こんにちは、アニメーターの平出です。きびしい暑さに負けない体力づくりには、私が担当している
ボディスペシャル、スペシャルメイクがおすすめ!
ヨコ文字のプログラムですが、ようは筋トレです。筋肉量を増やし、基礎代謝量を向上させ、太りにくいカラダをつくりましょう。部活のノリでやってま~す。
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