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店舗からのお知らせ

【クラブ】ダイエット塾 第3期生 募集開始!

2021年02月22日

 

フィットネスpointサン・スポーツでは只今、本気でダイエットを応援するダイエット塾生を募集しています。

 

ダイエット塾3期生詳細は ⇒ コチラから

 

1期生は 2020年11月1日~12月29日までの2ヶ月間。

なんと、なんと!!

最大8Kgの減量に成功しました!!

スタッフ達も一緒にトライした結果、平均4.7KGの減量に成功!

「今まで色んなダイエットに挑戦し、

うまくいかなかったけれども

1ヶ月を過ぎてからグンと減り始めました!」

 

と喜びの声を多数頂きました。

ダイエット塾だけの専用プログラムに参加して頂き、

毎日の食事内容を少しアレンジする事。

そして週に1度の屋外へ飛び出して 有酸素プログラムを実践する!

 

そして 何よりも大切な事は毎週、決まった曜日、決まった時間に

必ず測定を行う事!!

前の週よりも100gだけでもいいので減らす事! 

この繰り返しで、必ずダイエットは成功します。

参加費   通常 6,000円の所を⇒初回参加者は 3,000円(税別) 

2期生に続いての連続参加者は 4,000円(税別)

 

サンスポダイエット塾の特徴!

目標体重・体脂肪率を設定し、2ヶ月間で達成して頂きます。 

糖質制限 + 有酸素運動 + 筋力トレーニングの ダイエットの王道です。

 

糖質制限を抑える理由とメカニズム 糖質制限 簡単レシピの紹介など

食べてもいいもの。避けたほうが望ましいもの。また、食べるタイミングなどを整理して学びます。

塾生だけの 専用プログラムは

サスペンションTR

エンジョイジャンプ(トランポリンTR)

美尻美腹TR

ピラティス

チェアヨガ

HIIT(高強度サーキットTR)

 

コアを重点的に鍛え筋肉量を増やすことでリバウンドをしない身体を造りましょう。

 

米軍軍隊などに取り入れているこのトレーニングは一般向けにも大変オススメ。

エンジョイジャンプ はミニトランポリンで下半身を徹底強化します。

太もも・お尻に筋肉を強化することがダイエットの近道。

下半身強化のこのプログラムはダイエットの王様です。

亀岡近郊の山歩きやスロージョギングなど、サンスポを飛び出して様々な場所にも出かけていきます。

スロージョギングとは・・・

ゆっくりのペースで長い時間を走る事で効率的に体脂肪を燃焼させる事ができます。

またはや歩きよりも少し早いペースなので同時に筋力も向上し、ダイエットにはもってこいです。

① スロージョギングへ行こう!  60分~80分 週に1回~2回目安

② トレッキングへ行こう! 90分~120分 月に3回目安

 

週に1度 測定を実施し、減量ペースを確認していきます。

目標達成に向けての手厚いサポートをします。 さあ、一緒に頑張りましょう。

 

現在絶賛申し込み中! お待ちしています。

 

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【ジュニア】春休み短期水泳教室 ・ 1回無料体験教室のお知らせ

2021年02月20日

京都府亀岡市のスイミングスクール「フィットネスPOINTサン・スポーツ」より、

ジュニアスイミング無料体験会のご案内です。

 

その前に・・・

新型コロナ感染防止対策を以下の通り講じています。

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

     ① 来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
     ② 館内にお入り頂く方、全員にマスク着用の義務化。
     ③ 更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化
     ④ スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております。
     ⑤ 保護者の方のギャラリーでの観覧は禁止とし、プールサイドにてご観覧いただきます。
     ⑥ 細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
     ⑦ 準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

■3日間短期水泳教室■

3日間短期水泳教室は現在好評受け付け中です。

対象は 2歳10ヶ月から小学生  

定員は 各クラス40名

参加費 2200円 ⇒ WEB申し込みは 1650円(税込)

