皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

今回は腰痛の改善方法についてご案内です。

まず大事なのが

腹筋群と脊柱起立筋群のバランスです。

どちらかだけを鍛えても効果が期待できないです。

バランスよく鍛えることにより、筋肉で脊柱を正しい位置に

保つことができます。

もう1つは腰回りの筋肉のストレッチです。

緊張した筋肉をほぐして血行を促すことで腰回りの筋肉が柔らかくなると、

可動域が広がり、腰椎への負担が軽減されます。

具体的な筋トレ、ストレッチに関しては来館された際にご案内させていただきます。

普段痛みに耐えられている方、仕方がないからと諦めている方、

一度体験してみてはいかがでしょう？？

体験のお申し込みは下記のフォームよりお願いします。

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

皆様は腰痛に悩まされてはいませんか？？

動作の中心となる腰。

痛めてしまうと何もできなくなっちゃいますよね。

そこで今回は腰痛のご案内です。

腰痛の原因として挙げられるのが、

長時間中腰や猫背などの姿勢を続けること、

腰や背中の筋肉が緊張し続けたとき、

運動不足で腰を支える筋力が弱っているとき

などに起こります。

また、寒さで筋肉が硬直する冬も神経が刺激されて痛みが起こりやすくなります。

このように原因は様々ですが、運動で改善する場合もございます。

腰痛で悩んでいる方、これを機会にぜひ体験してみては？？

体験のお申し込みは下記のフォームよりお願いします

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

涼しい季節になって参りましたね！！

涼しい季節になると食欲が増し、体重増が気になりますよね・・・。

いざ食べ過ぎてもいいように、この秋は

ビッグ・エス岸和田で運動をスタートし、

早めのダイエットを始めてみませんか？
 

運動が苦手、走るのが嫌い。

そんな方でも大丈夫♪

運動器具を多数取り揃えており、プールの設備も充実！！

あなたにあった運動が見つかるはずです。

ダイエットで大切なのは無理をしないことです♪

ビッグ・エスで無理せず運動しましょう！！

体験のお申し込みは下記のフォームよりどうぞ！

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは♪

ビッグ・エス岸和田です。

9月になり、少しずつ秋の気配が漂ってきました(*^-^*)

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

これから昼夜の気温差が大きくなってきますので、

皆様健康にお気をつけて日々をお過ごしくださいね。

さて今回は！

9月13日(月)申込スタート!!

10月～11月体験のお知らせになります♪

秋から始める習い事！スポーツの秋！学問の秋！ですね！

カラダを動かして免疫を高めたり、過ごしやすい気候で学問もはかどります♪

ビッグ・エス岸和田では、

スイミング・体育の他、ベネッセ英語教室や書道教室も展開しています♪

習い事をぜひビッグ・エス岸和田で始めてみませんか？(*^-^*)

↓　10月～11月体験教室　詳しくはこちらから♪　↓

PDFデータはこちらです♪

今回の体験教室では、お得なご入会特典も盛りだくさん♪

お子様の習い事スタートをしっかりサポートさせていただきます！

体験教室のご予約はWEBからとなっております♪

↓↓　体験教室ご予約はこちらからどうぞ♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

季節の移り変わりは早いようで、今年ももう秋になりましたね。

秋といえば運動の秋、読書の秋と色々ありますが、

なんといっても食欲の秋ですよね。

秋の味覚がおいしくついつい食べ過ぎてしまいませんか？？

つい食べ過ぎてもいいようにビッグ・エス岸和田で運動を始めましょう♪♪

ビッグ・エス岸和田では、運動のアドバイスはもちろん、

食事のアドバイスもさせていただきます。

体重が気になる方、つい食べ過ぎちゃう方、是非ビッグ・エス岸和田で

ダイエットを始めましょう♪

体験のお申し込みは下記のフォームよりお願いします。

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

今月のスポーツジム入会キャンペーンのご案内です!!

日々の健康を維持するために欠かせない【定期的】な運動。皆さんのライフスタイルに取り入れ、生き生きとした毎日を送っていきましょう!!

9/30（木）まで、ビッグエス岸和田ではお得な入会キャンペーンを実施中。ぜひこの機会に新しい生活をスタートさせましょう!!

＼ 月々の料金をチェック！ ／

▼マシンジム▼

全身の部位を鍛えることができるマシンが揃っています。ダイエットの近道は「筋トレ」です。適度に筋肉を鍛え、脂肪がつきにくい引き締まったカラダを目指しましょう！

▼プールエリア▼

24時間常にプール水を循環させてろ過しています。また毎時間の水質検査で衛生状態の維持管理をしています。水中ウォーキングなど、お気軽に参加できるレッスンも実施。

すぐに入会が不安な方は、施設体験をご利用ください!! ジム・スタジオ・プール・温浴施設、全てご利用いただけます。

ご不明な点はスタッフがご案内いたします。実際にご利用いただき、入会前に不安や疑問を一緒に解決しましょう!!

　
皆さまのご来館お待ちしております!!

※体験をご希望の方は、体験日前日までに下のWEB予約サイトからご予約をお願いします。

＼ まずは体験から始めてみよう！ ／

＼ 体験のご予約方法・持ち物など詳しく ／

当クラブは、密閉・密集・密接を避けるよう感染予防対策を実施しております。会員の皆さまに安全かつ安心して運動を楽しんでいただけるように取り組んでおります。

＼ 詳しくはコチラをご覧ください！ ／

このチャンネルでは、家でできる有酸素運動や筋トレなどの、楽しい自宅トレーニング動画を週２～３回のペースでお届けしています！

過去の動画もご覧いただけますので、皆さまのご自宅でお気軽に楽しんでいただき、健康管理にお役に立てていただければと思います。

＼ 自宅でできるトレーニング動画！ ／

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

▼住所

〒596-0006

大阪府岸和田市春木若松町21-1

※ラパーク岸和田［南海春木駅前ショッピングモール］1F

▼電話番号

072-439-5588

※タップで電話がかかります

▼営業時間

月～金 / 10:00～22:00

土曜日 / 10:00～21:00

日・祝 / 10:00～19:00

▼休館日

毎週水曜日、年末年始他

▼最寄り駅

南海本線「春木駅」より徒歩３分

▼駐車場

ラパーク駐車場　無料1,500台

　​​​​

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

前回は肩こりの原因について紹介させていただきました。

今回は肩こりの改善方法について紹介させていただきます。

まず一番簡単でお家でもできるものが

“入浴”です。

長く湯舟につかることで、全身の血流が促進され、

疲労回復、肩こりに効果ありです♪

2つ目が適度な運動です。

肩こりの解消には、酸素を取り込みながら運動するものが

効果的と言われています。

例えば走ったり、歩いたり、バイクを漕いだりと言った運動です。

3つ目がストレッチです。

肩こりに効くストレッチですが、文字では伝える事が難しいので、

ビッグ・エス岸和田に来ていただいた際にお伝えしようと思います。

体験のお申し込みは下記のフォームよりお願いします。

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

突然ですが肩こりにに悩まれている方はいらっしゃいませんか？

いまや皆様生活の一部となってしまっている肩こり。

いつものことだから、と諦めていませんか？？

その肩こりもしかしたら改善するかも・・・

まず肩こりの原因で一番多いのが

「同じ姿勢」です。

仕事柄ずっとパソコンを見続ける方が多いですが、

少なくとも１時間に１回は立ち上がり、首周りの筋肉をほぐすようにしましょう。

次に多いのが

「運動不足」です。

肩こりの状態のときは血流が悪くなっている状態です。

その悪い状態を運動によって解消しましょう。

また肩こり解消にオススメなのが筋肉にあまり負荷のかからない軽い運動がオススメです。

ビッグ・エス岸和田に来ていただけると具体的なメニューを提案させていただきます。

気になる方は是非一度体験をどうぞ！

体験のお申し込みは以下のフォームよりお申込み下さい

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは!!

