和歌山県新宮市のジストスポーツクラブ

みなさんこんばんは☆

ジストの鬼〇郎こと、中谷です。

今日はよく質問される、

「どうすれば痩せるのか？」

について熱く語っていきたいと思います。

　お久しぶりの鈴木です！

まだまだ、残暑の厳しい毎日続いていますが

体調を崩したり、夏バテなどしていないですか？

鈴木も今年の夏はかなりこたえております。

9月のコンビネーションかなり難しいようですが・・・（笑）

今日は、先日熊野新聞（地元地方新聞）の取材を

アニメータが受けましたのでその様子を逆取材!!

フロント担当、筋師です！

呼びづらい名前なので、基本的には「スージー」で通っております。

どうぞよろしくお願い致します♪

さてさて、皆に倣ってわたしもちょっとだけ自分の事を･･･

フロントの崎久保です。新婚ですｯ！！

趣味はお菓子作りです。

本当に毎日暑いですね...。

無意識に「暑...」って独り言を言ってしまいます。

最近の出来事を書きます。

我が家では先日、ガスが止まり３日間水風呂生活でした。

原因はガス管が詰まっていたとのこと。（怖ｯ）

いくら暑いとはいっても、水風呂はオススメしません（笑）

なおったと思ったら次はクーラー。

生ぬるーい風しか出ず、昼間なんて夫婦そろってグッタリ。

あまりの暑さに、会話もなし。

その夜、親切な電気屋さんが営業時間外なのになおしにきてくれました。

もう大丈夫や～って安心してた私でしたが、まだ続く...

週末、旦那さんの実家に行って、クーラーをつけたんです。

すると、ウィーーーーーーン...カタカタカタカタカタカタ...

「何この音...（青ざめる私たち）」

たちまちその場に変な空気が流れ出したことでおかしくて笑いが止まらない。

幸い、実家にはクーラーが他にもあったのでグッタリなることはありませんでした。

夏は電化製品も悲鳴をあげてます。

ここで宣伝させていただきます！！

今、ジストスポーツクラブ新宮ではキャンペーンをしています。

☆中学生以上の方対象のワンコイン１日体験（￥500）☆

持ち物　　ジム利用：運動しやすい格好、室内シューズ

　　　　　　プール利用：水着、キャップ、ゴーグル（どちらでも）

　　　　　　共通：タオル、着替え、お風呂セット

☆ジュニア４回体験☆

持ち物　　水着、キャップ、タオル、着替え

ジュニアに関しては、もう１回目が始まっているクラスもありますので、

フロントでお尋ね下さい。

見学もいつでも気軽に来てくださいね♪♪

ではまた。

次はスージーです。

ジストスポーツクラブにてほぼプールだけ担当の堀口です。

これからちょこちょこ登場する予定です。。。。。宜しくお願いします。

皆様この夏はどうお過ごしでしたか？？？？？？？？？？？。

私は強烈な夏バテになりバテバテな８月を過ごしました。

生まれて初めて食欲がなくなるという（どんなに病気をしていても食べていました）人生最大のピンチに襲われヤル気を奪われいつもの楽しくはじける夏を過ごすことができませんでした。

９月に入ってからは正常な食欲に戻り何でもおいしく食べております。。。。。。。。。。。。。。

皆様もまだまだ暑い日が続くそうなので健康管理に十分気をつけてくださいませ。

それでは次回までさよ-------なら----------。

次はジスト１のキレイどころの崎･････････子です。

はじめまして、ジストスポーツクラブの東です。

今回ブログをはじめて書かしていただくので、自己紹介させていただきます。

好きなことは、サッカーで、小学校１年から高校三年間までやってました。そんだけサッカーに恋してました(笑)　　　　

他にもバスケ、バドミントンなどの球技系は好きでした。なにより、運動することがすきです。

みなさんもいろいろな運動をやっていきましょう。

嫌いなことは、勉強です。もうしたくないです(笑)

