スポーツクラブ ビッグ・エス松江

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アニメーターブログ

ジュニア体育スクール 大きくなったときに壊れないカラダづくり

2017年05月30日

ビッグ・エス松江にはジュニア体育スクールがあります。
体操のスクールと違い、小学校の学校体育に沿った体育のスクールです。

中学生や高校生になってスポーツがどんどん激しくなっていったときに壊れないカラダづくりをするためのスクールです。

スポーツを続けていく上でとても重要なのが正しくカラダを使うことです。

正しくカラダを使えないと、ロスが増えてうまく力が発揮できなかったり、偏った負荷が関節や筋肉にかかりケガをしてしまったりします。

せっかく大好きで頑張ってスポーツをしていてもケガをしてカラダが壊れてしまったら辛いですよね…。

正しくカラダを使うためには柔軟性と軸をつくる筋力が必要です。

ビッグ・エス松江ではお子様のカラダの軸を強化し、柔軟性を高める姿勢体操を行います。

その後、跳び箱・マット・鉄棒をはじめ様々な種目の運動を行います。
お子様の成長が目に見てわかるレベルアップカードファイルがありますので、お子様本人も保護者の方も楽しみながら成長を確認できます。





大人気のスクールで定員いっぱいでしたが、定員枠を増やすことができました。

是非この機会に体験にいらしてください。

アニメーター一同心よりお待ちしております。





6月の3回体験

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