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店舗からのお知らせ

上富田町健康増進事業

2019年06月17日

タナベスポーツプラザ

上富田町健康増進事業のお手伝い!

本日で早くも4回目!!

今回は水温について

まずは栗原アニメーターが

水温が与える身体への影響を分かりやすく説明。

その後ストレッチ、姿勢体操

今日は片足バランス30秒に挑戦!!

 

プールでは、浮力、抵抗、水圧、温度を感じながらウォーキング

最後には皆で玉入れ!!

逃げるカゴ(栗原アニメーター)を狙って、シュート♪♪

次回は今まで体感したことを、ふまえ皆で楽しみながら

身体を動かしていきたいと思います。

 

 

タナベスポーツプラザ

おかげさまで35周年・・・

地域の皆様に支えられて35周年・・・

地域の皆様のフィットネスライフを応援させて頂いて35周年・・・

 

タナベスポーツプラザ

〒646-0026
和歌山県田辺市宝来町26-23
TEL:0739-25-3188
[営業時間]
  • 通常営業 / 10:00~22:00
  • 短縮営業 / 11:00~18:00

[休館日]不定休
[駐車場]無料 100台

 

 

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