フィットネスPOINTサン・スポーツ

  • HOME
  • 施設の紹介
  • ジュニアスクール
  • 料金・入会案内
  • 店舗情報・アクセス

フィットネスPOINT サン・スポーツ > 店舗からのお知らせ

店舗からのお知らせ

【スポーツクラブ】新生活応援キャンペーン&5回無料体験

2024年03月01日


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または2023年以降に体験を受けたことがない方が対象です。

先着30名様までとなっております。

 


ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

新生活応援キャンペーンで
お得な特典がつきます!

(※2024年3月31日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!!
 

総額で最大16,390円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。


 

 

 

サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。

 

 

 

最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2024年3月31日まで「2週間5回無料体験」をご用意しました。

 

ぜひこの機会にご利用ください!

 

 

本来、会員様でない方がサン・スポーツを1日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、3月31日まで「2週間5回無料体験」を実施させていただきます。

 

「2週間5回無料体験」の参加費は0円で、お申込みをされた日から2週間の期間中に5回までサン・スポーツをご利用いただくことができます。

また、体験期間中に入会手続きをされた場合は、残り体験期間を回数制限なしでご利用いただくことができます。

 

 

ご希望者様には、体組成の測定や、カウンセリング、トレーニングメニュー作り等も無料で行わせていただきます。

 

また、サン・スポーツには、ジムの他に、2面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。

 

また、初心者クロール、初心者バタフライ等の泳法の無料レッスンにもご参加いただくことができます。

 

 

さらに、サン・スポーツには3つのレッスンスタジオがあります。

 

エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング、ヨガ、ライドレッスン等々…

 

週に50本以上の無料スタジオレッスンを行っております。

 

ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。

 

 

そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。

 

肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただける大浴室(亀岡のジムでお風呂もあるジムはサン・スポーツだけです)。

 

短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。

 

気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。

 

微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。

 

血行をよくして、コリを和らげる打たせ湯。

 

リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まる1日、ぜひ体験してみてください。

 

浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、備え付けのリンスインシャンプーとボデイーソープもご自由にご利用いただけます。

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または2023年以降に体験を受けたことがない方が対象です。

先着30名様までとなっております。

 

ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

新生活応援キャンペーンで
お得な特典がつきます!

(※2024年3月31日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!!
 

総額で最大16,390円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。

 

 

 

「今年こそ、理想の体型を手に入れる!!」

 

そんな思いをもし、あなたがお持ちならば、サン・スポーツのダイエット塾はオススメです。

 

ダイエット塾は月会費とは別に2ヶ月で6,600円の別料金をいただくオプションサービスでしたが…

 

なんと!

 

ダイエット塾への参加が無料になりました!!!

 

ダイエットで結果を出したい方はぜひ、無料のダイエット塾にエントリーしてみてください。

 

 

 

 

「今年こそダイエットに成功したい! 」

 

「健康的にダイエットしたい! 」

 

「リバウンドしないダイエットがしたい! 」

 

「コロナ太りを解消したい!」

 

「とにかく体重・体脂肪を落としたい! 」

 

 

もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。

 

 

なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか!?

 

その理由は・・・

 

サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる7つの理由があるからです。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。

 

なぜダイエットに成功できるのか!?

 

それは、下記7つの理由があるからです。

 

 

それぞれの理由を解説します。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの3つの王道である「糖質制限」+「筋トレ」+「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。

 

 

ダイエット&運動の専門家であるアニメーター(サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます)の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。

 

 

 

ダイエット塾スタート時に動画セミナーを受講。

 

 

一生役立つ「ロカボ(おいしく楽しく適正糖質)」の正しい知識が身につきます。

 

さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に1度チェックしてアドバイスも行います(希望者のみ)。

 

 

ダイエット塾スタート時に動画セミナーを受講。

 

セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。

 

また、初回ガイド時に30分間のパーソナル指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。

 

 

 

 

あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した7種類のスタジオレッスンをご用意(時期により変更があります)。

 

 

 

脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス! 

ダイエット塾ならではの醍醐味です。

 

また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。

 

※レッスン内容は1ヶ月毎に入れ替わります。

 

【レッスンの感染症予防対策について】

講師はマスクを着用して行っています。
(参加者様は個人の判断に委ねています)

スタジオは常時換気を行っています。

密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。

 

 

 

塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…

 

 

を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。

 

現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重&体脂肪率を目標設定します。

 

この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。

 

測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。

 

 

 

 

屋外に飛び出して行う「スロージョギング」&「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます(アクティビティは不定期開催です)。

 

また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。  

 

 

 

 

 

これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。

 

2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1%
のダイエットに成功したNさん。

 

2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7%
のダイエットに成功したYさん。

 

その他にも…

 

2ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0%のダイエットに成功したTさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7%のダイエットに成功したMさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9%のダイエットに成功したKさん

 

をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。

 

 

ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。

 

とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。

 

サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。

 

一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。

 

夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または2023年以降に体験を受けたことがない方が対象です。

先着30名様までとなっております。

 

ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

新生活応援キャンペーンで
お得な特典がつきます!

(※2024年3月31日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!!
 

総額で最大16,390円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。

 

 

 

 

「2週間5回無料体験」をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください(当日申込みの場合は下記番号までお電話ください)

0771-24-8056

 

※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。

 

 

②見学・相談・体験日当日のチェックイン

 

・入館時に手の消毒と検温をお願いします。

 

・マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。

 

 

③さあ体験してみよう!

施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。

 

 

ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス!1日じっくり施設をご利用ください!

 

※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。

 

 

④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明

 

ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。

  

\ 月々の料金をチェック! /

 

■持ち物■

・運動できる服装、シューズ、タオル(プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル)などをご用意ください。

施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。

※マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

▼住所

〒621-0815

京都府亀岡市古世町西向林7番地

(9号線矢田口バス停前)

 

▼電話番号

 

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

▼営業時間

月・水・木・金・土 /  9:00~22:00

日・祝 / 10:00~20:00

 

▼休館日

毎週火曜日

 

▼最寄り駅

JR「亀岡駅」より徒歩15分

 

▼駐車場

無料駐車場 170台

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

 

続きを読む >>

ジュニアスクール【無料体験】スイミング・ベビー・キッズダンス・ECCジュニア・HALLOプログラミング

2024年03月01日

春休み体験水泳教室の開催日程 

★春休み体験水泳教室のお申込はこちら
初参加の場合、参加費は無料0円!

▼ ▼ ▼

 

本科クラス2回体験の開催日程(時間割) 

★本科クラス2回体験のお申込はこちら
初参加の場合、参加費は無料0円!

▼ ▼ ▼

 

その他のスクールの体験申込 
 

★ベビースイミング
★キッズダンス
★ECCジュニア
無料体験のWEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

★HALLOプログラミング教育
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

 

各種体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・

 

ぜひ知ってください!

 

スイミングの7つの効果!!

 

 


歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに大人の80%が完成してしまいます。

つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。

スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。

 

 

 

歩行 60kcal 自転車 90kcal
 

ジョギング 160kcal テニス 132kcal
 

水泳 957kcal
 

※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー

 

 

 

年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい!」と感じます。

 

すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。

 

そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

 

 

 

カラダの基礎ができると言われる3歳~8歳の時期はとても大切です。

 

水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。

 

また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

 

 

 

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。

 

陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。

 

 

 

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。

 

まさにプールはそんな場所!水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。

 

 

 

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。

 

水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。

 

つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

 

 

 

「本科クラス2回体験」または「春休み体験水泳教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品2点セットをプレゼントいたします。

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

 

1 まずは雰囲気をしっかり体験できる

 

2 保護者様はプールサイドで間近に見学できる

 

3 お子様のレベルに合わせた指導

 

4 褒めて伸ばす楽しいアニメーター(指導者)

 

5 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

 

6 入会時に様々な特典がつく

 

7 ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、7つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「春休み体験水泳教室」または「本科クラス2回体験」に参加していただくことをオススメします。

 

 

春休み体験水泳教室では2日間連続でレッスンを行います。

 

レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。

 

 

対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎

 

※亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。

 

 

定員

 

各コース30人。1クラス7人前後

 

 

開催日時 

 

下記スケジュールよりお選びください。

※期間中ご参加いただけるのは1コースのみとさせていただきます。

 

 

 

参加費 

 

3,850円(税込)

サン・スポーツがはじめての方は0円

 

 

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

24時間WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

 

「本科クラス2回体験」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。

実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター(指導者)の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター&個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

「本科クラス2回体験」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。

★対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※「本科クラス2回体験(無料)」は初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など2回目以降の参加の場合は参加費3,850円(税込)を頂戴します。

また、「本科クラス2回体験」へのご参加は最大でも3回までとさせていただいております。

 

★定員

 

各クラス3人まで

 

★開催日時 

 

3月1日〜3月27日

下記時間割よりお選びください。

※火曜日は全館休館日のため開催しません。
※3月16日(土)、17日(日)、20日(水)、28日(木)~31日(日)も休校日のため開催しません。

 

★参加費 

3,850円

サン・スポーツが初めての方は
0円!

申し込みはWEB申込のみです。

 

★子育て応援企画スイミングデビューキャンペーン

3月中に入会手続きいただくと…

特典1:入会金3,300円が0円!

特典2:指定用品2点(スクールバッグ&水泳帽)をプレゼント!

 

★申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

★ジュニアスイミング
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

 

体験教室に参加されるお子様の

 

「楽しかった!」

 

「またやりたい。!」

 

の声は90%以上!

 

そして…参加費は0円!

 

ゴールデンエイジと呼ばれる3歳~8歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

 

まずは「本科クラス2回体験」にご参加いただき

 

◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿

 

◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿

 

をご覧いただければと思います。

 

お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

★ジュニアスイミング
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 


「本科クラス2回体験」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品2点セットをプレゼントいたします。

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

 

 

①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください

 

②当日、受講15分前〜5分前にご来館(検温と消毒)

 

③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え

 

④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。

 

⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学(任意)。

 

⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。

 

⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。

 


 

 

★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。

 

★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

★入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

★当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽

・バスタオル

・ビニールの袋

(お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです)

・下着

(お帰りの際着ていただくもの)

の5点です。

水着・水泳帽に指定はございません。

普段お使いいただいている物で大丈夫です。

 

★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。

 

★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。

 

★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます(裸足になっていただきますようお願いします)。

 

★ジュニアスイミング
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼


 

 

 

 

 

赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング本科クラス2回体験では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

★対象

 

4ヶ月〜2歳11ヶ月

 

 

★定員

 

一日3組まで

 

 

★開催日時

 

3月1日〜3月24日の期間

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日(3月8日、13日、22日、27日、29日、31日)は除く

 

★参加費 

3,850円

サン・スポーツが初めての方は
0円!

申し込みはWEB申込のみです。

 

★子育て応援企画スイミングデビューキャンペーン

2月中に入会手続きいただくと…

特典1:入会金3,300円が0円!

特典2:ベビーハーネスをプレゼント!

 

★ベビースイミング無料体験申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

★ベビースイミング
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

 

 

ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

 

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

 

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

 

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

★対象

 

5歳〜小学校低学年

 

 

★定員

 

一日3人まで

 

 

★開催日時

 

3月1日〜3月22日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

※休校日(3月29日)は除く

 

 

★参加費 

3,850円

サン・スポーツが初めての方は
0円!

申し込みはWEB申込のみです。

 

★子育て応援企画キッズダンスデビューキャンペーン

2月中に入会手続きいただくと…

特典1:入会金3,300円が0円!

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

★キッズダンス
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

★ジュニアスイミング
★ベビースイミング
★キッズダンス
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

 

 

ECCジュニアの無料体験レッスンは2種類あります。

 

一つは、通常行っている実際のレッスンに他の生徒さんに混じっていただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきく体験レッスン。

 

もう一つは、先生と1対1でマンツーマンのレッスンを行う体験レッスン。

 

ご要望に応じで、体験レッスンを設定させていただきます。

 

体験レッスンでは、年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

 

英語が全くはじめてのお子様でも、もちろん大丈夫です。

 

保護者様の見学ももちろんできます。

 

 

★対象

 

3歳〜小学生

 

 

★定員

 

一日3人まで

 

 

★開催日時

下記日程表よりお選びください。

 

★参加費

 

0円

無料体験参加者には

「英語力のびまくりハンドブック」

「ディズニーデザイン クリアファイル&ノート」

をプレゼント!

 

 

★ECCジュニア新春入会キャンペーン

3月中に入会手続きいただくと…

特典1:入会金5,300円が0円!

特典2:暗記用マーカーセットをプレゼント!

