アクアビクス(山﨑Aクラス)の今月の課題は・・・
『下半身』!!
"下半身"に重点をおいた動作でシェイプアップ・筋力強化を目指します。
たくさんの方のご参加をお待ちしております。
【レッスン時間】 木曜日 12:00~12:30 ・ 土曜日 18:30~19:00
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