姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水

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ビッグ・エス清水 > 店舗からのお知らせ

店舗からのお知らせ

【ジュニアスクール】ビッグ・エス清水の『夏の短期&体験教室』6/7(金)より受付け開始!!

2019年05月30日

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水のジュニアスクールでは、「令和初!!」夏の体験教室を開催いたします!いよいよ、2019年6月7日(金)よりWeb申込開始します!!

 

こんな心配はありませんか?

Q:スイミングをはじめようと考えているけど、子供にあっているかな?どんなところかな?

A:1ヵ月体験でじっくりお子さまの様子を確かめてみてください!

通常のスクールを1ヵ月(3回)試せるので、入会にあたり不安の多い方におすすめです!!

1回目、2回目、3回目と徐々に自立し、プールで楽しそうに泳ぐお子さまの成長をお確かめください!!

 

 

>お申込みはこちら!! 2019年6月7日(金)より開始!!

 

 

 

Q:学校のプールが始まったけど、水が苦手で心配…

A:3日間連続コースで、集中的に苦手を克服します!!

泳げなくても大丈夫!!泳げないからみんな一緒に練習するんだよ!!

少人数制ですので安心してご参加ください!!

 

 

>お申込みはこちら!! 2019年6月7日(金)より開始!!

 

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【スペシャルイベントプログラム】魚原 大氏によるプレミアムなイベントレッスンのお知らせ!!

2019年05月27日

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水では、来る7/14(日)に有名インストラクター『魚原 大(うおはら だい)氏』によるスペシャルイベントレッスンを開催いたします!!

皆さまのご参加をお待ちしております!!

 

 

 

>店舗情報はこちら

〒424-0046 静岡県静岡市清水区西大曲6-17

営業時間:月~金 10:00-22:00/土曜日 10:00-21:00/日祝 10:00-19:00 ※火曜定休

☎054-364-1782

 

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【リニューアル】ビッグエスのジムが生まれ変わりました!是非ご見学にお越しください!!

2019年05月24日

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水の、アスレチックジムが生まれ変わりました!!

今後も皆さまに、より安心・快適なトレーニングを楽しんでいただけるよう、環境づくりに力を注いでいきます!!

 

<有酸素運動エリア&ウェイトマシンコーナー>

 

 

 

 

 

<フリースペースコーナー>

ストレッチはもちろん、自重を使ったトレーニングをお楽しみいただけます。

 

<フリーウェイトコーナー>

女性優先エリアを作り、コーナーを拡大しました!! より集中したトレーニングが期待できます!!

 

その他、皆さまご自身の目で是非お確かめください!!

 

 

 

 

 

>店舗情報はこちら

〒424-0046 静岡県静岡市清水区西大曲6-17

営業時間:月~金 10:00-22:00/土曜日 10:00-21:00/日祝 10:00-19:00 ※火曜定休

☎054-364-1782

 

 

 

 

 

 

「初めてだけど大丈夫かな…」「運動を続けられるか不安…」「私にできるのかしら…」そんな不安は「体験コース」で、はじめる前に解消しましょう!!

 

>選べる体験コースのお申込みはこちらからカンタン!!

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【スポーツジム】清水区のジムといえば、姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水!!

2019年05月18日

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水ってどんな所?

地域の多くの皆さまに、喜ばれている魅力をここに少しだけですがご紹介します!!

 

 

 

 

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水では、あなたのジムデビューを、初期費用10,000円でお得に応援します!!

①登録手数料(3,000円)+ ②2ヵ月分の月会費(9,000円×2ヵ月=18,000円)

☆全部まとめて10,000円☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「初めてだけど大丈夫かな…」「運動を続けられるか不安…」「私にできるのかしら…」そんな不安は「体験コース」で、はじめる前に解消しましょう!!

 

>選べる体験コースのお申込みはこちらからカンタン!!

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【子供のスクール】夏の準備は清水区のビッグエス清水で!!まだ間に合います!!

2019年05月14日

ジュニアスクールでは、夏の『プール開き』の時期を前に、只今1ヵ月体験を開催中!!

 

スイミングスクール・体育スクール・チアダンススクール・ガールズヒップホップそれぞれで開催!!

通常のレッスンを、1ヵ月間(3回)無料で体験できます。※WEB申込み限定

※5月の1ヵ月体験は、好評により締め切りました。6月の体験につきましても定員に近いクラスもございますのでお早めにお申し込みください。

 

 

>ジュニアスクールの体験お申込みはこちらから!!

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【スポーツジム】令和最初の入会キャンペーン!!清水区のジムといえばビッグエス!!

2019年05月12日

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水では、あなたのジムデビューを、初期費用10,000円でお得に応援します!!