ビッグ・エス岸和田です♪

8月もお盆が過ぎ、暦の上ではだんだんと秋も近づいてきましたね。

9月に入っても暑い日が続くかもしれませんが、

健康にお気をつけて日々お過ごしください。

さて！

9月も体験教室を実施いたします♪

今回の体験教室は【全スクール 1回体験！】となっております(*^^*)

（対象スクール）

・スイミングスクール・体育スクール・ベビースイミング

・キッズコア・チアダンス・ベネッセ英語教室・書道教室

参加費は550円(税込)です♪

9月体験教室募集は、8月23日(月)からスタート！！

体験教室からのご入会で体験教室企画限定の入会特典もございます！！

参加可能日程や各スクール入会特典など、詳しくは↓のチラシから♪

【PDFデータはこちらから♪】

体験教室のご予約はWEBからとなっております♪

↓↓　体験教室ご予約はこちらからどうぞ♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪

皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

お盆休みに入りお家で過ごされる方が多いのではないでしょうか。

そこで心配なのがエアコンの入った部屋で1日中過ごすという事です。

あまりに外気温との差が激しいところで過ごされると、

夏バテの要因となります。

また暑いと食欲がなくなり、そうめんなどの食べやすい物ばかり食べ、

栄養素が偏りがちになっちゃいますよね。

そこで今回は夏バテに効く食材を２つ紹介します。

1つ目が豚肉

豚肉にはビタミンB1が多く含まれていて、疲労回復に欠かせない栄養素となっております。

2つ目が夏野菜

夏が旬のトマトや、パプリカなどの野菜にはビタミンやミネラルが豊富なため、

汗で失ったミネラル分を補うことができます。

以上のような食材をバランスよく取る事が大切です。

今回は2つだけの紹介となりましたが、ビッグ・エス岸和田に来ていただけると

トレーニングだけでなく、このような食事のアドバイスもさせていただきます。

カラダを動かすだけでなく、食事から変え、夏バテ予防と同時に

ダイエットも始めてみよう♪

体験のお申し込みは以下のフォームからお願いします。

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

梅雨も明け真夏の暑さがやってきましたね。

皆様はいかがお過ごしでしょうか？？

以下のような症状は現れていませんか？

・全身の疲労感　・イライラする　・むくみ　

・体がだるい　・熱っぽい　・食欲不振　

・無気力になる　・立ちくらみ　・下痢・便秘　

1つでも当てはまる方は“夏バテ”かもしれません。

なってしまうとしんどい“夏バテ”

ジムで運動し、予防しませんか？？

適度な運動は生活にリズムをつけ、自律神経の働きを整える効果が望まれます。

ストレス解消や食欲増進にも有効なので、ぜひビッグ・エス岸和田での運動を

毎日の習慣にしてみませんか？

夏バテ予防がダイエットに繋がったりもするかも・・・

気になる方はまず体験♪

以下のフォームよりお申込み下さい！

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

日頃よりスポーツクラブビッグ・エス岸和田をご利用いただき、

誠にありがとうございます。

【緊急事態宣言発令に伴う施設営業のお知らせ】

新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく緊急事態宣言に基づき、

府知事より時短営業等の措置要請が発表されました。

当施設の営業につきましては、過去に要請に応じて時短営業を実施した際、

一部時間帯にご利用者が集中してしまいました。

つきましては、混雑防止の観点から引き続き、通常通り営業いたします。

今後、一層の感染防止対策を徹底して参ります。

会員の皆様におかれましては、マスク着用・入館前の検温・人数制限

・一部施設のご利用制限等の感染対策につきまして、ご理解とご協力を

賜りますようお願い申し上げます。

なお、今後の状況により営業内容を変更させていただく場合がございます。

令和3年7月31日

支配人　上原　健嗣

皆様こんにちは。

ビッグエス岸和田です。

とうとうオリンピックが始まりましたね。

ソフトボール、サッカーといいスタートをきれた種目が多くうれしく思います。

皆様は観戦されていますか？？

見ていないという方はぜひアニメーターと一緒に応援しましょう。

さて、梅雨も明け暑さが増してきましたね。

普段屋外でウォーキングやランニングをされている方は熱中症が気になりますよね？

トレーニングは継続することが一番ですので夏の時期に中断はしたくないと思います。

そんな時はビッグエス岸和田で運動をしませんか？？

日差しの当たらない冷房の効いた場所で涼しく運動をしましょう♪

まずは体験からでも大丈夫です！

気になる方は下記のフォームからお申込み下さい♪

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆さまこんにちは

ビッグ・エス岸和田です。

オリンピックの開会式まで残すところあと4日となりました。

都心での開催地では無観客となりましたね。

現地で応援に行けない分、岸和田のアニメーターと一緒に

オリンピックを観戦し選手を応援しましょう！！

岸和田から選の方たちに声援を届けよう♪♪

ぜひお友達も誘って一緒にビッグ・エス岸和田で運動しながら応援しませんか♪

体験のお申し込みはこちらから

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

いつもビッグ・エス岸和田を

ご利用いただき誠にありがとうございます。

今年の7月は祝日が変わっておりますので

お間違えのないようにお願い致します。

7月19日(月)　　　営業時間【10：00~22：00】

7月22日(木・祝)　営業時間【10：00~19：00】

7月23日(金・祝)　営業時間【10：00~19：00】

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

7月になりましたが、じめじめした日が続き暑さが増してきましたね。

暑い時こそ気持ちが良いプールで運動を始めませんか？？

プールでの運動は浮力が働くため、関節への負担が陸上と比べて低くなります。

その為、膝や腰に不安がある方でも安心して全身運動が行えます。

また室内にプールがありますので天候に左右されず、

快適に運動することができますよ♪

気になる方はまずは体験！！

ビッグ・エス岸和田で運動を始めてみませんか？？

体験のお申し込みは下記のフォームよりどうぞ♪

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です♪

「今年の夏はベネッセ英語教室で楽しく『英会話』を学ぼう！」

ビッグ・エス岸和田では、スイミング・体育スクールの他にも習い事が充実！

そのうちのひとつが「ベネッセ英語教室」です♪

さて今回は毎年恒例の夏の3回体験教室

「トライアルキャンペーン」のお知らせです♪

この機会に英語教室を体験してみませんか？(*^-^*)

通常レッスン料金7,040円(税込)のところ、

今回の体験教室ではなんと2,200円(税込）!!

また、先着10名様でお得な特典もございます♪

ぜひ、お越しください(*^-^*)

体験教室のご予約スタートは6月21日(月)11：00となっております！

↓↓　ご予約はこちらから♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております！！

↑　夏休みわくわくプール教室&プラスワンレッスン　チラシ　↑

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です♪

今年も夏がやってきましたね！

暑い夏はやっぱりプールで涼みながら楽しみたい…

というわけで、

今年の夏はぜひビッグ・エスのプールで楽しく泳ぎませんか？(*^-^*)

今回は、夏休みわくわくプール教室（一般生）

& プラスワンレッスン（本科生向け）のお知らせです♪

【一般生向け】

○夏休みわくわくプール教室！

…各レッスン1時間の2日間コースになります。　

　ビッグ・エスのプールで楽しみながらお水に親しみ、

　そして、なにか1つでもプールでできなかったことができた！を目標に取り組むレッスンです♪

　遊びの要素を取り入れながら、まずはプールで楽しむことを感じていただくコースになります。

　※連続受講はできません。あらかじめご了承ください。

　※ギャラリーでのご見学の可否は、状況により変動いたします。

⇒　そのまま本科コースへご入会でお得な特典がございます！

　　これをきっかけにプールを始めてみたい…という方を全面的にサポートいたします♪

　　ご入会特典の詳細は一番上のチラシにてご参照ください(*^^*)

【本科生向け】

○プラスワンレッスン

…進級テストあり！の1日集中レッスンになります。（複数日・連続受講ＯＫ！）

・もっと上達したい！

・夏休みなので本科コースだけじゃ満足できない！もっとたくさん泳ぎたい！

というお子様にぴったりのコースになります！

本科生の皆様、ぜひお友達やご兄弟をお誘いあわせの上、ご参加ください♪
　　

○夏休みわくわくプール教室 & ○プラスワンレッスン

どちらとも、6月18日(金)11時から募集スタートです！

ご予約はお早めにどうぞ！

↓↓　ご予約はこちらから♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております！！

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です。

今年も暑い夏がやってきましたね!!

