ジストスポーツクラブ和歌山

  • HOME
  • 施設の紹介
  • ジュニアスクール
  • 料金・入会案内
  • 店舗情報・アクセス

ジストスポーツクラブ和歌山 > 店舗からのお知らせ

店舗からのお知らせ

「週2時間半の運動」で…新型コロナ重症化リスクが大幅減?!

2021年04月21日

先日、驚きのニュースが!!

なんと運動で新型コロナ重症化リスクが!!!

 

「週2時間半以上の運動」で新型コロナの重症化リスクが大幅に下がる。

そんな驚きの研究結果が発表されました。

先日イギリスのスポーツ医学誌に興味深い研究結果が発表されました。

発表されたのは「運動」と「新型コロナによる重症化リスク」が関係しているというもの。

調査によりますと、新型コロナに感染した約5万人を対象に

「運動不足の人」

「何らかの運動をした人」

「継続的な運動をした人」

の3つに分けて調べたところ、「継続的な運動をした人」の死亡率は0.4%。

さらに、入院率も3.2%と他に比べて低かったというのです。

また、運動で免疫力が上がるほか、心肺機能や精神状態の改善につながるとしています。

 

「週2時間半の運動」で…重症化リスクが大幅減|テレ朝news-テレビ朝日のニュースサイト (tv-asahi.co.jp)

 

継続的な運動習慣で重症化リスクを回避しよう♪

< 前のお知らせを読む

ページトップに戻る

  • 施設体験WEB予約
  • ジュニアスクール体験WEB予約

  • 見学・体験のご案内
  • お問い合わせ