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店舗からのお知らせ

上富田町健康増進事業

2019年07月01日

タナベスポーツプラザ

上富田町健康増進事業のお手伝い!

本日6回目!!

今日はヨガブロックを使って身体を温めました。

足を高くあげてまたいだり

体幹を意識してのスクワット

プールウォーキングでは

ケンケン パッ!

足にあわせて拍手もつけると…

ビート板、ヌードルを使っての背面キックにも挑戦しました♪

最後はヌードルでリラックス♪♪

健康増進事業のお手伝いも残すところ、あと2回

最後まで皆で楽しみながら

身体を動かしていきたい思います。

 

 

タナベスポーツプラザ

おかげさまで35周年・・・

地域の皆様に支えられて35周年・・・

地域の皆様のフィットネスライフを応援させて頂いて35周年・・・

 

タナベスポーツプラザ

〒646-0026
和歌山県田辺市宝来町26-23
TEL:0739-25-3188
[営業時間]
  • 通常営業 / 10:00~22:00
  • 短縮営業 / 11:00~18:00

[休館日]不定休
[駐車場]無料 100台

 

 

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