暑い夏こそ夏バテしないように、こまめな水分補給や十分な睡眠など、

健康にお気をつけて日々をお過ごしください(*^^*)

さて、今回は体験教室のお知らせになります！

7月・8月も引き続き体験教室を実施いたします♪

体験内容は、↓↓　こちら♪　↓↓

◆ジュニアスイミングスクール、体育スクール

⇒　1ヵ月2回体験　参加費：2,200円（税込）

◆ベビースイミング《オススメ！！》、ベネッセ英語教室

⇒　1回体験教室　参加費：0円！

◆キッズコアスクール、チアダンス、書道教室

⇒　1回体験教室　参加費：1,100円（税込）

〇各スクール、お得な入会特典も盛りだくさん！！

　詳しくは《↓のチラシ》をご覧ください♪

【PDFデータはこちら♪】

体験教室のご予約はWEBからとなっております♪

↓↓　体験教室ご予約はこちらからどうぞ♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！

会員各位

平素より格別のお引き立てをいただきまして、厚く御礼申し上げます。
さて、この度、2021年8月1日付けで、株式会社ザ・ビッグスポーツが定める大人スクールの会則・細則を改正し、同日付で実施します。

■改正日

2021年8月1日付

■大人スクール「会則・細則」の主な改正内容
（条番号は、改正版を記載しています）

  ①会則第9条（禁止事項）について、禁止行為の類型を見直しました。

  ②会則第18条（休校日・臨時休校など）の第3項第1号について、新型コロナウィルス等感染症まん延時の休校対応を考慮し、「深刻な
    伝染病の蔓延等」を追記しました。

  ③会則第18条（休校日・臨時休校など）の第3項第2号「施設の補修または改修する時」について、この要件でスクールを長期休校した
    場合の会費の取扱いを、同条第6項にて改変しました。

  ④細則第1条（登録手数料）について、2種別目以降に登録する場合の手数料のお取り扱いを変更しました。

■大人スクール「会則・細則」

改正後の会則・細則は、下記リンクよりご確認ください。

●会則はこちら（PDF）

大人のスクール会則

●細則はこちら（PDF）

大人のスクール細則

大人スクール「会則・細則」改正に関する問合せは、スポーツクラブビッグ・エス○○フロントまでお願いいたします。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田
支配人 上原 健嗣

会員各位

平素より格別のお引き立てをいただきまして、厚く御礼申し上げます。
さて、この度、2021年8月1日付けで、株式会社ザ・ビッグスポーツが定めるクラブ会員の会則・細則を改正し、同日付で実施します。

■改正日

2021年8月1日付

■クラブ会員「会則・細則」の主な改正内容
（以下に記載した条番号は、①②③は改正版を、④⑤は現在の規約の内容を説明しています。）

 ①会則第8条（禁止事項）について、禁止行為の類型を見直しました。

 ②会則第12条（退会）および会則第20条（本クラブからの契約解除）について、

   会員種別「年一括払い会員」の終了に伴い、年一括払いで支払った場合の会費返還方法の記載を

   削除しました。

 ③会則第17条（営業時間・休館日・臨時休業など）の第3項第1号について、新型コロナウィルス等

    感染症まん延時の休業対応を考慮し、「深刻な伝染病の蔓延等」を追記しました。

 ④2021年7月1日時点の会則第18条（ビジターの利用）について、ビジター制度は実質機能していない

   ことから、この制度を廃止する運びとなり本会則から削除しました。
 
 ⑤2021年7月1日時点の細則第3条（入会初月度の会費）について、ご入会前のお客様へのご案内を優先

　させていただくために、この条文を削除し、新たにクラブホームページ上にて、ご入会初月度会費の

　お取り扱い内容をお知らせいたします。

■クラブ会員「会則・細則」

改正後の会則・細則は、下記リンクよりご確認ください。

●会則はこちら

●細則はこちら

クラブ会員「会則・細則」改正に関する問合せは、スポーツクラブビッグ・エス岸和田フロントまで

お願いいたします。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田
支配人 上原 健嗣

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

前回の【ジム】からのお知らせは

ご覧になられましたか？？

まだの方は是非

【ジム】一緒に美ボディを目指そう　その①

からご確認ください。

さて今回ご紹介させていただくのは・・・

トレーニング後の食事

でございます。

ゴールデンタイム

という言葉を聞いたことはございますか？？

筋トレ後の45分間はゴールデンタイムと呼ばれ、

栄養素の吸収が高まります。

そこでプロテイン等のたんぱく質含有量の多い物を

摂取することによって、筋肉形成の効果が高まります！

ただ運動後45分以内に食事をするのは難しいので、

プロテインをお勧めいたします。

ただどの種類を飲めばいいのかわからない方がほとんどだと思います。

そんな方の為に、ビッグ・エス岸和田ではプロテインも販売しております。

大豆を使ったプロテインですので乳製品が苦手な方でも安心♪

気になる方は是非ビッグ・エス岸和田まで足を運んでみては？？

夏まであともう少し！！

夏をすっきりした体で迎えませんか？？

少しでも気になる方、まずは体験から♪

下記のフォームからお申込み下さい

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

いつもビッグ・エス岸和田を

ご利用いただきありがとうございます。

衛生面を配慮し、7月1日(木)より、

サウナマットを変更させていただきます。

皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。

いつもビッグ・エス岸和田を

ご利用いただき誠にありがとうございます。

７月１日（木）より、スタジオ整理券の配布場所

を変更させていただきます。

皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

前回の【ジム】からのお知らせは

ご覧になられましたか？？

まだの方は是非

【ジム】一緒に美ボディを目指そう　その①

からご確認ください。

今回ご紹介させていただくのは・・・

筋力トレーニングです♪

皆様は筋力トレーニングと聞いてどんなものを

想像されますか？？

大勢の方は筋肉がたくさんついてる方、いわゆるマッチョの方

がするものと想像されると思います。

しかしそれは違います。

実際は女性の方、ご高齢の方でも気軽に行えるものです。

二の腕のたるみが気になる方には

アームエクステンションを

バストアップを目ざしたい方には

チェストプレスを

といったように目的に合ったマシンを多数取り揃えております。

有酸素運動で脂肪を燃焼した後は筋力トレーニングで

引き締まった体を目指しませんか？？

体験のお申し込みは下は下記のフォームからお願い致します。

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です。

前回、ジムでの運動をおススメさせていただきましたが、

具体的に何をすればよいのかわからないという方

いらっしゃいませんか？？

そんな方に

今回は有酸素運動のマシンをご紹介させていただきます。

ビッグ・エス岸和田では

“エアロバイク”　“ランニングマシン”　“クロストレーナー”

