和歌山県田辺市のタナベスポーツプラザ

テニスサークル実施日が決まりました！！

タナベスポーツプラザ・テニスサークル、

活動を再開いたします！！（*＾▽＾*）/

今月は雨の日が多いですね。

そして、今日は蒸し暑く感じます（＾＾；）

私は、木曜日の19:30から19:50まで

20分間のストレッチを多目的ルームで行っています！

先週の金曜日、私、

体調不良でお休みさせていただきましたm(_ _)mｽﾐﾏｾﾝ

最近考えさせられた出来事がありました。

先日２０日は一年で最も寒い日、

『大寒』でした。

明けましておめでとうございます！！

今年もついに

残り一週間をきりました！

今日は、小雪がぱらつく程の寒さですが、

週末にかけてまだまだ寒くなるみたいです（*Д*） 

もういうてる間に、

年末がそこまで近づいてきています。

12月7日の大雪を過ぎて、

ますます寒さが増してきた今日この頃。

今回のブログは、

テニスサークル活動結果報告です！

あさって、１１月２９日（日）は、

テニスサークル活動日です！！

今月も半ばを過ぎ、

町ではクリスマスソングも流れてきております♪

先週の土曜日、７日は立冬でした。

もう11月に入りましたね～。

時間だけは皆に平等に

与えられているものですもんねぇ。

 今回は、ちょっと今年を振り返る話です（＾▽＾）

今回は、先日のテニスサークル活動報告です！

今回は、テニスサークル活動について

訂正のお知らせです。

今回は、'ちょっと旬な話'です！

先日『2016年　オリンピック開催都市』が

７日～８日にかけて、台風１８号が和歌山に接近し

伊勢湾台風並みの勢力だったみたいですが、

皆さんの家付近は大丈夫でしたか？（*△*；）

私、郡はプラザで働いてちょうど２年経ちました！

めっきり秋めいてきましたね♪

先日１３日に実施しましたサークル活動報告です！

久しぶりにテニスサークル活動します！！

皆様もご存知・・・

９月に入り、風も心地よくなってきましたね♪

また最近になって、

気になるニュースがあります。

夏の疲れが出る頃ですが、

皆様いかがお過ごしでしょうか。

今年は例年よりも雨が多く、涼しかった日が

多かったですが、まだまだ日中は厳しい暑さが

残っております。

こんな暑い日はプールで泳ぐ・歩くのはいかがですか！

ただ今、１週間体験を行っております。

スポーツクラブって？と思いの方是非この機会に

お越し下さい。

詳しくはフロントまでお問い合わせ下さい。

今日は、暦では立秋です。

今月26日（日）は、

テニスサークル活動予定日でした。

昨日７月２３日は、大暑でした。

私が担当させて頂いているスタジオプログラム

「ワイルドアタック」でのお話・・・

夏ですね。

近辺の学校では、

今日、終業式が行われているようです！

『ダイレクトメール』

7日の夜から8日の朝にかけての

集中豪雨には、ビックリしましたねぇ（￣▽￣；）

梅雨のお天気が続きますね。

もう７月になっちゃいましたね！（＾▽＾）

梅雨前線はいったいどこにいったんでしょうか？

今日の朝・モーニングストレッチを終えて、会員様から

こんなお言葉を頂きました・・・

火曜日と木曜日のモーニングストレッチを担当を

しています。

昨日・今日と、『からだ燃える』というサプリメントの試飲会を行いました。

実は最近、私の中でヒットしたものがあります♪（*＾▽＾*）

　この頃、外を歩くのが好きになった。

先日のテレビ番組の話です。

本日６月１０日はサッカーW杯最終予選

日本　対　カタール　戦です！！

大好評につき第2弾！！

今日は、久しぶりにまとまった雨が降っています。

野球ファン・そしてイチロー選手ファンの僕にとって

嬉しいニュースが届きました！

和歌山にも、

新型インフルエンザがやってきちゃいましたね(＋_＋；

私が担当しているスタジオプログラム

ワイルドアタックのお話です・・・

今、話題独占の勢いで

豚インフルエンザが猛威を振るっています！！！

タナベスポーツプラザでも予防対策を

取っております。

以前、４月から金曜日の１９：２０～１９：５０

３０分間のスタジオプログラム《ワイルドアタック３０》を

担当させて頂くことを報告させて頂きましたが・・・

４月２６日に行われたテニスサークル活動を

この場を借りて報告させていただきます！

明日からGWに入ります。

長い人で16連休！？の人もいるみたいです（＾＾）

この日曜日に行う、

テニスサークル始動場所が決定しました！

スポーツをする人がいれば、応援する人もいます。

通常は応援団などという呼び方をしますが、

サッカーの応援をする人の事は違う呼び方をします。

皆様ご存知かと思いますが・・・

ちょっとした楽しみをひとつ。

ついに始動！！

アスレジムにて、ストップウォッチ20秒止めを実施して

おります！館内、どなたでも参加できます！！

私、郡ですが、

木曜日の１９：３０～１９：５０に

