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外壁一部工事のお知らせ
2023年09月19日
【ジュニアスクール】本科コース1回無料体験！
2023年09月02日
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・
ぜひ知ってください！
スイミングの７つの効果！！
歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、５歳までに大人の80％が完成してしまいます。
つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。
スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。
歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー
年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい！」と感じます。
すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。
そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。
カラダの基礎ができると言われる３歳～８歳の時期はとても大切です。
水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。
また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。
水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。
陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。
気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。
まさにプールはそんな場所！水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。
水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。
水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。
つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。
さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！
１ まずは雰囲気をしっかり体験できる
２ 保護者様はプールサイドで間近に見学できる
３ お子様のレベルに合わせた指導
４ 褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）
５ 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎
６ 入会時に様々な特典がつく
７ ご入会後、スムーズに参加できる
以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「１回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。
「本科クラス１回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。
実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。
サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。 楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。
「本科コース１回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます
※本科クラス１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。
また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。
★定員
各クラス３人まで
★開催日時
9月1日〜10月30日の期間の各レッスン時にいつでも
下記時間割よりお選びください。
※火曜日は全館休館日のため開催しません。
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込み方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室に参加されるお子様の
「楽しかった！」
「またやりたい。！」
の声は90％以上！
そして…参加費は０円！
もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。
ゴールデンエイジと呼ばれる３歳～８歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。
まずは「本科コース１回無料体験教室」にご参加いただき
◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿
◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿
をご覧いただければと思います。
お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください
②当日、受講15分前〜５分前にご来館（検温と消毒）
③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え
④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。
⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学（任意）。
⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。
⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。
★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。
★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。
★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。
★入館時に手指の消毒をしていただきます。
★当日必要な持ち物は
・水着
・水泳帽
・バスタオル
・ビニールの袋
（お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです）
・下着
（お帰りの際着ていただくもの）
の５点です。
水着・水泳帽に指定はございません。
普段お使いいただいている物で大丈夫です。
★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。
★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。
★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。
★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます（裸足になっていただきますようお願いします）。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。
ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます
★対象
４ヶ月〜２歳11ヶ月
★定員
一日３組まで
★開催日時
9月1日〜10月27日の期間
毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時
※休校日は除く
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。
年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。
地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。
キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。
保護者様の見学ももちろんできます。
ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。
★対象
５歳〜小学校低学年
★定員
一日３人まで
★開催日時
9月1日〜10月27日の期間
毎週金曜日の16時30分〜17時30分
※休校日（9月29日）は除く
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
②更衣室の換気強化
③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております
④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
夏休み体験水泳教室＆一日無料体験コースの
お申込みはコチラ
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合
特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。
また、特典２として
・水泳キャップ
・バッグ
の指定用品２点セットをプレゼントいたします。
さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！
※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。
※キッズダンスはプレゼントはありません。
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。 是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
電話でもご予約・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
【スポーツクラブ】５回無料体験実施中！
2023年09月01日
「５回無料体験」(２週間）
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【体験の利用条件】
・「５回無料体験」(２週間）はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
ただ今！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます！
（※2023年9月30日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
③パーソナルトレーニング30分チケット×２枚（8,800円相当）もプレゼント！
総額で25,190円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。
最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2023年9月30日まで「5回無料体験」（２週間）をご用意しました。
ぜひこの機会にご利用ください！
本来、会員様でない方がサン・スポーツを１日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、9月30日まで「5回無料体験」（２週間）を実施させていただきます。
「5回無料体験」（２週間）は、丸一日サン・スポーツの全施設を無料でご利用いただくことができます。
ジムのリニューアルされた最新のマシンの利用はもちろん、様々な有酸素運動マシンもご利用いただけます。
ご希望者様には、体組成の測定や、カウンセリング、トレーニングメニュー作り等も無料で行わせていただきます。
また、サン・スポーツには、ジムの他に、２面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。
また、初心者クロール、初心者バタフライ等の泳法の無料レッスンにもご参加いただくことができます。
さらに、サン・スポーツには３つのレッスンスタジオがあります。
エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング、ヨガ、ライドレッスン等々…
週に50本以上の無料スタジオレッスンを行っております。
ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。
そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。
★肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただける大浴室（亀岡のジムでお風呂もあるジムはサン・スポーツだけです）。
★短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。
★気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。
★微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。
★血行をよくして、コリを和らげる打たせ湯。
リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まる１日、ぜひ体験してみてください。
浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、備え付けのリンスインシャンプーとボデイーソープもご自由にご利用いただけます。
「５回無料体験」（２週間）
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【体験の利用条件】
・「５回無料体験」（２週間）はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
・それぞれ先着50名様までとなっております。
ただ今！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます！
（※2023年9月30日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
③パーソナルトレーニング30分チケット×２枚（8,800円相当）もプレゼント！
総額で25,190円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
「この夏こそ、理想の体型を手に入れる!!」
そんな思いをもし、あなたがお持ちならば、サン・スポーツのダイエット塾はオススメです。
ダイエット塾は月会費とは別に２ヶ月で6,600円の別料金をいただくオプションサービスでしたが…
なんと！
ダイエット塾への参加が無料になりました！！！
ダイエットで結果を出したい方はぜひ、無料のダイエット塾にエントリーしてみてください。
「今年こそダイエットに成功したい！ 」
「健康的にダイエットしたい！ 」
「リバウンドしないダイエットがしたい！ 」
「コロナ太りを解消したい！」
「とにかく体重・体脂肪を落としたい！ 」
もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。
なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか！？
その理由は・・・
サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる７つの理由があるからです。
サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。
なぜダイエットに成功できるのか！？
それは、下記７つの理由があるからです。
それぞれの理由を解説します。
サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの３つの王道である「糖質制限」＋「筋トレ」＋「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。
ダイエット＆運動の専門家であるアニメーター（サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます）の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。
ダイエット塾スタート時にセミナー「糖質を抑えるべき理由とメカニズムを知ろう」を受講。
一生役立つ「ロカボ（おいしく楽しく適正糖質）」の正しい知識が身につきます。
さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に１度チェックしてアドバイスも行います（希望者のみ）。
ダイエット塾スタート時に「そうだったのか!! トレーニング術セミナー」を受講。
セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。
また、ダイエット塾生はスタート時に45分間のマンツーマン指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。
あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した７種類のスタジオレッスンをご用意。
脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス！
ダイエット塾ならではの醍醐味です。
また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。
※レッスン内容は１ヶ月毎に入れ替わります。
【レッスンの感染症予防対策について】
★講師はマスクを着用して行っています。
（参加者様は個人の判断に委ねています）
★スタジオは常時換気を行っています。
★密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。
塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…
を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。
現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重＆体脂肪率を目標設定します。
この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。
測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。
屋外に飛び出して行う「スロージョギング」＆「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます。
また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。
これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。
2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1％
のダイエットに成功したＮさん。
▼
2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7％
のダイエットに成功したＹさん。
▼
その他にも…
★２ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8％のダイエットに成功したＨさん
★２ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0％のダイエットに成功したＴさん
★２ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7％のダイエットに成功したＭさん
★２ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0％のダイエットに成功したＨさん
★２ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9％のダイエットに成功したＫさん
をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。
ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。
とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。
サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。
一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。
夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。
「５回無料体験」（２週間）
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【体験の利用条件】
・「５回無料体験」（２週間）はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
ただ今！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます！
（※2023年9月30日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
③パーソナルトレーニング30分チケット×２枚（8,800円相当）もプレゼント！
総額で25,190円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
①「５回無料体験」（２週間）をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください（当日申込みの場合は下記番号までお電話ください）
※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。
↓
②見学・相談・体験日当日のチェックイン
・入館時に手の消毒と検温をお願いします。
・マスクの着用は個人の判断に委ねております。
フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。
↓
③さあ体験してみよう！
施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。
ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス！１日じっくり施設をご利用ください！
※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。
↓
④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明
ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。
＼ 月々の料金をチェック！ ／
■持ち物■
・運動できる服装、シューズ、タオル（プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル）などをご用意ください。
施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。
※マスクの着用は個人の判断に委ねております。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
▼住所
〒621-0815
京都府亀岡市古世町西向林７番地
（９号線矢田口バス停前）
▼電話番号
※タップで電話がかかります
▼営業時間
月・水・木・金・土 / ９:00～22:00
日・祝 / 10:00～20:00
▼休館日
毎週火曜日
▼最寄り駅
ＪＲ「亀岡駅」より徒歩15分
▼駐車場
無料駐車場 170台
「５回無料体験」（２週間）
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
スカイビューティーヨガ 9月カレンダー
2023年08月20日
『ボディメイク応援入会キャンペーン』のお知らせ
2023年08月19日
ただ今！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
『ボディメイク応援入会キャンペーン』で
お得な特典がつきます！
（※2023年9月30日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
③パーソナルトレーニング30分チケット×２枚（8,800円相当）もプレゼント！
総額で25,190円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。
最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2023年8月31日まで「5回無料体験」（２週間）もご用意しました。
ぜひこの機会にご利用ください！
本来、会員様でない方がサン・スポーツを１日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、8月31日まで「5回無料体験」（２週間）を実施させていただきます。
「5回無料体験」（２週間）は、丸一日サン・スポーツの全施設を無料でご利用いただくことができます。
ジムのリニューアルされた最新のマシンの利用はもちろん、様々な有酸素運動マシンもご利用いただけます。
ご希望者様には、体組成の測定や、カウンセリング、トレーニングメニュー作り等も無料で行わせていただきます。
また、サン・スポーツには、ジムの他に、２面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。
また、初心者クロール、初心者バタフライ等の泳法の無料レッスンにもご参加いただくことができます。
さらに、サン・スポーツには３つのレッスンスタジオがあります。
エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング、ヨガ、ライドレッスン等々…
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ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。
そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。
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★気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。
★微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。
★血行をよくして、コリを和らげる打たせ湯。
リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まる１日、ぜひ体験してみてください。
浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、備え付けのリンスインシャンプーとボデイーソープもご自由にご利用いただけます。
「５回無料体験」（２週間）ご希望の方は
下記よりお申し込みいただけます。
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【体験の利用条件】
・「５回無料体験」（２週間）はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
・それぞれ先着50名様までとなっております。
ただ今！『ボディメイク応援入会キャンペーン』実施中！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
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（※2023年9月30日まで）
①入会金11,000円が０円に！
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③パーソナルトレーニング30分チケット×２枚（8,800円相当）もプレゼント！
総額で25,190円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
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そんな思いをもし、あなたがお持ちならば、サン・スポーツのダイエット塾はオススメです。
ダイエット塾は月会費とは別に２ヶ月で6,600円の別料金をいただくオプションサービスでしたが…
なんと！
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「コロナ太りを解消したい！」
「とにかく体重・体脂肪を落としたい！ 」
もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。
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サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。
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サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの３つの王道である「糖質制限」＋「筋トレ」＋「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。
ダイエット＆運動の専門家であるアニメーター（サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます）の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。
ダイエット塾スタート時にセミナー「糖質を抑えるべき理由とメカニズムを知ろう」を受講。
一生役立つ「ロカボ（おいしく楽しく適正糖質）」の正しい知識が身につきます。
さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に１度チェックしてアドバイスも行います（希望者のみ）。
ダイエット塾スタート時に「そうだったのか!! トレーニング術セミナー」を受講。
セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。
また、ダイエット塾生はスタート時に45分間のマンツーマン指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。
あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した７種類のスタジオレッスンをご用意。
脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス！
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また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。
※レッスン内容は１ヶ月毎に入れ替わります。
【レッスンの感染症予防対策について】
★講師はマスクを着用して行っています。
（参加者様は個人の判断に委ねています）
★スタジオは常時換気を行っています。
★密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。
塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…
を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。
現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重＆体脂肪率を目標設定します。
この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。
測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。
屋外に飛び出して行う「スロージョギング」＆「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます。
また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。
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2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1％
のダイエットに成功したＮさん。
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2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7％
のダイエットに成功したＹさん。
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その他にも…
★２ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8％のダイエットに成功したＨさん
★２ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0％のダイエットに成功したＴさん
★２ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7％のダイエットに成功したＭさん
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★２ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9％のダイエットに成功したＫさん
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サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。
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夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。
「５回無料体験」（２週間）も実施中。
体験をご希望の方はこちらからお申込み下さい。
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お電話でもお申し込みいただけます
【体験の利用条件】
・「５回無料体験」（２週間）はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
ただ今！『ボディメイク応援入会キャンペーン』実施中！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます！
（※2023年9月30日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
③パーソナルトレーニング30分チケット×２枚（8,800円相当）もプレゼント！
総額で25,190円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
①「５回無料体験」（２週間）をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください（当日申込みの場合は下記番号までお電話ください）
※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。
↓
②見学・相談・体験日当日のチェックイン
・入館時に手の消毒と検温をお願いします。
・マスクの着用は個人の判断に委ねております。
フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。
↓
③さあ体験してみよう！
施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。
ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス！１日じっくり施設をご利用ください！
※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。
↓
④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明
ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。
＼ 月々の料金をチェック！ ／
■持ち物■
・運動できる服装、シューズ、タオル（プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル）などをご用意ください。
施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。
※マスクの着用は個人の判断に委ねております。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
▼住所
〒621-0815
京都府亀岡市古世町西向林７番地
（９号線矢田口バス停前）
▼電話番号
※タップで電話がかかります
▼営業時間
月・水・木・金・土 / ９:00～22:00
日・祝 / 10:00～20:00
▼休館日
毎週火曜日（その他年末年始・お盆等）
▼最寄り駅
ＪＲ「亀岡駅」より徒歩15分
▼駐車場
無料駐車場 170台
「５回無料体験」（２週間）
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【夏休み 体験水泳教室】スイミングが初めてのお子様も安心して体験できます！
2023年08月13日
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・
ぜひ知ってください！
スイミングの７つの効果！！
歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、５歳までに大人の80％が完成してしまいます。
つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。
スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。
歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー
年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい！」と感じます。
すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。
そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。
カラダの基礎ができると言われる３歳～８歳の時期はとても大切です。
水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。
また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。
水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。
陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。
気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。
まさにプールはそんな場所！水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。
水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。
水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。
つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。
さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！
１ まずは雰囲気をしっかり体験できる
２ 保護者様はプールサイドで間近に見学できる