等々、有酸素マシンを多数取り揃えております♪

有酸素運動は心肺機能を高めるだけでなく、脂肪燃焼効果も期待できます♪

これからの時期、暑い中運動は続かないですよね・・・。

涼しい環境の中で運動をしてみませんか？

またTVを設置している有酸素マシンもございますので

長時間続かないという方もオススメです♪

体験のお申し込みは下記のフォームからお願い致します。

↓　　↓　　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは！

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

今年も梅雨に入りましたね。

雨の日が続き、気持ちも落ち込みやすいですが、

皆様はいかがお過ごしでしょうか？？

家にいても時間を持て余す、最近太った、

きっかけは何でも構いません！

こんな時期こそビッグ・エス岸和田でカラダを動かし、

気持ちのいい汗をかきませんか？？

ストレス発散しませんか？？

気になる方はまず体験♪♪

体験のご予約は以下のフォームからお申込み下さい。

↓　↓　↓

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

暑い日はプールに入ると気持ちが良いですよね♪

プールでの運動は浮力で地上よりも関節への負担が少なく、全身の有酸素運動ができます♪

膝が、腰が痛い方だけでなく、痩せたい方にもオススメの運動スペースです！！

また地上では動きにくい動作がしやすくなりますので血行促進や、浮力で筋肉がほどよくほぐれてリラックス効果もあります♪

ビッグ・エス岸和田はウォーキングコースがございますので目的に合わせて頑張ってみませんか？

現在、体験会を実施しておりますので皆様のご来館を心よりお待ちしております♪

体験のご予約はビッグ・エス岸和田のホームページお申込みいただけます。

皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

段々と気温が上がり暑くなって参りましたね！

こういう時はプールでの運動が気持ちが良いですよ♪

ビッグ・エス岸和田は25ｍプールが5コースと、20ｍプールが3コースございます。

（お子様のスイミングスクールで使用できない時間帯がございます。）

ウォーキングや遊泳で気持ちよく運動してみませんか？

現在、1日体験を実施しております！

膝痛や腰痛の方にもオススメです♪

ご家族や友達と一緒に運動してみませんか？

体験のご予約は本ホームページよりできます♪

政府より緊急事態宣言期間の延長が発表されましたが、スポーツクラブ・ジュニアスクール共に

感染防止対策を徹底しながら通常営業を継続することとしております。

会員の皆様におかれましては、当施設の感染防止対策にご理解ご協力いただき安全に

ご利用くださいますようお願い申し上げます。

皆様からご要望をいただきまして、この３月より、ジュニアスイミングとベビースイミングの日曜日クラスをはじめました！

休日のレッスンなので、

「お子様の送り迎えをしやすい！」

「午前のレッスンなので、お昼からの予定を組みやすい！」

「（ベビースイミング）お父さんも一緒に参加（見学）できる！」

など、たくさんのお声をいただいております♪

現在、スイミングスクールの習い事を検討されている方！また、すでに当スクールでスイミングを習われている方、この機会に日曜日クラスへの参加はいかがでしょうか？(*^-^*)

＼ 月々の料金をチェック！ ／

まずは一度体験してみたい…という方には、現在実施中の体験教室をおススメいたします！！

体験WEB予約からお申し込みください♪

↓こちらをクリック↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（体験料ご入金）をお願い致します。もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

▼住所

〒596-0006

大阪府岸和田市春木若松町21-1

※ラパーク岸和田［南海春木駅前ショッピングモール］1F

▼電話番号

072-439-5588

※タップで電話がかかります

▼営業時間

月～金 / 10:00～22:00

土曜日 / 10:00～21:00

日・祝 / 10:00～19:00

▼休館日

毎週水曜日、年末年始他

▼最寄り駅

南海本線「春木駅」より徒歩３分

▼駐車場

ラパーク駐車場　無料1,500台

　​​​​

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です♪

新学期に入り、入学式や入園式、クラス替えなど

気分が新しくなる季節、いかがお過ごしでしょうか？(*^-^*)

健康管理に気をつけて、これからも元気にお過ごしいただけたらと思います！

さて、ビッグ・エス岸和田スクールでは引き続き5月体験を

実施します♪

5月体験の内容は↓↓です♪

《　1ヵ月3回体験　参加費：3,300円（税込）》

（対象）ジュニアスイミング、ベビースイミング、体育スクール

《　1回体験　参加費：550円（税込）》

（対象）キッズコア、チアダンス、書道教室、ベネッセ英語教室

※ベネッセ英語教室のみ、参加費0円！

また、体験教室からのご入会ではご入会特典がございます！

ビッグ・エス岸和田では、お子様の習い事スタートを

しっかりサポートさせていただきます！！

《　お得な同時入会！！（体験スタートまでのご入会）　》

◇ジュニアスイミング、体育スクールのお得な特典です♪

・参加費キャッシュバック！！（実質参加費が無料に！）

・指定用品3点（スイミング：キャップ、バッグ、水着）

　　　　　　　 (体育：トレシャツ・トレパン・バッグ）

⇒　すべてプレゼント！！

・登録手数料０円！！（通常税込3,300円）

他にもお得な特典が盛りだくさん！！

詳しくはお問い合わせくださいね(*^^*)

体験教室のご予約はWEBからとなっております♪

↓↓　体験教室ご予約はこちらからどうぞ♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です。

今回は、お子様のスクール・３月～４月体験教室のお知らせです♪

この春からお子様の習い事をスタートしてみたい！とお考えの方に

ぜひオススメの企画になります。(*^^*)

↓↓　詳しい日程はこちらから♪　↓↓

ジュニアスイミング・体育スクール・ベビースイミングは、

１ヵ月３回体験！！（参加費：税込3,300円）

キッズコア・チアダンス・書道教室・ベネッセ英語教室は、

１回体験！！（参加費：税込1,100円　※ベネッセ英語教室は0円）

となっております。

また、体験教室からのご入会では入会特典もつきます！

詳しくは↑のチラシにてご覧ください♪

※ベビースイミング・キッズコア・チアダンス・書道教室・英語教室にも

　入会特典がございます。詳しくはお問い合わせください。(*^^*)

ビッグ・エス岸和田ではジュニアスイミングをはじめ、

お子様のスクールが充実しております。

ぜひ！！ビッグ・エス岸和田のスクール体験教室にお越しください♪

ご予約は↓のリンクからどうぞ！！

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

◆ジュニアスイミング・春休み特訓レッスン（短期教室）もまだまだ募集中！◆

春休み特訓レッスンからのご入会は、より入会特典がお得です！！

スイミング体験をご検討の方は、ぜひ↑のチラシもチェック♪

スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております！

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です。

今回は、お子様のスクール・３月～４月体験教室のお知らせです♪

この春からお子様の習い事をスタートしてみたい！とお考えの方に

ぜひオススメの企画になります。(*^^*)

↓↓　詳しい日程はこちらから♪　↓↓

ジュニアスイミング・体育スクール・ベビースイミングは、

１ヵ月３回体験！！（参加費：税込3,300円）

キッズコア・チアダンス・書道教室・ベネッセ英語教室は、

１回体験！！（参加費：税込1,100円　※ベネッセ英語教室は0円）

となっております。

また、体験教室からのご入会では入会特典もつきます！

詳しくは↑のチラシにてご覧ください♪

※ベビースイミング・キッズコア・チアダンス・書道教室・英語教室にも

　入会特典がございます。詳しくはお問い合わせください。(*^^*)

