楽しく運動しながら、丈夫でしなやかな体づくりを、
明るく健全なココロの育成にも役立ちます。
マット、跳箱、鉄棒などの体育器具を使って、低年齢から楽しく運動する習慣を身につけます。運動能力・体力の向上だけでなく、脳神経系の発育にも重要な役割を果たします。

体操の特徴
生活の利便性や現代社会の環境の変化により、お子様たちの運動能力は年々低下傾向にあります。
それに対し、身長・体重など体格は向上傾向にあり、体格に対しての運動能力の低下が心身の発育に影響を及ぼすことが近年論じられています。
アミスポーツクラブの【ジュニア体操教室】は、体操実技練習(マット・跳び箱・鉄棒など)デービス・メッソドという運動能力向上プログラムの概念を導入することで、お子様たちの基礎運動能力向上を目的とした新しいプログラムです。
※デービス・メソッド
子供からプロアスリートまでトレーニング指導で実績のある岡本英司氏の考案による運動能力開発プログラムで、「重心移動」と「バランス」を指導の根幹におき、子供の成長過程で習得しておきたい身体の動かし方を楽しく身に付けることを目的としています。
60分の流れ
体操教室の1回のクラスの流れ

全体であいさつ
準備体操
ウォーミングアップ
準備体操
ウォーミングアップ



レッスン開始



休憩



レッスン再開



レッスン終了
あいさつ
あいさつ
跳び箱・マット・鉄棒の3種目をローテーションで1日に2種目行います。
クラス
| クラス | 対象 | 曜日 | 時間 |
|---|---|---|---|
| TB | 4歳〜小学3年生 | 月・火・水・金 | 16:40〜17:40 |
| TC | 小学生 | 火・金 | 17:50〜18:50 |
| T7 | 4歳〜小学生 | 土 | 10:10〜11:10 |
| T8 | 11:20〜12:20 |
料金
| 月会費(税込) | 入会金(税込) |
|---|---|
| ¥6,300 | ¥3,150 |
※ジュニアスクール併学の方は1,050円割引となります。
指定用品
なし(お持ちのウェア・パンツ・シューズをお使いください)