 

★無料体験申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

★ECCジュニア
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

 

HALLOプログラミング教育の無料体験レッスンでは、実際のレッスンで仕様している「Playgram」というソフトを使って、コーチが原則マンツーマンで約60分間の体験レッスンを行っております。

 

また、レッスンと同時進行で保護者様には、教室長よりHALLOのシステム等について質疑の時間を持たせていただいております。

 

また、レッスン後半では、保護者様にも実際にお子様が体験されている様子を見学いただいております。

 

プログラミング未経験者のお子様大歓迎です。

 

ぜひお気軽に無料体験レッスンにご参加ください。

 

 

 

★対象

 

 

年長〜小学生・中学生

 

 

★定員

 

1クラス最大3人まで

 

 

★開催日時

毎週土曜日 ・10時10分〜11時 ・13時40分〜14時30分

土曜日の参加が難しい方には、別曜日で無料体験クラスを設定させていただきます。お気軽にご相談下さいませ。

 

 

★参加費

 

0円

 

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

★HALLOプログラミング教育
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります。

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

▼住所

〒621-0815

京都府亀岡市古世町西向林7番地

(9号線矢田口バス停前)

 

▼電話番号

 

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

▼営業時間

月・水・木・金・土 /  9:00~22:00

日・祝 / 10:00~20:00

 

▼休館日

毎週火曜日

 

▼最寄り駅

JR「亀岡駅」より徒歩15分

 

▼駐車場

無料駐車場 170台

 

★ジュニアスイミング
★ベビースイミング
★キッズダンス
★ECCジュニア
無料体験WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

★HALLOプログラミング教育
WEB申込受付中
▼ ▼ ▼

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

 

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 3月カレンダー

2024年02月20日

 

続きを読む >>

レッスンスケジュールのご案内

2024年02月10日

下記をクリックしたのち『スケジュールを確認』をご覧ください。

レッスンスケジュール

続きを読む >>

はじめてのジュニアスイミング体験記

2024年01月31日

子供の習い事人気ナンバー1はスイミングです!

サンスポスイミングではプールを楽しんで水泳を上達し、スイミンングを通じて子供の発育発達のサポートしています!

 

はじめての習い事はお子さまもお母さま・お父さまも楽しみ半分、不安半分だと思います。

ぜひ「はじめてのスイミング体験』をご覧いただき安心して体験にお越しください☺↓↓↓

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 2月カレンダー

2024年01月20日

 

続きを読む >>

【公式インスタグラム】サン・スポーツの情報配信中!

2024年01月10日

サン・スポーツの公式インスタグラムをご存じでしょうか?

日々の様々な情報を発信してサン・スポーツの魅力をお伝えしています☺

運動に興味がある方や、小さなお子様がいる大人の方など幅広い方に楽しんでいただけると思います。

ぜひsun sports Instagramより覗いていただきフォローをお願い致します!

続きを読む >>

ECCジュニア無料体験レッスンのご案内

2023年12月27日

 

ECCジュニア無料体験レッスン
のお申込みは下記ボタンをクリック

 


電話でもお申込み・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

1月の日程は下記の通りです。

 

無料体験参加者には

「英語力のびまくりハンドブック」

「ディズニーデザイン クリアファイル&ノート」

をプレゼント!

 

★ECCジュニア新春入会キャンペーン

1月中に入会手続きいただくと…

特典1:入会金5,300円が0円!

特典2:暗記用マーカーセットをプレゼント!

 

 

 

 

 

 

 

ECCジュニアの無料体験レッスン

お申込みは下記ボタンをクリック

 


電話でもお申込み・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

 

アクセス

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

▼住所

〒621-0815

京都府亀岡市古世町西向林7番地

(9号線矢田口バス停前)

  

▼電話番号

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

▼営業時間

月・水・木・金・土 /  9:00~22:00

日・祝 / 10:00~20:00

 

▼休館日

毎週火曜日(クラブ・スイミングスクール)
※ECCジュニアスクールのみ火曜日も営業しております。

 

▼最寄り駅

JR「亀岡駅」より徒歩15分

 

▼駐車場

無料 200台

 

 

ECCジュニアの無料体験レッスンの
お申込みは下記ボタンをクリック

 

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

 

 

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 1月レンダー

2023年12月10日

スカイビューティーヨガ、1月のスケジュールです!

続きを読む >>

ジュニアスイミンング冬の体験教室のお知らせ

2023年12月05日

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・

 

ぜひ知ってください!

 

スイミングの7つの効果!!

 


歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに大人の80%が完成してしまいます。

つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。

スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。

 

 

歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー

 

 

年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい!」と感じます。

 

すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。

 

そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

 

 

カラダの基礎ができると言われる3歳~8歳の時期はとても大切です。

 

水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。

 

また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

 

 

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。

 

陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。

 

 

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。

 

まさにプールはそんな場所!水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。

 

 

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。

 

水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。

 

つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

 

 

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

1 まずは雰囲気をしっかり体験できる

 

2 保護者様はプールサイドで間近に見学できる

 

3 お子様のレベルに合わせた指導

 

4 褒めて伸ばす楽しいアニメーター(指導者)

 

5 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

 

6 入会時に様々な特典がつく

 

7 ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、7つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「1回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。

 

 

 

「本科クラス1回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。

実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター(指導者)の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター&個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

「本科コース1回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。

★対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※本科クラス1回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など2回目以降の参加の場合は参加費1,100円(税込)を頂戴します。

また、1回体験コースへのご参加は最大でも3回までとさせていただいております。

 

★定員

 

各クラス3人まで

 

★開催日時 

 

11月1日〜12月17日の期間の各レッスン時にいつでも

 

下記時間割よりお選びください。

※火曜日は全館休館日のため開催しません。

 

★参加費 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

★申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

サンスポーツジュニアスイミング『冬の体験教室』も受付中です!

 

冬休みを利用してお子様のスイミング体験いかがでしょうか?

少人数で体験していただけるので安心して参加できると思います☺

 

日時

①2日間体験、12月25日(月)・26日(火) 10:15~11:30 (参加費2,200円 税込)

 

②1日体験、12月27日(水) 10:15~11:30(参加費1,100円 税込)

 

★申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

体験教室に参加されるお子様の

 

「楽しかった!」

 

「またやりたい。!」

 

の声は90%以上!

 

 

そして…参加費は0円!

 

もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。

 

 

ゴールデンエイジと呼ばれる3歳~8歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

 

まずは「本科コース1回無料体験教室」にご参加いただき

 

◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿

 

◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿

 

をご覧いただければと思います。

 

お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください

 

②当日、受講15分前〜5分前にご来館(検温と消毒)

 

③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え

 

④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。

 

⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学(任意)。

 

⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。

 

⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。

 


 

 

★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。

 

★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

★入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

★当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽

・バスタオル

・ビニールの袋

(お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです)

・下着

(お帰りの際着ていただくもの)

の5点です。

水着・水泳帽に指定はございません。

普段お使いいただいている物で大丈夫です。

 

★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。

 

★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。

 

★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます(裸足になっていただきますようお願いします)。

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 


 

 

 

 

赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

★対象

 

4ヶ月〜2歳11ヶ月

 

 

★定員

 

一日3組まで

 

 

★開催日時

 

11月3日〜12月17日の期間

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日は除く

 

★参加費

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

 

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

 

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

 

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

★対象

 

5歳〜小学校低学年

 

 

★定員

 

一日3人まで

 

 

★開催日時

 

11月1日〜12月17日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

※休校日(11月29日)は除く

 

 

★参加費

 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼



 

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。

 

②更衣室の換気強化

 

③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております

   

④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。

 

⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

夏休み体験水泳教室&一日無料体験コースの

お申込みはコチラ

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 


「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品2点セットをプレゼントいたします。

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

続きを読む >>

冬のビッグセール開催のお知らせ

2023年11月29日

毎年好評の「冬のビッグセール」を開催いたします!

期間は12/6(水)~12/11(月)。
前回好評だった試着も今回していただけます!
※お取り置きに関しては購入される場合のみ取り置き可能となります。

今回もオシャレで爆安の商品…
メンズ&レディースのスポーツウェア、水着、シューズ、バッグ、キャップ、ゴーグル等々を多数ご用意しております!!

★冬のビッグセール
場所:サンスポーツ館内のラウンジスペース&ライドスタジオ
日時:12/6(水)~12/11(月)
午前9時~午後10時(日曜日は午前10時~午後8時)
※ビックセール期間のみ会員種別外の曜日・時間帯でもお越し頂けます。※他エリア(ジム、スタジオ、プール、浴室)ご利用頂けません。
※またビッグセール期間、ライドスタジオのご利用はできません。

セール会場の様子や商品の紹介動画は下記リンク(サンスポーツ公式Instagram)よりご覧いただけます。

https://www.instagram.com/p/CRYe_C-pA8R/?utm_medium=copy_link

皆様のご来館お待ちしております!!
 

続きを読む >>

ジュニアスイミングスクール時間割変更のお知らせ

2023年11月22日

2023年12月よりジュニアスイミングスクールの時間割に変更がございます。

ジュニアスクール タイムスケジュール2023年12月以降

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 12月カレンダー

2023年11月10日

スカイビューティーヨガ、12月のスケジュールです!

インスタグラム https://www.instagram.com/sunsports_kameoka/

続きを読む >>

スポーツクラブ【好評の5回無料体験】実施中!

2023年11月06日


「新春体験会 2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去1年以内に体験を受けたことがない方が対象です。

それぞれ先着30名様までとなっております。

 


ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

キャンペーンで
お得な特典がつきます!
(※2023年10月31日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!(正会員の場合10,780円が5,390円に!)
③パーソナルトレーニングチケット×2枚プレゼント(8,800円相当)

総額で25,190円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。


 

 

 

サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。

 

 

 

最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2023年10月31日まで「2週間5回無料体験」をご用意しました。

 

ぜひこの機会にご利用ください!

 

 

本来、会員様でない方がサン・スポーツを1日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、10月31日まで「2週間5回無料体験」を実施させていただきます。

 

「2週間5回無料体験」の参加費は0円で、お申込みをされた日から2週間の期間中に5回までサン・スポーツをご利用いただくことができます。

また、体験期間中に入会手続きをされた場合は、残り体験期間を回数制限なしでご利用いただくことができます。

 

 

ご希望者様には、体組成の測定や、カウンセリング、トレーニングメニュー作り等も無料で行わせていただきます。

 

また、サン・スポーツには、ジムの他に、2面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。

 

また、初心者クロール、初心者バタフライ等の泳法の無料レッスンにもご参加いただくことができます。

 

 

さらに、サン・スポーツには3つのレッスンスタジオがあります。

 

エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング、ヨガ、ライドレッスン等々…

 

週に50本以上の無料スタジオレッスンを行っております。

 

ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。

 

 

そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。

 

肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただける大浴室(亀岡のジムでお風呂もあるジムはサン・スポーツだけです)。

 

短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。

 

気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。

 

微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。

 

血行をよくして、コリを和らげる打たせ湯。

 

リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まる1日、ぜひ体験してみてください。

 

浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、備え付けのリンスインシャンプーとボデイーソープもご自由にご利用いただけます。

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去1年以内に体験を受けたことがない方が対象です。

それぞれ先着30名様までとなっております。

 


ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

キャンペーンで
お得な特典がつきます!
(※2023年10月31日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!(正会員の場合10,780円が5,390円に!)
③パーソナルトレーニングチケット×2枚プレゼント(8,800円相当)

総額で25,190円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。

 

「この秋こそ、理想の体型を手に入れる!!」

 

そんな思いをもし、あなたがお持ちならば、サン・スポーツのダイエット塾はオススメです。

 

ダイエット塾は月会費とは別に2ヶ月で6,600円の別料金をいただくオプションサービスでしたが…

 

なんと!

 

ダイエット塾への参加が無料になりました!!!

 

ダイエットで結果を出したい方はぜひ、無料のダイエット塾にエントリーしてみてください。

 

 

 

 

「今年こそダイエットに成功したい! 」

 

「健康的にダイエットしたい! 」

 

「リバウンドしないダイエットがしたい! 」

 

「コロナ太りを解消したい!」

 

「とにかく体重・体脂肪を落としたい! 」

 

 

もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。

 

 

なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか!?

 

その理由は・・・

 

サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる7つの理由があるからです。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。

 

なぜダイエットに成功できるのか!?

 

それは、下記7つの理由があるからです。

 

 

それぞれの理由を解説します。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの3つの王道である「糖質制限」+「筋トレ」+「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。

 

 

ダイエット&運動の専門家であるアニメーター(サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます)の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。

 

 

 

ダイエット塾スタート時にセミナー「糖質を抑えるべき理由とメカニズムを知ろう」を受講。

 

 

一生役立つ「ロカボ(おいしく楽しく適正糖質)」の正しい知識が身につきます。

 

さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に1度チェックしてアドバイスも行います(希望者のみ)。

 

 

ダイエット塾スタート時に「そうだったのか!! トレーニング術セミナー」を受講。

 

セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。

 

また、ダイエット塾生はスタート時に45分間のマンツーマン指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。

 

 

 

 

あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した7種類のスタジオレッスンをご用意。

 

 

 

脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス! 