３ お子様のレベルに合わせた指導
４ 褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）
５ 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎
６ 入会時に様々な特典がつく
７ ご入会後、スムーズに参加できる
以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「１回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。
夏休み体験水泳教室では２日間または３日間連続でレッスンを行います。
レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。
★定員
各コース30人。１クラス７人前後
★開催日時
下記スケジュールよりお選びください。
※期間中ご参加いただけるのは１コースのみとさせていただきます。
★参加費
３日間＝2,200円（税込）
WEB申込は1,650円（税込）
２日間＝1,650円（税込）
WEB申込は1,100円（税込）
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「本科クラス１回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。
実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。
サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。 楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。
「本科コース１回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます
※本科クラス１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。
また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。
★定員
各クラス３人まで
★開催日時
8月2日〜8月31日の期間の各レッスン時にいつでも
下記時間割よりお選びください。
※火曜日は全館休館日のため開催しません。
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込み方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室に参加されるお子様の
「楽しかった！」
「またやりたい。！」
の声は90％以上！
そして…参加費は０円！
もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。
ゴールデンエイジと呼ばれる３歳～８歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。
まずは「本科コース１回無料体験教室」にご参加いただき
◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿
◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿
をご覧いただければと思います。
お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください
②当日、受講15分前〜５分前にご来館（検温と消毒）
③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え
④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。
⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学（任意）。
⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。
⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。
★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。
★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。
★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。
★入館時に手指の消毒をしていただきます。
★当日必要な持ち物は
・水着
・水泳帽
・バスタオル
・ビニールの袋
（お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです）
・下着
（お帰りの際着ていただくもの）
の５点です。
水着・水泳帽に指定はございません。
普段お使いいただいている物で大丈夫です。
★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。
★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。
★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。
★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます（裸足になっていただきますようお願いします）。
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▼ ▼ ▼
赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。
ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます
★対象
４ヶ月〜２歳11ヶ月
★定員
一日３組まで
★開催日時
8月２日〜8月３1日の期間
毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時
※休校日は除く
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。
年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。
地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。
キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。
保護者様の見学ももちろんできます。
ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。
★対象
５歳〜小学校低学年
★定員
一日３人まで
★開催日時
8月10日〜8月31日の期間
毎週金曜日の16時30分〜17時30分
※休校日（8月14日・15日・16日）は除く
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
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コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
②更衣室の換気強化
③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております
④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
夏休み体験水泳教室＆一日無料体験コースの
お申込みはコチラ
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合
特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。
また、特典２として
・水泳キャップ
・バッグ
の指定用品２点セットをプレゼントいたします。
さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！
※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。
※キッズダンスはプレゼントはありません。
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。 是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
電話でもご予約・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
レッスンスケジュール８月のご案内
2023年07月30日
第46回 全国ＪＯＣジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会に５人の選手が出場決定！
2023年07月24日
7月9日(日)に「京都夏季選手権水泳競技大会兼全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季大会京都府予選会」が京都アクアリーナで開催されました。
サンスポーツからも27名の選手が参加しました。
その中で個人種目3名がジュニアオリンピック参加標準タイムを突破、チームとして男子(11歳〜12歳)200mメドレーリレーが参加標準タイムを突破しました！
標準タイム突破選手
⚫︎河原志侑(かわはら しゅう）選手
50m背泳ぎ、100m背泳ぎ、50mバタフライ、100mバタフライ、50m自由形、200m個人メドレー、200mメドレーリレー(自由形) 7種目
⚫︎酒井喜市（さかい きいち）選手
50m背泳ぎ、100m背泳ぎ、50mバタフライ、200mメドレーリレー(バタフライ) 4種目
⚫︎石田千尋（いしだ ちひろ）選手
50m背泳ぎ
⚫︎石野廉人（いしの れんと）選手
200mメドレーリレー(平泳ぎ)
⚫︎河原想大（かわはら そうた）選手
200mメドレーリレー(背泳ぎ)
以上5名の選手のジュニアオリンピック出場が決定しました！
今回のジュニアオリンピックは3年ぶりの有観客で、東京オリンピックが開催された東京アクアティクスセンターにて、８月26日から30日までの期間開催されます。
日頃の練習成果を十分に発揮して「目指せ決勝進出！」「目指せメダル獲得！」を胸に頑張ります！
尚、大会は日本水泳連盟ホームページでYouTubeライブ配信されますので皆さん応援宜しくお願いします！
スカイビューティーヨガ 8月カレンダー
2023年07月20日
【公式インスタグラム】サン・スポーツの情報配信中！
2023年07月15日
サン・スポーツの公式インスタグラムをご存じでしょうか？
日々の様々な情報を発信してサン・スポーツの魅力をお伝えしています☺
運動に興味がある方や、小さなお子様がいる大人の方など幅広い方に楽しんでいただけると思います。
ぜひコチラより覗いていただきフォローをお願い致します！
クラブ★１ヵ月2900円体験★１回無料体験★入会キャンペーンのお知らせ
2023年07月01日
「1ヵ月2900円お試し体験」
「２週間５回無料体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【体験の利用条件】
・「1ヵ月2900円お試し体験」「２週間５回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
・それぞれ先着50名様までとなっております。
ただ今！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます！
（※2023年７月3１日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
総額で16,390円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。
最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2023年７月31日まで「1ヵ月2900円お試し体験」「１回無料体験」をご用意しました。
ぜひこの機会にご利用ください！
本来、会員様でない方がサン・スポーツを１日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、７月31日まで「1ヵ月2900円お試し体験」「１回無料体験」を実施させていただきます。
「1ヵ月2900円お試し体験」の参加費は2900円で、お申込みをされた日から３０日間の期間中に１０回（通常８回のところ今だけプラス２回ご利用いただけます）までサン・スポーツをご利用いただくことができます。
また、体験期間中に入会手続きをされた場合は、残り体験期間を回数制限なしでご利用いただくことができます。
「１回無料体験」は、丸一日サン・スポーツの全施設を無料でご利用いただくことができます。
「１回無料体験」でも、ジムのリニューアルされた最新のマシンの利用はもちろん、様々な有酸素運動マシンもご利用いただけます。
ご希望者様には、体組成の測定や、カウンセリング、トレーニングメニュー作り等も無料で行わせていただきます。
また、サン・スポーツには、ジムの他に、２面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。
また、初心者クロール、初心者バタフライ等の泳法の無料レッスンにもご参加いただくことができます。
さらに、サン・スポーツには３つのレッスンスタジオがあります。
エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング、ヨガ、ライドレッスン等々…
週に50本以上の無料スタジオレッスンを行っております。
ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。
そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。
★肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただける大浴室（亀岡のジムでお風呂もあるジムはサン・スポーツだけです）。
★短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。
★気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。
★微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。
★血行をよくして、コリを和らげる打たせ湯。
リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まる１日、ぜひ体験してみてください。
浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、備え付けのリンスインシャンプーとボデイーソープもご自由にご利用いただけます。
「1ヵ月2900円お試し体験」
「２週間５回無料体験」
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お電話でもお申し込みいただけます
【体験の利用条件】
・「1ヵ月2900円お試し体験」「２週間５回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
・それぞれ先着50名様までとなっております。
ただ今！
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（※2023年７月31日まで）
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※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
「この夏こそ、理想の体型を手に入れる!!」
そんな思いをもし、あなたがお持ちならば、サン・スポーツのダイエット塾はオススメです。
ダイエット塾は月会費とは別に２ヶ月で6,600円の別料金をいただくオプションサービスでしたが…
なんと！
ダイエット塾への参加が無料になりました！！！
ダイエットで結果を出したい方はぜひ、無料のダイエット塾にエントリーしてみてください。
「今年こそダイエットに成功したい！ 」
「健康的にダイエットしたい！ 」
「リバウンドしないダイエットがしたい！ 」
「コロナ太りを解消したい！」
「とにかく体重・体脂肪を落としたい！ 」
もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。
なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか！？
その理由は・・・
サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる７つの理由があるからです。
サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。
なぜダイエットに成功できるのか！？
それは、下記７つの理由があるからです。
それぞれの理由を解説します。
サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの３つの王道である「糖質制限」＋「筋トレ」＋「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。
ダイエット＆運動の専門家であるアニメーター（サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます）の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。
ダイエット塾スタート時にセミナー「糖質を抑えるべき理由とメカニズムを知ろう」を受講。
一生役立つ「ロカボ（おいしく楽しく適正糖質）」の正しい知識が身につきます。
さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に１度チェックしてアドバイスも行います（希望者のみ）。
ダイエット塾スタート時に「そうだったのか!! トレーニング術セミナー」を受講。
セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。
また、ダイエット塾生はスタート時に45分間のマンツーマン指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。
あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した７種類のスタジオレッスンをご用意。
脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス！
ダイエット塾ならではの醍醐味です。
また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。
※レッスン内容は１ヶ月毎に入れ替わります。
【レッスンの感染症予防対策について】
★講師はマスクを着用して行っています。
（参加者様は個人の判断に委ねています）
★スタジオは常時換気を行っています。
★密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。
塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…
を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。
現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重＆体脂肪率を目標設定します。
この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。
測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。
屋外に飛び出して行う「スロージョギング」＆「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます。
また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。
これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。
2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1％
のダイエットに成功したＮさん。
▼