    A   3月25日(木)~ 27日(土)  9時30分~10時45分
B   3月25日(水)~ 27日(土) 10時45分~12時
    C   3月28日(日)~ 30日(火)   9時30分~10時45分
D   3月28日(日)~ 30日(火) 10時45分~12時
    E   3月31日(水)~4月2日(金)  9時30分~10時45分
F   3月31日(水)~4月2日(金) 10時45分~12時
    G    4月 3日(土)~4月5日(日)  9時30分~10時45分
H     4月 3日(土)~4月5日(日) 10時45分~12時

お申し込みは以下のフォームからどうぞ。

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)


↓↓↓


 

3日間連続の練習は、目に見えて技術がつきます。

それぞれアニメーターが子供さんの性格ペースに合わせて楽しさ重視で、
グイグイ引っ張っていくレッスンをします。
子供さんの「楽しかった!」「またやりたい。!」の声は90%以上!

3日間にて、なんとお得な1,650円!!

3歳~8歳の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

「ベテランアニメーター多く在籍の私達にお任せ下さい。」

お申し込みは以下のフォームからどうぞ。
↓↓↓

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)

対象 : 3歳~小学生 一般のみの実施です。

 

■6日間 平泳ぎ完成特別特訓コース■

小学校のプール授業だけではなかなか身につきにくいとされる水泳技術。

その中でも平泳ぎは力の入れどころと抜きどころのコツが分かりにくく、マスターするのに

時間を要してしまうことも・・

平泳ぎこそが自己保全につながる大切な泳法だと分かっていても、

なかなか普段スイミングに通うこともできなくて、春休みの今だからこそ集中的に習得したい!!

そんなニーズにお応えするカタチでマンツーマンに近い状態での6日間連続コースを設けました。

【指導】  高橋 浩一  
*日本体育協会 公認スポーツ指導者
*サンスポーツスイミングチーフアニメーター・選手育成コース統括

【対象】 小学生以上 (水に浮く事ができるお子様)

【定員】 各コース最大2名まで

【日程】  Iコース 3月25日(木)~30日(火) 9時30分~10時45分
  Jコース 3月31日(水)~4月5日(月) 10時45分~12時

参加費 44,000円(税込) ⇒ WEB申し込みは 41,800円(税込)

    

お申し込みは以下のフォームからどうぞ。
↓↓↓

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)

 

 1回無料体験も絶賛実施中!

■1回無料体験教室■

通常の本科クラスへ参加してみてサンスポスクールの雰囲気を感じてみたい人にオススメの
1回無料体験教室も好評受付中です。

 


WEBホームより、日程を指定してお申し込みくださいませ。

実際のクラスに参加いただきますので、通いやすさ、雰囲気などよくわかって頂けると思います。
普段であれば、準備体操はボルダリングを導入しています。
体幹を強化する事でより水泳上達への効果が期待できます。
*現在ボルダリング体操は新型コロナウィルス感染拡大防止の為、実施しておりません。


多数の個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので子供さんもすぐに溶け込んでくれます。

お申込は便利なWEB予約フォームから!
↓↓↓​

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)


 

ベビースイミング・キッズダンスも好評受付中!

キッズダンスクラスは定員が近く、ご入会をお待ち頂く可能性がございます。
WEBにてご体験はWEBにてご確認ください。


*新型コロナウィルス感染拡大防止の為、現在 第②スタジオにて窓、扉を開けてレッスンをしております。

 

キッズダンスクラス新クラス開設決定!!!

3月19日 新クラス無料体験会もございます

 

お申込は便利なWEB予約フォームから!
↓↓↓​

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)



お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

ご来館お待ちしております

 

 

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2月度 HP特別入会キャンペーンについて

2021年02月06日

京都府亀岡市のフィットネスジム「フィットネスPOINTサン・スポーツ」より、
スポーツクラブ入会キャンペーンのお知らせです。

 

 

今年こそ、ダイエットを成功させたい!!  

今年こそ、健康で充実した毎日を過ごしたい!!

今年こそ、運動を習慣化して、もう一度10年前の自分に戻ってみたい!!

サンスポーツはそんな皆さんの 今年こそ!を全力で応援します。

 

(豊富なマシンで自分に必要な個所をきっちり鍛える)

サンスポーツでの運動は、ダイエット!美容!健康! ⇒”アンチエイジング”に効果的です。
 

2月28日(日)21時までに入会手続きされた方へは、多くの特典をご用意しております!