ダイエット塾ならではの醍醐味です。

 

また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。

 

※レッスン内容は1ヶ月毎に入れ替わります。

 

【レッスンの感染症予防対策について】

講師はマスクを着用して行っています。
(参加者様は個人の判断に委ねています)

スタジオは常時換気を行っています。

密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。

 

 

 

塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…

 

 

を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。

 

現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重&体脂肪率を目標設定します。

 

この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。

 

測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。

 

 

 

 

屋外に飛び出して行う「スロージョギング」&「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます。

 

また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。  

 

 

 

 

 

これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。

 

2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1%
のダイエットに成功したNさん。

 

2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7%
のダイエットに成功したYさん。

 

その他にも…

 

2ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0%のダイエットに成功したTさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7%のダイエットに成功したMさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9%のダイエットに成功したKさん

 

をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。

 

 

ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。

 

とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。

 

サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。

 

一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。

 

夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去1年以内に体験を受けたことがない方が対象です。

それぞれ先着30名様までとなっております。

 


ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

キャンペーンで
お得な特典がつきます!
(※2023年10月31日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!(正会員の場合10,780円が5,390円に!)
③パーソナルトレーニングチケット×2枚プレゼント(8,800円相当)

総額で25,190円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。

 

 

 

 

「2週間5回無料体験」をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください(当日申込みの場合は下記番号までお電話ください)

0771-24-8056

 

※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。

 

 

②見学・相談・体験日当日のチェックイン

 

・入館時に手の消毒と検温をお願いします。

 

・マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。

 

 

③さあ体験してみよう!

施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。

 

 

ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス!1日じっくり施設をご利用ください!

 

※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。

 

 

④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明

 

ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。

  

\ 月々の料金をチェック! /

 

■持ち物■

・運動できる服装、シューズ、タオル(プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル)などをご用意ください。

施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。

※マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

▼住所

〒621-0815

京都府亀岡市古世町西向林7番地

(9号線矢田口バス停前)

 

▼電話番号

 

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

▼営業時間

月・水・木・金・土 /  9:00~22:00

日・祝 / 10:00~20:00

 

▼休館日

毎週火曜日

 

▼最寄り駅

JR「亀岡駅」より徒歩15分

 

▼駐車場

無料駐車場 170台

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

 

続きを読む >>

【公式YOUTUBEチャンネル】絶賛公開中!

2023年11月04日

サンスポーツのYOUTUBEチャンネルをご覧いただければサンスポーツがどんなクラブか分かります!

楽しいチャンネルですのでぜひご覧ください

サンスポチャンネルはコチラから → サンスポチャンネル

続きを読む >>

テスト:2024年2月クラブLP

2023年11月01日


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または2023年以降に体験を受けたことがない方が対象です。

先着30名様までとなっております。

 


ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

新生活応援キャンペーンで
お得な特典がつきます!

(※2024年2月29日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!!
 

総額で最大16,390円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。


 

 

 

サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。

 

 

 

最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2024年2月29日まで「2週間5回無料体験」をご用意しました。

 

ぜひこの機会にご利用ください!

 

 

本来、会員様でない方がサン・スポーツを1日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、2月29日まで「2週間5回無料体験」を実施させていただきます。

 

「2週間5回無料体験」の参加費は0円で、お申込みをされた日から2週間の期間中に5回までサン・スポーツをご利用いただくことができます。

また、体験期間中に入会手続きをされた場合は、残り体験期間を回数制限なしでご利用いただくことができます。

 

 

ご希望者様には、体組成の測定や、カウンセリング、トレーニングメニュー作り等も無料で行わせていただきます。

 

また、サン・スポーツには、ジムの他に、2面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。

 

また、初心者クロール、初心者バタフライ等の泳法の無料レッスンにもご参加いただくことができます。

 

 

さらに、サン・スポーツには3つのレッスンスタジオがあります。

 

エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング、ヨガ、ライドレッスン等々…

 

週に50本以上の無料スタジオレッスンを行っております。

 

ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。

 

 

そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。

 

肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただける大浴室(亀岡のジムでお風呂もあるジムはサン・スポーツだけです)。

 

短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。

 

気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。

 

微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。

 

血行をよくして、コリを和らげる打たせ湯。

 

リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まる1日、ぜひ体験してみてください。

 

浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、備え付けのリンスインシャンプーとボデイーソープもご自由にご利用いただけます。

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または2023年以降に体験を受けたことがない方が対象です。

先着30名様までとなっております。

 

ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

新生活応援キャンペーンで
お得な特典がつきます!

(※2024年2月29日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!!
 

総額で最大16,390円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。

 

 

 

「今年こそ、理想の体型を手に入れる!!」

 

そんな思いをもし、あなたがお持ちならば、サン・スポーツのダイエット塾はオススメです。

 

ダイエット塾は月会費とは別に2ヶ月で6,600円の別料金をいただくオプションサービスでしたが…

 

なんと!

 

ダイエット塾への参加が無料になりました!!!

 

ダイエットで結果を出したい方はぜひ、無料のダイエット塾にエントリーしてみてください。

 

 

 

 

「今年こそダイエットに成功したい! 」

 

「健康的にダイエットしたい! 」

 

「リバウンドしないダイエットがしたい! 」

 

「コロナ太りを解消したい!」

 

「とにかく体重・体脂肪を落としたい! 」

 

 

もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。

 

 

なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか!?

 

その理由は・・・

 

サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる7つの理由があるからです。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。

 

なぜダイエットに成功できるのか!?

 

それは、下記7つの理由があるからです。

 

 

それぞれの理由を解説します。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの3つの王道である「糖質制限」+「筋トレ」+「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。

 

 

ダイエット&運動の専門家であるアニメーター(サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます)の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。

 

 

 

ダイエット塾スタート時に動画セミナーを受講。

 

 

一生役立つ「ロカボ(おいしく楽しく適正糖質)」の正しい知識が身につきます。

 

さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に1度チェックしてアドバイスも行います(希望者のみ)。

 

 

ダイエット塾スタート時に動画セミナーを受講。

 

セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。

 

また、初回ガイド時に30分間のパーソナル指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。

 

 

 

 

あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した7種類のスタジオレッスンをご用意(時期により変更があります)。

 

 

 

脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス! 

ダイエット塾ならではの醍醐味です。

 

また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。

 

※レッスン内容は1ヶ月毎に入れ替わります。

 

【レッスンの感染症予防対策について】

講師はマスクを着用して行っています。
(参加者様は個人の判断に委ねています)

スタジオは常時換気を行っています。

密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。

 

 

 

塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…

 

 

を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。

 

現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重&体脂肪率を目標設定します。

 

この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。

 

測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。

 

 

 

 

屋外に飛び出して行う「スロージョギング」&「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます(アクティビティは不定期開催です)。

 

また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。  

 

 

 

 

 

これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。

 

2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1%
のダイエットに成功したNさん。

 

2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7%
のダイエットに成功したYさん。

 

その他にも…

 

2ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0%のダイエットに成功したTさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7%のダイエットに成功したMさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9%のダイエットに成功したKさん

 

をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。

 

 

ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。

 

とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。

 

サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。

 

一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。

 

夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

体験の利用条件】

・「2週間5回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または2023年以降に体験を受けたことがない方が対象です。

先着30名様までとなっております。

 

ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

新生活応援キャンペーンで
お得な特典がつきます!

(※2024年2月29日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!!
 

総額で最大16,390円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。

 

 

 

 

「2週間5回無料体験」をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください(当日申込みの場合は下記番号までお電話ください)

0771-24-8056

 

※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。

 

 

②見学・相談・体験日当日のチェックイン

 

・入館時に手の消毒と検温をお願いします。

 

・マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。

 

 

③さあ体験してみよう!

施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。

 

 

ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス!1日じっくり施設をご利用ください!

 

※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。

 

 

④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明

 

ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。

  

\ 月々の料金をチェック! /

 

■持ち物■

・運動できる服装、シューズ、タオル(プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル)などをご用意ください。

施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。

※マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

▼住所

〒621-0815

京都府亀岡市古世町西向林7番地

(9号線矢田口バス停前)

 

▼電話番号

 

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

▼営業時間

月・水・木・金・土 /  9:00~22:00

日・祝 / 10:00~20:00

 

▼休館日

毎週火曜日

 

▼最寄り駅

JR「亀岡駅」より徒歩15分

 

▼駐車場

無料駐車場 170台

 

 


「2週間5回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

 

続きを読む >>

【ジュニアスクール】本科コース1回無料体験!

2023年11月01日

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・

 

ぜひ知ってください!

 

スイミングの7つの効果!!

 


歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに大人の80%が完成してしまいます。

つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。

スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。

 

 

歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー

 

 

年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい!」と感じます。

 

すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。

 

そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

 

 

カラダの基礎ができると言われる3歳~8歳の時期はとても大切です。

 

水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。

 

また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

 

 

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。

 

陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。

 

 

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。

 

まさにプールはそんな場所!水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。

 

 

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。

 

水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。

 

つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

 

 

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

1 まずは雰囲気をしっかり体験できる

 

2 保護者様はプールサイドで間近に見学できる

 

3 お子様のレベルに合わせた指導

 

4 褒めて伸ばす楽しいアニメーター(指導者)

 

5 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

 

6 入会時に様々な特典がつく

 

7 ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、7つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「1回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。

 

 

 

「本科クラス1回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。

実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター(指導者)の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター&個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

「本科コース1回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。

★対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※本科クラス1回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など2回目以降の参加の場合は参加費1,100円(税込)を頂戴します。

また、1回体験コースへのご参加は最大でも3回までとさせていただいております。

 

★定員

 

各クラス3人まで

 

★開催日時 

 

11月1日〜12月17日の期間の各レッスン時にいつでも

 

下記時間割よりお選びください。

※火曜日は全館休館日のため開催しません。

 

★参加費 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

体験教室に参加されるお子様の

 

「楽しかった!」

 

「またやりたい。!」

 

の声は90%以上!

 

 

そして…参加費は0円!

 

もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。

 

 

ゴールデンエイジと呼ばれる3歳~8歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

 

まずは「本科コース1回無料体験教室」にご参加いただき

 

◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿

 

◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿

 

をご覧いただければと思います。

 

お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください

 

②当日、受講15分前〜5分前にご来館(検温と消毒)

 

③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え

 

④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。

 

⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学(任意)。

 

⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。

 

⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。

 


 

 

★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。

 

★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

★入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

★当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽

・バスタオル

・ビニールの袋

(お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです)

・下着

(お帰りの際着ていただくもの)

の5点です。

水着・水泳帽に指定はございません。

普段お使いいただいている物で大丈夫です。

 

★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。

 

★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。

 

★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます(裸足になっていただきますようお願いします)。

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 


 

 

 

 

赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

★対象

 

4ヶ月〜2歳11ヶ月

 

 

★定員

 

一日3組まで

 

 

★開催日時

 

11月3日〜12月17日の期間

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日は除く

 

★参加費

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

 

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

 

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

 

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

★対象

 

5歳〜小学校低学年

 

 

★定員

 

一日3人まで

 

 

★開催日時

 

11月1日〜12月17日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

※休校日(11月29日)は除く

 

 

★参加費

 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼



 

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。

 

②更衣室の換気強化

 

③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております

   

④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。

 

⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

夏休み体験水泳教室&一日無料体験コースの

お申込みはコチラ

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 


「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品2点セットをプレゼントいたします。

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

続きを読む >>

ジュニアスイミング日曜日特別体験のお知らせ

2023年10月20日

ジュニアスイミング1回無料体験に日曜日特別体験コースを追加しました!

日曜日15:30~16:45

スイミングが初めてのお子様だけのクラスです。

少人数でのレッスンなので安心してご参加頂けます☺

保護者様もプールサイドからご見学していただくこともできます!

スイミングは泳ぎだけでなく強い健康的なカラダ作りにもなります。

ぜひスイミング体験へお越しください。

スイミング1回体験WEB予約はコチラから

続きを読む >>

外壁一部工事延長のお知らせ

2023年10月19日

 秋麗の候 皆様におかれましては、ますますの清栄のこととお慶び申し上げます。

日頃よりフィットネスPOINTサン・スポーツをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

 さて、このたび外壁一部の補修工事をおこなっておりますが、工事中の調査により一部追加工事をすることとなりました。 

 会員の皆様には、ご不便をお掛けしますが何卒ご理解ご協力賜りますようお願い申し上げます。なお工事延長期間も通常通り営業を行います。駐車場も全てご利用いただけます。

続きを読む >>

スカイビュティーヨガ 11月カレンダー

2023年10月12日

 

続きを読む >>

外壁一部工事のお知らせ

2023年09月19日

初秋の候 皆様におかれましては、ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。
 
日頃からフィットネスPOINTサン・スポーツをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
 
さて、このたび外壁一部の補修工事を行うこととなりました。
 
会員の皆様には、ご理解ご協力賜りますようお願い申し上げます。
 
 
【外壁補修工事予定期間】
2023年9月19日(火)~10月18日(水)
 
※上記期間内も通常通り営業をおこないます。駐車場もご利用いただけます。
 
以上
フィットネスPOINTサン・スポーツ

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 9月カレンダー

2023年08月20日

 

続きを読む >>

『ボディメイク応援入会キャンペーン』のお知らせ

2023年08月19日


ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
『ボディメイク応援入会キャンペーン』で
お得な特典がつきます!
(※2023年9月30日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!(正会員の場合10,780円が5,390円に!)
③パーソナルトレーニング30分チケット×2枚(8,800円相当)もプレゼント!