ビッグ・エス岸和田ではジュニアスイミングをはじめ、

お子様のスクールが充実しております。

ぜひ！！ビッグ・エス岸和田のスクール体験教室にお越しください♪

ご予約は↓のリンクからどうぞ！！

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

お問い合わせ先：

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田　072-439-5588

◆ジュニアスイミング・春休み特訓レッスン（短期教室）もまだまだ募集中！◆

春休み特訓レッスンからのご入会は、より入会特典がお得です！！

スイミング体験をご検討の方は、ぜひ↑のチラシもチェック♪

スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております！

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

2021年2月17日（水）はラパーク岸和田が電気事業法による1年に1度の電気設備一斉点検の為、ビッグ・エス岸和田は全館休館日となります。

【春休みスイミング特訓レッスンPDF】

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です♪

2021年もあっというまに一ヶ月が経ちました。

皆様健康にお過ごしでしょうか？

まだまだ寒い時期が続きますので、体調管理に努めて

日々をお過ごしください。

さて！

ビッグ・エス岸和田では春休み期間に【春休みスイミング特訓レッスン】を

実施します♪

一般の方も本科スクール生もこの春休みスイミング特訓レッスンで

スイミングを上達しましょう！！

一般生の方は、今回の特訓レッスンからのご入会で

とてもお得な特典がございます！！

レッスンスタート前のご入会ですと、なんと！

スイミングレッスンに必要な【キャップ・バッグ・水着・ワッペン】がすべて揃います！

ぜひこの春からの習い事スタートに！

スイミングを始めてみませんか？(*^-^*)

ご予約スタート日時は、2月1日(月)11時～になります！！

【春休み特訓レッスン】のご予約はＷＥＢからお願い致します！

↓↓　【春休み特訓レッスン】ご予約はこちらから♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（参加費ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

↓↓　2月体験教室もどしどし募集中！　ぜひご参加ください♪　↓↓

2月体験のご予約も↑の体験予約のリンクからどうぞ♪

何かご不明な点がございましたら、ご遠慮なく当施設へお問い合わせくださいませ。

皆様のご来館をお待ちしております♪

体験をご希望の方は、体験日前日までに下のWEB予約サイトからご予約をお願いします。

＼ まずは体験から始めてみよう！ ／

▼マシンジム▼

全身の部位を鍛えることができるマシンが揃っています。ダイエットの近道は「筋トレ」です。適度に筋肉を鍛え、脂肪がつきにくい引き締まったカラダを目指しましょう！

▼プールエリア▼

24時間常にプール水を循環させてろ過しています。また毎時間の水質検査で衛生状態の維持管理をしています。水中ウォーキングなど、お気軽に参加できるレッスンも実施。

体験をご希望の方は、体験日前日までに下のWEB予約サイトからご予約をお願いします。

＼ まずは体験から始めてみよう！ ／

■体験の流れ■

①まずは体験日をご予約ください

体験日前日までに、体験WEB予約フォームよりご予約ください。

↓

②体験日当日のチェックイン

施設を体験する前に、フロントにて必要事項のご記入とご利用規約の説明および体験料のご清算をさせていただきます。

↓

③さあ体験してみよう！

ジムエリアの筋トレマシンや、ランニングマシンなどの有酸素運動、プールや温浴施設でリラックス！１日じっくり施設をご利用ください！

↓

④入会時のお得なキャンペーンや会員種別・月々の料金のご説明

体験後 ご希望に応じて、お客様にあった会員種類や料金などのご説明を行っております。ご入会される前にご不明な点や不安なことはお気軽にご質問ください。

＼ 月々の料金をチェック！ ／

■持ち物■

・ご本人さま確認書類（運転免許証、健康保険証、パスポートなど）
・運動できる服装、タオル（プールをご利用の方は、水着、キャップ、ゴーグル）などをご用意ください。館内でレンタル（有料）もございます。

＼ まずは体験から始めてみよう！ ／

当クラブは、密閉・密集・密接を避けるよう感染予防対策を実施しております。会員の皆さまに安全かつ安心して運動を楽しんでいただけるように取り組んでおります。

＼ 詳しくはコチラをご覧ください！ ／

このチャンネルでは、家でできる有酸素運動や筋トレなどの自宅トレーニング・子供向けの室内体操などの楽しい動画を、週２～３回のペースでお届けしています！

過去の動画もご覧いただけますので、皆さまのご自宅でお気軽に楽しんでいただき、健康管理にお役に立てていただければと思います。

＼ 自宅でできるトレーニング動画！ ／

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

▼住所

〒596-0006

大阪府岸和田市春木若松町21-1（ラパーク岸和田内）

▼電話番号

072-439-5588

※タップで電話がかかります

▼営業時間

月～金 / 10:00～22:00

土曜日 / 10:00～21:00

日・祝 / 10:00～19:00

▼休館日

毎週水曜日、年末年始他

▼最寄り駅

南海本線「春木駅」より徒歩３分

▼駐車場

ラパーク駐車場　無料1,500台

　​​​​

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です♪

今回のお知らせはベネッセ英語教室【春の体験キャンペーン】の

お知らせです♪

ビッグ・エス岸和田では、スポーツ系の習い事だけではなく

ベネッセ英語教室や書道教室といった文科系教室も開校しています。

ビッグ・エス岸和田 ベネッセ英語教室では、

・リズムに合わせて英語のスピーキング、リスニングを　

　レッスンすることにより、楽しく英会話を上達！

・1人1人のお子様の英語レベルに合わせたレッスンで

　無理なく英会話を上達♪

が強みの英会話教室になっています♪

実際、小さいときから英会話教室を始めて頂いたお子様は、

小学生になって英語力がぐんぐん上昇！

小学生から始めたお子様も中学生に入る前には、

日常会話に英語が出てくるぐらいまでになりました！

このように、これからのグローバル社会に必要な英語力を

小さいときから鍛えることができます♪

また、担当スタッフも優しい女性スタッフなので、

小さいお子様も安心です(*^-^*)

今回、ベネッセ英語教室【春の体験キャンペーン】では、

今回限定の入会特典も盛りだくさん！

お子様の英会話教室スタートをしっかりサポートさせて頂きます！

詳しくは上のチラシから♪

ぜひこの機会に、ベネッセ英語教室で

英会話を始めてみませんか？？(*^-^*)

ご不明な点などがありましたら、

何でもお気軽にお問い合わせくださいね♪

担当は「大荷（おおに）、植野（うえの）」です。

皆様のご来館を心よりお待ちしております♪

新年あけましておめでとうございます。

旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。

本年も皆様とのご縁を大切にし、より良いクラブライフ・スクールライフを

送って頂けますよう、アニメーター一同でサポートさせて頂きます。

本年も変わらぬお引き立ての程、何卒よろしくお願い申し上げます。

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田

アニメーター一同

【日曜クラス開講ポスター】

皆様こんにちは♪

ビッグ・エス岸和田です。

来年3月より、皆様からご要望を頂きまして

スイミングスクールに日曜クラスを開講いたします♪

日曜クラスを開講するスクールは、

ジュニアスイミングスクール・べビースイミングスクールです。

休日のレッスンなので、

「お子様の送り迎えをしやすい！」

「午前のレッスンなので、お昼からの予定を組みやすい！」

「（ベビースイミング）お父さんも一緒に参加（見学）できる！」

など、たくさんのメリットがあります♪

※ご見学に関しましては、感染症予防対策のため、

　マスク着用、保護者様同士の間隔を空けるなどの

　ご協力をお願いしております。

現在スイミングの習い事を検討中の方！

また、すでに当スクールでスイミングを習われている方は、

この機会に日曜クラスへの参加はいかがでしょうか？(*^-^*)