2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7％
のダイエットに成功したＹさん。
▼
その他にも…
★２ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8％のダイエットに成功したＨさん
★２ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0％のダイエットに成功したＴさん
★２ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7％のダイエットに成功したＭさん
★２ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0％のダイエットに成功したＨさん
★２ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9％のダイエットに成功したＫさん
をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。
ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。
とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。
サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。
一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。
夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。
「1ヵ月2900円お試し体験」
「２週間５回無料体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【体験の利用条件】
・「1ヵ月2900円お試し体験」「２週間５回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去１年以内に体験を受けたことがない方が対象です。
・それぞれ先着50名様までとなっております。
ただ今！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます！
（※2023年７月31日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
総額で16,390円もお得に！
※上記特典の適用は６ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。
①「1ヵ月2900円お試し体験」「２週間５回無料体験」をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください（当日申込みの場合は下記番号までお電話ください）
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フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。
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③さあ体験してみよう！
施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。
ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス！１日じっくり施設をご利用ください！
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施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。
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月・水・木・金・土 / ９:00～22:00
日・祝 / 10:00～20:00
▼休館日
毎週火曜日
▼最寄り駅
ＪＲ「亀岡駅」より徒歩15分
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無料駐車場 170台
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レッスンスケジュール7月のご案内
2023年06月30日
スカイビューティーヨガ 7月カレンダー
2023年06月20日
レッスンスケジュール6月のご案内
2023年06月01日
ジュニアスイミング ★夏休み体験水泳教室★１回無料体験教室のご案内（お申込みはコチラから）
2023年05月31日
WEB申込受付中
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ぜひ知ってください！
スイミングの７つの効果！！
歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、５歳までに大人の80％が完成してしまいます。
つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。
スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。
歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー
年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい！」と感じます。
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そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。
カラダの基礎ができると言われる３歳～８歳の時期はとても大切です。
水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。
また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。
水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。
陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。
気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。
まさにプールはそんな場所！水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。
水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。
水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。
つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。
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１ まずは雰囲気をしっかり体験できる
２ 保護者様はプールサイドで間近に見学できる
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４ 褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）
５ 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎
６ 入会時に様々な特典がつく
７ ご入会後、スムーズに参加できる
以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「１回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。
夏休み体験水泳教室では２日間または３日間連続でレッスンを行います。
レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。
★定員
各コース30人。１クラス７人前後
★開催日時
下記スケジュールよりお選びください。
※期間中ご参加いただけるのは１コースのみとさせていただきます。
★参加費
３日間＝2,200円（税込）
WEB申込は1,650円（税込）
２日間＝1,650円（税込）
WEB申込は1,100円（税込）
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「本科クラス１回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。
実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。
サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。 楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。
「本科コース１回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます
※本科クラス１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。
また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。
★定員
各クラス３人まで
★開催日時
8月2日〜8月31日の期間の各レッスン時にいつでも
下記時間割よりお選びください。
※火曜日は全館休館日のため開催しません。
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込み方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室に参加されるお子様の
「楽しかった！」
「またやりたい。！」
の声は90％以上！
そして…参加費は０円！
もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。
ゴールデンエイジと呼ばれる３歳～８歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。
まずは「本科コース１回無料体験教室」にご参加いただき
◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿
◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿
をご覧いただければと思います。
お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください
②当日、受講15分前〜５分前にご来館（検温と消毒）
③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え
④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。
⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学（任意）。
⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。
⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。
★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。
★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。
★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。
★入館時に手指の消毒をしていただきます。
★当日必要な持ち物は
・水着
・水泳帽
・バスタオル
・ビニールの袋
（お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです）
・下着
（お帰りの際着ていただくもの）
の５点です。
水着・水泳帽に指定はございません。
普段お使いいただいている物で大丈夫です。
★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。
★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。
★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。
★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます（裸足になっていただきますようお願いします）。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。
ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます
★対象
４ヶ月〜２歳11ヶ月
★定員
一日３組まで
★開催日時
8月２日〜8月31日の期間
毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時
※休校日は除く
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。
年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。
地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。
キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。
保護者様の見学ももちろんできます。
ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。
★対象
５歳〜小学校低学年
★定員
一日３人まで
★開催日時
8月9日〜8月31日の期間
毎週金曜日の16時30分〜17時30分
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
②更衣室の換気強化
③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております
④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
夏休み体験水泳教室＆一日無料体験コースの
お申込みはコチラ
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合
特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。
また、特典２として
・水泳キャップ
・バッグ
の指定用品２点セットをプレゼントいたします。
さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！
※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。
※キッズダンスはプレゼントはありません。
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。 是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
電話でもご予約・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
スカイビューティーヨガ 6月カレンダー
2023年05月25日
【お知らせ】新型コロナウイルス５類引き下げに伴う 施設感染対策及び対応について
2023年05月01日
クラブ会員様各位
平素より格別のお引き立てをいただきまして、厚く御礼申し上げます。
新型コロナウイルス感染症について、政府発表により令和5年5月8日から5類感染症に移行されます。
併せて弊社が加盟している日本フィットネス産業協会が改訂版ガイドラインを発表しましたので、この度、当クラブの対応もそれに準じた形にさせていただきます。
つきましては、下記の通り会員の皆様にお知らせいたします。
記
５月８日以降の対応
●マスク着用基準
・お客様のマスク着用は、「個人の自由」とします。
●空調設備を活用した換気を、引き続き徹底して参ります。
●引き続き施設入口および館内には消毒液を設置いたします。手指消毒、手洗いの励行に御協力をお
願いします。
●会員の皆様方には、引き続き体調管理にご留意いただき、体調不良時は施設のご利用をお控え下さいますようご協力をお願いします。入館時の検温は引き続き行わせていただきます。
●今後ロッカーキーはフロントへ返却せず、使用後はロッカーにさしたままでお帰りください。
●ロッカー内部とロッカーキーはスタッフが引き続き適宜消毒を行います。
●スタッフによる巡回清掃は、定期的な消毒により館内の衛生管理に努めて参ります。
※館内での大声での会話は引き続き控えていただきますようお願いします。
※従業員は今後も接客時にはマスクを着用させていただきます。
※今後、新型コロナウイルスやインフルエンザの蔓延が発生した場合、政府及び業種別ガイドラインに沿う形で対応をすすめて参ります。
以上
令和５年５月１日
フィットネスPOINTサンスポーツ
ECCジュニア無料体験レッスンのご案内
2023年04月30日
★ECCジュニア無料体験レッスン
のお申込みは下記ボタンをクリック
電話でもお申込み・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
５月の日程は下記の通りです。
▼
無料体験レッスン参加者には
ディズニーキャラクターデザイン
ECCオリジナル
クリアファイル＆ノート
プレゼント！
★ECCジュニアの無料体験レッスンの
お申込みは下記ボタンをクリック
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※タップで電話がかかります
無料体験レッスン参加者には
ディズニーキャラクターデザイン
ECCオリジナル
クリアファイル＆ノート
プレゼント！
フィットネスPOINTサン・スポーツ
▼住所
〒621-0815
京都府亀岡市古世町西向林７番地
（９号線矢田口バス停前）
▼電話番号
※タップで電話がかかります
▼営業時間
月・水・木・金・土 / ９:00～22:00
日・祝 / 10:00～20:00
▼休館日
毎週火曜日（クラブ・スイミングスクール）
※ECCジュニアスクールのみ火曜日も営業しております。
▼最寄り駅
ＪＲ「亀岡駅」より徒歩15分
▼駐車場
無料 200台
★ECCジュニアの無料体験レッスンの
お申込みは下記ボタンをクリック
電話でもご予約・ご質問承ります。
無料体験レッスン参加者には
ディズニーキャラクターデザイン
ECCオリジナル
クリアファイル＆ノート
プレゼント！
※タップで電話がかかります
テスト：ジュニアLP2023年６月７月
2023年04月21日
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
１ まずは雰囲気をしっかり体験できる
２ 保護者様はプールサイドで間近に見学できる
３ お子様のレベルに合わせた指導
４ 褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）
５ 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎
６ 入会時に様々な特典がつく
７ ご入会後、スムーズに参加できる
以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「２日間特別無料体験教室」または「１回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。
２日間特別無料体験教室では２日間連続でレッスンを行います。
レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。
★定員
各コース30人。１クラス７人前後
★開催日時
下記スケジュールよりお選びください。
５月１日（月曜・祝日）〜５月２日（火曜・祝日）の２日間
Aコース＝15時30分〜16時45分
Bコース＝16時45分〜18時00分
※期間中ご参加いただけるのは１コースのみとさせていただきます。
★参加費
０円
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「本科クラス１回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。