①登録手数料(3,000円)+ ②2ヵ月分の月会費(9,000円×2ヵ月=18,000円)

☆全部まとめて10,000円☆

さらに、パーソナルトレーニング6ヵ月間無料と、水素水オプション2ヵ月飲み放題!! の特典をプラス!!

先着50名様限定となりますので、お急ぎください!!

 

 

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水ってどんな所?

地域の多くの皆さまに、喜ばれている魅力をここに少しだけですがご紹介します!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「初めてだけど大丈夫かな…」「運動を続けられるか不安…」「私にできるのかしら…」そんな不安は「体験コース」で、はじめる前に解消しましょう!!

 

>選べる体験コースのお申込みはこちらからカンタン!!

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【子供のスクール】子供の習い事は清水区のビッグエスで決まり!

2019年05月06日

習い事ランキングで常に上位の「スイミング」 

姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス清水では、ジュニアスイミングスクール・ベビースイミングスクールを運営しております。 

 

水泳がスポーツの王様といわれる7つの理由

↑↑↑ 7つの理由はこちらから

 

ここでは「スイミング(水泳)」が、子どもの発達・発育に大きな効果が期待できること、そして習い事として人気のある理由をご案内させていただきます。

 

1.風邪をひきにくいカラダを作る

 

年間をとおして31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい!」と感じます。

すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。

そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

 

2.3~8歳の体内成長を大サポート

 

カラダの基礎ができると言われる3歳~8歳の時期はとても大切です。

水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意志で呼吸しなければなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。

また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

 

3.驚きの運動量!水泳は陸上運動の4~10倍!

 

●水泳・・・・・957kcal

○歩行・・・・・60kcal

○ジョギング・・160kcal

○自転車・・・・90kcal

○テニス・・・・132kcal

※体重20kgの子どもが60分間運動した場合の消費カロリー

 

4.想像力が豊かに

 

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。

陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。
 

5.呼吸循環機能が向上!

 

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。

まさにプールはそんな場所! 水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。

そのため、心肺機能向上に効果的です。

 

6.神経系の発達は5歳で80%が完成!

 

歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに大人の80%が完成してしまいます。

つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。

スイミングでしか得ること のできない運動効果は将来の宝物になります。
 

7.水泳は子どもの成長期に適した安全な運動!

 

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。
水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

  

ビッグ・エス清水では、初めてプールに入る幼児から、泳力アップをめざす小学生まで、お子さまのレベルにあわせたスクールを実施。

水中で遊ぶこと、泳ぐことの楽しさを伝えながら、健やかなカラダづくりを行います。

 

今なら、ジュニアスクールの「1ヵ月体験教室」大好評受付け中です!!

 

>お申込みはこちらからお願いします。

※各クラス定員がございますのでお早めにお申し込みください。

 

 

>店舗情報はこちら

〒424-0046 静岡県静岡市清水区西大曲6-17

営業時間:月~金 10:00-22:00/土曜日 10:00-21:00/日祝 10:00-19:00 ※火曜定休

☎054-364-1782

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【オリコン顧客満足度ランキング】ビッグ・エスが2年連続で選ばれる理由とは?

2019年05月01日

スポーツクラブ ビッグ・エス/朝日スポーツクラブが、オリコン株式会社にて実施された「2019年オリコン顧客満足度ランキング:フィットネスクラブ部門」において「通いやすさ」の項目で、2年連続1位に選ばれました。

この「通いやすさ」とは、今回の調査において、フィットネスクラブ利用者が最も重要視する項目という結果にもなりました。

 

フィットネスクラブ利用者13,729人が重視した項目
・通いやすさ      31.03%
・コストパフォーマンス 15.85%
・施設の清潔度     13.40%
・施設の充実度      8.93%
・プランの豊富さ     8.42%
・入会手続き       7.55%
・インストラクター    6.61%
・スタッフ        4.78%
・適切なスタッフ数    3.43%

 
引き続き、お客様が健康で末永く通っていただけるクラブ創りを目指し、サービス向上に務めてまいります。

 

オリコンランキング2019版
フィットネスクラブ「通いやすさ」ランキング・比較

 

※更新日:2019/02/01、調査対象企業:31社、サンプル数:実際の利用者13,729人に調査(過去5年以内にフィットネスクラブに通ったことのある人、体験は除く)、性別:指定なし、年齢:15歳以上、地域:全国

 

 

>店舗情報はこちら

〒424-0046 静岡県静岡市清水区西大曲6-17

営業時間:月~金 10:00-22:00/土曜日 10:00-21:00/日祝 10:00-19:00 ※火曜定休

☎054-364-1782

 

 

 

 

「初めてだけど大丈夫かな…」「運動を続けられるか不安…」「私にできるのかしら…」

そんな不安は「体験コース」で、はじめる前に解消しましょう!!

 

>選べる体験コースのお申込みはこちら!!

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