まずは一度体験してみたい…という方には、

現在実施中の体験教室をおススメいたします！！

以下のフォームからぜひご予約ください♪

↓↓　体験予約はこちらから♪　↓↓

※ご予約はWEBからのみとなっております。お電話での受付はできかねますのでご注意ください。

※ご予約1週間以内に当クラブフロントまで、本申込（体験料ご入金）をお願い致します。

　もし1週間以内にご都合が合わないようでしたら、当クラブまでお問合せください。

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！

皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

この度、スタジオプログラムにおける定員数の見直しを実施させていただきました。

変更日：11月2日（月）より

変更前18名→変更後22名

これまでと変わらず感染症対策の為、マスクの着用をお願い致します。

会員各位
 

拝啓　時下ますますご清祥のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り従業員一同、心より感謝しております。
さて、この度、2021年1月1日付けで、株式会社ザ・ビッグスポーツが定めるジュニアスクールの会則・細則を改正し、同日付で実施します。各規約における主な改正内容は下記にまとめましたのでご確認ください。
スタッフ一同、皆様により一層ご満足いただけるクラブづくりに邁進する所存でございます。今後ともスポーツクラブ ビッグ･エス岸和田をご愛顧賜りますようお願い申し上げます。
 

敬具
 

■改正日

　2021年1月1日

■ジュニアスクール会則・細則の主な改正内容
 

【会則第3条（入会資格）・第9条(禁止事項)】
安心・安全にご利用いただくために「入会資格」に項目を追加し、新たに「禁止事項」の追加

【旧会則第8条（入会金・登録手数料）】
入会を希望する場合、お支払いをお願いしていた「入会金」の廃止
 

変更前：3,000円（税抜）　
↓

変更後：廃止

【会則第6条（登録手数料）・細則第1条（登録手数料）】
入会を希望する場合、お支払いをお願いしていた「登録手数料」の金額変更
 

変更前：2,000円（税抜）
↓

変更後：3,000円（税抜）

【会則第18条（休校日・臨時休校など）】
新型コロナウィルス感染症に伴う社会情勢を鑑みて、休校理由として「深刻な伝染病の蔓延等」を追記し、新たに会費対応の追加
 

変更前：第3項第1号
天災・地変、あるいは台風等での災害や危険が予期される時など、やむを得ない理由により本スクールを開校できない時。なお、その場合の振替レッスンはしないものとする。
↓

変更後：第3項第1号
天災・地変・台風、あるいは深刻な伝染病の蔓延等での災害や危険が予期される時など、不可抗力または、やむを得ない理由により本スクールを開校できない時。
 

第5項
本スクールは、第3項第1号の理由により本スクールを休校した場合は、法令の定めまたは本スクールが認める場合を除き、会員が負担する会費等諸費用の支払義務が軽減され、または免除されることはないものとする。
 

施設の補修または改修することにより長期休校した場合、月間4レッスン以外の月も考慮し会費対応の変更
 

変更前：第5項
(1)月間3/4レッスン以上休校した場合は、月会費は徴収しない
(2)月間2/4レッスン休校した場合は、月会費の50%を徴収する
(3)月間1/4レッスン休校した場合は、所定の月会費を徴収する
↓

変更後：第6項
(1)月間2レッスン以上休校の場合は、休校中の会費相当分を当月レッスン回数で割り計算し、月会費を減額する
(2)月間1レッスン休校の場合は、所定の月会費を徴収する

■ジュニアスクール会則・細則
 

　改正後のジュニアスクール会則・細則は、下記リンクよりご確認ください。

　●会則はこちら（PDF）
　　
　●細則はこちら（PDF）

ジュニアスクール会則・細則改正に関する問合せは、スポーツクラブビッグ・エス岸和田フロントまでお問合せください。
 

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

支配人　坪井潔人
 

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

9月の短縮営業日のご案内です。

・9月19日（土）10：00～19：00

・9月20日（日）10：00～19：00

・9月21日（月）10：00～19：00

・9月22日（火）10：00～19：00

となっております。

お間違えのないようお願い致します。

いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。

この度、ビッグ・エス岸和田のLINE公式アカウントをはじめました！

自然災害時や緊急時、大切なお知らせをいち早くお届けします。

●LINE公式アカウント登録のメリット

・営業に関する緊急情報をいち早く受け取れる！

・プログラムや代行レッスンの案内が受け取れる！

・アプリ上で「営業カレンダー」をいつでも確認！

・アプリ上で「ジュニアスクール欠席・振替WEB登録」ができてラクラク♪

・LINE限定　お得な情報が受け取れる♪

●友だち登録する方法

【スポーツクラブ用LINE公式アカウント】

☆下のボタンをタップ（クリック）してください。

【ジュニアスクール用LINE公式アカウント】

☆下のボタンをタップ（クリック）してください。

●その他

　・現在ご利用いただいています「Eメール配信サービス」は、2020年9月末で終了いたします。

　 今後はLINE公式アカウントでの情報発信となりますので、あらかじめご登録をお願いします。

皆様こんにちは。

ビッグ・エスの体育スクールは、楽しく運動しながら丈夫でしなやかな

身体づくりと明るく健全なココロの育成を目指します！

『マット』『跳箱』『鉄棒』に加え、『かけっこ』『縄跳び』『ボール投げ』などの

学校体育に沿った運動も行います。

身体を動かす楽しさを知ってもらい、学校の体育が待ち遠しくなるような

レッスンを日々取り組んでおります♪

≪よくあるご質問≫

Ｑ.何歳から通えますか？

　Ａ.4歳のお子様から通っていただけます♪

　　 また技の指導だけではなく挨拶や集団行動も正しく行えるよう指導しております。

Ｑ.運動が苦手ですが、大丈夫ですか？

　A.心配ございません。お一人お一人のお子様に合わせたレッスンをさせて頂いております。

　　苦手克服を目的に始めるお子様もおられます。

　　お子様の『できた！』の気持ちを大切に丁寧な指導を心掛けております。

コロナウイルス感染拡大予防の為、お子様の検温や手の消毒、

室内の換気を行っております。

皆様こんにちは！！

ビッグ・エス岸和田です♪

さて、来週の17日（月）から、

夏の短期教室、第2弾がスタートします♪

まだまだ募集していますので、

今ならまだ間に合いますよ！！

一般の方も本科スクール生もこぞってご参加ください(*^^*)

この暑い季節に気持ちいいプールで、

スイミングを上達しましょう♪

↓↓　詳細はこちらから♪　↓↓

↓↓　短期教室のご予約はこちらからどうぞ♪　↓↓

（ＷＥＢでの受付のみになります。（仮申込））

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です♪

今年は秋の短期教室を実施します！！

秋の連休で目指せ！スイミング上達！！

一般のお子様も本科スクール生も

ぜひぜひご参加ください(*^^*)

日程は、

○９月１９日（土）～９月２１日（月）

１A；９：３０～１０：３０

１B；１０：３０～１１：３０

となっております♪

また、一般のお子様向けに今回の短期教室では、

短期教室からのお得な入会特典もございます！！

【短期教室申込と同時、もしくは短期教室開始までにご入会の場合】

①参加費全額キャッシュバック！！（参加費が実質無料に！！）

②入会金０円！！（通常３３００円（税込））

③指定用品３点（水着・キャップ・バッグ）プレゼント！！

　⇒　タオル持ち込みだけですぐにスイミングが習えます！

【短期中～短期終了後にご入会の場合】

①入会金０円！！（通常３３００円（税込））

②指定用品２点（キャップ・バッグ）プレゼント！！

短期教室でスイミングに慣れたり、できないことができるようになったら、

本科スクールでその技術をもっと楽しく伸ばしましょう！！

ぜひ、この機会にスイミングを始めてみませんか？(*^^*)