総額で25,190円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。


 

 

 

サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。

 

 

 

最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2023年8月31日まで「5回無料体験」(2週間)もご用意しました。

 

ぜひこの機会にご利用ください!

 

 

本来、会員様でない方がサン・スポーツを1日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、8月31日まで「5回無料体験」(2週間)を実施させていただきます。

 

「5回無料体験」(2週間)は、丸一日サン・スポーツの全施設を無料でご利用いただくことができます。

ジムのリニューアルされた最新のマシンの利用はもちろん、様々な有酸素運動マシンもご利用いただけます。

 

 

ご希望者様には、体組成の測定や、カウンセリング、トレーニングメニュー作り等も無料で行わせていただきます。

 

また、サン・スポーツには、ジムの他に、2面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。

 

また、初心者クロール、初心者バタフライ等の泳法の無料レッスンにもご参加いただくことができます。

 

 

さらに、サン・スポーツには3つのレッスンスタジオがあります。

 

エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング、ヨガ、ライドレッスン等々…

 

週に50本以上の無料スタジオレッスンを行っております。

 

ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。

 

 

そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。

 

★肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただける大浴室(亀岡のジムでお風呂もあるジムはサン・スポーツだけです)。

 

★短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。

 

★気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。

 

★微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。

 

★血行をよくして、コリを和らげる打たせ湯。

 

リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まる1日、ぜひ体験してみてください。

 

浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、備え付けのリンスインシャンプーとボデイーソープもご自由にご利用いただけます。

 

 


「5回無料体験」(2週間)ご希望の方は
下記よりお申し込みいただけます。

WEB予約へ進む

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

【体験の利用条件】

・「5回無料体験」(2週間)はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去1年以内に体験を受けたことがない方が対象です。

・それぞれ先着50名様までとなっております。

 


ただ今!『ボディメイク応援入会キャンペーン』実施中!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます!
(※2023年9月30日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!(正会員の場合10,780円が5,390円に!)
③パーソナルトレーニング30分チケット×2枚(8,800円相当)もプレゼント!

総額で25,190円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。

 

「この夏こそ、理想の体型を手に入れる!!」

 

そんな思いをもし、あなたがお持ちならば、サン・スポーツのダイエット塾はオススメです。

 

ダイエット塾は月会費とは別に2ヶ月で6,600円の別料金をいただくオプションサービスでしたが…

 

なんと!

 

ダイエット塾への参加が無料になりました!!!

 

ダイエットで結果を出したい方はぜひ、無料のダイエット塾にエントリーしてみてください。

 

 

 

 

「今年こそダイエットに成功したい! 」

 

「健康的にダイエットしたい! 」

 

「リバウンドしないダイエットがしたい! 」

 

「コロナ太りを解消したい!」

 

「とにかく体重・体脂肪を落としたい! 」

 

 

もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。

 

 

なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか!?

 

その理由は・・・

 

サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる7つの理由があるからです。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。

 

なぜダイエットに成功できるのか!?

 

それは、下記7つの理由があるからです。

 

 

それぞれの理由を解説します。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの3つの王道である「糖質制限」+「筋トレ」+「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。

 

 

ダイエット&運動の専門家であるアニメーター(サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます)の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。

 

 

 

ダイエット塾スタート時にセミナー「糖質を抑えるべき理由とメカニズムを知ろう」を受講。

 

 

一生役立つ「ロカボ(おいしく楽しく適正糖質)」の正しい知識が身につきます。

 

さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に1度チェックしてアドバイスも行います(希望者のみ)。

 

 

ダイエット塾スタート時に「そうだったのか!! トレーニング術セミナー」を受講。

 

セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。

 

また、ダイエット塾生はスタート時に45分間のマンツーマン指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。

 

 

 

 

あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した7種類のスタジオレッスンをご用意。

 

 

 

脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス! 

ダイエット塾ならではの醍醐味です。

 

また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。

 

※レッスン内容は1ヶ月毎に入れ替わります。

 

【レッスンの感染症予防対策について】

★講師はマスクを着用して行っています。
(参加者様は個人の判断に委ねています)

★スタジオは常時換気を行っています。

★密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。

 

 

 

塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…

 

 

を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。

 

現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重&体脂肪率を目標設定します。

 

この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。

 

測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。

 

 

 

 

屋外に飛び出して行う「スロージョギング」&「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます。

 

また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。  

 

 

 

 

 

これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。

 

2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1%
のダイエットに成功したNさん。

 

2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7%
のダイエットに成功したYさん。

 

その他にも…

 

★2ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8%のダイエットに成功したHさん

 

★2ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0%のダイエットに成功したTさん

 

★2ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7%のダイエットに成功したMさん

 

★2ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0%のダイエットに成功したHさん

 

★2ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9%のダイエットに成功したKさん

 

をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。

 

 

ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。

 

とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。

 

サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。

 

一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。

 

夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。

 


「5回無料体験」(2週間)も実施中。
体験をご希望の方はこちらからお申込み下さい。

WEB予約へ進む

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

【体験の利用条件】

・「5回無料体験」(2週間)​​​​​​はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去1年以内に体験を受けたことがない方が対象です。


ただ今!『ボディメイク応援入会キャンペーン』実施中!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと
キャンペーンで
お得な特典がつきます!
(※2023年9月30日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!(正会員の場合10,780円が5,390円に!)
③パーソナルトレーニング30分チケット×2枚(8,800円相当)もプレゼント!

総額で25,190円もお得に!

 

※上記特典の適用は6ヶ月以上の在籍が条件となっております。
※事務手数料2,200円は頂戴します。

 

 

 

 

①「5回無料体験」(2週間)をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください(当日申込みの場合は下記番号までお電話ください)

0771-24-8056

 

※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。

 

 

②見学・相談・体験日当日のチェックイン

 

・入館時に手の消毒と検温をお願いします。

 

・マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。

 

 

③さあ体験してみよう!

施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。

 

 

ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス!1日じっくり施設をご利用ください!

 

※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。

 

 

④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明

 

ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。

  

\ 月々の料金をチェック! /

料金プランはコチラから

 

■持ち物■

・運動できる服装、シューズ、タオル(プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル)などをご用意ください。

施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。

※マスクの着用は個人の判断に委ねております。

 

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

▼住所

〒621-0815

京都府亀岡市古世町西向林7番地

(9号線矢田口バス停前)

 

▼電話番号

 

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

▼営業時間

月・水・木・金・土 /  9:00~22:00

日・祝 / 10:00~20:00

 

▼休館日

毎週火曜日(その他年末年始・お盆等)

 

▼最寄り駅

JR「亀岡駅」より徒歩15分

 

▼駐車場

無料駐車場 170台

 


「5回無料体験」(2週間)
のお申し込みはこちら

WEB予約へ進む

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

続きを読む >>

レッスンスケジュール8月のご案内

2023年07月30日

 

レッスンスケジュール8月カレンダー

続きを読む >>

第46回 全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会に5人の選手が出場決定!

2023年07月24日

7月9日(日)に「京都夏季選手権水泳競技大会兼全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季大会京都府予選会」が京都アクアリーナで開催されました。

 

サンスポーツからも27名の選手が参加しました。

 

その中で個人種目3名がジュニアオリンピック参加標準タイムを突破、チームとして男子(11歳〜12歳)200mメドレーリレーが参加標準タイムを突破しました!

 

標準タイム突破選手

 

⚫︎河原志侑(かわはら しゅう)選手
50m背泳ぎ、100m背泳ぎ、50mバタフライ、100mバタフライ、50m自由形、200m個人メドレー、200mメドレーリレー(自由形) 7種目

 

⚫︎酒井喜市(さかい きいち)選手
50m背泳ぎ、100m背泳ぎ、50mバタフライ、200mメドレーリレー(バタフライ) 4種目

 

⚫︎石田千尋(いしだ ちひろ)選手
50m背泳ぎ

 

⚫︎石野廉人(いしの れんと)選手
200mメドレーリレー(平泳ぎ)

 

⚫︎河原想大(かわはら そうた)選手
200mメドレーリレー(背泳ぎ)

 

以上5名の選手のジュニアオリンピック出場が決定しました!

 

今回のジュニアオリンピックは3年ぶりの有観客で、東京オリンピックが開催された東京アクアティクスセンターにて、8月26日から30日までの期間開催されます。

 

日頃の練習成果を十分に発揮して「目指せ決勝進出!」「目指せメダル獲得!」を胸に頑張ります!

 

尚、大会は日本水泳連盟ホームページYouTubeライブ配信されますので皆さん応援宜しくお願いします!

 

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 8月カレンダー

2023年07月20日

 

スカイビューティーヨガ 8月カレンダー

続きを読む >>

レッスンスケジュール7月のご案内

2023年06月30日

 

レッスンスケジュール7月のご案内

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 7月カレンダー

2023年06月20日

 


スカイビューティーヨガ 7月カレンダー

続きを読む >>

レッスンスケジュール6月のご案内

2023年06月01日

 

レッスンスケジュール6月

続きを読む >>

ジュニアスイミング ★夏休み体験水泳教室★1回無料体験教室のご案内(お申込みはコチラから)

2023年05月31日

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・

 

ぜひ知ってください!

 

スイミングの7つの効果!!

 


歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに大人の80%が完成してしまいます。

つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。

スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。

 

 

歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal

水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー

 

 

年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい!」と感じます。

 

すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。

 

そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

 

 

カラダの基礎ができると言われる3歳~8歳の時期はとても大切です。

 

水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。

 

また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

 

 

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。

 

陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。

 

 

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。

 

まさにプールはそんな場所!水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。

 

 

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。

 

水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。

 

つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

 

 

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

1 まずは雰囲気をしっかり体験できる

 

2 保護者様はプールサイドで間近に見学できる

 

3 お子様のレベルに合わせた指導

 

4 褒めて伸ばす楽しいアニメーター(指導者)

 

5 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

 

6 入会時に様々な特典がつく

 

7 ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、7つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「1回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。

 

 

夏休み体験水泳教室では2日間または3日間連続でレッスンを行います。

 

レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。

 

 

対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。

 

 

定員

 

各コース30人。1クラス7人前後

 

 

開催日時 

 

下記スケジュールよりお選びください。

 

※期間中ご参加いただけるのは1コースのみとさせていただきます。

 

 

 

参加費 

 

3日間=2,200円(税込)

WEB申込は1,650円(税込)

 

2日間=1,650円(税込)

WEB申込は1,100円(税込)

 

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

24時間WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

「本科クラス1回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。

実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター(指導者)の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター&個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

「本科コース1回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。

対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※本科クラス1回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など2回目以降の参加の場合は参加費1,100円(税込)を頂戴します。

また、1回体験コースへのご参加は最大でも3回までとさせていただいております。

 

定員

 

各クラス3人まで

 

開催日時 

 

8月2日〜8月31日の期間の各レッスン時にいつでも

 

下記時間割よりお選びください。

※火曜日は全館休館日のため開催しません。

 

参加費 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

体験教室に参加されるお子様の

 

「楽しかった!」

 

「またやりたい。!」

 

の声は90%以上!

 

 

そして…参加費は0円!