ストレッチのプログラムを多目的ホールにて行っています！

早いもので、４月も１週間が過ぎました。

桜の花びらが風に舞い、春の陽気が訪れつつあります。

４月からスタジオプログラムの

ワイルドアタックを担当させて頂くことになりました。

もう3月も末を迎えつつありますね！

侍ジャパン・WBC連覇！

皆様ご存知かと思いますが、

本日はWBC（野球の世界大会）・日本vs韓国 戦でした。

 暖かい日も多くなり、春ももうそこまで来ている

私、郡が担当してるテニスサークルですが、

日差しもあたたかく、春の風を感じ始めてきましたので

そろそろ始動しようかと考えております！

先日、会員の方がこんなお話をされていました。

こんな方いらっしゃいませんか？

①ウエスト男性８５ｃｍ・女性９０ｃｍ以上

②肩こり・腰痛・膝痛の方

③運動不足・疲れやすい方

④体力の低下を感じてきた方

⑤姿勢が気になる方

２月ももう早いもので明日で終わり、

少しずつあたたかい風を感じる今日このごろ。

昨日、久々に卓球をしました。

当クラブでは、体の中身がわかる機械があります！

お腹まわりが気になる方

キレイにシェイプアップしたい方

かっこよく筋肉をつけたい方

運動不足の方

肩こり・腰痛の方

２月３日立春を過ぎ、心なしか日差しが春の光に変わったような

ポカポカ陽気が続いてますね♪

毎週、火曜日の１５：１５～１７：００

　　　　土曜日の２０：００～２１：００

　　　　に卓球倶楽部を行っています。

今月から火曜日の１９：００～１９：１５の

コアエクササイズを担当させていただくことになりました。

プラザカップ第１弾パターゴルフ対決・・・

もう登録は済みましたか？

今日からスーパーなどでのレジ袋が有料化になるそうです！

１月に入って、さらに寒さも厳しさを増してきた今日このごろ。

　今年も恒例、十日戎に行って参りました。

年も明け、皆さんはもう日常生活に戻ってきましたか？

 今年も宜しくお願い致します。

２００９年が始まり、１週間が経ちます。

みなさん、年越しの準備ははかどっていますか？

スタジオ愛好者に大人気のフィットネスシューズ

ウェーブダイバーズ！！

皆さんは、年越しの準備を始めていますか？

今年も残すところ15日・・・

今日の夜中です！クラシコ・・・

もう12月も中旬に入ってきて、

年末のあわただしい雰囲気が街の中から

感じられるようになってきましたね！

今月から土曜日ＡＭ１０：４０～１５分間の

コアＥＸを担当させて頂いております。

ストレッチは実は、、、

どんな時でもやっていいものではないんです！

入会されて３ヶ月。月に１度ボディープランナー（体組成計）を

測定していました・・・

１２月１日～１２月５日まで

スーパーバーム体感祭りを実施します。

みなさんは、どんなストレス解消をされていますか？

皆さんは夕刊をとっていますか？

11月29日（土）に忘年会を実施します。

以前にも紹介させていただきましたが、

姿勢プラスとは,

今日は１１月１日。『１』並びの日。

入会されて半年。月に1度ボディプランナー（体組成計）を

測定されています。

その結果。。。。。

今年でタナベスポーツプラザは、２５歳。

今年もあと2カ月で終わりです・・・　　

早いですね～・・・

今日は、月一回の家族開放日でした。

今話題のウェーブジムランナーを今日、

試履きが本日からスタートしました。

スイミングスクールに通われているお子様から元気と癒しを

もらっています♪

本日の姿勢プラススタイルアップで、ウエストのくびれを作るポーズを行いました。

嬉しいお声を頂きました！！！！！

ホノルルマラソン担当の山下容平です。

今日１０月4日は、毎年恒例の『弁慶祭り』。

プラザからは、井上・日尾Aが自らのチームを率い、よさこい踊りを披露！結果は・・・!?

今回は姿勢スタイルアップについて記入します。

とっても効果抜群なのです～！

モーニングストレッチを担当している田所です。

宜しくお願いします。

タナベスポーツプラザ　姿勢プラス担当の山下容平です。

朝晩が急に涼しくなり、私の周りにも風邪を引いている人が増えていますが、皆さんは大丈夫ですか？

８月入会　　50代女性の嬉しいお声

運動の効果についてお話を伺いました。

９月２６日（金）に実施予定のアクアダンスですが、大変好評を

頂いております。

２００８年ビッグエスホノルルマラソンの受付をスタートしております。

期間　：　平成２０年１２月１１日〔木〕～四泊六日

　　　　：　平成２０年１２月１２日〔金〕～四泊六日

　　　　：　平成２０年１２月１３日〔土〕～四泊六日

料金　：　２６６，０００円～３０４，０００円

アニメーター〔スタッフ〕が同行して皆様をしっかりサポート致しますから、

初めての方でもご安心下さい。

私　山下容平が担当させて頂きます。　　　

みなさん、こんにちは！

　ホームページをリニューアルし、新たにアニメーターブログを皆さんに発信することが

できるようになりました。