詳しくは↓のチラシをご確認ください♪

PDFデータはこちら♪【秋の短期教室】

ご予約は８月３日（月）１１時からスタートです！！

【　体験教室ご予約の流れ　】

①まず、↓の体験予約から仮申込をしてください。

②仮申込完了後、１週間以内に当フロントへお越しください。

③当フロントにて本申込をして頂き、スタッフから体験教室についてのご説明をさせて頂きます。

④体験当日まで体調にお気をつけて、当日は元気にお越しください♪

↓↓　体験ご予約はこちらから♪（仮申込）　↓↓

スマホからも簡単にご予約できます。(*^^*)

以上の秋の短期教室につきまして、ご不明な点がございましたら、

ビッグ・エス岸和田までご遠慮なくお問合せください！！

お問合せ先電話番号：０７２－４３９－５５８８

皆様のご来館を、スタッフ一同お待ちしております！！

皆様こんにちは♪

ビッグ・エス岸和田です！！

７月に引き続き、８月も体験教室を実施致します♪

新しい習い事をビッグ・エスで始めてみませんか？(*^^*)

予約スタートは7月13日（月）11：00から！！

夏の体験教室は人気です！ご予約はお早目にどうぞ！！

↓↓　詳しくはこちらのチラシから♪　↓↓

↓↓　PDFデータはこちら♪　↓↓

【スイミング】8月・夏の体験教室

【その他スクール】8月・夏の体験教室

体験教室のご予約はWEBから！

お手持ちのスマホでも簡単に予約ができます♪

↓↓　ご予約はこちらから♪　↓↓

※申込はWEBからのみとなります。（仮申込）

※本申込の際、当施設フロントへお越しください。

また、【7月・夏の体験教室】も絶賛実施中です！！

たくさんのお子様にお越し頂いています♪(*^^*)

そんな7月体験教室ですが、まだまだ参加可能日程がございますよ！

早く体験教室に行きたい…という方がいらっしゃいましたら、

7月体験教室の日程もぜひぜひご確認ください♪

（7月体験も、↑の体験予約リンクからご予約できます！）

↓↓　7月 夏の体験教室・詳しくはこちらから♪　↓↓

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪

皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

6月18日（木）よりスタジオプログラムを再開致します。

プログラムスケジュールはこちら

⇒6月・7月　プログラムスケジュール

感染予防対策はこちら

「新型コロナウイルス感染予防対策について」はこちら

ビッグ・エス岸和田の会員様で、まだEメールサービスをご登録いただいていない方は

こちらからご登録いただけます。

Eメールサービス登録フォーム↓↓↓

https://www.big-s.info/system/email/?shop=kishiwada

QRコード

ダイエットや健康維持の運動、またお子様の成長には欠かせない「食事」や「栄養」について、皆様のお役に立てる情報を配信する【ビッグ・エスいろは】の連載を開始いたしました。

”彩り豊かなワクワクした毎日を過ごしてほしい”という想いをこめてお届けしていきます。

健康と食事のコラム【ビッグ・エスいろは】

https://www.big-s.info/body/

株式会社ザ・ビッグスポーツ　健康開発部
管理栄養士　橋本真味

プロフィール
女子栄養大学栄養学部実践栄養学科卒業後、管理栄養士資格を取得。
認定こども園にて、離乳食から幼児食、食物アレルギー対応の給食づくりを行う。子どもたちの「食べることが楽しい、ワクワクする食空間」を目指し、食育部門を担当する。
現在、「食を通して体と心がワクワクする健康サポート」を目指し、セミナー等を担当する。

　新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、ほとんどの方々が外出を自粛されている状況です。また、当クラブも政府の緊急事態宣言の発令を受け、臨時休業とさせていただいております。

　
　営業再開までの期間、会員の皆様におかれましては、身体を動かす機会が減り運動不足になりがちです。この状況を踏まえスポーツクラブ ビッグ・エスでは、会員様に向けて、皆様がご自宅でできる簡単エクササイズ動画を定期的に配信していくことにいたしました。
　

　運動不足解消のため、またストレス発散のため、このエクササイズ動画をご覧いただき、運動する習慣を継続していただければと考えております。ジュニアスクール会員様用に「子ども向け楽しい体操動画」も配信していきます。ご家族で楽しく身体を動かしていきましょう。
　

スポーツクラブ ビッグ・エス 公式YouTubeチャンネル

　
【家で一緒にワークアウト】ビッグ・エス岸和田

https://www.youtube.com/watch?v=ZQqY8VzBhXs&list=PLmam8Wug8NdQzHi2dZtyKuBwkJDp2IgQx

※営業再開まで、月・水・金の９時に、ビッグ・エス岸和田のアニメーターがトレーニング動画を投稿します！このチャンネルで運動の習慣を維持していきましょう。

※チャネル登録をしていただくことで、アニメーターが自宅から投稿した動画が、皆様のYouTubeのフィードに自動的に表示されます。

チャンネル登録はこちらから

https://www.youtube.com/channel/UCSCqghI4qPx0VNUDMC3_NxA

※全国のビッグ・エスのアニメーターが同時に配信しています。他の店舗のアニメーターのレッスン動画も視聴可能です。また、過去の動画もご覧いただけます。

※店舗の臨時休業期間中、弊社従業員はテレワークまたは自宅待機とさせていただいております。そのため各従業員がエクササイズ動画を自宅でセルフ撮影し動画をアップしていきます。音声・映像の乱れに関しましてはご了承くださいますようお願いいたします。