ジストに働きだしてからまだ半年ぐらいたちましたが、めちゃ早く感じました。

今は大体プールメインで仕事をさしてもらってます。

まだまだわからないことだらけですが、頑張っていきたいと思います。

次回はもっと詳しい、自己紹介と日々の生活のことを書いていきたいとおもいます。

それでは今日はこのへんで。

おやすみなさい。

みなさん、こんばんは。

筋肉大好き・中谷です。

何回も登場してすいません。笑

昨日は休館日でしたが、みなさんはどのように過ごされましたか？

今回は中谷の休日をご紹介いたします♪

たびたびブログに登場していました＾＾中筋　幸代です。

毎日あっつーーーーーーいですが、皆さん元気ですかぁぁぁぁぁぁぁぁー☆　　

みなさんこんばんは。

今日も筋肉大好き中谷です。

突然ですが・・・

みなさん筋力トレーニングしてますか！？

特に女性の方は、敬遠しがちな筋力トレーニング。

でも本当は女性にこそやっていただきたいんです！！

みなさんこんにちは☆

アニメーターの中谷です。

まだまだご存知の方もいらっしゃらないかと思うので、簡単に自己紹介させていただきます◎

実は私、横浜から今年の3月に引っ越してきたんでございます。

横浜ではスポーツトレーナーの専門学校に通いながら、

とあるフィットネスクラブでアルバイトをしておりました。

背すじピン体験会第二弾ご参加誠にありがとうございました!!

大盛況にて無事終了いたしました。

今春には・・・

８月３日(日)

神戸オリエンタル劇場にて・・・

キッズダンスの生徒の一大イベント！！

"ダンスフェスティバル"が行われ、ジスト新宮からも８名のお子様が出場しました！！　　　　　

　⇒新神戸オリエンタルシティ

今、『からだ燃える』の試飲会を行っているんですけども・・・

実は、私たちアニメーターも

めちゃくちゃ飲んでます！！！

６月２日に救急救命法を勉強しました！！

こんにちはひさびさの春井です。

ゴールデンウィークに突入しました・・・

４月１２日日曜日、

スパーセンターの駐車場でにて、キッズダンスのお子様たちが

イベントに出場し、ダンスを披露してきました！！

１１：３０から二の丸(丹鶴城)へあがってお花見しました！！

引率：城庵、木戸です

だんだん暖かくなってきたので、外にも出やすいですね！！

３月１８日(水)

お出かけサークル、第一弾！！

高野坂へ行きました！！

この２ヶ月間のアクア系のイベントプログラム、

最後のコラボアクアのイベントが本日終了しました！

だんだんと春が近づいてきたのではないでしょうか？！

暖かい日が近づくと、みなさんでワイワイお出かけしたくなりませんか？！

ジストでは初のサークルをスタートさせます。

その名は「ダンスサークル」です。

こんばんわ西村です。

先ほど、「いちおしイベント」月間

プール編「リズムサーキット４０」が

終わりました。

ジストスポーツクラブ新宮

「いちおしイベント月間」が昨日より

スタートしました。

3月のＸＹＳＴダンスフェスティバル

「チーム萩原」の練習風景です。

３月１５日に行いますジストダンスフェスティバル

チーム城庵の練習風景です

こんにちは春井です。

現在、タイトル通り来月からのイベント

スケジュールを計画中です。

期間は2月中旬から3月20日くらいまでの

約1ヶ月間くらいを予定しています。

アスレ、スタジオ、プール、その他いろいろな

趣向を凝らした1ヶ月にしたいと思っています。

スケジュールが決まり次第お知らせをいたします。

お楽しみ・・・

春井　寿一

皆さん明けましておめでとうございます。

マネージャーの春井です。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて、新年より皆様から年賀状を頂戴いたしました。

