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公式YouTubeチャンネル【家で一緒にワークアウト】1月度配信スケジュール

2022年01月01日

 

 

公式YouTubeチャンネル『家で一緒にワークアウト』をご視聴いただき、ありがとうございます!

1月の配信スケジュールをご案内いたします。

 

 

▼動画配信スケジュール▼

 

1/ 1(土)16:00
 家族みんなでリズム体操
1/ 5(水)18:00
 ジムのマシントレーニングを家でするなら!! 胸 編
1/ 8(土)16:00
 簡単ヨガ ルーティーン
1/12(水)18:00
 ジムのマシントレーニングを家でするなら!! 太もも 編
1/15(土)16:00
 免疫力アップ◆エクササイズ
1/19(水)18:00
 ジムのマシントレーニングを家でするなら!! 腕 編
1/22(土)16:00
 免疫力アップ◆エクササイズ
1/26(水)18:00
 スポーツクラブのフロントスタッフも自主トレしてます!!
1/29(土)16:00
 簡単ヨガ ルーティーン

 

※都合により予定を変更させて頂く場合がございます。ご了承下さい。

 

 

▼チャンネル紹介▼

 

このチャンネルでは、家でできる有酸素運動や筋トレなどの自宅トレーニング動画を週2~3回ほどのペースでお届けしています!

過去の動画もご覧いただけますので、お気軽にご覧いただき健康管理にお役に立てていただければと思います。

 

 

\ 自宅でできるトレーニング動画! /

 

 

チャンネル名
家で一緒にワークアウト /【公式】スポーツクラブ ビッグ・エス
https://www.youtube.com/channel/UCSCqghI4qPx0VNUDMC3_NxA

 

チャンネル運営・動画制作・出演
株式会社ザ・ビッグスポーツ
https://www.big-s.info/

 

法人・企業・団体向けの、リモートレッスンやリモートセミナーのお問い合わせはお気軽にメールください
big-s@bigsports.co.jp

 

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