実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。
サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。 楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。
「本科コース１回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます
※本科クラス１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。
また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。
★定員
各クラス３人まで
★開催日時
５月７日〜５月２９日の期間の各レッスン時にいつでも
下記時間割よりお選びください。
※火曜日は全館休館日のため開催しません。
※５月１日・３日・４日・５日・６日はスクール休校日のため開催しません。
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込み方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室に参加されるお子様の
「楽しかった！」
「またやりたい。！」
の声は90％以上！
そして…参加費は０円！
もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。
ゴールデンエイジと呼ばれる３歳～８歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。
まずは「本科コース１回無料体験教室」にご参加いただき
◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿
◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿
をご覧いただければと思います。
お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください
②当日、受講15分前〜５分前にご来館（検温と消毒）
③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え
④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。
⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学（任意）。
⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。
⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。
★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。
★お子様、保護者様ともに必ずマスクのご着用をお願いします。
★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。
★入館時に手指の消毒をしていただきます。
★当日必要な持ち物は
・水着
・水泳帽・バスタオル
の３点です。水着・水泳帽に指定はございません。普段お使いいただいている物で大丈夫です。
マスクの着用については保護者様の判断に委ねます。
★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。
ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます
★対象
４ヶ月〜２歳11ヶ月
★定員
一日３組まで
★開催日時
５月７日〜５月２８日の期間
毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時
※休校日は除く
※５月の休校日は３日・５日・12日・17日
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。
年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。
地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。
キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。
保護者様の見学ももちろんできます。
ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。
★対象
５歳〜小学校低学年
★定員
一日３人まで
★開催日時
５月１２日〜５月２６日の期間
毎週金曜日の16時30分〜17時30分
※休校日（５月５日）は除く
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
②更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化
③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております
④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
短期教室＆一回体験コースの
お申込みはコチラ
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合
特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。
また、特典２として
・水泳キャップ
・バッグ
の指定用品２点セットをプレゼントいたします。
※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。
※キッズダンスはプレゼントはありません。
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。 是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
電話でもご予約・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
ジュニアスイミング 『 夏の体験水泳教室 』 好評受付中！
2023年04月10日
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・
ぜひ知ってください！
スイミングの７つの効果！！
歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、５歳までに大人の80％が完成してしまいます。
つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。
スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。
歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー
年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい！」と感じます。
すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。
そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。
カラダの基礎ができると言われる３歳～８歳の時期はとても大切です。
水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。
また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。
水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。
陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。
気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。
まさにプールはそんな場所！水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。
水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。
水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。
つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。
さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！
１ まずは雰囲気をしっかり体験できる
２ 保護者様はプールサイドで間近に見学できる
３ お子様のレベルに合わせた指導
４ 褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）
５ 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎
６ 入会時に様々な特典がつく
７ ご入会後、スムーズに参加できる
以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「１回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。
夏休み体験水泳教室では２日間または３日間連続でレッスンを行います。
レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。
★定員
各コース30人。１クラス７人前後
★開催日時
下記スケジュールよりお選びください。
※期間中ご参加いただけるのは１コースのみとさせていただきます。
★参加費
３日間＝2,200円（税込）
WEB申込は1,650円（税込）
２日間＝1,650円（税込）
WEB申込は1,100円（税込）
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「本科クラス１回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。
実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。
サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。 楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。
「本科コース１回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます
※本科クラス１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。
また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。
★定員
各クラス３人まで
★開催日時
７月２日〜８月２８日の期間の各レッスン時にいつでも
下記時間割よりお選びください。
※火曜日は全館休館日のため開催しません。
※６月２６日〜７月１日はプール工事のため開催しません。
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込み方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
体験教室に参加されるお子様の
「楽しかった！」
「またやりたい。！」
の声は90％以上！
そして…参加費は０円！
もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。
ゴールデンエイジと呼ばれる３歳～８歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。
まずは「本科コース１回無料体験教室」にご参加いただき
◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿
◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿
をご覧いただければと思います。
お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください
②当日、受講15分前〜５分前にご来館（検温と消毒）
③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え
④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。
⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学（任意）。
⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。
⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。
★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。
★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。
★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。
★入館時に手指の消毒をしていただきます。
★当日必要な持ち物は
・水着
・水泳帽
・バスタオル
・ビニールの袋
（お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです）
・下着
（お帰りの際着ていただくもの）
の５点です。
水着・水泳帽に指定はございません。
普段お使いいただいている物で大丈夫です。
★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。
★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。
★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。
★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます（裸足になっていただきますようお願いします）。
WEB申込はこちら
▼ ▼ ▼
赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。
ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます
★対象
４ヶ月〜２歳11ヶ月
★定員
一日３組まで
★開催日時
６月２日〜７月３０日の期間
毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時
※休校日は除く
※６月の休校日は９日・14日・23日・28日・30日
※７月の休校日は７日・12日・26日・28日・30日
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。
年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。
地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。
キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。
保護者様の見学ももちろんできます。
ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。
★対象
５歳〜小学校低学年
★定員
一日３人まで
★開催日時
６月２日〜７月２１日の期間
毎週金曜日の16時30分〜17時30分
※休校日（６月３０日・７月２８日）は除く
★参加費
０円
申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
②更衣室の換気強化
③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております
④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
夏休み体験水泳教室＆一日無料体験コースの
お申込みはコチラ
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合
特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。
また、特典２として
・水泳キャップ
・バッグ
の指定用品２点セットをプレゼントいたします。
さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！
※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。
※キッズダンスはプレゼントはありません。
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。 是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼
電話でもご予約・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
サン・スポーツ第２スタジオ（レンタルスタジオ）のご案内
2023年04月10日
亀岡の老舗
レンタル・スタジオ
広々とした大スペースの
サン・スポーツ第２スタジオは
ダンスやバレエ等の
レッスンに最適です。
１回だけのご利用も
長期的なご利用も大歓迎です。
スタジオの見学も随時受付中。
まずは、お電話ください。
※タップで電話がかかります
亀岡で一番最初に誕生したフィットネス施設「サン・スポーツ」の誕生とともにオープンしたのが当施設「サン・スポーツ第２スタジオ」です。
オープン以来、ダンスやバレエ等の様々な団体のメインレッスンスタジオとして、また、セミナーや各種発表会の場としても活用されてきました。
スタジオの広さは115平方メートルもありますので、広々としたスペースでレッスンができます。
スタジオには音響設備、冷暖房、換気扇、ピアノが常備されています。
また、施設にはメインスタジオの他、控室等に活用できる小部屋、受付も設置できるエントランス・スペース、もちろん洗面所もトイレ（３室）もございます。
各種団体の定期的なレッスン会場として、またピンポイントでの様々なイベントの会場として、ぜひご活用ください。
▼明るい日差しが差す広々としたスタジオ
▼受付も設置可能なエントランス
▼控室にも使える小部屋を併設
▼音響機器＆スピーカーを備付け
▼バレエやダンスにも十分なスペース
当スタジオには２つの料金体系があります。
１つは単発で利用するスポット料金。
もう１つは毎週決まった時間にレッスンを行うような場合の定期料金です。
どちらの場合でも利用時間が長いほど、よりお得になる割引価格が適用されます。
■例１
1回限りのパーティー会場として2時間使用した場合の総額は8,800円（税込）
■例２
定期利用で毎週水曜日と土曜日に４時間づつレッスン会場として使用する場合の月額の総額は52,800円（税込）
ご予約、お問い合わせはスタジオに隣接する「フィットネスPOINTサン・スポーツ」にて承ります。
フロントでの対面受付のほか、お電話にて承ります。
※タップで電話がかかります
【Ｑ】駐車場はありますか？
スタジオ前には乗用車４台分のスペースがありますので、駐車が可能です。
また、レッスンやイベントでご利用される場合には、隣接する「フィットネスPOINTサン・スポーツ」の駐車場もご利用いただけます。
なお、駐車場は全て無料です。
※20台以上の駐車が見込まれる場合には、ご相談ください。
【Ｑ】キャンセル料はかかりますか？
１日前までのキャンセルは無料。当日キャンセルの場合は50％のキャンセル料金をいただきます。
【Ｑ】見学することはできますか？
見学は随時行っております。事前にお電話をいただけるとスムーズに案内ができます。
【Ｑ】支払いにクレジットカードは使えますか？
クレジットカードを使ってのお支払いには対応しておりません。現金またはPayPayにてお支払いお願いします。
■住所
京都府京都府亀岡市古世町西向林30
■電車の場合
JR嵯峨野線「亀岡」駅下車：徒歩約15分
京阪京都交通バス「古世口」下車：徒歩約１分
■お車の場合
京都縦貫道路「篠」ICから約８分
