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人気プログラム「コア8フィットネス」関西で体験会イベント開催!

2016年04月05日

 

 
 
人気沸騰中の「コア8フィットネス」がビッグ・エス大日で体験イベントレッスンとして登場!
さらにマスタートレーナーのSAYOインストラクターによるレッスンをお届けいたします!
 
関東では多くのクラブで導入され参加者も非常に多い人気プログラムです。
関西ではまだ受講できるクラブが少ないため非常にレアなイベントです!
 
 
元競技ダンスの世界チャンピオン「ヤーナ・クニッツ」により開発されたアメリカ発の新感覚ダンスフィットネスプログラム。
様々な競技ダンスのスタイル(メレンゲ、サンバ、サルサ、パソドブレ、ジャイブ、ルンバ、ボレロ)が取り入れられている有酸素運動と、CORE 8 バンドを使った筋トレ要素が組み合わさっているので、楽しみながら本格的なフィットネスが楽しめます。
また、「体の中心で、あらゆる人間の力の根源」とされている“コア(CORE)”を鍛えることで、健康な肉体と、安定したバランス感覚を手に入れることができます。
 
 
日時:平成28年4月29日(金)祝日
時間:16:10~17:10
担当:SAYO(コア8フィットネスマスタートレーナー)
   大阪市営地下鉄谷町線大日駅、大阪モノレール大日駅すぐ
 
 
 
料金、詳細はポスターをご確認ください!
皆様のご参加をお待ちしております。
 

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