ビッグ・エス大日の充実のマシンジムをご紹介します。

気持ちよくトレーニングして頂けるよう、広々空間。

ジムの横には、体育館も併設しています。

体育館の詳細はこちら

多種多様なウエイト式マシン、

初めての方へは使用方法の説明はもちろんの事、使い慣れた方へはより効果的な使用についてご案内致します。

多種多様な有酸素系マシン、ゆっくり歩く、時には走ってみるなどが行えます。

快適な空間で自転車をこいでみることも出来ますので、ぜひチャレンジしてください。

４０㎡のフリーウェイトエリアには、

スミスマシン・パワーラック・ベンチプレス台・ダンベル１ｋｇ～３０ｋｇをご用意しております。

運動の前後には、とっても大切なストレッチ

しっかりと行っていただきたいからこそ、２０㎡のストレッチスペースをご用意しております。　

ビッグ・エス大日では、ジムトレーニングだけでなく、２つのプールもございます。

ご入会をお考えの方は、体験もございますので、ぜひ一度ご利用下さい。