朝日フィットネスクラブビッグ・エス向ヶ丘

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朝日フィットネスクラブ ビッグ・エス向ヶ丘 > 店舗からのお知らせ

店舗からのお知らせ

年末年始営業時間のご案内/ビッグ・エス向ヶ丘

2018年12月29日

 

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平成最後の紹介キャンペーン最終日のお知らせ!

2018年12月28日

平成最後で最大の紹介キャンペーン締切りは

12月29日(土)が最終日で営業最終日です。

当日、紹介でご入会の方には、

オリジナルタオルをプレゼントしちゃいます

皆様のご来場お待ちしております!

 

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【NEWS】合同発表会 優勝!その後・・・

2018年12月20日

11月25日(日) 関東地区 体育スクール合同発表会がゴールドジム東陽町スーパーセンター 4階 体育館にて開催されました。今回の発表会は、ビッグ・エス向ヶ丘から35名のお子様が参加されました。
そんなみんなの頑張りもあって、ビッグ・エス向ヶ丘は 団体戦 演技の部で見事 優勝しました!!

あれから、1ヶ月が経過しましたね。
寒い中・・・みんな次の大会に向けて、毎週元気な姿で練習に参加してくれています!

アニメーターも、そんなみんなの姿を見て元気をもらっているよ!
これからもみんなの元気な笑顔見せてください!

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【施設紹介】寒い冬こそ、プールで脂肪燃焼!

2018年12月13日

師走の時期、寒いからコタツから出たくない・・・
そんな冬こそ、ビッグ・エス向ヶ丘のプールへ足を運んでください。
プールは、「泳ぐ」というイメージがありますが、それだけじゃないんです!
水中で音楽に合わせて身体を動かす、アクアビクスも楽しいプールプログラムのヒトツです。


プールプログラムは、こちらから


アクアビクスとは、水中という水ならではの特性(水圧・浮力・水の抵抗など)を生かした運動で、ダイエット効果や健康効果が期待できます。水中という体の熱が奪われやすい場所では、体温も水の温度も上がりづらいものです。
しかし、体温が一定まで下がると、体を震わせ、体温を上げようとする働きがあり、これによって熱が生まれ、エネルギーが消費されていきます。このような刺激を受けることによって、脂肪燃焼することができるのがプールでの、大きな特徴です。


プールも利用できる!1日 3,000円 体験のお申し込みはこちらから




寒いから、おうちからでないんじゃなくて、寒いからこそビッグ・エス向ヶ丘へ足をお運びください!
 

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