブクリスマスイベントを行ないます。

皆さんでＴシャツを着ましょう。

ドラムスアライブの輪を広げさせてください。

11月16日までにお好きなカラー（5種類）とサイズを選んでフロントまでお願いします。

西尾より

こんにちわ！！　アニメーターの西尾です。

今年もあとわずかとなりました。　今年貯めた脂肪は今年中に落としましょう。

１０月２８日（水）～１０月３０日（金）アスレ前にてバイオライフ（大豆イソフラボン）の試飲会を

行ないます。　バイオライフは植物性たんぱく質、大豆イソフラボンを含みますので身体のラインを

だすような筋肉作りに適しています。更年期が気になる方にもお勧めです。

ただサプリメントは飲むだけでは最大限の効果をだす事は難しいです。

トレーニングと併用して行う事により最大限の効果を出す事ができます。

～西尾アニメーターお勧め～

サプリメントとトレーニング併用

１、バイオライフ＆ピラティス

２、バイオライフ＆筋力トレーニング（パーソナルトレーニングがお勧め！！）

特に女性の方には、適したサプリメントです。

※日本シリーズ

巨人対日本ハム

僕は、巨人ファンなので巨人を応援します！！

皆様はどうですか？

こんにちは！アニメーターの小林です。

先週もお話しましたが、ママチャリで日本平を登ろうという、無謀な企画あがりました。

その詳細が決まりましたので告知させて頂きます。

 こんにちは！アニメーターの小林です。

なんとママチャリで日本平を登ろうという無謀な企画が紅林アニメーターからあがりました！

ぜひママチャリをお持ちの方は奮ってご参加下さい。

皆さん、こんにちは！チーフアニメーターの中野　茂徳です。

夏はシェイプアップをするには絶好のチャンスです！！そこでビッグエスでは下記の日程で体組成測定会イベントを実施致します。

★測定会日程

第１回　　　７月１５日（水）～２０日（月）

第２回　　　８月１７日（月）～２３日（日）

第３回　　　９月　９日（水）～１４日（月）

皆様のご要望にお答えして前回大好評でしたウインドサーフィンの体験イベントの第２弾を開催致します。暑い夏！一緒にマリンスポーツい挑戦しましょう！！

詳細はこちら・・・

たくさんの方のみなとまつりへの参加申込誠にありがとうございます。

会員様からのご要望が多かった為、下記時間でＡスタジオをみなとまつりに参加される会員様の為に開放致します。その時間は随時、みなとまつりのＤＶＤを流しますので、練習の場としてご利用下さい。

講師などはおりませんので各自の練習となります事をご了承下さい。

☆期間７月２５日（土）まで

水曜日　　　　　１６：００～１８：３０

金曜日　　　　　１６：４５～１８：３０

日曜日　　　　　１７：００～１８：３０

おかげさまでみなとまつりの申込者が１８０名になり定員に達しました！！

たくさんのお申込みありがとうございました。

今後は、当日に向けて皆さんで練習を頑張っていきましょう！！

ビッグエスでも練習を行っていますので是非ご参加下さい。

練習会の日程等はこちら・・・

皆さん、こんにちは！アニメーターの西尾　博史です。

６月に入り、いよいよみなとまつりの締切も迫ってきました。現在１９５名の方にお申込み頂いてま　

す。　 

皆さん！こんにちは！！アニメーターの西尾　博史です！

５月も後半に入り、徐々に熱くなってきましたが皆さんいかがお過ごしですか？

さて、ビッグエスでは夏を目前のしたシェイプアップイベントを開催致します！

スタジオ＆プールの様々なレッスンをイベントとして開催しますのでぜひご参加下さい！

申込み詳細は・・・

皆さんこんにちわ！！アニメーターの古澤　はる奈です！

今回ビッグエスでは、マリンスポーツをやってみたい！！・・・けど１人でやるのはちょっとやどこで

やっているのかわからないと思う方の為にウインドサーフィン体験イベントを企画致しました！

波のない穏やかな三保内海でウインドサーフィンにチャレンジしてみませんか？ジェットスキーや

ライフジャケットも常備していますので泳げない方でも安心です！！

この機会に是非皆さんのご参加をお待ちしております！

詳細は以下のとおりです。

皆さんこんにちは！アニメーターの西尾です。新年度になり１週間あまりが過ぎましたがいかがお過

ごしでしょうか？４月よりアワープログラムも一新しましたがドラムスアライブの新曲発表会を行いた

いと思います。

日程は下記のとおりです・・・

みなさん、こんにちは！アニメーターの八田です。

２０日(金・祝)に第１駐車場でトランポリンの実演と体験会を行います。

みなさん、こんにちは！アニメーターの小林です！

今回みなさんにおススメしたいプログラムはマッスルビート！！

みなさん、こんにちは。フロントアニメーターの草谷です。

本日より、ビッグ・エス人気サプリメントの一つ、協栄ジムプロデュース『ＳＨＥＰＥ　ＢＯＸＩＮＧ　ＰＲＯ』のキャンペーンを行います！

みなさん、こんにちは。サブチーフアニメーターの福岡です。

今回のお勧めプログラムは、アクティブプールで行われている『アクアビクス』です。

みなさん、こんにちは！アニメーターの八田です。

今年も早く2月となりましたが、来月3月にジュニアスクールのお子様を対象にスキーキャンプを長野県の志賀高原にて行います。

ビッグ・エス姉妹店合同(他２スクール)だから新しいお友達も出来る！

お父さん・お母さんから離れて宿泊生活！

ドキドキ・ワクワクな大冒険！

大きく成長できるチャンスだよ！

みなさん、こんにちは。アニメーターの三浦です。

私たちアニメーターと一緒に4月に行われる日本平桜マラソンに参加してみませんか？

みなさん、こんにちは。フロントアニメーターの栗田です。

只今フロント前、プロショップで行っております『冬の大バーゲン』！

大変ご好評につき、大人気「ゲスト」のウェアを再入荷いたしました！

新しい商品もありますので、是非ともこの機会をお見逃しなく！！

みなさん、こんにちは！アニメーターの大塚です。

１４日(水)～２６日(月)まで、『ビッグ・エス清水　冬の大バーゲン』と題しまして、店内３０％～最大７０％オフのセールを開催いたします。ナイキ・プーマなどのブランドウェアはもちろん、女性に人気のセパレート水着や、小物も豊富にご用意しております。