サン・スポーツスクールバス全路線運行終了について【お知らせ】
2023年03月29日
平素より格別のご愛顧を賜り、誠に有難うございます。
さて、サン・スポーツでは長きにわたりましてスクールバスの運行を行って参りましたが、本日令和5年3月29日を持ちまして全路線でスクールバスの運行を終了致しました。今まで多くのご利用者の方々にご乗車いただきました。心より厚く御礼申し上げます。
スクールバスの運行は終了いたしましたが、スイミング、ダンス、ECC、プログラミングの各スクールは今後も生徒様、保護者様にますます喜んでいただけるよう、スタッフ一同全力で運営に取り組んで参る所存でございます。
今後とも変わらずお引き立て賜りますよう、お願い申し上げます。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
１月２５日（水）Jrレッスンを臨時休校と致します
2023年01月25日
平素はフィットネスPOINTサン・スポーツへのご理解とご協力を頂きまして有難うございます。
さて、本日１月２５日（水）のジュニアスクールですが、大雪の影響により路面状況が悪い為、全てのクラスを臨時休校とさせて頂きます。
急なお知らせとなり、大変申し訳ございません。
なお、本日お休み分のレッスンについては、３月２９日（水）に代替業業を行います。
こちらで休校設定に致しますので、連絡アプリは特に操作頂く必要はありません。
本日に振替を取得頂いている方は、自動的に振替無しになりますので、その分を新たに他日にて取得してください。
本日欠席連絡をすでに入れておられる方については別途対応致します。
１月末、及び２月末までに退会される予定の方は、３月２９日（水）の代替授業ではなく、個別で対応致しますのでサンスポーツへご連絡下さい。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
1月２５日（水）雪による一部営業変更のお知らせ
2023年01月25日
大雪による影響で、本日の営業を一部変更致します。
① プログラムの休校について
１０時３０分～ ストレッチ
１１時～ ピラティス
１１時４５分 エアロボード初級
１２時４５分 健美操
１３時４５分 ズンバ
１５時３０分 太極拳
② Jrスイミングについて
１１時の地点で確定致します。決まり次第、対応をHPにてお知らせいたします。
＊ベビースイミングの休校は決定しております。
ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほど宜しくお願い致します。
なお、サンスポーツ周辺道路は、国道も含めて全ての道路が凍結しています。
スロープなど雪かきを行いましたが、引き続き降雪があり、スリップの可能性もあります。
くれぐれもご無理なさらず、お越しになる際には充分にお気をつけ下さいませ。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
新マネージャー着任のお知らせ
2023年01月20日
丸井マネージャー退任のお知らせ
2023年01月20日
2023年 新年のご挨拶
2023年01月01日
新年あけましておめでとうございます。
旧年中はサンスポーツへのご愛顧を賜りまして、誠に有難うございます。
コロナ禍が完全に落ち着かない状況の中でも、私どもクラブを信頼いただき、
多数のお客様にお通い頂きました事、心よりお礼申し上げます。
今年はさらに皆様より愛して頂けるクラブとなるべく、
スタッフ一同力を合わせて精一杯頑張って参ります。
ジュニアスイミングの子供達、キッズダンス、ECCの子供さんにもしっかりと成長を
感じれるようアニメーター一同、向き合って指導して参ります。
本年もどうぞ、宜しくお願い致します。
フィットネスPOINTサン・スポーツ スタッフ一同
ダイエット塾とダイエット塾プラスの詳しいご案内
2022年09月22日
「今年こそダイエットに成功したい！ 」
「健康的にダイエットしたい！ 」
「リバウンドしないダイエットがしたい！ 」
「コロナ太りを解消したい！」
「とにかく体重・体脂肪を落としたい！ 」
もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。
なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか！？
その理由は・・・
サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる７つの理由があるからです。
サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。
なぜダイエットに成功できるのか！？
それは、下記７つの理由があるからです。
それぞれの理由を解説します。
サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの３つの王道である「糖質制限」＋「筋トレ」＋「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。
ダイエット＆運動の専門家であるアニメーター（サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます）の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。
ダイエット塾スタート時にセミナー「糖質を抑えるべき理由とメカニズムを知ろう」を受講。
一生役立つ「ロカボ（おいしく楽しく適正糖質）」の正しい知識が身につきます。
さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に１度チェックしてアドバイスも行います（希望者のみ）。
ダイエット塾スタート時に「そうだったのか!! トレーニング術セミナー」を受講。
セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。
また、ダイエット塾生はスタート時に45分間のマンツーマン指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。
あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した７種類のスタジオレッスンをご用意。
脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス！
ダイエット塾ならではの醍醐味です。
また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。
※レッスン内容は１ヶ月毎に入れ替わります。
【レッスンの感染症予防対策について】
★講師・参加者ともにマスクを着用して行っています。
★スタジオは常時換気を行っています。
★密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。
塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…
を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。
現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重＆体脂肪率を目標設定します。
この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。
測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。
屋外に飛び出して行う「スロージョギング」＆「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます。
また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。
これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。
2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1％
のダイエットに成功したＮさん。
▼
2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7％
のダイエットに成功したＹさん。
▼
その他にも…
★２ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8％のダイエットに成功したＨさん
★２ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0％のダイエットに成功したＴさん
★２ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7％のダイエットに成功したＭさん
★２ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0％のダイエットに成功したＨさん
★２ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9％のダイエットに成功したＫさん
をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。
ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。
とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。
サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。
一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。
夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。
「1ヶ月お試し体験」
「お試し１回無料体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【1ヶ月2900円お試し体験＆お試し１回無料体験の利用条件】
・「1ヶ月2900円お試し体験」「お試し１回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去６ヶ月間以内に体験を受けたことがない方が対象です。
・「1ヶ月2900円お試し体験」「お試し１回無料体験」への参加はそれぞれ先着30名様までとなっております。
ただ今！
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます！
（※2023年３月31日まで）
①入会金11,000円が０円に！
②初月会費が半額に！（正会員の場合10,780円が5,390円に！）
③サン・スポーツオリジナルタオルのプレゼント！
総額で16,390円もお得に！
※上記特典の適用は５ヶ月以上の在籍が条件となっております。
①「1ヶ月2900円お試し体験」「１日無料体験」をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください
※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。
↓
②見学・相談・体験日当日のチェックイン
・入館時に手の消毒と検温をお願いします。
・必ずマスクをご着用の上、ご来館ください。
フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。
↓
③さあ体験してみよう！
施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。
ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス！１日じっくり施設をご利用ください！
※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。
↓
④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明
ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。
＼ 月々の料金をチェック！ ／
■持ち物■
・運動できる服装、シューズ、タオル（プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル）などをご用意ください。
施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。
※必ずマスクを着用してご来館ください。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
▼住所
〒621-0815
京都府亀岡市古世町西向林７番地
（９号線矢田口バス停前）
▼電話番号
※タップで電話がかかります
▼営業時間
月・水・木・金・土 / ９:00～22:00
日・祝 / 10:00～20:00
▼休館日
毎週火曜日
▼最寄り駅
ＪＲ「亀岡駅」より徒歩15分
▼駐車場
無料駐車場 170台
「1ヶ月2900円お試し体験」
「お試し１回無料体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【緊急】台風14号接近に伴う、営業時間の変更について
2022年09月19日
平素はフィットネスPOINTサン・スポーツへのご愛顧を賜り、誠に有難うございます。
今夜、大型で非常に強い台風14号が接近する事が予報されています。
会員の皆様、従業員の安全を考慮し、本日は18時までの営業とさせて頂きます。
ご利用の皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解賜りますようお願い致します。
フィットネスＰＯＩＮＴサン・スポーツ
秋祭り予定通り開催のお知らせ
2022年09月18日
本日、開催予定の ”サンスポ秋祭り2022”は予定通り、開催致します。
雨天対策として、立体駐車場にての開催致します。
皆様のご来場をお待ちしております。
＊一部当日チケットを販売致します。
＊駐車場が満車となる可能性がございます。お車以外でのご来場などご協力をお願い致します。
キッズダンスクラス ビッグエスジュニアフェスタへ出演
2022年08月31日
8月31日（日）に、大阪岸和田市にあります、波切ホールにて
3年ぶりにビッグエスジュニアフェスタが開催され、サンスポーツより、3チームが出場しました。
1000名以上収容の本格的ホールで舞台・照明設備なども完全プロ仕様。
初めて発表会に出る子供達が多い、サンスポチームは始めは圧倒されていましたが、
リハーサルを終えてみて、気分の上がりきった子供達はテンションマックスで、本番へ挑みました。
サンスポキッズダンスは、この後 9月18日の秋祭りにてミニ発表会を開催します。
是非、子供達の頑張りを見に来てあげて下さいね。
サンスポ秋祭り3年ぶりに復活します！！ 9月18日に開催決定！
2022年08月16日
サンスポ秋祭りが3年ぶりに復活が決定しました！！
全てのお店やさんをアニメーターやサンスポスタッフが担当します。
一日限りの”サンスポ祭り” 是非遊びに来てくださいね。
当日は、縁日コーナー多数！！
お祭りならではの楽しいゲームが沢山！！
そして、ステージでは、サンスポ所属のキッズダンスチームの発表会も予定しています。
サンスポ秋祭り２０２２
第１部 13時～15時15分
第２部 15時30分～17時45分
＊サンスポ秋祭り チケットは全て完売致しました。
多数のお申込み有難うございました。
サン・スポーツプレス電子版全バックナンバーをWEBで公開
2022年07月24日
サン・スポーツ プレスの全バックナンバーを公開しています。
下記リンク、または画像をクリックすると、各号の全ページをご覧いただけます。
サン・スポーツプレスvol.４ 2022年7･8月号
2022年07月01日
サンスポで1泊お泊り体験キャンプ開催のお知らせ
2022年06月06日
3年ぶりに、サンスポーツキャンプの復活です。
感染対策を講じながらの開催です。できる事から始めていきます。
今回は、サンスポーツ敷地内での開催です。
すでに1回目は満員となっておりますので、こちらへお申込み下さいませ。
【開催日程】 7月9日（土）～10日（日）
【参加費】 会員 4400円（税込） 一般 5500円（税込）
【申込方法】 6月11日より連絡アプリ内「申込フォーム」よりご予約下さい。
サン・スポーツプレスvol.３ 2022年5･6月号
2022年05月01日
【ジュニアスクール】GW２日間体験教室・１回無料体験教室のお知らせ
2022年04月01日
2日間特別水泳教室＆一日体験教室
のお申し込みは下記ボタンをクリック
京都府亀岡市のスイミングスクール「フィットネスPOINTサン・スポーツ」より、
ジュニアスイミング無料体験会のご案内です。
その前に・・・
新型コロナ感染防止対策を以下の通り講じています。
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
① 来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
② 館内にお入り頂く方、全員にマスク着用の義務化。
③ 更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化
④ スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております。
⑤ 保護者の方のギャラリーでの観覧は禁止とし、プールサイドにてご観覧いただきます。
⑥ 細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑦ 準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
■２日間短期水泳教室■
3日間短期水泳教室は現在好評受け付け中です。
対象は ２歳１０ヶ月から小学生
定員は 各クラス４０名
参加費 1,100円（税込）
4月29日（金曜日・祝日）～30日（土）
Ａ ９時３０分～１０時４５分
Ｂ １０時４５分～１２時
お申し込みは以下のフォームからどうぞ。
(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます）
↓↓↓
２日間連続の練習だから 環境にも慣れやすく、身に付きやすい！！
それぞれアニメーターが子供さんの性格ペースに合わせて楽しさ重視で、
グイグイ引っ張っていくレッスンをします。
子供さんの「楽しかった！」「またやりたい。！」の声は９０％以上！
２日間にて、なんとお得な１１００円！！
3歳～8歳の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。
「ベテランアニメーター多く在籍の私達にお任せ下さい。」
お申し込みは以下のフォームからどうぞ。
↓↓↓
(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます）
対象 ： 3歳～小学生 一般のみの実施です。
1回無料体験も絶賛実施中！
■１回無料体験教室■
通常の本科クラスへ参加してみてサンスポスクールの雰囲気を感じてみたい人にオススメの
１回無料体験教室も好評受付中です。
WEBホームより、日程を指定してお申し込みくださいませ。
実際のクラスに参加いただきますので、通いやすさ、雰囲気などよくわかって頂けると思います。
普段であれば、準備体操はボルダリングを導入しています。
体幹を強化する事でより水泳上達への効果が期待できます。
＊現在ボルダリング体操は新型コロナウィルス感染拡大防止の為、実施しておりません。
多数の個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので子供さんもすぐに溶け込んでくれます。
お申込は便利なWEB予約フォームから！
↓↓↓
(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます）
実際の一日体験の様子はこちら
▼
ベビースイミング・キッズダンスも好評受付中！
キッズダンスクラスは定員が近く、ご入会をお待ち頂く可能性がございます。
ＷＥＢにてご体験はＷＥＢにてご確認ください。
＊新型コロナウィルス感染拡大防止の為、現在 第②スタジオにて窓、扉を開けてレッスンをしております。
お申込は便利なWEB予約フォームから！
↓↓↓
(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます）
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
ご来館お待ちしております
サン・スポーツプレスvol.２ 2022年3･4月号
2022年03月17日
公式ツイッターより「サンガ公式戦ペア観戦チケットが当たるキャンペーン」のお知らせ