このページをお借りしお礼を申し上げます。

心温まる年賀状、かわいい年賀状などさまざまです。

一枚一枚拝見しながら、「今年も気合を入れていかなな～」

とふんどしを締めなおしたところです。

皆様に喜んでいただけるクラブ、スクール作りに・・・

がんばります！！

春井　寿一

こんばんわ！春井です。

皆さんにお知らせです。私も来年1月より

毎週金曜日：11：05～11：35の30分間

プールプログラムを担当いたします。

プログラム名は「フリーチョイス」です。

このクラスは・・・

皆さんが泳ぎたい種目（泳法）、ドリルを決定して

いただき、それを私がご指導させていただく、プログラムです。

そのためのフリー→ご自由に・・・（決して自由形という意味ではありません）

そのためのチョイス→選択してください

という意味をこめたプログラム名なのです。

とにかく２５ｍが泳げれば後はＯＫ

楽しく、頭ぐるぐるにしながら、身体と脳のトレーニングといきましょう！！

是非是非お待ちしています。

では、新年1月9日（金）11：05プールにて・・・

ＰＳ　見本が見せられるように自主練習しとかんと・・・足つったらどうしよう（汗）

春井　寿一

本日は12月16日（火）休館日ですが

来月からのスタートダンスの総仕上げ

本日より14日（日）まで

クレイツ体験会をスタートさせます。

新イベント

～からだで遊ぼう～遊びスタジオ　

５回体験のお知らせ

平成２０年１２月１７日（水）

　　　　　　 １２月２４日（水）

平成２１年　１月　７日（水）　

　　　　　　　 １月１４日（水）

　　　　　　　 １月２１日（水）

上記の期間で５回体験を行います。

レッスン時間

Ｂクラス　　１５：３０～１６：３０　　（５～６歳対象）

Ｃクラス　　１６：４５～１７：４５　　（７歳以上対象）

タイトル通り、　からだ　を使って遊ぶクラスです。

主に、ボールを使って　からだ　を動かします。

運動が嫌いなお子様でも、遊びながらだと　からだ　を動かしやすいのでは！？

と思い新しいクラスを考えました。

このブログを見て、興味を持たれた方は是非体験してみて下さい。

川口　進

11月24日（月）に2回目のボトルキャップの回収と

カウントを実施しました。

本日は１１月の１８日（水）です。

朝から風も強く寒い１日です。皆さんお風邪などひかれていませんか？

日に日に寒さもまし、冬へと近づいています。体調を崩さぬようお気をつけ

ください。

さて、先日、ある会員様から「マネージャー最近　ブログの更新がとまってるやん。」

とお声をかけていただきました。

ハッと思いましたが少しうれしい気がしたのも事実です。

「見ていただいてるんだ」と感激しました。

少し更新が続かなかったこともありますが、もう１回気を引きしててブログ

がんばります。

どしどしお声をかけてください。

春井　寿一

先日、館内をうろうろしていて

気になったことがあります。

それは・・・

１０月３１日（金）の休館日に緊急時対応の研修を

実施しました。

ボトルキャップの収集状況報告です。

今後ともご協力お願いいたします。

10月15日（水）に開催されました新宮祭りにおいて

たくさんの声援、応援ありがとうございました。

昨日、9月30日（火）の休館日を利用し従業員対象の

心肺蘇生及びＡＥＤの使用方法についての研修会を

実施しました。

皆さんこんにちは。木戸　千湖です。

皆さん・・・私の名前を読めますか????

答えは続きでご覧下さい⇒

昨日、9月28日（日）　京都アクアアリーナにて

ＦＩＡマスターズスイミングフェスティバル2008が開催されました。

こんにちは。マネージャーの春井です。

この秋から、イベントをどんどん実施して会員の皆さんと

思いっきり盛り上がろうを合言葉に企画を進めております。

昨日、ＦＩＡマスターズ2008とボーリングイベントが行われました。

※イベントの模様は近々にこのＨＰでお知らせします。

最初は少ない参加者からのスタートになるかも知れませんが

徐々に多くの方と、いろいろなことで盛り上がれればいいなと

思っています

次は10月1日の「みんなでお出かけウォーキング」です。

11時15分　フロント前でお待ちしています。

今後とも当クラブを宜しくお願いいたします。

春井　寿一

本日、11時15分より旧丹鶴城　二の丸へウォーキングへ

いってきました。

先日、ボトルキャップの収集をお知らせいたしました。

皆さんのなかからも1個2個とすこしづつ、キャップを入れていただける

姿を拝見しております。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

今後も、活動を続けます。皆さんの「力」をどうぞお貸し下さい。

ありがとうございます。

川口　進

今、アニメーターの間でペットボトル飲料をせっせと飲んでいます。

明日、開催されますビッグエス・ジュニアフェスタに向けて、本日より出発いたします。