レッスン時の服装について

• 脇の下や足が隠れるトレーニングウェアをご着用ください。脇や膝裏などがくい込んで肌が擦れることがございます。また、なるべくぴったりとしたウェア・ズボンを着用下さい。
• レッスンは裸足で行います。
• アクセサリー類は布（スリング）を傷つける恐れがあるため、外してご参加ください。

その他ご注意

• スリングヨガ受講時は、更衣や備品の調節のため時間に余裕を持ってご来館ください。
• 空腹状態は避け、食事は2時間前までにお済ませください。
• 乗り物酔いのひどい方は事前にレッスン担当者までご相談ください。
• 下記の症状に該当される方はスリングヨガの参加を控えさせていただく場合がございます。
  妊娠中、直近の手術、過度な高血圧症、ヘルニア、頻繁なめまい、骨粗鬆症、脳の病気、通院中の方
  その他健康状態が不安な方は、事前にレッスン担当者までご相談ください。