★★ アミスポーツクラブの体育スクール ★★

「走る」「跳ねる」「回転する」といった、頭の位置が大きく移動する運動は、

運動能力の向上 や 良好な頭脳の発達 に繋がります！！

様々な動きをすることで、姿勢の改善・バランス力（体幹）の強化をし、

柔軟性を高めることで、ケガをしにくい体づくりをしていきます♪

　カラダの動かし方や使い方を身につけて、

　様々なスポーツに繋がるようにレッスンを行っています。

　レッスンの中では、早く走れるように「かけっこ」の練習をしたり、

　ラダーなどの器具を用いて、素早くリズミカルに動く練習やなわとび、

　ボール投げの練習などもしながら、

　学校体育で行う「マット」「鉄棒」「跳び箱」の技能習得を目指します。

〇体育スクールはこんな感じ！

★準備運動では、、、

　柔軟体操のほかに、「ラダー」「カラーコーン」などを用いた練習や

 「ダッシュ」の練習などをしてカラダの使い方も身につけていきます！

★種目練習では、、、

　学校体育で行う「マット」「鉄棒」「跳び箱」の種目を基礎からしっかりと練習し、

　技能を習得していきます。

〇体育スクールのクラス、料金について

〇〇1日体験入学受付中〇〇

下の画像をタップし、「体験お申し込みページ」にて予約してください。

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