今回のバーゲンは、会員様のご家族・お友達もお買い物していただけます。

大変お買い得となっておりますので、是非この機会にご利用、ご来館くださいますようお願いいたします。

みなさん、明けましておめでとうございます。

2009年の1番最初のプロショップからのキャンペーンと致しまして、会員様・スタッフ共に愛好者の多い『水の天使』の販売をします！

みなさん、こんにちは！アニメーターの八田です。

今年もあと一週間ほどとなってきました。先日のブログにも記載させていただきましたが、ビッグ・エス清水では29日までスタジオ・プールプログラムのスタンプラリーを行っております。

みなさん、どれくらい集められましたでしょうか？

日頃参加されたことのないプログラムなど、この機会に是非ご参加してみてください！

日本１周でスポーツドリンクゲットしよう！！

みなさん、こんにちは。フロントアニメーターの草谷です。

12月17日(水)～27日(土)までフロント前プロショップコーナーにおきまして、磁気健康ギア『コラントッテ』のキャンペーンを実施します。

みなさん、こんにちは！アニメーターの西尾です。

いよいよ明日からX'masイベントが始まります！

今年最後のスタジオ＆プールのイベント☆みなさんで楽しく汗をかいて、笑顔になってもらえるようにレッスンさせていただきます！

アニメーター一同、皆様のご参加をお待ちしております！

みなさん、こんにちは。アニメーターの中野です！

１２月８日(月)の１０：３０～２１：００に疲労回復サプリメント『メダリスト』の試飲会を開催いたします！

みなさん、こんにちは！アニメーターの八田です。

今週からビッグ・エス清水ではダイエット・柔軟性の8週間チャレンジの最終測定をしております。

みなさん、こんにちは。フロントアニメーターの草谷です。

今ビッグ・エスではフィットネスシューズ『ＷＡＶＥ　ＤＩＶＥＲＳＥ　ＬＧ』と、スタジオでのエクササイズにおススメのインソールキャンペーンを２４日(月)まで行っております。

みんさん、こんにちは。フロントアニメーターの栗田です。

食べ物が美味しい秋、そして脂肪をため込みやすくなる冬。ボディーライン変化に悩まされる方におススメの『シェイプボクシング』　試飲会＆お買い得キャンペーンを実施いたします。

みなさんこんにちわ、アニメーターの八田です。

今回お勧めしたいプログラムは『マーシャルビクス』です。エアロビクスの動きに、パンチやキックの動きを取り入れた格闘技エクササイズです。

脂肪燃焼にもストレス解消にも大変効果的なプログラムです！

是非みなさんマーシャルビクスにご参加しましょう！！

ビッグ・エスでは、１０月２０日（月）～２５日（土）の期間、ジュニアスクールの保護者参観を

行います。普段は、ギャラリーのガラス越しでレッスンの様子をご覧頂いていますが期間中は、

プールサイドや体操教室内でレッスンをご覧頂けます。もちろん、写真やビデオ撮影もＯＫです！！

尚、撮影時間につきましては、スイミングで２０分、体操教室で１０分程度の時間を予定しています。

※当日は、入場時間になりましたらアニメーターがご案内致します。レッスン開始直後は、

ギャラリーにてお待ち下さい。

皆さん、こんにちは！プールチーフの宇都宮です。

今日は、１０月より新しくプールに登場するおすすめプログラムの紹介をします。

月曜日　２０：００～２０：３０のマーシャルアクアがビッグエスおすすめのプログラムです。

こんにちは、アニメーターの紅林です。

今回のおすすめプログラムは、私も担当しているレッスンの「エキサイトサイクリング」です。

このエキサイトサイクリングは、アニメーターと一緒に様々なペースでバイクをこいで脂肪を燃焼させるクラスです。アメリカ生まれのシンプルかつシェイプアップに効果的なバイクエクササイズです。

しっかり汗をかくことができますのでお気軽にご参加下さい。みなさまのご参加をお待ちしております。

みなさん、こんにちわ。サブチーフの中野です。

２３日(火)に１周年イベントを催し、多くの会員様に来ていただきました。トランポリンショーやお子様とみんなで踊ったダンス、フラダンスショーやクラブ会員様と行ったスパニッシュダンス、ヒップホップのお披露目などとても盛り上がり、アニメーターと会員の皆様がひとつになれたと感じました。

みなさんこんにちは！アニメーターの八田です。

10月よりスタジオ・プール・アスレチックジムプログラムの変更を行います。

みなさん　こんにちは！アニメーターの八田です。

9月に入り『スポーツの秋』のシーズンです！

スポーツクラブでの身体を動かす楽しさ、汗をかく楽しさを体験してみませんか?

こんにちは、アニメーターの八田です。

ビッグ・エス清水は会員の皆様や、地域の皆様のおかげをもちまして、オープン1周年を迎えることができました。

みなさんこんにちは！ビッグ・エス清水サブチーフアニメーターの、福岡です。

いよいよ夏も本番ですが、みなさん夏バテなどされていませんか？

こんな暑い日が続くときこそ、おもいっきり汗をかいてみてはいかがでしょうか。