ジストスポーツクラブ和歌山

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店舗からのお知らせ

2021年ジスト夏の体験教室 好評受付中です!!

2021年06月24日

スイミングをはじめる時期は、人それぞれですが一番多いのが、
「3歳~」と「小学1年~」が多いです。

 子供の身体能力の成長のためには、お勧めは「3歳~」です!!

水泳選手にする・しない関係なく、水泳は全身運動ですし
心肺機能を高めるには良い運動なんです!!
他のスポーツに比べてバランスよく筋肉もつきますし、柔軟性もつきます。
また、怪我が少ないスポーツでもあります。

喘息の子供にはプールに入るだけでも肺を水圧で圧迫しますので、
改善にもつながります。

お子様にスイミングを初めさせようとお考えのパパ・ママ必見!!

是非この機会に体験させてみてください♪

お子様の才能が開花するかもしれませんよ♪

非常にご入会が多い時期のために、ご希望の曜日・クラスの

受付ができない場合がございます。

お早目のご入会手続きをお勧め致します!!

 

スイミング

 

 

体操教室&ベビースイミング


 

 

夏から始めよう新しい習い事!!


 

体験予約はコチラ↓から予約すると参加費割引♪

ジュニアスクールWEB体験予約

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ジストのJr.スクール春の運動祭り♪ 好評受付中!!

2021年06月24日

ジストのジュニアスクール夏の運動祭り♪

 

 

体験やご入会につきまして定員に達しているクラスは

 

受付をお断りする場合がございますので

お早目の体験予約・ご入会手続きをオススメ致します♪

 

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ジストスポーツクラブ和歌山は経験豊富なスタッフが運動指導致します♪

2021年06月24日

ジストスポーツクラブ和歌山では、アニメーターがお客様のご希望からいちばん最適な

トレーニングプログラムを作成致します♪


ご入会目的にあわせてシェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、

さまざまなニーズに対応します。

 

経験豊富なアニメーターが、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、マンツーマン指導から2・3人へのグループ指導まで、お客様のニーズにご対応させていただきます。決められた時間で行うので、集中してトレーニングできることはもちろん、トレーナーが1つ1つを確認しながら行うので、あなたのペースで効率よく取り組めることが特徴。「一人ではなかなか続けられない...」「トレーニングの実践までしっかりとサポートして欲しい。」という方にもジストスポーツクラブ和歌山がおすすめです。

入会された方の声↓

20代女性

「いろいろ努力はしてみたのですが・・・」
他のスポーツクラブに通っていたのですが、なかなか結果がでませんでした。

母の勧めもあり、紹介で入会致しました。

最初の数ヶ月はあまり体重が減らなかったのですが、今では入会時と比べて7kgも体重が減りました。
自己流のトレーニングよりもアニメーターの方に教えていただいたトレーニングを実践するだけで、こんなにも結果が変わるんだって驚いています。

 

30代女性

引っ越しを機に、自宅周辺の複数のスポーツクラブを見学しました。
施設、料金など検討材料はありますが、私が一番重要視したのが、スタッフの方でした。
見学した際のスタッフの方の対応で入会を決めました。

安価なセルフジムはたくさんありますが、スタッフの方々と楽しくスタジオに入ったり日々楽しんで運動しております。ジストスポーツクラブに入会して本当に良かったです。

うれしいお声をたくさん頂戴しております。

・運動が1人で出来ない方

・運動効果がでない方

・運動が長続きしない方

ジストスポーツクラブ和歌山では、そんな貴方をサポート致します!!

 

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夏の体験教室参加特典!! 「着衣水泳イベント」のお知らせ

2021年06月16日

新型コロナウィルスのお陰で

学校での水泳授業が中止になったり・・・

競技によって制限があったり・・・

お子様が運動する機会が少なくなっている今だからこそ!!

 

ジストスポーツクラブ和歌山では夏の体験参加特典として

「着衣水泳」を実施致します!!

 

学校のプール授業が中止になる事で

川や海に出かける機会が多くなる時期の前に

水に対する事故を防ぐための知識を学んで欲しい・・・。と考えてます。

 

但し、感染防止の為に人数は制限させて頂きます。

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スイミングの効果ってご存知ですか???

2021年06月15日

 

3歳~8歳のお子様がおられる保護者様必見!!!

身体の成長に大切なこの時期だからこそ

ジストはスイミングをおすすめ致します!!

