ジストスポーツクラブ和歌山

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ジストスポーツクラブ和歌山 > アニメーターブログ

アニメーターブログ

MOSSA★新曲★

2017年02月20日

じゃじゃ~ん!!
MOSSA
JAN173月1日より解禁ですよ!
【GROUP FIGHT】
【CENTERGY】
【R30】 

う~ん!
#どの曲もかっこいい♪
#テンションが上がる~♪
#乞うご期待♪


MOSSAプログラムは初めての方も
安心してご参加して頂けます。
安全に!楽しく!効果的に!

LET’S MOVE!

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もうすぐひなまつり

2017年02月18日

もうすぐひなまつり。

女の子も男の子もよっしーと写真をとってね。


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R30【3月WEB予約】

2017年02月17日

皆さんこんにちは!
R30-インドアバイクエクササイズ-
担当のERIですっ!


2月20日(月)朝10:00~
WEBで、3月のレッスンの予約が開始しま~す♪


WEB登録がお済でない方は、
ホームページ内のR30バナーより

登録できます!
または、館内掲示のプログラム表のQRコードを
お持ちの携帯で読み取り
、登録もできます!


すでにWEB登録されている方も!
これから、登録するよっ!
という方も、
私達R30担当アニメーターと一緒に
LET’S MOVE







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♪ジストレ♪頑張り中~

2017年02月17日

皆さんこんにちは!
ジストスポーツクラブで、ただいま開催中の
キッズアスリート育成プログラム
『ジストレ』

16名のお子様が挑戦中ですっ★

  

体幹(コア)を中心に意識したトレーニング。
みんな、集中しています!


 

話を聞く姿勢もキリッとしています。

今回のスクールはあと2回!
2月17日(金)・24日(金)
19:00~20:00

ジュニア体操場にて行っていますので、興味のある方は
ぜひご見学にお越しください!!





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スイミング体験教室好評受付中です♪ ~一流アスリートも水泳経験者~

2017年02月17日

皆さんご存知でしたか??

☆水泳をやっていた一流アスリートがたくさんいるんですよ~☆

水泳は全身運動なので柔軟性・持久力を向上させ、
水に潜ることにより心肺機能の強化にもつながります。
浮力を利用した動きは、神経系の発達を促すなど、
いいことがたくさん!!


現在活躍している一流アスリートも、過去には水泳をやっていたと
いう人が多くいるようです。
プロ野球の前田健太投手、藤浪晋太郎投手、大谷翔平選手、
サッカーの澤穂希選手、本田圭佑選手、テニスの錦織圭選手、
杉山愛選手、フィギュアスケートの荒川静香さんなどは、
ほとんどが「ゴールデンエイジ」と呼ばれる4〜8歳に
今活躍するスポーツ以外に水泳も習っていたようです。

実は幼少期からのこういった教育や積み重ねが
将来の実績につながっているのです!

「体を動かす習い事をさせたいな」と考えるのであれば、
さまざまなスポーツに通じる水泳は本当にお勧めです。

只今、スイミング体験教室受付中です♪


体験申込み・ご入会予約はお電話にてお申込くださいませ♪

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ベビースイミングイベント♪

2017年02月16日


みなさん、こんにちは!

プールアニメーターの吉田です


ジストベビースイミングでは

お母様向けのイベントを定期的に

実施しています!!


今月は、ボディメイク!!

レッスン前30分間の時間で

体幹トレーニングを行っています★★


たくさんの会員様に、ご参加頂きまして好評です♪♪

(※掲載の写真は、事前に会員様に許可を取っています。)


来月も引き続きボディメイクのイベントを

実施予定です!!

たくさんの会員様のご参加お待ちしてまーす★★



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ジュニアスクール春の体験教室

2017年02月15日

2月17日(金)より、春の体験教室の受付を開始いたします。

連続3日間コース・本科スクール体験コース・3歳から新1年生までの限定コースをご用意して

皆さんの参加をお待ちしております。


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写真撮影イベント

2017年02月14日

先月撮影いたしました写真をお子様にお渡ししております。

お気に入りの写真があればぜひご購入ください。

特に水中写真は、普段見れないお子様の貴重なショットです。

アニメーターも水中で撮影してもらいました・・・。


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最大入会特典の追加募集のお知らせ

2017年02月08日

只今、フィットネスクラブを最もお得に利用できる

最大入会特典の追加募集を行っております♪


先着30名様限り  2月20日までとなっております。


※30名様に達した場合は締め切ります。


残り14名となってますので恐らく来週には締切です・・・。


ダイエットや健康など運動してみようかなぁ~とお考えの方は

お早めにお申込下さい。

入会の電話予約も受け付けております。

入会をお考えの方はまずご予約ください。


(画像の下部黄色部分はフィットネスクラブの案内・入会特典です)


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☆ジストレ☆スタート!

2017年02月06日

皆さんこんにちは!!
ジストキッズアスリート育成教室
☆ジストレ☆

2月3日(金)から始まりました。



 

総勢16名のやる気満々のお子様と
1時間トレーニングや、挨拶・協調性のを学びました!



  


  

月10・17・23日(金)19:00~20:00
ジュニア体操場にて開催中!
定員の為、お申し込みは終了していますが、
ギャラリーからのご見学はOK!

