姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水

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ビッグ・エス清水 > 店舗からのお知らせ

店舗からのお知らせ

【スポーツジム】『チャレンジボディメイク』参加締切迫る!! お急ぎください!!

2018年10月25日

☆参加締切りは、2018年10月31日(水) 21:00までとなっております☆

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水では、

『チャレンジボディメイク』と題しまして、

2ヵ月間で、あなたの目標達成をサポートするイベントを開催します!

 

<参加費> 780円(税込)

<目標>  あなた自身で目標を設定

      例)2ヵ月で-〇〇kg 2ヵ月で体脂肪を-〇〇% 

        2ヵ月でクロール25m完泳など…

<内容>  あなたの目標達成を、専属スタッフ(アニメーター)が完全サポート

      もちろんマンツーマンでご案内いたします。

 

只今、チャレンジャー募集中です!!

詳しくは、下記までお問い合わせください。

 

〒424-0046 静岡県静岡市清水区西大曲6-17

営業時間:月~金 10:00-22:00/土曜日 10:00-21:00/日祝 10:00-19:00 ※火曜定休

☎054-364-1782

 

この秋、入会してからでもまだ間に合います!!

お得なクラブ体験会のご予約はこちらから!!

 

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【Web限定!!クラブ1日体験】はじめてでも安心!!マンツーマンサポート!!

2018年10月14日

 

入会するにはまだ不安、、、という方のために『1日体験』を実施しております。

 

1日1,000円(税別)で、ジム・スタジオ・プールなど全てのエリアをご利用いただけます!

体験当日は当クラブスタッフが、マシンの使い方や施設のご利用方法など、丁寧にご案内させていただきます。

フィットネスジムが初めての方でも安心してお申込ください。
 

※お一人様1回のみ
※Webでご予約された方限定の体験プランです。前日までにWebでご予約ください。

 

>便利で簡単!Webから体験予約↓

 

 

【体験でご利用できるエリア】

 

●マシンジム●

 

全身の部位を鍛えることができるマシンが揃っています。ダイエットの近道は「筋トレ」です。適度に筋肉を鍛え、脂肪がつきにくい引き締まったカラダを目指しましょう!

 

 

 

ビッグ・エス清水では、体験ご利用の方へ、カウンセリング・体成分測定・マシンの使用方法をスタッフがご案内いたします。安心してご来館ください。

 

ご入会にあたって不安なことはどんなことでもご質問ください!

 

 

 

 

●グループエクササイズ●

 

ヨガ・コアトレーニング・ストレッチなど、ご自身の体力に合わせて1週間のスケジュールの中から、お好きなレッスンを体験できます!

 

プログラムスケジュールはこちらから

 

 

 

人気プログラム①『Group Fight』

 

格闘技とボクシングの動きを取り入れたエクササイズで、心肺機能をレベルアップし、身体にメリハリをつけ、また達成感と自信を与えます。 エネルギッシュな音楽、活気あふれるグループの雰囲気にのって、爽快な汗を流しましょう。
 


 


人気プログラム②『UBOUND(ユーバウンド)』

1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズ。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック!
テンポのよいミュージックで抜群の運動効果と脂肪燃焼効果が期待できます。





人気プログラム③『からだバー』

「筋力」「バランス」「コーディネーション」「ストレッチ」「ほぐし」の5つの要素を取り入れて、からだ本来の健康能力を引き出し”活力あふれるからだ”になることを目的としたプログラムです。

からだバーという専用器具を使い、どなたでも簡単に取り組める運動です。


●プールエリア●

24時間常にプール水を循環させてろ過しています。また毎時間の水質検査で衛生状態の維持管理をしています。ウォーキング、アクアビクス、泳法レッスンなどお気軽に参加できるレッスンも実施。

プールプログラムスケジュールはこちらから

 


>便利で簡単!Webから体験予約↓


 


【体験の流れ】

①まずは体験日をご予約ください

施設体験WEB予約で体験日をご予約ください。



②体験日当日のチェックイン


施設を体験する前に、フロントにて必要事項のご記入とご利用規約の説明および体験料のご清算をさせていただきます。



③さあ体験してみよう!


ジムエリアのマシンの使用方法、おすすめのレッスンプログラムのご案内、プールや温浴施設のご利用方法など、お客様の目的に合った体験をしていただけるように、丁寧にご説明させていただきます。
体成分測定、カウンセリングも体験料の中でご案内させていただきます。



④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明


体験後 ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。






>便利で簡単!Webから体験予約↓



【持ち物】

・体験料1,000円(税別)
・ご本人さま確認書類(運転免許証、健康保険証、パスポートなど)
・運動できる服装、タオル(プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル)などをご用意ください。館内でレンタル(有料)もございます。



【ご入会キャンペーン特典】

10月31日(水)まで入会キャンペーン実施中!



※↑クリックでPDFに拡大

特典① 登録手数料0円(通常3,240円)
特典② 水素水2ヶ月飲み放題
特典③ 水素水ボトルプレゼント
特典④ パーソナルトレーニング6ヶ月間無料


【店舗情報】




姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水
〒424-0046
静岡県静岡市清水区西大曲6-17

TEL:054-364-1782
[営業時間]
月~金 / 10:00~22:00
土曜日 / 10:00~21:00
日・祝 / 10:00~19:00
[休館日]毎週火曜日
[駐車場]有(無料)





さあ「新たな自分」への一歩!
皆様のご来店をお待ちいたしております!


>便利で簡単!Webから体験予約↓

 

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【ジュニアスクール】大好評!! 少人数制パーソナルレッスン開催します!!

2018年10月12日

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水のジュニアスクールでは

完全少人数制のお子さま向け『プライベートレッスン』を開催しております。

 

スタッフ1名に対して、募集定員3名まで

お子さまの苦手項目に集中して繰り返しの反復練習を行なうため、急激なレベルアップが可能です!!

<日時> 2018年10月31日(水) ※通常スクールは休校日となっております。

     A/15:10~15:50(40分間)

     B/16:20~17:00(40分間)

     C/17:30~18:10(40分間)

      ※入れ替えの時間を使用して、お子さま、保護者の方との面談時間もございます。

<募集> メダカ4級~メダカ5級

     メダカ6級~3級

     4級以上~4泳法

<定員> 各時間・各クラス 3名まで

<料金> 各時間・各クラス 3,000円(税別)

<その他>終了時、レベルアップチャレンジ(進級テスト)を行ないます。

     ※会員外の参加者は、進級テストはございません。

詳しくは、下記までお問い合わせください。

 

〒424-0046 静岡県静岡市清水区西大曲6-17

営業時間:月~金 10:00-22:00/土曜日 10:00-21:00/日祝 10:00-19:00 ※火曜定休

☎054-364-1782

 

各クラス定員になり次第締め切りとなりますので、お早めにお申し込みください!

 

 

その他、秋の1ヵ月体験会開催中です!!

只今、10月度・11月の参加者募集中!!

簡単ネット予約からが便利です!

 

↓↓↓

 

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