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しなやかな動きが生活の質を向上させる!「OXIGENO」が綱島店でスタート!

2017年03月15日



しなやかな動きが生活の質を向上させる!

4月より綱島店で「OXIGENO」がスタート!

ダイナミックストレッチ、ピラティス、ヨガ、太極拳などの要素を取り入れ、ねじりや回旋運動を 中心に柔軟性、筋肉調整、姿勢改善、バランス感覚などを高め、身体の連動性、協働性を養っていきます。

また、一つ一つのトラックにはテーマがあり、曲のイメージに合わせた動きと呼吸を意識することで、
身体に心地よい変化をもたらします。


 







2017年4月よりスタート!
月曜日 19:45~20:30 田中
金曜日 15:00~15:45 内藤


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