皆様　こんにちは

ジストスポーツクラブ和歌山です！！

 

最近暑くなり、水泳の時期に近づいてきましたね！

水泳を続ければ運動能力がUPするの？？(бвб)

 

♦プレゴールデンエイジ♦（3歳～8歳）

遊びや運動を通して、基本的な運動動作を身に着けておくべき時期です。この時期にさまざまな動きを経験しておくことは、その後の運動神経を伸ばすのに非常に重要になってきます★

 

★ゴールデンエイジ★（9歳～11歳）

プレゴールデンエイジのときに身につけた動作であれば、見ただけですぐにできるようになるなど、自分の思ったとおりに動けるようになる時期です。また、今までできなかったことが急にできるようになるなど、技術やセンスが飛躍的に伸びる時期でもあります♦

 

この時期は「左右対称」と「様々なスポーツ」の2点が大切。「左右対称」の代表的なスポーツといえば、「水泳」でバランスの良い筋力アップに繋がり、骨の成長に負担もかからないと言われています。

 

また、1つのスポーツだけを集中して行うよりも、全身の部位を使って神経系統を含む身体づくりを行うことが、成長期の能力を格段にアップさせることに繋がるようです。活躍している野球選手も小学生の時は★水泳★で運動能力をのばした！有名な話もあります！！

 

そんな素晴らしいスポーツ『水泳』をジストで始めてみませんか？？

 

詳しくはチラシをご覧くださいね！！

 

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※クラスによって対象年齢が異なりますので、上記チラシをご覧ください。

※ご予約はＷＥＢからのみとなっております。

　お電話での受付はできませんのでご注意ください。

※定員につきましては申込者により変動いたします。ご希望のクラスがいっぱいであれば

　一度お問い合わせください。

※ご予約後、1週間以内に当クラブフロントまで本申し込みにお越しください。

※体験はお申込みのクラスで受けていただけますがクラスによっては、安全面を考慮し、
　ご入会は別のクラスでのご案内になる可能性がございます。
　ご入会をお考えの方は、体験と同時にご入会されることをお勧めします。

　ご入会の際は、月会費【２ヶ月分】＋銀行お届け印＋口座番号の分かるもの
　が必要となりますので、ご持参の上お申し込みください。

 

詳しくは施設までお問合せいただくか、お申し込みの際にお問い合わせください！！