まだまだ続く寒い季節･･･

『ジストスポーツクラブ和歌山』のホットヨガスタジオで、寒さに負けないからだづくりをしませんか？

冷え性でお悩みの方、むくみがとれない方など、寒さによる様々なお悩みを解決できます！

また、運動不足や運動初心者の方にもホットヨガはおすすめです。

もちろんダイエットにも効果的ですので是非一度ご体験下さい!!

 

ホットヨガはこんな方におすすめ！
 

室内温度37℃、湿度60％に保たれており、通常の室内で運動するよりも身体を芯から温め血液循環がよくなり、デトックス効果も期待できます。

いつもと違う汗のかきかたは実際に体感でき、レッスン後は気分がスッキリとしてお帰りいただけます。

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ジストスポーツクラブ和歌山のホットヨガ