- ランニングマシン
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21台のランニングマシンを設置してます。ウォーキングからランニングまでスピード・傾斜調整可能。テレビを見ながら個別の目的に合わせたエクササイズが楽しめます。
- クロストレーニング
- スキーのクロスカントリーの要領で、上半身と下半身を効率よく総合的にトレーニングしていただけるマシンです。
- リカンベント
- 通常のエアロバイクと違い、前方向にペダルを踏み込んでこぐため、太ももの筋肉をしっかり使い、下半身強化にもつながります。
- ウエイトマシン
- 各部位別に様々なウエイトマシンを取り揃えております。専門知識を持ったアニメーター（インストラクター）がアドバイスをいたしますので、初めての方でも安心してご利用いただけます。
- 体組成測定
- 測定時間は、約1分。部分別の体脂肪や筋肉の量の他、内臓脂肪量もわかります。この測定結果をもとに、お客様の目的にあったトレーニングメニューをご提供いたします。
