水と友だちクラスの紹介です。

毎週日曜日１４時～１５時の１時間レッスンを行っています。

個々のペースで練習をしているので

無理なく笑顔で楽しく、笑い声が絶えない１時間です。

「水はかたちのないおもちゃ」をテーマに

水の抵抗・水圧・浮力を上手に使い楽しく水に慣れて

潜りを習得して自由に泳いでるお子様の姿は感動的です。

日本女子体育大学　　学長　深代千之氏（ふかしろせんし）も

水中運動は障がい児にとっては非常に有効な運動法です。と言って頂けております。

どんな効果が期待できるのか？

1. 音に敏感な障がい児にとって、水中で音を聞くことは心地よく、集中力を高める効果が期待できます。

2. 水の流れや波の動きを感じることで、バランス感覚や空間認知能力が向上する可能性があります。

3. 水中での運動は、筋肉や関節を優しく動かすため、痛みを感じにくく、より多くの運動が可能です。

4. 水中の抵抗や圧力が筋力を高めることができ、筋力低下の障がい児にとっては特に有効です。

5. 水中での運動は、全身の血液循環を促進し、新陳代謝を高めるため、呼吸・心肺機能を高めるにも良い効果が期待できます。

水と友だちクラスの詳細はこちらです

随時見学・体験を実施しております。

※マンツーマンレッスンも１０月より開講致します。

詳しくはフロントまでお問合せください。

　　　　　　　　　　　　　水と友だちクラス担当　岩波（いわなみ）