2022年02月26日
公式ツイッターをリツイート＆フォローを頂くと、サンガ観戦ペアチケットが当たる！キャンペーンを実施中です。
今回は対象試合までの期間が短いので、大チャンス‼️
◇対象試合
3月5日（土）14時キックオフ
京都サンガ ＶＳ ジュビロ磐田
メインSシートペアチケットが当たる
◇応募方法
①このツイートをフォロー& RT
②2月28日（月）22時締切
③抽選の上、3月1日に当選者へDMします。
【Ｊｒスイミング】 日曜日クラス開校のお知らせ
2022年02月22日
Ｊｒスイミングスクール休講期間の延長について
2022年02月12日
先日、亀岡市、南丹市におきましての新型コロナウィルス感染者拡大を懸念致しまして１週間のスクール休校措置を取らせて頂きましたが、その後の休校期間中もスクール関係者への感染を複数件確認しております。(保健所より濃厚接触等の指定は受けておりませんが、対象クラスの方には既に個別にメール連絡を入れております。)
今回は各種報道されています通り、非常に感染力が強いという事。また、感染しても無症状の場合も多いという事。この２点を懸念しまして、当初発表の１週間ではなく、さらに期間を延長し、合計10日間の休校とする事で感染対策の強化を図ります。現在は専門業者による全館消毒の実施を行い、スイミング専属スタッフは自宅待機をしております。
大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒のご理解を賜りますようお願い申し上げます。
なお、今後の状況変化に伴う変更等の情報は、ホームページ並びに連絡アプリメールにて随時ご案内させて頂きます。
【休業の期間の延長】
２月８日(火曜日)～2月17日(木曜日)
スクールの再開日は18日(金曜日)の予定です。
【休業対象】
・ジュニアスイミングスクール
※KidsDanceクラス、ECC教室は充分な換気とマスク着用の義務、手指消毒等対策強化の上にてレッスンを継続致します。
【休講分の振替対応について】
臨時休講をした分につきましては、原則振替にて対応致します。
通常授業の振替枠拡大に加えて、祝日、日曜日などに振替専用クラスを設置し、充分な枠を確保するよう努めて参ります。振替専用クラスは確定しだいお知らせ致します。
【休校分の連絡アプリ操作について】
臨時休校日に保護者の方に欠席連絡などを入力いただく必要はございません。
【その他】
①少しでも体調に異変やご不安のある場合は無理をせずにお休みいただくようお願い致します。
②お子様の通うクラスが学級閉鎖になっている場合はお休み頂くようにお願い致します。
フィットネスpointサンスポーツ
サン・スポーツプレスvol.１ 2022年1･２月号
2022年01月04日
ジュニアスクール ハッピーニューイヤー１回無料体験のお知らせ
2021年12月29日
24時間WEB申込受付中
WEB申込なら０円！
▼ ▼ ▼
１ まずは雰囲気をしっかり体験できる
２ 初めての参加者が多いから安心
３ お子様のレベルに合わせた指導
４ 褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）
５ 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎
６ 入会時に様々な特典がつく
７ ご入会後、スムーズに参加できる
以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「体験教室」に参加していただくことをオススメします。
無料体験教室の申込はこちら
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。
★お子様、保護者様ともに必ずマスクのご着用をお願いします。
★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。
★入館時に手指の消毒をしていただきます。
★当日必要な持ち物は
・水着
・水泳帽
・バスタオル
の３点です。水着等に指定はございません。普段お使いいただいている物で大丈夫です。
★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。
無料体験教室の申込はこちら
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
体験教室では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。
実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。
サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。 楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。
体験教室は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます
※１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。
また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。
★定員
各クラス３人まで
★開催日時
１月５日〜１月31日の期間の各レッスン時にいつでも
下記スケジュールよりお選びください。
★参加費
550円（税込）
WEB申込は０円
★申込み方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
短期教室の申込はこちら
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。
ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます
★対象
４ヶ月〜２歳11ヶ月
★定員
一日３組まで
★開催日時
１月５日〜１月31日の期間
毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時
※休校日は除く。
★参加費
550円（税込）
WEB申込は０円
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。
年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。
地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。
キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。
保護者様の見学ももちろんできます。
ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。
★対象
５歳〜小学生
★定員
一日３人まで
★開催日時
１月５日〜１月31日の期間
毎週金曜日の16時30分〜17時30分
※休校日は除く。
★参加費
550円（税込）
WEB申込は０円
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
②館内にお入り頂く方、全員にマスク着用の義務化。
③更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化
④スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております
⑤保護者の方のギャラリーでの観覧は禁止とし、プールサイドにてご観覧いただきます。
⑥細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑦準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
短期教室＆一回体験コースの
お申込みはコチラ
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
「夏休み短期水泳教室」「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合
特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。
また、特典２として
・水着
・水泳キャップ
・バッグ
の指定用品３点セットをプレゼントいたします。
※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。
※キッズダンスはプレゼントはありません。
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。 是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
お得な特典もご用意しております。
ご来館お待ちしております
画像 特典
短期教室＆一回体験コースの
お申込みはコチラ
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
電話でもご予約・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
年末年始営業時間のお知らせ
2021年12月23日
フィットネスPOINTサン・スポーツの年末年始の営業スケジュールは以下の通りとなります。
１２月２８日（火） 通常営業 ９時～２２時
１２月２９日（水） 短縮営業 １０時～２０時 ＊ｼﾞｭﾆｱｽｸｰﾙ休み
１２月３０日（木） 全館休館日
１２月３１日（金） 全館休館日
１月 １日（土） 全館休館日
１月 ２日（日） 全館休館日
１月 ３日（月） 全館休館日
１月 ４日（火） 短縮営業 １０時～２０時
１月 ５日（水） 通常営業 １０時～２２時
１月 ６日（木） 通常営業 １０時～２２時
＊なお、１月・２月は冬季営業として、１０時オープンとなります。
おまちがえのないように宜しく御願い致します。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
ジム・リニューアル記念！ 選べる２つのお試し体験とサンスポ史上最大の入会キャンペーン
2021年12月18日
「一日無料お試し体験」
「１ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
今、サンスポーツにご入会頂くと
お得な４大特典がつきます
（※2022年４月30日まで）
この春、サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。
最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2022年４月限定で、２つの選べるお試し体験「一日無料お試し体験」と「１ヶ月2900円お試し体験」をご用意しました。
ぜひこの機会にご利用ください！
本来、会員様でない方がサン・スポーツを１日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、ジムのリニューアルを記念して、この４月限定で「一日無料お試し体験」を実施させていただきます。
一日無料お試し体験では、ジムのリニューアルされた最新のマシンの利用はもちろん、様々な有酸素運動マシンもご利用いただけます。
希望者には体組成の測定や、カウンセリング等も無料で行わせていただきます。
また、サン・スポーツには、ジムの他に、２面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。
さらに、サン・スポーツには３つのレッスンスタジオがあり、エアロビクスやヨガなど各種レッスンを行っております。ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。もちろんご参加は無料です。
そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。
気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。
微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。
短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。
また、サン・スポーツの浴室には大きな浴槽があり、肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただけます。
浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、リンスインシャンプーとボデイーソープも備え付けられておりますのでご自由にご利用ください。
この春、リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まるまる一日、ぜひ無料で体験してみてください。
もし、一日の体験では物足りない…と思われた場合には、「１ヶ月2900円お試し体験」へのアップグレードもできます。その場合は１日無料体験で利用した日を全８回の１回目としてカウントします。
同時に、この４月限定で…
最大２ヶ月間の月会費が無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」も行っております。
※「１日無料お試し体験」への参加は先着50名様。「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」は先着30名様までで、期日は令和４年４月末日までとなっております。
【一日無料お試し体験の利用条件】
・「一日無料お試し体験」のご利用は、お一人様１回限りです。
・2022年以降、すでに１日体験、１回体験等を受けられた方は対象外です。
「一日無料お試し体験」
「１ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
１日だけではなく、もっとしっかりサン・スポーツをお試しで利用してみたい…
そんな方のために「１ヶ月2900円お試し体験」もご用意させていただきました。
「１ヶ月2900円お試し体験」では、サン・スポーツの全ての設備を、30日間で８回まで自由にご利用できます。
もちろんヨガやエアロビクス等のスタジオレッスンにも参加可能です。
「１ヶ月2900円お試し体験」の料金は、その名前の通り、2,900円（税込）です。
１ヶ月間、サン・スポーツのリニューアルしたマシンをはじめ、プール、スタジオレッスン、ジャグジーやサウナ等をじっくりご体験ください。
また、お試し体験期間中に入会手続きを済ませた場合は、お試し体験の残り期間を回数制限無しでご利用いただけます。
同時に、この４月限定で…
最大２ヶ月間の月会費が無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」も行っております。
※「１ヶ月2900円お試し体験」への参加は先着50名様。「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」は先着30名様までで、期日は令和４年４月末日までとなっております。
※「１ヶ月2900円お試し体験」は４月中であれば、いつからでもスタート可能で、スタートした日から30日間で８回利用していただけます。
※「１ヶ月2900円お試し体験」をご利用いただいた場合に限り、30日間のお試し体験利用終了日が５月に入っている場合でも、本来４月限定の、最大２ヶ月間の月会費が無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」を適用させていただきます。
【１ヶ月2900円お試し体験の利用条件】
・2022年以降、すでに１日体験、１回体験等を受けられた方は対象外です。
「一日無料お試し体験」
「１ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
ジムマシンのリニューアルを記念して、この４月にご入会いただくと、入会金・事務手数料が無料になるほか、最大で月会費が２ヶ月分無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」を実施いたします！
★入会金無料！
通常11,000円（税込）の入会金が…
０円！
★事務手数料無料！
通常2,200円（税込）の事務手数料が…
０円！
★ダイエット塾参加費が半額！
通常6600円（税込）の参加費が…
半額の3300円（税込）！
※ダイエット塾はオプションサービスとなりますので、参加されるかどうかはお客様の任意です。
★月会費が最大２ヶ月無料！
正会員の場合、月会費は10,780円（税込）なので
通常２ヶ月で21,560円（税込）の会費が…
０円！
この４月に「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」を適用してご入会いただくと、総額でなんと…
最大38,060円！
もお得にサン・スポーツにご入会・ご利用いただけます。
※「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」は先着50名様までで、期日は令和４年４月末日までとなっております。
【「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」適用の条件について】
★入会金無料！通常11,000円が…０円！
★事務手数料無料！通常2,200円が…０円！
★ダイエット塾参加費が半額！通常6600円（税込）が…3300円！
は４ヶ月以上の在籍が条件となっております。
★月会費の割引条件は下記の通りとなっております。
・４ヶ月以上の在籍＝月会費１ヶ月分が半額
・６ヶ月以上の在籍＝月会費１ヶ月分が無料
・12ヶ月以上の在籍＝月会費２ヶ月分が無料
※途中解約の場合は、いかなる理由でも、入会金・事務手数料・割引月会費分を徴収させていただく事となります。
※パパママ会員のみ月会費割引はありません。
４月25日（月曜日）に「無料カラダ測定会」を実施します。
測定会では「握力測定」「歩幅測定」「開眼片足立ち」等の測定を行い、あなたの体力年齢を知ることができます。
また、体組成測定器を使用して、あなたの…
体重・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪・BMI等々も測定して、健康や運動に関するアドバイスもさせていただきます。
また、簡単なストレッチやマシンを使ったトレーニングもご体験いただけます。
無料カラダ測定会は４月２５日（月曜日）の
①10時〜 ②10時30分〜 ③11時〜 ④11時30分〜
定員：先着各５名
参加費：無料
対象：会員外の方
お申し込みは、お電話にてお申し込みください。
今、サンスポーツにご入会頂くと
お得な４大特典がつきます
（※2022年４月30日まで）
「一日無料お試し体験」
「１ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら
▼
お電話でもお申し込みいただけます
【キッズダンス】YOUTUBE発表会を開催しました
2021年12月18日
サンスポーツでは、キッズダンスにてクラス別に、オンライン発表会と題しまして、
ユーチューブにてクラスごとに動画撮影及び編集を行いました。
コロナ禍の中、数々の発表の場を失いながらも、気持ちを切らさずに練習を重ねたメンバー
全員の頑張りをお伝えすべく実施致しました。
是非ご覧下さいませ。
KidsDance編vol.1(木曜日小学生上級クラス発表) - YouTube
KidsDance編vol.2(木曜日トップクラス GEN-TEN発表) - YouTube
KidsDance編vol.3 (金曜日16時半～ビギナークラス) - YouTube
サンスポKidsDance編vol.4金曜basicクラス『NeXT』 - YouTube
( Jrスイミング】 冬休み短期水泳教室のお知らせ
2021年11月26日
京都府亀岡市のスイミングスクール「フィットネスPOINTサン・スポーツ」より、
ジュニアスイミング12月 1回無料体験会のお知らせです。
その前に・・・
この秋・冬に向けて、コロナ対策を以下の通り講じています。
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
① 来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
② 館内にお入り頂く方、全員にマスク着用の義務化。
③ 更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化
④ スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております。
⑤ 保護者の方のギャラリーでの観覧は禁止とし、プールサイドにてご観覧いただきます。