 

もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。

 

 

ゴールデンエイジと呼ばれる3歳~8歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

 

まずは「本科コース1回無料体験教室」にご参加いただき

 

◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿

 

泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿

 

をご覧いただければと思います。

 

お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください

 

②当日、受講15分前〜5分前にご来館(検温と消毒)

 

③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え

 

④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。

 

⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学(任意)。

 

⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。

 

⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。

 


 

 

ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。

 

入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽

・バスタオル

・ビニールの袋

(お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです)

・下着

(お帰りの際着ていただくもの)

の5点です。

水着・水泳帽に指定はございません。

普段お使いいただいている物で大丈夫です。

 

更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。

 

持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。

 

保護者の方はプールサイドでご見学いただけます(裸足になっていただきますようお願いします)。

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 


 

 

 

 

 

赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

対象

 

4ヶ月〜2歳11ヶ月

 

 

定員

 

一日3組まで

 

 

開催日時

 

8月2日〜8月31日の期間

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日は除く

 

参加費

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

 

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

 

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

 

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

対象

 

5歳〜小学校低学年

 

 

定員

 

一日3人まで

 

 

開催日時

 

8月9日〜8月31日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

 

 

参加費

 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼



 

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。

 

②更衣室の換気強化

 

③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております

   

④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。

 

⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

夏休み体験水泳教室&一日無料体験コースの

お申込みはコチラ

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 


「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品2点セットをプレゼントいたします。

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

続きを読む >>

スカイビューティーヨガ 6月カレンダー

2023年05月25日

 

続きを読む >>

【お知らせ】新型コロナウイルス5類引き下げに伴う 施設感染対策及び対応について

2023年05月01日

クラブ会員様各位
 
平素より格別のお引き立てをいただきまして、厚く御礼申し上げます。

新型コロナウイルス感染症について、政府発表により令和5年5月8日から5類感染症に移行されます。

併せて弊社が加盟している日本フィットネス産業協会が改訂版ガイドラインを発表しましたので、この度、当クラブの対応もそれに準じた形にさせていただきます。

つきましては、下記の通り会員の皆様にお知らせいたします。
 

5月8日以降の対応

●マスク着用基準
・お客様のマスク着用は、「個人の自由」とします。

●空調設備を活用した換気を、引き続き徹底して参ります。

●引き続き施設入口および館内には消毒液を設置いたします。手指消毒、手洗いの励行に御協力をお
願いします。

●会員の皆様方には、引き続き体調管理にご留意いただき、体調不良時は施設のご利用をお控え下さいますようご協力をお願いします。入館時の検温は引き続き行わせていただきます。

●今後ロッカーキーはフロントへ返却せず、使用後はロッカーにさしたままでお帰りください。

●ロッカー内部とロッカーキーはスタッフが引き続き適宜消毒を行います。

●スタッフによる巡回清掃は、定期的な消毒により館内の衛生管理に努めて参ります。

※館内での大声での会話は引き続き控えていただきますようお願いします。

※従業員は今後も接客時にはマスクを着用させていただきます。

※今後、新型コロナウイルスやインフルエンザの蔓延が発生した場合、政府及び業種別ガイドラインに沿う形で対応をすすめて参ります。

以上
 

令和5年5月1日
フィットネスPOINTサンスポーツ

続きを読む >>

テスト:ジュニアLP2023年6月7月

2023年04月21日

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

1 まずは雰囲気をしっかり体験できる

2 保護者様はプールサイドで間近に見学できる

3 お子様のレベルに合わせた指導

4 褒めて伸ばす楽しいアニメーター(指導者)

5 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

6 入会時に様々な特典がつく

7 ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、7つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「2日間特別無料体験教室」または「1回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。

 

 

日間特別無料体験教室では2日間連続でレッスンを行います。

 

レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。

 

 

対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。

 

 

定員

 

各コース30人。1クラス7人前後

 

 

開催日時 

 

下記スケジュールよりお選びください。

 

5月1日(月曜・祝日)〜5月2日(火曜・祝日)の2日間

Aコース=15時30分〜16時45分

Bコース=16時45分〜18時00分

 

※期間中ご参加いただけるのは1コースのみとさせていただきます。

 

 

 

 

参加費 
 

0円

 

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

24時間WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

「本科クラス1回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。

実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター(指導者)の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター&個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

「本科コース1回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。

対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※本科クラス1回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など2回目以降の参加の場合は参加費1,100円(税込)を頂戴します。

また、1回体験コースへのご参加は最大でも3回までとさせていただいております。

 

定員

 

各クラス3人まで

 

開催日時 

 

5月7日〜5月29日の期間の各レッスン時にいつでも

 

下記時間割よりお選びください。

※火曜日は全館休館日のため開催しません。

※5月1日・3日・4日・5日・6日はスクール休校日のため開催しません。

参加費 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

体験教室に参加されるお子様の

 

「楽しかった!」

 

「またやりたい。!」

 

の声は90%以上!

 

 

そして…参加費は0円!

 

もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。

 

 

ゴールデンエイジと呼ばれる3歳~8歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

 

まずは「本科コース1回無料体験教室」にご参加いただき

 

◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿

 

泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿

 

をご覧いただければと思います。

 

お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 

 

①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください

 

②当日、受講15分前〜5分前にご来館(検温と消毒)

 

③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え

 

④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。

 

⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学(任意)。

 

⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。

 

⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。

 


 

ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

お子様、保護者様ともに必ずマスクのご着用をお願いします。

 

入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽・バスタオル

の3点です。水着・水泳帽に指定はございません。普段お使いいただいている物で大丈夫です。

マスクの着用については保護者様の判断に委ねます。

 

更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 


 

 

 

 

赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

対象

 

4ヶ月〜2歳11ヶ月

 

 

定員

 

一日3組まで

 

 

開催日時

 

5月7日〜5月28日の期間

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日は除く
※5
月の休校日は3日・5日・12日・17日

 

参加費

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

対象

 

5歳〜小学校低学年

 

 

定員

 

一日3人まで

 

 

開催日時

 

5月12日〜5月26日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

※休校日(5月5日)は除く

 

 

参加費

 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼



 

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。

 

②更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化

 

③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております

   

④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。

 

⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

短期教室&一回体験コースの

お申込みはコチラ

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 


「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品2点セットをプレゼントいたします。

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

続きを読む >>

ジュニアスイミング 『 夏の体験水泳教室 』 好評受付中!

2023年04月10日

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・

 

ぜひ知ってください!

 

スイミングの7つの効果!!

 


歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、5歳までに大人の80%が完成してしまいます。

つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。

スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。

 

 

歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー

 

 

年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい!」と感じます。

 

すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。

 

そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

 

 

カラダの基礎ができると言われる3歳~8歳の時期はとても大切です。

 

水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。

 

また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

 

 

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。

 

陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。

 

 

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。

 

まさにプールはそんな場所!水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。

 

 

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。

 

水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。

 

つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

 

 

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

1 まずは雰囲気をしっかり体験できる

 

2 保護者様はプールサイドで間近に見学できる

 

3 お子様のレベルに合わせた指導

 

4 褒めて伸ばす楽しいアニメーター(指導者)

 

5 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

 

6 入会時に様々な特典がつく

 

7 ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、7つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「1回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。

 

 

夏休み体験水泳教室では2日間または3日間連続でレッスンを行います。

 

レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。

 

 

★対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。

 

 

★定員

 

各コース30人。1クラス7人前後

 

 

★開催日時 

 

下記スケジュールよりお選びください。

 

※期間中ご参加いただけるのは1コースのみとさせていただきます。

 

 

 

★参加費 

 

3日間=2,200円(税込)

WEB申込は1,650円(税込)

 

2日間=1,650円(税込)

WEB申込は1,100円(税込)

 

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

24時間WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

「本科クラス1回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。

実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター(指導者)の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター&個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

「本科コース1回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。

★対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※本科クラス1回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など2回目以降の参加の場合は参加費1,100円(税込)を頂戴します。

また、1回体験コースへのご参加は最大でも3回までとさせていただいております。

 

★定員

 

各クラス3人まで

 

★開催日時 

 

7月2日〜8月28日の期間の各レッスン時にいつでも

 

下記時間割よりお選びください。

※火曜日は全館休館日のため開催しません。

※6月26日〜7月1日はプール工事のため開催しません。

 

★参加費 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

 

体験教室に参加されるお子様の

 

「楽しかった!」

 

「またやりたい。!」

 

の声は90%以上!

 

 

そして…参加費は0円!

 

もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。

 

 

ゴールデンエイジと呼ばれる3歳~8歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

 

まずは「本科コース1回無料体験教室」にご参加いただき

 

◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿

 

◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿

 

をご覧いただければと思います。

 

お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください

 

②当日、受講15分前〜5分前にご来館(検温と消毒)

 

③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え

 

④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。

 

⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学(任意)。

 

⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。

 

⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。

 


 

 

★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。

 

★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

★入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

★当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽

・バスタオル

・ビニールの袋

(お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです)

・下着

(お帰りの際着ていただくもの)

の5点です。

水着・水泳帽に指定はございません。

普段お使いいただいている物で大丈夫です。

 

★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。

 

★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。

 

★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます(裸足になっていただきますようお願いします)。

 

WEB申込はこちら

▼ ▼ ▼

 

 


 

 

 

 

 

赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

★対象

 

4ヶ月〜2歳11ヶ月

 

 

★定員

 

一日3組まで

 

 

★開催日時

 

6月2日〜7月30日の期間

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日は除く
※6月の休校日は9日・14日・23日・28日・30日
※7月の休校日は7日・12日・26日・28日・30日

 

★参加費

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

 

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

 

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

 

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

★対象

 

5歳〜小学校低学年

 

 

★定員

 

一日3人まで

 

 

★開催日時

 

6月2日〜7月21日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

※休校日(6月30日・7月28日)は除く

 

 

★参加費

 

0円

申し込みはWEB申込のみです。
対面(用紙)での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼



 

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。

 

②更衣室の換気強化

 

③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております

   

④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。

 

⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

夏休み体験水泳教室&一日無料体験コースの

お申込みはコチラ

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

 

 


「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品2点セットをプレゼントいたします。

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント!

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

 

WEB申込受付中

▼ ▼ ▼

 

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

続きを読む >>

サン・スポーツ第2スタジオ(レンタルスタジオ)のご案内

2023年04月10日

亀岡の老舗
レンタル・スタジオ

 

広々とした大スペースの

サン・スポーツ第2スタジオは

ダンスやバレエ等の

レッスンに最適です。

 

1回だけのご利用も

長期的なご利用も大歓迎です。

スタジオの見学も随時受付中。

 

まずは、お電話ください。

 

0771-24-8056

 

※タップで電話がかかります

 

 

 

亀岡で一番最初に誕生したフィットネス施設「サン・スポーツ」の誕生とともにオープンしたのが当施設「サン・スポーツ第2スタジオ」です。
 

オープン以来、ダンスやバレエ等の様々な団体のメインレッスンスタジオとして、また、セミナーや各種発表会の場としても活用されてきました。
 

スタジオの広さは115平方メートルもありますので、広々としたスペースでレッスンができます。
 

スタジオには音響設備、冷暖房、換気扇、ピアノが常備されています。
 

また、施設にはメインスタジオの他、控室等に活用できる小部屋、受付も設置できるエントランス・スペース、もちろん洗面所もトイレ(3室)もございます。
 

各種団体の定期的なレッスン会場として、またピンポイントでの様々なイベントの会場として、ぜひご活用ください。

 

 

 

明るい日差しが差す広々としたスタジオ

 

 

受付も設置可能なエントランス

 

 

控室にも使える小部屋を併設

 

 

音響機器&スピーカーを備付け

 

 

バレエやダンスにも十分なスペース

 

 

 

当スタジオには2つの料金体系があります。

 

 

1つは単発で利用するスポット料金。

 

 

もう1つは毎週決まった時間にレッスンを行うような場合の定期料金です。

 

 

どちらの場合でも利用時間が長いほど、よりお得になる割引価格が適用されます。

 

例1
1回限りのパーティー会場として2時間使用した場合の総額は8,800円(税込)

 

例2
定期利用で毎週水曜日と土曜日に4時間づつレッスン会場として使用する場合の月額の総額は52,800円(税込)

 

 

ご予約、お問い合わせはスタジオに隣接する「フィットネスPOINTサン・スポーツ」にて承ります。

 

フロントでの対面受付のほか、お電話にて承ります。

 

0771-24-8056

 

※タップで電話がかかります

 

 

【Q】駐車場はありますか?

 

スタジオ前には乗用車4台分のスペースがありますので、駐車が可能です。
また、レッスンやイベントでご利用される場合には、隣接する「フィットネスPOINTサン・スポーツ」の駐車場もご利用いただけます。
なお、駐車場は全て無料です。
※20台以上の駐車が見込まれる場合には、ご相談ください。

 

 

【Q】キャンセル料はかかりますか?

 

1日前までのキャンセルは無料。当日キャンセルの場合は50%のキャンセル料金をいただきます。

 

 

【Q】見学することはできますか?

 

見学は随時行っております。事前にお電話をいただけるとスムーズに案内ができます。

 

 

【Q】支払いにクレジットカードは使えますか?