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CLAPキャンペーン♪♪

2017年02月02日

ご好評頂いております!!
CLAPウェアのキャンペーン♪♪

デザインが可愛く、アニメーターにも人気のブランドです!!
期間は2月20日(月)までとなっております。
全品10%オフ!!1点限りの早い者勝ち!!

ぜひジストスポーツクラブ和歌山フロント前にお越しください♪




辻アニメーターも愛用中!!!!





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CLAP(クラップ)ウェアキャンペーン♪♪

2017年01月30日

人気のCLAP(クラップ)の販売会をただいま開催しております!!
なんと!!1点ものにつき、早い者勝ちです!!!!

全品10%オフ!!
期間は2月20日(月)までとなっております。

とっても可愛い柄のウェアで楽しくトレーニングしませんか??
この機会に是非ジストスポーツクラブ和歌山フロント前にお越しください!!
皆様のご来館、心よりお待ちしております♪♪







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京都FIAマスターズスイミング大会行ってきました!

2016年09月28日

今回の大会会場は京都アクアリーナメインプールでコースロープを横に張った短水路でした!
ジストからは6名9種目出場しました。
結果は、なんと、5種目も入賞しました!!
入賞された方、本当におめでとうございます!

次回の大会は来年度になりますが、
「勝って兜の緒を締めよ」の言葉通り、
練習を怠らずに僕も含めて皆で頑張っていきまっしょ~♪

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ジストスポーツクラブ和歌山のスイミングで勉強できる子に?

2016年07月28日

子供の習い事には、ピアノやそろばん・英会話やスイミングが一般的ですよね。

「何か習い事をさせようかな・・・。」と考えているパパ・ママにスイミングの効果を

お伝え致します。お子様の成長の手助け、参考にしてください。


スイミングの効果

①丈夫な身体になる!!

水が刺激となって皮膚や免疫力を強化できます。

抵抗力が増し、丈夫な身体づくり、風邪をひきにくい身体になります。


②心肺機能の向上

胸に水圧がかかる為、呼吸筋が活発に働き陸上運動より効率よく心肺機能を

向上させることができます。規則正しい呼吸が喘息治療にも効果的と言われ

喘息のお子様に水泳をすすめているお医者さんもいます。


③幼児期からスタートできる!!

3歳~6歳児は走る・投げる・泳ぐなどの動作を習得スピードが最も速く

この時期に身につけた動きは大きくなっても後退することがありません。

習い始めるにはこの時期が最も適した期間だと言えます。


頭が良くなる!!

近年の研究結果で東京大学の深代教授が発表されておりますが

「学力と運動には密接な関係がある」「姿勢の良い子は勉強ができる」ということが分かりました。

神経回路は「運動」も「勉強」も同じなので「運動」によって神経回路が増え、体幹が鍛えられることで

姿勢も良くなり「勉強」もよく出来るようになるのです。

「運動」はスイミングだけではありませんが・・・。


ジストスポーツクラブ和歌山のスイミングスクールは待ち時間を有効活用し

体幹を鍛える「陸トレ」を実施しており、体幹を鍛えることで姿勢が良くなり

泳力向上につなげております。



泳げないお子様は、水が怖いので顔をつけたりお風呂で頭を洗ったりするのを嫌がります。

ジストスポーツクラブ和歌山は水が苦手だというイメージを「楽しい」に変えるスイミングです♪




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ジストスポーツクラブ和歌山には60歳以上の転倒予防を目指すプログラムが満載♪

2016年02月09日

日常生活の中に軽い運動を取り入れることによって、からだは丈夫になり、

転倒予防に効果的な足・腰・腹部の筋力アップやバランス能力、歩行能力が改善される。

それによって、日常生活の活動範囲が広がり、生活機能が高まります♪


健康・体力づくりの運動と言っても、激しいスポーツをする必要はありません。

年齢や体力水準、健康状態などに応じて無理のない日常的な運動を続けることが大事なんです♪


毎日体をよく動かせば、体力低下の度合いを小さくすることが出来ます。

積極的に運動することで、年齢よりも高い水準(若い活力年齢)を保つ事ができますよ♪


ジストスポーツクラブ和歌山で運動されている方は活力年齢が若いです!!

そして、なにより見た目が若い(笑)!! 本当ですよ!


大切な方がいつまでも若々しく健康である事が家族の願いです。

良く聞くお話ですが

「お父さんが最近、定年退職したんだけど・・・。仕事ばかりだったから

何も趣味が無いのよ・・・。いつも家で・・・。見た目も老けてきたし・・・。」


このような方、多いですよね。

このような方こそ、ジストスポーツクラブ和歌山は本当にオススメなんです!!

理由

①月会費制なので何回利用しても定額だから毎日運動できる。

②運動するので健康で若返りできる。

③運動が趣味となりお友達ができる。

④女性にモテる(笑)

とオススメはたくさんあります♪


みなさん、最初は同じです。

このような方は入会されると長い間継続されて

健康になり、お友達もたくさんできております。

そう!!始めるきっかけが必要なんです!!


ジストスポーツクラブ和歌山は

スーパーセンターオークワ(パームシティ店3階)にあります!!

買い物ついでにお立ち寄りいただければ

いつでもご見学できます!!

運動を趣味として若返りましょう♪


皆様のご見学をお待ち致しております。

 

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