- 09年02月05日
- 本日の屋上ウォーキング
本日10：20より屋上にて「屋上ウォーキング」イベントを
実施しました。
お天気も良く、暖かい日差しの中9名の会員様にご参加
いただきました。
まず、軽くトラック３周ほど・・・
その後はストレッチ、次にボールなどを使ったウォーキングを・・・
最後の締めは・・・
「大フラフープ大会」 （笑い）
結構汗をかきましたね
皆さん久しぶりのフラフープに悪戦苦闘です。
恥ずかしがりやな皆さんのご希望で今回は写真掲載はありません。
ご了承ください。
次回は２月１９日です。
最終目標は３月２６日に行います「わいわい わくわく 神倉山へ行こう」に
つながる前哨戦としてのウォーキングになればとてもうれしいです
中筋 幸代
ＰＳ、
私も途中まで参加しましたが、結構、足が張ってます。
年かな～
春井 寿一