 

クレジットカードを使ってのお支払いには対応しておりません。現金またはPayPayにてお支払いお願いします。

 

 

住所
京都府京都府亀岡市古世町西向林30

 

電車の場合
JR嵯峨野線「亀岡」駅下車:徒歩約15分 
京阪京都交通バス「古世口」下車:徒歩約1分

 

お車の場合
京都縦貫道路「篠」ICから約8分

 

 

 

 

続きを読む >>

サン・スポーツスクールバス全路線運行終了について【お知らせ】

2023年03月29日

平素より格別のご愛顧を賜り、誠に有難うございます。

 

さて、サン・スポーツでは長きにわたりましてスクールバスの運行を行って参りましたが、本日令和5年3月29日を持ちまして全路線でスクールバスの運行を終了致しました。今まで多くのご利用者の方々にご乗車いただきました。心より厚く御礼申し上げます。

 

スクールバスの運行は終了いたしましたが、スイミング、ダンス、ECC、プログラミングの各スクールは今後も生徒様、保護者様にますます喜んでいただけるよう、スタッフ一同全力で運営に取り組んで参る所存でございます。

 

今後とも変わらずお引き立て賜りますよう、お願い申し上げます。

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

続きを読む >>

1月25日(水)Jrレッスンを臨時休校と致します

2023年01月25日

平素はフィットネスPOINTサン・スポーツへのご理解とご協力を頂きまして有難うございます。
さて、本日1月25日(水)のジュニアスクールですが、大雪の影響により路面状況が悪い為、全てのクラスを臨時休校とさせて頂きます。
急なお知らせとなり、大変申し訳ございません。

なお、本日お休み分のレッスンについては、3月29日(水)に代替業業を行います。
こちらで休校設定に致しますので、連絡アプリは特に操作頂く必要はありません。
本日に振替を取得頂いている方は、自動的に振替無しになりますので、その分を新たに他日にて取得してください。
本日欠席連絡をすでに入れておられる方については別途対応致します。
1月末、及び2月末までに退会される予定の方は、3月29日(水)の代替授業ではなく、個別で対応致しますのでサンスポーツへご連絡下さい。

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ
 

続きを読む >>

1月25日(水)雪による一部営業変更のお知らせ

2023年01月25日

大雪による影響で、本日の営業を一部変更致します。

① プログラムの休校について

10時30分~ ストレッチ
11時~    ピラティス
11時45分  エアロボード初級
12時45分  健美操
13時45分  ズンバ
15時30分  太極拳

 

② Jrスイミングについて

11時の地点で確定致します。決まり次第、対応をHPにてお知らせいたします。
*ベビースイミングの休校は決定しております。

 

ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほど宜しくお願い致します。

なお、サンスポーツ周辺道路は、国道も含めて全ての道路が凍結しています。
スロープなど雪かきを行いましたが、引き続き降雪があり、スリップの可能性もあります。
くれぐれもご無理なさらず、お越しになる際には充分にお気をつけ下さいませ。

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

続きを読む >>

新マネージャー着任のお知らせ

2023年01月20日

 

続きを読む >>

丸井マネージャー退任のお知らせ

2023年01月20日

 

続きを読む >>

2023年 新年のご挨拶

2023年01月01日

新年あけましておめでとうございます。

旧年中はサンスポーツへのご愛顧を賜りまして、誠に有難うございます。
コロナ禍が完全に落ち着かない状況の中でも、私どもクラブを信頼いただき、
多数のお客様にお通い頂きました事、心よりお礼申し上げます。

今年はさらに皆様より愛して頂けるクラブとなるべく、
スタッフ一同力を合わせて精一杯頑張って参ります。

ジュニアスイミングの子供達、キッズダンス、ECCの子供さんにもしっかりと成長を
感じれるようアニメーター一同、向き合って指導して参ります。
本年もどうぞ、宜しくお願い致します。

 

               フィットネスPOINTサン・スポーツ スタッフ一同

続きを読む >>

ダイエット塾とダイエット塾プラスの詳しいご案内

2022年09月22日

 

 

「今年こそダイエットに成功したい! 」

 

「健康的にダイエットしたい! 」

 

「リバウンドしないダイエットがしたい! 」

 

「コロナ太りを解消したい!」

 

「とにかく体重・体脂肪を落としたい! 」

 

 

もしあなたが本気でダイエットをしたいと思っているのであれば、サン・スポーツのダイエット塾がオススメです。

 

 

なぜサン・スポーツのダイエット塾がおすすめなのか!?

 

その理由は・・・

 

サン・スポーツのダイエット塾でなら限りなく成功できる7つの理由があるからです。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、すでの多くのダイエット成功者が続出しています。

 

なぜダイエットに成功できるのか!?

 

それは、下記7つの理由があるからです。

 

 

それぞれの理由を解説します。

 

 

サン・スポーツのダイエット塾では、ダイエットの3つの王道である「糖質制限」+「筋トレ」+「有酸素運動」を組み合わせてダイエットの指導を行い、トレーニングとレッスンにも取り組んでいただきます。

 

 

ダイエット&運動の専門家であるアニメーター(サン・スポーツのスタッフはインストラクターではなくアニメーターと呼びます)の指導に基づいてダイエットに取り組むことで、健康的に、かつリバウンドしにくい脂肪燃焼体質へと変わります。

 

 

 

ダイエット塾スタート時にセミナー「糖質を抑えるべき理由とメカニズムを知ろう」を受講。

 

 

一生役立つ「ロカボ(おいしく楽しく適正糖質)」の正しい知識が身につきます。

 

さらに、あなたの食事メニューをアニメーターが週に1度チェックしてアドバイスも行います(希望者のみ)。

 

 

ダイエット塾スタート時に「そうだったのか!! トレーニング術セミナー」を受講。

 

セミナーを受講することで、ダイエットに最も最適な筋トレ方法や有酸素運動の知識を身につけることができます。

 

また、ダイエット塾生はスタート時に45分間のマンツーマン指導を受けることができ、その中であなただけのオリジナルトレーニングメニューも作成します。

 

 

 

 

あなたのダイエットを加速させるダイエットに特化した7種類のスタジオレッスンをご用意。

 

 

 

脂肪燃焼と筋トレを同時に行えるダイエット塾専用のスペシャルレッスンで、音楽にノリながら楽しくフィットネス! 

ダイエット塾ならではの醍醐味です。

 

また、上記のダイエット塾専用のスペシャルレッスン以外にも、下記のレギュラーレッスンも全て無料でご参加いただけます。

 

※レッスン内容は1ヶ月毎に入れ替わります。

 

【レッスンの感染症予防対策について】

講師・参加者ともにマスクを着用して行っています。

スタジオは常時換気を行っています。

密を防ぐためにFIAガイドラインに沿って定員を設けています。

 

 

 

塾スタート時に体組成測定を行い貴方の現在の…

 

 

を測定し、自分自身の身体の現状を把握していただきます。

 

現状の数値を元に、アニメーターとカウセリングを行い、ご要望もお伺いしながら、2ヶ月後の理想の自分の体重&体脂肪率を目標設定します。

 

この目標達成に向けて貴方の体組成を毎週測定。

 

測定後に担当アニメーターからのアドバイスを受けることでモチベーションを下げることなくダイエットをやり抜くことができます。

 

 

 

 

屋外に飛び出して行う「スロージョギング」&「トレッキング」で、自然の美しい風景の中、楽しく無理なく脂肪を燃焼できます。

 

また、このようなイベントに参加することで、アニメーターとの絆が深まるのはもちろんのこと、参加者同士の交流も深まり、ダイエットという同じ目標を持つ仲間ができることで、モチベーションはさらにアップします。  

 

 

 

 

 

これまでダイエット塾に参加された塾生の多くが当初の目標を超える成果を上げてダイエットに成功した確かな実績があります。

 

2ヶ月で
体重マイナス8.0キログラム
体脂肪率マイナス10.1%
のダイエットに成功したNさん。

 

2ヶ月で
体重マイナス7.5キログラム
体脂肪率マイナス8.7%
のダイエットに成功したYさん。

 

その他にも…

 

2ヶ月で体重マイナス12キロ、体脂肪率マイナス9.8%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.9キロ、体脂肪率マイナス5.0%のダイエットに成功したTさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.25キロ、体脂肪率マイナス4.7%のダイエットに成功したMさん

 

2ヶ月で体重マイナス5.1キロ、体脂肪率マイナス3.0%のダイエットに成功したHさん

 

2ヶ月で体重マイナス4.15キロ、体脂肪率マイナス4.9%のダイエットに成功したKさん

 

をはじめ、多くのダイエット塾生が理想の身体に大きく近づくことができました。

 

 

ダイエットは正しい知識に基づいて、正しくトレーニングを行えば結果はついてきます。

 

とはいえ…一人ではなかなかモチベーションが続かないのがダイエットでもあります。

 

サン・スポーツのダイエット塾では、あなたの本気のトライをスタッフが全力でサポートします。

 

一人では無理でも、専門家による測定とアドバイスを受けることで、ダイエットの成功確率は格段に高まります。

 

夏に向けて、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してください。

 

 

「1ヶ月お試し体験」
「お試し1回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

 

 

【1ヶ月2900円お試し体験&お試し1回無料体験の利用条件】

・「1ヶ月2900円お試し体験」「お試し1回無料体験」はサンスポーツのご利用がはじめての方、または過去6ヶ月間以内に体験を受けたことがない方が対象です。

「1ヶ月2900円お試し体験」「お試し1回無料体験」への参加はそれぞれ先着30名様までとなっております。

 


ただ今!
サン・スポーツ本会員にご入会頂くと

キャンペーンで
お得な特典がつきます!
(※2023年3月31日まで)

 

①入会金11,000円が0円に!
②初月会費が半額に!(正会員の場合10,780円が5,390円に!)
③サン・スポーツオリジナルタオルのプレゼント!

総額で16,390円もお得に!

 

※上記特典の適用は5ヶ月以上の在籍が条件となっております。

 

 

 

 

「1ヶ月2900円お試し体験」「1日無料体験」をご希望の方は、ご希望の体験日時を体験WEB予約フォームより、前日までにご予約ください

 

※施設見学と無料相談はご予約なしでも営業時間内は随時対応させていただきます。

 

 

②見学・相談・体験日当日のチェックイン

 

・入館時に手の消毒と検温をお願いします。

 

・必ずマスクをご着用の上、ご来館ください。

 

フロントにて簡単なアンケート用紙にご記入いただきます。

 

 

③さあ体験してみよう!

施設見学と無料相談の方は体験はございませんが、ご希望される方には体組成を測定しアニメーターよりアドバイスさせていただきます。

 

 

ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールやジャグジーでリラックス!1日じっくり施設をご利用ください!

 

※エアロビクス、ヨガなど、スタジオレッスンにも満員時を除き、お好きなだけご参加いただけます。

 

 

④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明

 

ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。

  

\ 月々の料金をチェック! /

 

■持ち物■

・運動できる服装、シューズ、タオル(プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル)などをご用意ください。

施設見学・無料相談の方は…
・特に必要な持ち物はありません。

※必ずマスクを着用してご来館ください。

 

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

▼住所

〒621-0815

京都府亀岡市古世町西向林7番地

(9号線矢田口バス停前)

 

▼電話番号

 

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

▼営業時間

月・水・木・金・土 /  9:00~22:00

日・祝 / 10:00~20:00

 

▼休館日

毎週火曜日

 

▼最寄り駅

JR「亀岡駅」より徒歩15分

 

▼駐車場

無料駐車場 170台

 

 

「1ヶ月2900円お試し体験」
「お試し1回無料体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

続きを読む >>

【緊急】台風14号接近に伴う、営業時間の変更について

2022年09月19日

平素はフィットネスPOINTサン・スポーツへのご愛顧を賜り、誠に有難うございます。
今夜、大型で非常に強い台風14号が接近する事が予報されています。
会員の皆様、従業員の安全を考慮し、本日は18時までの営業とさせて頂きます。
ご利用の皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解賜りますようお願い致します。

フィットネスPOINTサン・スポーツ

続きを読む >>

秋祭り予定通り開催のお知らせ

2022年09月18日

本日、開催予定の ”サンスポ秋祭り2022”は予定通り、開催致します。
雨天対策として、立体駐車場にての開催致します。
皆様のご来場をお待ちしております。

*一部当日チケットを販売致します。
*駐車場が満車となる可能性がございます。お車以外でのご来場などご協力をお願い致します。

続きを読む >>

キッズダンスクラス ビッグエスジュニアフェスタへ出演

2022年08月31日

8月31日(日)に、大阪岸和田市にあります、波切ホールにて

3年ぶりにビッグエスジュニアフェスタが開催され、サンスポーツより、3チームが出場しました。

1000名以上収容の本格的ホールで舞台・照明設備なども完全プロ仕様。

初めて発表会に出る子供達が多い、サンスポチームは始めは圧倒されていましたが、

リハーサルを終えてみて、気分の上がりきった子供達はテンションマックスで、本番へ挑みました。

サンスポキッズダンスは、この後 9月18日の秋祭りにてミニ発表会を開催します。

是非、子供達の頑張りを見に来てあげて下さいね。

 

続きを読む >>

サンスポ秋祭り3年ぶりに復活します!! 9月18日に開催決定!

2022年08月16日

サンスポ秋祭りが3年ぶりに復活が決定しました!!

全てのお店やさんをアニメーターやサンスポスタッフが担当します。

一日限りの”サンスポ祭り” 是非遊びに来てくださいね。

当日は、縁日コーナー多数!!

お祭りならではの楽しいゲームが沢山!!

