皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

膝痛にお困りではないでしょうか？？

原因はいくつかありますが、その中の一つに“筋力低下”が考えられます。

運動不足により膝周りの筋肉が低下し、膝痛を引き起こしている可能性があります。

また、膝が重たい気がする、だるいといった症状は膝痛の予兆かもしれません。

一度痛くなってしまうと運動をするのも難しくなってしまいますよね。

痛くなる前に予防として運動を始めませんか？？

またはその改善をしませんか？？

皆様に合った運動をご案内させていただきます♪

一度体験で試してみませんか？

体験のお申し込みは下記のフォームよりお申込みいただけます。

皆様のご来館を心よりお待ちしております。