ビッグ・エスのプログラムをご紹介
決められた時間に気の会う仲間と、継続した運動でリフレッシュ。あなたの生活リズムにぜひ、ビッグ・エスでのトレーニングをとりいれてみてはいかがですか?
クラス | 対象 | 回数・コース | 曜日 | 時間 | 概要 |
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レディース | 一般女性 16歳以上 |
月4回 月8回 |
月・火・木・金 | 11:45~12:45 | フリー遊泳 水中ウォーキング 月・金 11:45~13:30 火・木 10:00~13:30 までご利用 いただけます。 |
成人コース | 一般成人 | 月8回 |
月・木 | 19:15~20:15 | フリー遊泳 水中ウォーキング 月・木 18:45~20:30 までご利用 いただけます。 |