そして、ステージでは、サンスポ所属のキッズダンスチームの発表会も予定しています。

 

サンスポ秋祭り2022

第1部 13時~15時15分

第2部 15時30分~17時45分


*サンスポ秋祭り チケットは全て完売致しました。

多数のお申込み有難うございました。

続きを読む >>

サン・スポーツプレス電子版全バックナンバーをWEBで公開

2022年07月24日

サン・スポーツ プレスの全バックナンバーを公開しています。

 

下記リンク、または画像をクリックすると、各号の全ページをご覧いただけます。

 

▼サン・スポーツプレス Vol.1 2022年1・2月号

 

 

▼サン・スポーツプレス Vol.2 2022年3・4月号

 

 

▼サン・スポーツプレス Vol.3 2022年5・6月号

 

▼サン・スポーツプレス Vol.4 2022年7・8月号

 

 

サン・スポーツ公式サイト トップページへ戻る

 

 

 

続きを読む >>

サン・スポーツプレスvol.4 2022年7・8月号

2022年07月01日

 

前の号を見る

 

 

サン・スポーツプレス 電子版 バックナンバー一覧ページへ戻る

 

サン・スポーツ公式サイト トップページへ戻る

 

 

続きを読む >>

サンスポで1泊お泊り体験キャンプ開催のお知らせ

2022年06月06日

3年ぶりに、サンスポーツキャンプの復活です。
感染対策を講じながらの開催です。できる事から始めていきます。
今回は、サンスポーツ敷地内での開催です。
すでに1回目は満員となっておりますので、こちらへお申込み下さいませ。

【開催日程】 7月9日(土)~10日(日)

【参加費】 会員 4400円(税込) 一般 5500円(税込)

【申込方法】 6月11日より連絡アプリ内「申込フォーム」よりご予約下さい。

続きを読む >>

サン・スポーツプレスvol.3 2022年5・6月号

2022年05月01日

 

 

 

前の号を見る  次の号を見る

 

 

サン・スポーツプレス 電子版 バックナンバー一覧ページへ戻る

 

サン・スポーツ公式サイト トップページへ戻る

 

 

続きを読む >>

【ジュニアスクール】GW2日間体験教室・1回無料体験教室のお知らせ

2022年04月01日

2日間特別水泳教室&一日体験教室

のお申し込みは下記ボタンをクリック

京都府亀岡市のスイミングスクール「フィットネスPOINTサン・スポーツ」より、

ジュニアスイミング無料体験会のご案内です。

 

その前に・・・

新型コロナ感染防止対策を以下の通り講じています。

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

     ① 来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。
     ② 館内にお入り頂く方、全員にマスク着用の義務化。
     ③ 更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化
     ④ スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております。
     ⑤ 保護者の方のギャラリーでの観覧は禁止とし、プールサイドにてご観覧いただきます。
     ⑥ 細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。
     ⑦ 準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

■2日間短期水泳教室■

3日間短期水泳教室は現在好評受け付け中です。

対象は 2歳10ヶ月から小学生  

定員は 各クラス40名

参加費 1,100円(税込)

4月29日(金曜日・祝日)~30日(土)

A   9時30分~10時45分
B  10時45分~12時

お申し込みは以下のフォームからどうぞ。

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)


↓↓↓


 

2日間連続の練習だから 環境にも慣れやすく、身に付きやすい!!

それぞれアニメーターが子供さんの性格ペースに合わせて楽しさ重視で、
グイグイ引っ張っていくレッスンをします。
子供さんの「楽しかった!」「またやりたい。!」の声は90%以上!

2日間にて、なんとお得な1100円!!

 

3歳~8歳の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

「ベテランアニメーター多く在籍の私達にお任せ下さい。」

お申し込みは以下のフォームからどうぞ。
↓↓↓

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)

対象 : 3歳~小学生 一般のみの実施です。

 

 

 

 1回無料体験も絶賛実施中!

■1回無料体験教室■

通常の本科クラスへ参加してみてサンスポスクールの雰囲気を感じてみたい人にオススメの
1回無料体験教室も好評受付中です。

 


WEBホームより、日程を指定してお申し込みくださいませ。

実際のクラスに参加いただきますので、通いやすさ、雰囲気などよくわかって頂けると思います。
普段であれば、準備体操はボルダリングを導入しています。
体幹を強化する事でより水泳上達への効果が期待できます。
*現在ボルダリング体操は新型コロナウィルス感染拡大防止の為、実施しておりません。


多数の個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので子供さんもすぐに溶け込んでくれます。

お申込は便利なWEB予約フォームから!
↓↓↓​

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)


実際の一日体験の様子はこちら

 

 

ベビースイミング・キッズダンスも好評受付中!

 

キッズダンスクラスは定員が近く、ご入会をお待ち頂く可能性がございます。
WEBにてご体験はWEBにてご確認ください。


*新型コロナウィルス感染拡大防止の為、現在 第②スタジオにて窓、扉を開けてレッスンをしております。

 

 

 

 

お申込は便利なWEB予約フォームから!
↓↓↓​

(新型コロナ感染防止対策の一環で、京都府在住者限定とさせて頂きます)



お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

ご来館お待ちしております

 

 

続きを読む >>

サン・スポーツプレスvol.2 2022年3・4月号

2022年03月17日

 

 

前の号を見る  次の号を見る

 

 

サン・スポーツプレス 電子版 バックナンバー一覧ページへ戻る

 

サン・スポーツ公式サイト トップページへ戻る

 

 

続きを読む >>

【Jrスイミング】 日曜日クラス開校のお知らせ

2022年02月22日

 

続きを読む >>

サン・スポーツプレスvol.1 2022年1・2月号

2022年01月04日

 

次の号を見る

 

 

サン・スポーツプレス 電子版 バックナンバー一覧ページへ戻る

 

サン・スポーツ公式サイト トップページへ戻る

 

 

続きを読む >>

ジム・リニューアル記念! 選べる2つのお試し体験とサンスポ史上最大の入会キャンペーン

2021年12月18日

「一日無料お試し体験」
「1ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

今、サンスポーツにご入会頂くと
お得な4大特典がつきます
(※2022年4月30日まで)

 

 

 

この春、サン・スポーツのジムに数多くのニューマシンが導入されました。

 

 

最新のマシンにリニューアルしたサン・スポーツのジムをはじめ、プール、スタジオレッスン、サウナ、お風呂等々をお試しいただくために、2022年4月限定で、2つの選べるお試し体験「一日無料お試し体験」と「1ヶ月2900円お試し体験」をご用意しました。

 

ぜひこの機会にご利用ください!

 

本来、会員様でない方がサン・スポーツを1日利用するためには、会員様の紹介を得た上で、3,300円のビジター利用料金をいただいておりますが、ジムのリニューアルを記念して、この4月限定で「一日無料お試し体験」を実施させていただきます。

 

一日無料お試し体験では、ジムのリニューアルされた最新のマシンの利用はもちろん、様々な有酸素運動マシンもご利用いただけます。

 

希望者には体組成の測定や、カウンセリング等も無料で行わせていただきます。

 

また、サン・スポーツには、ジムの他に、2面のプールがありますので、プールでのスイミングや水中ウォーキングもお楽しみいただけます。

 

さらに、サン・スポーツには3つのレッスンスタジオがあり、エアロビクスやヨガなど各種レッスンを行っております。ご希望の方はぜひ各種スタジオレッスンにもご参加ください。もちろんご参加は無料です。

 

そのほかにも、サン・スポーツには各種リラクゼーション設備があります。

 

気泡や噴流による結構促進効果やリラックス効果もあるジャグジー。

 

微細なミストにより肌の保湿や代謝促進など美容に効果的なミストサウナ。

 

短時間で高い血行促進効果があり、疲労回復、肩こり、腰痛、痩身等にも効果的なドライサウナ。

 

また、サン・スポーツの浴室には大きな浴槽があり、肩までしっかりお風呂につかって、ゆったりとご入浴いただけます。

 

浴室には立ちシャワーと座りシャワーのブースもあり、リンスインシャンプーとボデイーソープも備え付けられておりますのでご自由にご利用ください。

 

この春、リニューアルしたサン・スポーツのマシンや、プールをはじめとした様々な施設、バラエティ豊かなスタジオレッスン等を、まるまる一日、ぜひ無料で体験してみてください。

 

もし、一日の体験では物足りない…と思われた場合には、「1ヶ月2900円お試し体験」へのアップグレードもできます。その場合は1日無料体験で利用した日を全8回の1回目としてカウントします。

 

同時に、この4月限定で…
最大2ヶ月間の月会費が無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」も行っております。

※「1日無料お試し体験」への参加は先着50名様。「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」は先着30名様までで、期日は令和4年4月末日までとなっております。

 

 

【一日無料お試し体験の利用条件】
・「一日無料お試し体験」のご利用は、お一人様1回限りです。
・2022年以降、すでに1日体験、1回体験等を受けられた方は対象外です。

 

「一日無料お試し体験」
「1ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

 


1日だけではなく、もっとしっかりサン・スポーツをお試しで利用してみたい…

そんな方のために「1ヶ月2900円お試し体験」もご用意させていただきました。

 

「1ヶ月2900円お試し体験」では、サン・スポーツの全ての設備を、30日間で8回まで自由にご利用できます。

 

もちろんヨガやエアロビクス等のスタジオレッスンにも参加可能です。

 

「1ヶ月2900円お試し体験」の料金は、その名前の通り、2,900円(税込)です。

 

1ヶ月間、サン・スポーツのリニューアルしたマシンをはじめ、プール、スタジオレッスン、ジャグジーやサウナ等をじっくりご体験ください。

 

また、お試し体験期間中に入会手続きを済ませた場合は、お試し体験の残り期間を回数制限無しでご利用いただけます。

 

同時に、この4月限定で…
最大2ヶ月間の月会費が無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」も行っております。

 

※「1ヶ月2900円お試し体験」への参加は先着50名様。「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」は先着30名様までで、期日は令和4年4月末日までとなっております。

 

※「1ヶ月2900円お試し体験」は4月中であれば、いつからでもスタート可能で、スタートした日から30日間で8回利用していただけます。

 

※「1ヶ月2900円お試し体験」をご利用いただいた場合に限り、30日間のお試し体験利用終了日が5月に入っている場合でも、本来4月限定の、最大2ヶ月間の月会費が無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」を適用させていただきます。

 


【1ヶ月2900円お試し体験の利用条件】

・2022年以降、すでに1日体験、1回体験等を受けられた方は対象外です。

 

「一日無料お試し体験」
「1ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

 

 

 

ジムマシンのリニューアルを記念して、この4月にご入会いただくと、入会金・事務手数料が無料になるほか、最大で月会費が2ヶ月分無料になる「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」を実施いたします!

 

入会金無料!
通常11,000円(税込)の入会金が…
0円!

 

事務手数料無料!
通常2,200円(税込)の事務手数料が…
0円!

 

ダイエット塾参加費が半額!
通常6600円(税込)の参加費が…
半額の
3300円(税込)!
※ダイエット塾はオプションサービスとなりますので、参加されるかどうかはお客様の任意です。

 

月会費が最大2ヶ月無料!
正会員の場合、月会費は10,780円(税込)なので
通常2ヶ月で21,560円(税込)の会費が…

0円!

 

この4月に「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」を適用してご入会いただくと、総額でなんと…

 

最大38,060円!

 

 

もお得にサン・スポーツにご入会・ご利用いただけます。

 

 

 

※「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」は先着50名様までで、期日は令和4年4月末日までとなっております。

 

【「サンスポ史上最大の入会キャンペーン」適用の条件について】
入会金無料!通常11,000円が…0円!
事務手数料無料!通常2,200円が…0円!
ダイエット塾参加費が半額!通常6600円(税込)が…3300円!
は4ヶ月以上の在籍が条件となっております。

 

月会費の割引条件は下記の通りとなっております。
・4ヶ月以上の在籍=月会費1ヶ月分が半額
・6ヶ月以上の在籍=月会費1ヶ月分が無料
・12ヶ月以上の在籍=月会費2ヶ月分が無料

 

※途中解約の場合は、いかなる理由でも、入会金・事務手数料・割引月会費分を徴収させていただく事となります。

 

※パパママ会員のみ月会費割引はありません。

 

4月25日(月曜日)に「無料カラダ測定会」を実施します。

 

測定会では「握力測定」「歩幅測定」「開眼片足立ち」等の測定を行い、あなたの体力年齢を知ることができます。

 

また、体組成測定器を使用して、あなたの…
体重・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪・BMI等々も測定して、健康や運動に関するアドバイスもさせていただきます。

 

また、簡単なストレッチやマシンを使ったトレーニングもご体験いただけます。

 

無料カラダ測定会は4月25日(月曜日)の
①10時〜 ②10時30分〜 ③11時〜 ④11時30分〜

 

定員:先着各5名

 

参加費:無料

 

対象:会員外の方
 

 

お申し込みは、お電話にてお申し込みください。

 

 

 

0771-24-8056

 

今、サンスポーツにご入会頂くと
お得な4大特典がつきます
(※2022年4月30日まで)

 

 

「一日無料お試し体験」
「1ヶ月2900円お試し体験」
のお申し込みはこちら

 

お電話でもお申し込みいただけます

0771-24-8056

続きを読む >>

ジュニアスクール無料体験教室のご案内

2021年10月30日

24時間WEB申込受付中

WEB申込なら0円!