 

スイミングの効果

①神経系の発達を促す

走る・投げる・蹴る・泳ぐ・踊るなどの神経系は5歳までに

大人の80%が完成しています。つまり、この年齢に達するまでに

水中で、沢山の刺激を与えることが大変有効なんです。

 

②呼吸循環機能が向上

身体の基礎ができると言われる3歳~8歳の時期はとても大切です。

水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸が必要なので

心肺機能向上に大変効果的です。

 

③体幹力・バランスの向上

身体をバランス良く動かすことで関節や骨への負担をかけずに

全身をバランスよく鍛えることができます。身体の軸となる芯が

強くなり、あらゆるスポーツに必要な体幹力向上に最適です。

 

④空間認知能力の向上

水中では浮力が働くために、身体が色んな方向に動いてしまいます。

陸上では体感できない3次元の世界で、子供の感性やバランス感覚の

向上に大き貢献します。

 

⑤風邪をひきにくい丈夫な身体になる

年間を通じて31℃に保たれた温水プールですが、体温との差により

「冷たい」と感じます。人間の持つ「体温調整機能」が働き、風邪を

ひきにくい丈夫な身体をつくります。

 

⑥驚きの運動量!!

スイミングは陸上の4~10倍のカロリーを消費します。

スイミングがスポーツの王様と言われる所以です。

 

 

がスイミングを始める絶好のチャンスです!!

只今、夏の体験教室実施中!!

入会特典も年間で最もお得に始めれますよ♪

 

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【本科スクール生向け】夏休みスイミング3日間集中練習 6/16受付スタート

2021年06月09日

お子様の小さな「できた!」を大切に

学校での水泳授業が中止になったり・・・

競技によって制限があったり・・・

お子様が運動する機会が少なくなっている今だからこそ!!

夏休みを利用して楽しくスイミングをしよう!!

 

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【ジュニアスクール】7月体験教室は6月16日より受付開始♪

2021年06月09日

ジスト夏の体験教室で、プールの苦手を克服したり、
新しいスポーツへチャレンジしよう!

夏休みでお友達に差をつけちゃおう!!

 

7月の体験教室は6月16日(水)より受付中です♪

WEB申込予約で参加費が550円割引となります。

定員に達した時点で受付終了致します。

お早目のお申込みをお願いいたします。

 

 

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自治体・学校・幼稚園向けの水泳指導授業受託事業について

2021年06月04日

ジストスポーツクラブ和歌山ではこれまで、

いくつかの幼稚園の水泳指導授業受託を行ってきました。

当クラブが保有する様々な資源を生かして、学校の水泳授業に高品質な指導を提供することで、

自治体や学校・幼稚園が抱える設備維持、働き方改革等の課題の解決に更なる貢献できると考え

水泳指導授業受託事業を展開しております。

 

またジストスポーツクラブ和歌山では、安全を第一に考えた運営体制のもと、

専門的知識を有したインストラクターが、長年培ってきた独自の運動ノウハウを生かし、

年齢、体力、能力に応じた段階的指導を25年以上行っております。

 

ジストスポーツクラブ和歌山が提供する学校水泳指導授業受託プログラムの特長

①天候による影響がない屋内プールを利用した授業実施が可能です。

厚生労働省の定めた水質基準にて運営している当施設の屋内プールを利用できるので、

安心してご利用いただけるとともに、雨や低温の時も問題なく授業を行えます。

 

②安全を確保する運営体制でレッスンを行います。

けがや事故を発生させないよう、厳格な安全基準に則った運営を行います。

指導インストラクターは CPR資格を保有し、監視員も常時配置する仕様としているとともに、

施設にAEDを設置しているので、万一の場合にも即時対応が可能です。

 

近年の各学校の状況・ニーズに応じて当施設のプールの貸し出しのみから

水泳指導授業受託まで、さまざまな形での対応をご予算に応じて提案させて頂きます。

 

詳しくお聞きしたい方は下記までご連絡下さいませ♪

073-454-2080 担当:大谷

 

 

 

 

 

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【ホットヨガ】ジストスポーツクラブ和歌山のほっとなキャンペーン実施中

2021年06月01日

ホットヨガスタジオ
女性専用ホットヨガスクール体験募集中!!




『ジストスポーツクラブ和歌山』ホットヨガスタジオで、ウィルスに負けないからだづくりをしませんか?


また、運動不足運動初心者の方にもホットヨガはおすすめです。

もちろん
ダイエットにも効果的ですので是非一度ご体験下さい!!

 

ジストスポーツクラブ和歌山のホットヨガなら!



ホットヨガこんな方におすすめ!
 

・冷えやむくみの解消

・ダイエットしたい

・きれいになりたい

・これから運動を始めたい

・心身ともに健康になりたい

・ストレス解消


室内温度37℃、湿度60%に保たれており、通常の室内で運動するよりも身体を芯から温め血液循環がよくなり、デトックス効果も期待できます。

いつもと違う汗のかきかたは実際に体感でき、レッスン後は気分がスッキリとしてお帰りいただけます。

↓詳しくはこちらもご覧下さい↓

ジストスポーツクラブ和歌山のホットヨガ


 

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