⑥ 細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑦ 準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
冬休み３日間短期水泳教室
１２月２6日（日）～２8日（火） ３日間
１０時４５分～１２時００分
受講料 ２２００円（税込み）
3歳～8歳の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。
「ベテランアニメーター多く在籍の私達にお任せ下さい。」
お申し込みは以下のフォームからどうぞ。
↓↓↓
対象 ： 3歳～小学生 一般のみの実施です。
ジュニアスクール無料体験教室のご案内
2021年10月30日
24時間WEB申込受付中
WEB申込なら０円！
▼ ▼ ▼
１ まずは雰囲気をしっかり体験できる
２ 初めての参加者が多いから安心
３ お子様のレベルに合わせた指導
４ 褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）
５ 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎
６ 入会時に様々な特典がつく
７ ご入会後、スムーズに参加できる
以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「体験教室」に参加していただくことをオススメします。
無料体験教室の申込はこちら
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。
★お子様、保護者様ともに必ずマスクのご着用をお願いします。
★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。
★入館時に手指の消毒をしていただきます。
★当日必要な持ち物は
・水着
・水泳帽
・バスタオル
の３点です。水着等に指定はございません。普段お使いいただいている物で大丈夫です。
★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。
無料体験教室の申込はこちら
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
体験教室では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。
実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。
サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。 楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。
体験教室は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。
★対象
２歳１０ヶ月から小学生
泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です
※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます
※１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。
また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。
★定員
各クラス３人まで
★開催日時
６月21日〜８月31日の期間の各レッスン時にいつでも
下記スケジュールよりお選びください。
★参加費
550円（税込）
WEB申込は０円
★申込み方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
短期教室の申込はこちら
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。
ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます
★対象
４ヶ月〜２歳11ヶ月
★定員
一日３組まで
★開催日時
６月21日〜８月31日の期間
毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時
※休校日は除く。
★参加費
550円（税込）
WEB申込は０円
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。
年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。
地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。
キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。
保護者様の見学ももちろんできます。
ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。
★対象
５歳〜小学校低学年
★定員
一日３人まで
★開催日時
６月21日〜８月31日の期間
毎週金曜日の16時30分〜17時30分
※休校日は除く。
★参加費
550円（税込）
WEB申込は０円
★申込方法
以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
▼ ▼ ▼
コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。
①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
②館内にお入り頂く方、全員にマスク着用の義務化。
③更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化
④スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております
⑤保護者の方のギャラリーでの観覧は禁止とし、プールサイドにてご観覧いただきます。
⑥細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
⑦準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。
短期教室＆一回体験コースの
お申込みはコチラ
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
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「夏休み短期水泳教室」「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合
特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。
また、特典２として
・水着
・水泳キャップ
・バッグ
の指定用品３点セットをプレゼントいたします。
※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。
※キッズダンスはプレゼントはありません。
お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。 是非、サンスポーツへお越しくださいませ。
お得な特典もご用意しております。
ご来館お待ちしております
画像 特典
短期教室＆一回体験コースの
お申込みはコチラ
24時間WEB申込受付中
WEB申込割引アリ！
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電話でもご予約・ご質問承ります。
※タップで電話がかかります
【選手育成】第36回 京都地域クラブ対抗水泳競技大会 結果
2021年10月21日
京都地域クラブ対抗戦水泳競技大会 結果
【日程】令和3年10月16日（土）・17日（日）
【会場】京都アクアリーナ
【入賞選手一覧】
■酒井喜市くん（小４）
背泳ぎ ５０Ｍ ３７”０７ 4位
自由形１００Ｍ １’１２”１４ 6位
■石野簾人くん（小４）
平泳ぎ ５０Ｍ ４２”０３ 4位
■橘 瑞くん（小５）
バタフライ１００Ｍ １’２０”６１ 3位
■河原志侑くん（小５）
背泳ぎ ５０Ｍ ３２”０１ 3位
背泳ぎ１００Ｍ １’１０”６３ 3位
■橋本悠樹くん（小６）
自由形５０Ｍ ２８”８６ 5位
■金谷春弥くん（中１）
背泳ぎ１００Ｍ １’０３”９３ 4位
背泳ぎ２００Ｍ ２’２０”３９ 3位
■橘 和くん（中２）
バタフライ１００Ｍ １’０２”９３ 4位
バタフライ２００Ｍ ２’１７”８４ 3位
■永澤煌希くん（中２）
バタフライ１００Ｍ １’０２”０５ 4位
バタフライ２００Ｍ ２’１３”８０ 3位
■一瀬在斗くん（中３）
平泳ぎ１００Ｍ １’０９”８９ 4位
平泳ぎ２００Ｍ ２’３２”４２ 3位
■福田杏さん（小６）
自由形２００Ｍ ２’１９”６０ ４位
■三輪陽菜さん（小６）
背泳ぎ５０Ｍ ３２”６３ 5位
背泳ぎ１００Ｍ １’１１”５７ 5位
■松平挨佳さん（中１）
バタフライ５０Ｍ ３０”３４ 3位
入賞された選手の皆さん、おめでとうございます！！
【ｊｒスイミング】 秋のサンスポカップ開催のお知らせ
2021年10月12日
秋のサンスポカップの要項が発表されました！
サンスポカップは春の秋の年に２回開催するサンスポ主催の水泳大会で、ピンク帽以上(タイム級)のお子さんが対象です。
日程 10月31日(日)８時半～12時
参加費 ２種目 1980円(税込)
受付 10月23日までにフロントにてお申し込み下さい。
１人づつ紹介アナウンスがあったり、ライブ中継があったり、レースを音楽で盛り上げたり、と普段のスクールとは全く違う雰囲気を是非とも楽しんで欲しいです
タイムをクリアするとレベルアップが可能です
また、この日は育成コースへのセレクションも兼ねていますので、もっともっと水泳を頑張りたい！と興味や意欲のあるお子さんは是非とも参加してみてくださいね♪
10月10日（日）プール家族開放開催のお知らせ
2021年10月09日
明日１０月１０日（日）は通常通り、プール家族開放を開催致します。
開催に際しまして、追加の感染対策として、以下をご確認下さいませ。
① 付き添いの大人の方につきましてはプール内でもマスクを着用頂く事を必須とさせて頂きます。＊子どもさんの着用義務はございません。
② 子どもさんであっても大きな声を出す事のないようにお願い致します。
③ 混雑時には利用時間を１家族につき、１時間とさせて頂く場合がございます。
④ 混雑時には入場制限をさせて頂く場合がございます。
☆１０月１０日 プール家族開放デー
実施時間「１３時～１７時」
サン・スポーツの感染症対策について
2021年07月01日
フィットネスポイントサン・スポーツの新型コロナウイルスの感染拡大防止に関する取り組みについてご案内いたします。
▼原則として一般社団法人日本フィットネス産業協会が定めたガイドラインに沿って運営しておりますが、一部それよりも厳しい当施設独自の基準に則り運営させていただいております。
▼施設のご利用については、入館時に手指の消毒と体温測定を必ずさせていただいております。
▼また、お風呂・サウナを除く全館においてマスクの着用ををお願いしております。
▼館内各所には消毒液を設置しておりますのでご利用をお願いします。
▼なお、スタッフにおいても出勤前の検温、体調チェック、こまめな消毒、マスクの着用を徹底しております。
▼施設内では常に換気を行うとともに、通常清掃に加えて消毒作業を随時行っております。
▼フロントには飛沫感染防止のため、パーテションを設置しております。
▼ロッカーとロッカーキーは使用ごとに消毒を必ず行っております。
▼マシンの間には飛沫感染防止のため、パーテションを設置しております。
▼利用後の汗等の拭き取りのため、お客様一人に一枚ずつタオルを貸し出しています。
▼次のご利用者に配慮し、拭き取りのご協力をお願いしております。
▼スタジオではソーシャルディスタンスを保つために、隣の人と２メートル以上の間隔があくように立ち位置を指定しております。
▼各種プログラムは、本数調整、運動時間や運動強度の調整を行い、間隔を開けて清掃・消毒・換気を行っております。
▼フィットネスポイントサンスポーツは、お客様の健康を第一に考え、安心して施設に通っていただくための取り組みを行っております。
お客様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
【クラブ】ダイエット塾 第３期生 募集開始！
2021年02月22日
フィットネスｐｏｉｎｔサン・スポーツでは只今、本気でダイエットを応援するダイエット塾生を募集しています。
1期生は 2020年11月1日～12月29日までの2ヶ月間。
なんと、なんと！！
最大８Ｋｇの減量に成功しました！！
スタッフ達も一緒にトライした結果、平均４．７ＫＧの減量に成功！
「今まで色んなダイエットに挑戦し、
うまくいかなかったけれども
1ヶ月を過ぎてからグンと減り始めました！」
と喜びの声を多数頂きました。
ダイエット塾だけの専用プログラムに参加して頂き、
毎日の食事内容を少しアレンジする事。
そして週に1度の屋外へ飛び出して 有酸素プログラムを実践する！
そして 何よりも大切な事は毎週、決まった曜日、決まった時間に
必ず測定を行う事！！
前の週よりも１００ｇだけでもいいので減らす事！
この繰り返しで、必ずダイエットは成功します。
参加費 通常 6,000円の所を⇒初回参加者は 3,000円（税別）
２期生に続いての連続参加者は 4,000円（税別）
サンスポダイエット塾の特徴！
目標体重・体脂肪率を設定し、2ヶ月間で達成して頂きます。
糖質制限 ＋ 有酸素運動 ＋ 筋力トレーニングの ダイエットの王道です。
糖質制限を抑える理由とメカニズム 糖質制限 簡単レシピの紹介など
食べてもいいもの。避けたほうが望ましいもの。また、食べるタイミングなどを整理して学びます。
塾生だけの 専用プログラムは
サスペンションＴＲ
エンジョイジャンプ（トランポリンＴＲ）
美尻美腹ＴＲ
ピラティス
チェアヨガ
HIIT（高強度サーキットＴＲ）
コアを重点的に鍛え筋肉量を増やすことでリバウンドをしない身体を造りましょう。
米軍軍隊などに取り入れているこのトレーニングは一般向けにも大変オススメ。
エンジョイジャンプ はミニトランポリンで下半身を徹底強化します。
太もも・お尻に筋肉を強化することがダイエットの近道。
下半身強化のこのプログラムはダイエットの王様です。
亀岡近郊の山歩きやスロージョギングなど、サンスポを飛び出して様々な場所にも出かけていきます。
スロージョギングとは・・・
ゆっくりのペースで長い時間を走る事で効率的に体脂肪を燃焼させる事ができます。
またはや歩きよりも少し早いペースなので同時に筋力も向上し、ダイエットにはもってこいです。
① スロージョギングへ行こう！ ６０分～８０分 週に1回～2回目安
② トレッキングへ行こう！ ９０分～１２０分 月に３回目安
週に１度 測定を実施し、減量ペースを確認していきます。
目標達成に向けての手厚いサポートをします。 さあ、一緒に頑張りましょう。
現在絶賛申し込み中！ お待ちしています。
【クラブ】ダイエット塾 第３期生 募集開始！
2020年10月03日
フィットネスｐｏｉｎｔサン・スポーツでは只今、本気でダイエットを応援するダイエット塾生を募集しています。
ダイエット塾２期生詳細は ⇒ コチラから
1期生は 2020年11月1日～12月29日までの2ヶ月間。
なんと、なんと！！
最大８Ｋｇの減量に成功しました！！
スタッフ達も一緒にトライした結果、平均４．７ＫＧの減量に成功！
「今まで色んなダイエットに挑戦し、
うまくいかなかったけれども
1ヶ月を過ぎてからグンと減り始めました！」
と喜びの声を多数頂きました。
ダイエット塾だけの専用プログラムに参加して頂き、
毎日の食事内容を少しアレンジする事。
そして週に1度の屋外へ飛び出して 有酸素プログラムを実践する！
そして 何よりも大切な事は毎週、決まった曜日、決まった時間に
必ず測定を行う事！！
前の週よりも１００ｇだけでもいいので減らす事！
この繰り返しで、必ずダイエットは成功します。
参加費 通常 6,000円の所を⇒初回参加者は 3,000円（税別）
1期生に続いての連続参加者は 4,000円（税別）
サンスポダイエット塾の特徴！
目標体重・体脂肪率を設定し、2ヶ月間で達成して頂きます。
糖質制限 ＋ 有酸素運動 ＋ 筋力トレーニングの ダイエットの王道です。
糖質制限を抑える理由とメカニズム 糖質制限 簡単レシピの紹介など
食べてもいいもの。避けたほうが望ましいもの。また、食べるタイミングなどを整理して学びます。
塾生だけの 専用プログラムは
サスペンションＴＲ，エンジョイバウンド（トランポリンＴＲ）、美尻美腹ＴＲでしたが
2期生からは、さらに３プログラムが加わります。
ピラティス
チェアヨガ
ＨＩＩＴ（高強度サーキットＴＲ）
コアを重点的に鍛え筋肉量を増やすことでリバウンドをしない身体を造りましょう。
米軍軍隊などに取り入れているこのトレーニングは一般向けにも大変オススメ。
エンジョイジャンプ はミニトランポリンで下半身を徹底強化します。
太もも・お尻に筋肉を強化することがダイエットの近道。
下半身強化のこのプログラムはダイエットの王様です。
亀岡近郊の山歩きやスロージョギングなど、サンスポを飛び出して様々な場所にも出かけていきます。
スロージョギングとは・・・
ゆっくりのペースで長い時間を走る事で効率的に体脂肪を燃焼させる事ができます。
またはや歩きよりも少し早いペースなので同時に筋力も向上し、ダイエットにはもってこいです。
① スロージョギングへ行こう！ ６０分～８０分 週に1回～2回目安
② トレッキングへ行こう！ ９０分～１２０分 月に３回目安
週に１度 測定を実施し、減量ペースを確認していきます。
目標達成に向けての手厚いサポートをします。 さあ、一緒に頑張りましょう。
現在絶賛申し込み中！ お待ちしています。
【各種イベント】中止のお知らせ（プール家族開放・春スキーキャンプ）
2020年03月02日
会員様各位
平素より格別のお引き立てをいただきまして、厚く御礼申し上げます。
令和2年2月25日に政府新型コロナウイルス対策本部決定の「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」が発表され、翌26日には安倍総理大臣が全国的なスポーツイベントの２週間中止・延期または規模縮小などの対応の要請を述べられました。
私共、スポーツクラブ業界でも当クラブの会員の皆様、従業員の感染を最小限に抑止するために下記のイベントを中止とする事を決定いたしました。ご理解いただきますよう宜しくお願い致します。
●中止イベント
① ３月８日（日） プール家族開放 （＊振替開催の予定はございません）
② ３月２０日（金）～２２日（日） ジュニア春スキーキャンプ
【重要】新型コロナウィルス感染予防対策によるスクール臨時休校について｜サンスポーツ
2020年02月28日
保護者様
並びにスクール受講生各位
平素より格別のお引き立てをいただきまして、厚く御礼申し上げます。
令和２年２月２７日、政府新型コロナウイルス対策本部は、新型コロナウイルスの感染拡大を受け、安倍総理大臣は、３月２日から全国すべての小学校 中学校、それに高校などについて、春休みに入るまで臨時休校とすることを要請する。」ことを表明されました。
つきましては、行政対応に倣い、弊社が運営するスイミングスクール（ベビー含む）・キッズダンスについて、３月３日から３月１３日までの間、全てのスクールを休講にすることを下記のとおり決定いたしましたので、緊急のご案内を申し上げます。当クラブは、会員皆様及び従業員の安全確保のため、行政の対応に則り、適切に対応して参ります。
ＥＣＣ教室につきましては決定次第お伝えいたします。
大変急なお知らせになり誠に申し訳ございませんが、このような事態につき何卒ご理解ご協力のほど、お願い申し上げます。
１. スクールの休校期間
令和２年３月３日（火）～３月１３日（金）
２．臨時休校分のレッスンについて
臨時休校分のレッスンにつきましては、後日 代替レッスン、及び振替専用レッスンを設けさせて頂きます。確定次第、ホームページにてご案内させて頂きます。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
新型コロナウィルスに対する当クラブの対応について｜サンスポーツ
2020年02月20日
お客様各位
平素は、フィットネスPOINTサン・スポーツをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
新型コロナウィルスの対応につきましては、行政機関の情報を収集した上で、その指導があった場合は速やかに対策をいたします。
当クラブでは、お客様の健康と安全を考慮し、マスク着用での応対をさせていただく場合がございます。また、お客様におかれましては体調が芳しくない場合は、施設利用をお控えいただくなど、ご協力をお願い申し上げます。
フィットネスPOINTサン・スポーツ