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

1 まずは雰囲気をしっかり体験できる

2 初めての参加者が多いから安心

3 お子様のレベルに合わせた指導

4 褒めて伸ばす楽しいアニメーター(指導者)

5 泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

6 入会時に様々な特典がつく

7 ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、7つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「体験教室」に参加していただくことをオススメします。

 

 

無料体験教室の申込はこちら

 

WEB申込割引アリ!

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

お子様、保護者様ともに必ずマスクのご着用をお願いします。

 

入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽

・バスタオル

の3点です。水着等に指定はございません。普段お使いいただいている物で大丈夫です。

 

更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

無料体験教室の申込はこちら

 

WEB申込割引アリ!

▼ ▼ ▼

 

 

 

体験教室では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。

実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター(指導者)の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター&個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

体験教室は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。

対象 

 

2歳10ヶ月から小学生 

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※1回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など2回目以降の参加の場合は参加費1,100円(税込)を頂戴します。

また、1回体験コースへのご参加は最大でも3回までとさせていただいております。

 

定員

 

各クラス3人まで

 

開催日時 

 

6月21日〜8月31日の期間の各レッスン時にいつでも

 

下記スケジュールよりお選びください。

 

 

 

参加費 

 

550円(税込)

     

WEB申込は0円

 

申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

 

 

短期教室の申込はこちら

 

WEB申込割引アリ!

▼ ▼ ▼

 

 

 

 

赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

対象

 

4ヶ月〜2歳11ヶ月

 

 

定員

 

一日3組まで

 

 

開催日時

 

6月21日〜8月31日の期間

 

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日は除く。

 

参加費

 

550円(税込)

     

WEB申込は0円

 

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

24時間WEB申込受付中

WEB申込割引アリ!

▼ ▼ ▼

 

 

 

ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

対象

 

5歳〜小学校低学年

 

 

定員

 

一日3人まで

 

 

開催日時

 

6月21日〜8月31日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

※休校日は除く。

 

 

参加費

 

550円(税込)

     

WEB申込は0円

 

 

申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

24時間WEB申込受付中

WEB申込割引アリ!

▼ ▼ ▼



 

コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。

 

②館内にお入り頂く方、全員にマスク着用の義務化。

 

③更衣場所が密にならないよう、更衣場所の変更および更衣室の換気強化

 

④スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております

 

⑤保護者の方のギャラリーでの観覧は禁止とし、プールサイドにてご観覧いただきます。
  

   

⑥細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。

 

⑦準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

短期教室&一回体験コースの

お申込みはコチラ

24時間WEB申込受付中

WEB申込割引アリ!

▼ ▼ ▼

 

 

 

 


「夏休み短期水泳教室」「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典1として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典2として

・水着

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品3点セットをプレゼントいたします。

 

※ベビースイミングはハーネス(保温用水着)をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

お得な特典もご用意しております。

 

ご来館お待ちしております

 

画像 特典


 

短期教室&一回体験コースの

お申込みはコチラ

24時間WEB申込受付中

WEB申込割引アリ!

▼ ▼ ▼

 

 

電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

※タップで電話がかかります

 

続きを読む >>

サン・スポーツの感染症対策について

2021年07月01日

 

 

 

フィットネスポイントサン・スポーツの新型コロナウイルスの感染拡大防止に関する取り組みについてご案内いたします。

 

原則として一般社団法人日本フィットネス産業協会が定めたガイドラインに沿って運営しておりますが、一部それよりも厳しい当施設独自の基準に則り運営させていただいております。

 

施設のご利用については、入館時に手指の消毒と体温測定を必ずさせていただいております。

 

また、お風呂・サウナを除く全館においてマスクの着用ををお願いしております。

 

館内各所には消毒液を設置しておりますのでご利用をお願いします。

 

なお、スタッフにおいても出勤前の検温、体調チェック、こまめな消毒、マスクの着用を徹底しております。

 

施設内では常に換気を行うとともに、通常清掃に加えて消毒作業を随時行っております。

 

フロントには飛沫感染防止のため、パーテションを設置しております。

 

ロッカーとロッカーキーは使用ごとに消毒を必ず行っております。

 

マシンの間には飛沫感染防止のため、パーテションを設置しております。

 

利用後の汗等の拭き取りのため、お客様一人に一枚ずつタオルを貸し出しています。

 

次のご利用者に配慮し、拭き取りのご協力をお願いしております。

 

スタジオではソーシャルディスタンスを保つために、隣の人と2メートル以上の間隔があくように立ち位置を指定しております。

 

各種プログラムは、本数調整、運動時間や運動強度の調整を行い、間隔を開けて清掃・消毒・換気を行っております。

 

フィットネスポイントサンスポーツは、お客様の健康を第一に考え、安心して施設に通っていただくための取り組みを行っております。

 

お客様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

 

続きを読む >>

【クラブ】ダイエット塾 第3期生 募集開始!

2021年02月22日

 

フィットネスpointサン・スポーツでは只今、本気でダイエットを応援するダイエット塾生を募集しています。

 

ダイエット塾3期生詳細は ⇒ コチラから

 

1期生は 2020年11月1日~12月29日までの2ヶ月間。

なんと、なんと!!

最大8Kgの減量に成功しました!!

スタッフ達も一緒にトライした結果、平均4.7KGの減量に成功!

「今まで色んなダイエットに挑戦し、

うまくいかなかったけれども

1ヶ月を過ぎてからグンと減り始めました!」

 

と喜びの声を多数頂きました。

ダイエット塾だけの専用プログラムに参加して頂き、

毎日の食事内容を少しアレンジする事。

そして週に1度の屋外へ飛び出して 有酸素プログラムを実践する!

 

そして 何よりも大切な事は毎週、決まった曜日、決まった時間に

必ず測定を行う事!!

前の週よりも100gだけでもいいので減らす事! 

この繰り返しで、必ずダイエットは成功します。

参加費   通常 6,000円の所を⇒初回参加者は 3,000円(税別) 

2期生に続いての連続参加者は 4,000円(税別)

 

サンスポダイエット塾の特徴!

目標体重・体脂肪率を設定し、2ヶ月間で達成して頂きます。 

糖質制限 + 有酸素運動 + 筋力トレーニングの ダイエットの王道です。

 

糖質制限を抑える理由とメカニズム 糖質制限 簡単レシピの紹介など

食べてもいいもの。避けたほうが望ましいもの。また、食べるタイミングなどを整理して学びます。

塾生だけの 専用プログラムは

サスペンションTR

エンジョイジャンプ(トランポリンTR)

美尻美腹TR

ピラティス

チェアヨガ

HIIT(高強度サーキットTR)

 

コアを重点的に鍛え筋肉量を増やすことでリバウンドをしない身体を造りましょう。

 

米軍軍隊などに取り入れているこのトレーニングは一般向けにも大変オススメ。

エンジョイジャンプ はミニトランポリンで下半身を徹底強化します。

太もも・お尻に筋肉を強化することがダイエットの近道。

下半身強化のこのプログラムはダイエットの王様です。

亀岡近郊の山歩きやスロージョギングなど、サンスポを飛び出して様々な場所にも出かけていきます。

スロージョギングとは・・・

ゆっくりのペースで長い時間を走る事で効率的に体脂肪を燃焼させる事ができます。

またはや歩きよりも少し早いペースなので同時に筋力も向上し、ダイエットにはもってこいです。

① スロージョギングへ行こう!  60分~80分 週に1回~2回目安

② トレッキングへ行こう! 90分~120分 月に3回目安

 

週に1度 測定を実施し、減量ペースを確認していきます。

目標達成に向けての手厚いサポートをします。 さあ、一緒に頑張りましょう。

 

現在絶賛申し込み中! お待ちしています。

 

続きを読む >>

【クラブ】ダイエット塾 第3期生 募集開始!

2020年10月03日

ダイエット塾サンスポ

フィットネスpointサン・スポーツでは只今、本気でダイエットを応援するダイエット塾生を募集しています。

ダイエット塾2期生詳細は ⇒ コチラから

1期生は 2020年11月1日~12月29日までの2ヶ月間。
なんと、なんと!!
最大8Kgの減量に成功しました!!
スタッフ達も一緒にトライした結果、平均4.7KGの減量に成功!
「今まで色んなダイエットに挑戦し、
うまくいかなかったけれども
1ヶ月を過ぎてからグンと減り始めました!」

と喜びの声を多数頂きました。
ダイエット塾だけの専用プログラムに参加して頂き、
毎日の食事内容を少しアレンジする事。
そして週に1度の屋外へ飛び出して 有酸素プログラムを実践する!

そして 何よりも大切な事は毎週、決まった曜日、決まった時間に
必ず測定を行う事!!
前の週よりも100gだけでもいいので減らす事!
この繰り返しで、必ずダイエットは成功します。
参加費 通常 6,000円の所を⇒初回参加者は 3,000円(税別)

1期生に続いての連続参加者は 4,000円(税別)

サンスポダイエット塾の特徴!
目標体重・体脂肪率を設定し、2ヶ月間で達成して頂きます。
糖質制限 + 有酸素運動 + 筋力トレーニングの ダイエットの王道です。

糖質制限を抑える理由とメカニズム 糖質制限 簡単レシピの紹介など
食べてもいいもの。避けたほうが望ましいもの。また、食べるタイミングなどを整理して学びます。

塾生だけの 専用プログラムは
サスペンションTR,エンジョイバウンド(トランポリンTR)、美尻美腹TRでしたが
2期生からは、さらに3プログラムが加わります。
ピラティス
チェアヨガ
HIIT(高強度サーキットTR)
コアを重点的に鍛え筋肉量を増やすことでリバウンドをしない身体を造りましょう。
米軍軍隊などに取り入れているこのトレーニングは一般向けにも大変オススメ。

エンジョイジャンプ はミニトランポリンで下半身を徹底強化します。
太もも・お尻に筋肉を強化することがダイエットの近道。
下半身強化のこのプログラムはダイエットの王様です。

亀岡近郊の山歩きやスロージョギングなど、サンスポを飛び出して様々な場所にも出かけていきます。
スロージョギングとは・・・
ゆっくりのペースで長い時間を走る事で効率的に体脂肪を燃焼させる事ができます。
またはや歩きよりも少し早いペースなので同時に筋力も向上し、ダイエットにはもってこいです。

① スロージョギングへ行こう! 60分~80分 週に1回~2回目安
② トレッキングへ行こう! 90分~120分 月に3回目安

週に1度 測定を実施し、減量ペースを確認していきます。
目標達成に向けての手厚いサポートをします。 さあ、一緒に頑張りましょう。

現在絶賛申し込み中! お待ちしています。

 

 

続きを読む >>

【重要】新型コロナウィルス感染予防対策によるスクール臨時休校について|サンスポーツ

2020年02月28日

保護者様
並びにスクール受講生各位

 


 平素より格別のお引き立てをいただきまして、厚く御礼申し上げます。

 

 令和2年2月27日、政府新型コロナウイルス対策本部は、新型コロナウイルスの感染拡大を受け、安倍総理大臣は、3月2日から全国すべての小学校 中学校、それに高校などについて、春休みに入るまで臨時休校とすることを要請する。」ことを表明されました。

 

 つきましては、行政対応に倣い、弊社が運営するスイミングスクール(ベビー含む)・キッズダンスについて、3月3日から3月13日までの間、全てのスクールを休講にすることを下記のとおり決定いたしましたので、緊急のご案内を申し上げます。当クラブは、会員皆様及び従業員の安全確保のため、行政の対応に則り、適切に対応して参ります。
ECC教室につきましては決定次第お伝えいたします。


 大変急なお知らせになり誠に申し訳ございませんが、このような事態につき何卒ご理解ご協力のほど、お願い申し上げます。

                  

           

1. スクールの休校期間


  令和2年3月3日(火)~3月13日(金)


2.臨時休校分のレッスンについて


  臨時休校分のレッスンにつきましては、後日 代替レッスン、及び振替専用レッスンを設けさせて頂きます。確定次第、ホームページにてご案内させて頂きます。

 

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

続きを読む >>

新型コロナウィルスに対する当クラブの対応について|サンスポーツ

2020年02月20日

お客様各位

 

平素は、フィットネスPOINTサン・スポーツをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

 

新型コロナウィルスの対応につきましては、行政機関の情報を収集した上で、その指導があった場合は速やかに対策をいたします。

 

当クラブでは、お客様の健康と安全を考慮し、マスク着用での応対をさせていただく場合がございます。また、お客様におかれましては体調が芳しくない場合は、施設利用をお控えいただくなど、ご協力をお願い申し上げます。

 

フィットネスPOINTサン・スポーツ

 

続きを読む >>

ページトップに戻る

  • 見学・体験のご案内
  • お問い合わせ