① 入会金 0円(通常¥10,800)
② 事務手数料 0円(通常¥2,160)

④ 安心の初回マンツーマンパーソナルトレーニング 45分
 

話題の サンスポダイエット塾(2ヶ月間で5Kg 5%減量を目標)
11月・12月生は なんと、平均4Kg減量に成功!!

1月・2月生 6600円のところを 3300円にて入塾可能!

ダイエット塾 詳細は⇒ コチラから

 

(ジャグジー、ミスとサウナ付きのプールでほっこり!)

お風呂・サウナでリフレッシュ&リラックス!!

サンスポーツは、見学も随時受付中! 

お気軽にサンスポーツへお越し下さいませ。

 

                      2月度 1回無料体験会!

サンスポーツでは2月度も

スイミングスクール・キッズダンス・ベビースイミングを無料にてご体験頂けます。

春からの新入学や進級を控えたこの時期に、
春からの準備を今からはじめませんか?

早めのスタートを切って余裕をもった新学期を迎えたい方に是非ともオススメです。



 

お子様の習い事No1のスイミング! 

体験後のご入会は、超お得な特典をご用意しております。

①入会金3,000円⇒無料! 

②指定用品(水着・キャップ・バック)⇒無料プレゼント!

ベビースイミング

赤ちゃんは金の卵です。この時期だからこそ身につける事ができる沢山の事が詰まった水中プログラム。是非ご体験くださいね。

体験後のご入会は ①入会金3,000円⇒無料! 

地域イベントや、発表会に出演を目指す、キッズダンス

メンバーを募集しています。一度ご体験ください。

 


お申込は便利なWEB予約フォームから!
↓↓↓​

お電話でもお申し込み可能です。

フィットネスPOINTサン・スポーツ  亀岡市古世町西向林7 【0771-24-8056】

 

 

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【重要】2月4日以降の営業時間の変更について

2021年02月02日

「2月4日以降の営業時間の変更について」

 

平素よりフィットネスPOINTサン・スポーツへのご愛顧を賜りまして、誠に有難うございます。
現在、政府発令の「緊急事態宣言」による時短要請に伴い、当クラブの営業時間を1時間短縮しておりますが、その後の利用状況を調査した結果、夜間営業終了前のご来館人数が以前より高くなっている状況を確認しました。
この状況を鑑みた結果、混雑緩和の観点により時間短縮を緩和対応させて頂く事を決定致しました。
つきましては 2月4日(木)より平日・土曜日の営業終了時間を22時までとする事を決定しましたのでご連絡申し上げます。また、すでにご案内しているプログラムスケジュールにつきましては現在対応中の時間帯を当面継続させて頂きます。情勢を見ながら今後の対応を検討致します。



2月4日(木)からのクラブ会員様のご利用時間
  平日・土曜日/ 10時~22時
  日曜日/    10時~20時

 

◇3月1日(月)からのクラブ会員様のご利用時間
  平日・土曜日/  9時~22時
  日曜日/    10時~20時

 

なお、今後も感染拡大防止の為の措置としまして、クラブが定める感染対策についてのご協力を引き続き宜しくお願い致します。利用者の皆様に安全に安心してご利用頂く為に 何卒のご理解とご協力を宜しくお願い申し上げます。

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

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バレンタインデー・ホイワトデーの授受の禁止について

2021年02月02日

新型コロナ感染拡大防止の観点より、バレンタインデー・ホワイトデーの授受を禁止とさせて頂きます。
お子様からアニメーターへ。クラブ会員様よりアニメーターへ。など全て禁止とさせて頂きますのでご理解頂きますようにお願い致します。なお、今後も感染拡大防止の為の措置としまして、クラブが定める感染対策についてのご協力を引き続き宜しくお願い致します。
利用者皆様に安全に安心してご利用頂ける為の措置としまして、何卒のご理解とご協力を頂きますよう宜しくお願い申し上げます。

 



フィットネスPOINTサン・スポーツ

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