フィットネスPOINTサン・スポーツ

  • HOME
  • 施設の紹介
  • ジュニアスクール
  • 料金・入会案内
  • 店舗情報・アクセス

フィットネスPOINT サン・スポーツ > 店舗からのお知らせ

店舗からのお知らせ

スカイビューティーヨガ 30分体験会を実施します

2021年04月02日

フィットネスPOINTサン・スポーツでは スカイビューティーヨガの30分体験会を実施します。

スカイビューティーヨガは、女性専用で 静かな空間のなか、ゆったりと時間が流れる中、身体の調整を行うオススメプログラムです。

 

◇その効果は

① リラックス&ストレス解消!
 ヨガの呼吸法で深い呼吸により副交換神経が活性する。

② インナーマッスルの強化!
 布に身体を預けることで、不安定になるポーズがあり、自然とバランス感覚や体幹が鍛えられます。
 美しい姿勢保持や、基礎代謝アップに繋がります。

③ 全身の血行改善
 血液循環を活性化する効果があり、体内の老廃物が排出されやすくなり、代謝が活発になります。

④ 柔軟性アップ

⑤ ダイエット効果

 などなどいい事ずくめのスカイビューティーヨガを ご体験いただけます。

【申し込みは】 フィットネスPOINTサン・スポーツまでご連絡ください。

                                      0771-24-8056

< 前のお知らせを読む

次のお知らせを読む >

ページトップに戻る

  • 見学・体験のご案内
  • お問い合わせ