　
・配信プラットフォーム
　YouTube

　
・チャンネル名
　家で一緒にワークアウト

・配信期間
　2020年4月20日（月）～当面の間

・動画制作・チャンネル運営
　株式会社ザ・ビッグスポーツ
　https://www.big-s.info/

#家で一緒にやってみよう #StayHome and workout #WithMe
　

【お願い】Eメールサービスの登録について

いつもご利用いただき、ありがとうございます。

現在会員様で、Eメールサービスへ未登録の方はご登録をお願いいたします。

Eメールサービス登録フォーム↓↓↓

https://www.big-s.info/system/email/?shop=kishiwada

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4月からのプログラムスケジュールをご案内致します。

⇒4月～プログラムスケジュール

またご利用される際に安全対策のご協力の程お願い申し上げます。

こちらも合わせてご確認ください。

⇒スタジオプログラム安全対策、並びにご参加方法等のお知らせ

保護者様

並びにスクール会員各位

平素より、当スクール運営にご理解・ご協力を賜り誠にありがとうございます。

この度、3月8日（日）に予定しておりましたプールランドイベントを

コロナウイルスの影響により、4月12日（日）に実施することで

スタッフ一同、準備を進めて参りましたが、

直近のコロナウイルスの影響を考慮しまして、

4月12日（日）のプールランドイベントを正式に【中止】とさせて頂くこととなりました。

（今回、延期はございません。ご了承くださいませ。）

今回のプールランドを楽しみにして頂いたお子様・保護者様、

誠に申し訳ございません。

次回のプールランドイベントの際には、皆様に目一杯楽しんで頂けるよう、

スタッフ一同準備いたしますので、奮ってのご参加、お待ちしております。

なお、今回のイベント中止に伴う返金につきましては、

4月1日（水）より当スクールフロントにて行う予定でございます。

お手数をおかけいたしますが、当スクールフロントにお越し頂きますよう、

よろしくお願い申し上げます。

本件につきましてご不明な点がございましたら、

ビッグ・エス岸和田までお問合せくださいませ。

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

この度、お子様の健康（抵抗力や免疫力）を維持するために、

３月１４日（土）よりジュニアスクールを通常通り行っておりますが、

掲題の通り、春の短期教室につきましても同様の理由で、

《　実施　》させて頂く予定でございます。

なお、当スクールでは現在、消毒・除菌のための清掃活動を強化中です。

また、お子様が体操場などで待機して頂く際に間隔を空けて座って頂く、

換気をまめに行う、など衛生管理も徹底しております。

また、ビッグ・エス岸和田にご来館・ご利用頂くにあたり、

下記のお願いをお読み頂き、該当する方・その疑いがある方は、

ご利用をお控え頂きますよう、ご協力をよろしくお願い致します。

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

突然ですが皆様フィットネスライフを

楽しんでいらっしゃいますか？？

痩せたい！

健康になりたい！

筋肉をつけてマッチョになりたい！

と目標は様々ですよね。

私達ビッグ・エス岸和田のアニメーターは

皆様の目標達成に向けてのサポートをさせて頂きます♪

また膝や腰が痛い方も安心。

ビッグ・エス岸和田では大きいプールが2面もあります♪

1人で泳ぐのや、歩くのに飽きたという方には、

充実したプールプログラムで体を動かすのはどうでしょうか♪

さらに、ここビッグ・エス岸和田は駅から徒歩5分程度と

アクセスが非常にしやすい場所にあり、

駐車場も無料で使用できます

。

お仕事終わり、学校終わり、休みの日と

ぜひ足を運んでみてはいかかでしょうか♪

体験のお申し込みは下記のフォームからどうぞ

↓　↓　↓

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。
 

3月20日（金）祝日プログラムのご案内です。

また今後の情勢により変更させていただく場合がございますので

予めご了承いただきますようお願い申し上げます。

お客様各位

平素より格別のお引き立てを頂きまして、厚く御礼申し上げます。

この度、コロナウイルス対策といたしまして、

当スクールを休校とさせて頂いておりますが、

【成人スイミングスクール】のレッスン代替日が決まりましたので、

お知らせいたします。

《　月曜日に通われている方・週２の方　》

・３月９日（月）　⇒　３月３０日（月）

《　木曜日に通われている方・週２の方　》

・３月５日（木）　⇒　３月３０日（月）

・３月１２日（木）⇒　いずれかの月曜日に振替をお願いいたします。

　※振替日が決まり次第、担当者にお伝えください。

上記につきまして、ご不明な点などがございましたら、

ビッグ・エス岸和田までお問合せくださいませ。

大変お手数をおかけいたしますが、

ご理解・ご協力を何卒よろしくお願いいたします。

保護者様

スクール受講生各位

平素より格別のお引き立てを頂きまして、厚く御礼申し上げます。

この度、コロナウイルス対策としまして、

３月１３日（金）まで当スクールを臨時休校とさせて頂いておりますが、

【英語・キッズコア・チアダンス・書道・ベビースイミング】スクールの

レッスン代替日が決まりましたので、お知らせいたします。

【ベネッセ英語教室】

・３月３日（火）　⇒　３月２６日（木）

・３月１０日（火）⇒　３月３１日（火）

・３月４日（水）　⇒　３月２５日（水）

・３月１１日（水）⇒　４月１日（水）※３月度レッスンとして実施いたします。

・４月１日（水）　⇒　４月１５日（水）

・３月６日（金）　⇒　３月２０日（金）

・３月１３日（金）⇒　３月２７日（金）

・３月７日（土）　⇒　３月２１日（土）

※レッスン時間に変更はございません。

【書道】

・３月７日（土）　⇒　３月１４日（土）

※レッスン時間に変更はございません。

【チアダンス】

・３月４日（水）　⇒　３月１７日（火）

　　　　　　　　　　　Bクラス；１６：３０～

　　　　　　　　　　　Cクラス；１７：４０～

・３月１１日（水）⇒　４月１日（水）※３月度レッスンとして実施いたします。

　　　　　　　　　　　Bクラス；１６：３０～

　　　　　　　　　　　Cクラス；１７：４０～

・４月１日（水）　⇒　４月１５日（水）

　　　　　　　　　　　Bクラス；１６：３０～

　　　　　　　　　　　Cクラス；１７：４０～

【キッズコア】

・３月６日（金）　⇒　３月２４日（火）

　　　　　　　　　　　Bクラス；１６：３０～

　　　　　　　　　　　Cクラス；１７：４０～

・３月１３日（金）⇒　３月３１日（火）

　　　　　　　　　　　Bクラス；１６：３０～

　　　　　　　　　　　Cクラス；１７：４０～

【ベビースイミング】

・３月３日（火）　⇒　３月３１日（火）

　　　　　　　　　　　レッスンスタート；１１：３０～

・３月６日（金）　⇒　３月２２日（日）

　　　　　　　　　　　レッスンスタート；１０：３０～

・３月１０日（火）⇒　４月５日（日）

　　　　　　　　　　　レッスンスタート；１０：３０～

・３月１３日（金）⇒　５月１日（金）

　　　　　　　　　　　レッスンスタート；１０：３０～

ご不明な点などがございましたら、

ビッグ・エス岸和田にお問合せくださいませ。

また、上記レッスンにつきまして、今後、変更などがある場合、

追ってお知らせいたします。

大変お手数をおかけいたしますが、

ご理解・ご協力を何卒よろしくお願い申し上げます。

【お願い】Eメールサービスの登録について

いつもご利用いただき、ありがとうございます。

政府より「新型コロナウィルス感染予防対策の基本方針」が発表されました。

今後の情勢によっては、当クラブの対応を変更する可能性もあり、随時、

ホームページ・Eメールサービスにてご案内させていただきます。

現在会員様で、Eメールサービスへ未登録の方はご登録をお願いいたします。

Eメールサービス登録フォーム↓↓↓

https://www.big-s.info/system/email/?shop=kishiwada

QRコード

皆様こんばんは。

ビッグ・エス岸和田です。

この度、コロナウイルスの影響を受けまして、

当ジュニアスクールはすべて休校とさせて頂きましたが、

クラブ会員様におかれましては、

現在のところ、【通常営業】の予定でございます。

もし、今後のコロナウイルスの状況によりまして、

何らかの対策を当施設が行う場合は、

追ってホームページへの掲載等、

当施設よりご連絡をさせて頂きます。

何卒よろしくお願い申し上げます。

お客様各位

平素は、スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染症が拡大している状況を受けて、

参加される方および関係者皆様の健康・安全面を第一に考慮し、

多数の参加者が集うイベントの開催を中止または延期とさせていただくこととなりました。

中止・延期させて頂きますイベントは以下になります。

《　中止となるイベント　》

◆ジュニアスキーツアー　  …2/28（金）～3/1（日）

◆三重県なばなの里ツアー  …3/15（日）

◆Dance Drill Spring Festival 2020 West（チアダンス）

                                             …3/7（土）

◆KANSAI Festival 2020 （チアダンス）   

　　　　　　　　　　　　  …3/22（日）

《　延期となるイベント　》

◆プールランド　　　　　  …3/8（日）

　⇒　4/12（日）に延期となります。

※開催時間は変更なく、a.m10:30~12:00を予定しています。

※今後のコロナウイルスの状況により、中止となる場合もございます。

　その際は追ってご連絡させて頂きます。

スタッフ一同、開催にむけて準備をして参りましたが、

想定を上回る緊急事態に苦渋の決断をせざるを得ない状況となっております。

ご参加を楽しみにされていた皆様には、大変ご迷惑をおかけいたしますこと、深くお詫び申し上げます。

なお、今後の状況により、

マスターズ水泳大会などの大会イベントも中止となる可能性がございます。

その際は当クラブより追ってご連絡させて頂きます。

イベント中止に関するお問い合わせにつきましては、店舗へご連絡くださいますようお願い申し上げます。

スポーツクラブ　ビッグ・エス岸和田

お客様各位

平素は、スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

新型コロナウィルスの対応につきましては、行政機関の情報を収集した上で、その指導があった場合は速やかに対策をいたします。

当クラブでは、お客様の健康と安全を考慮し、マスク着用での応対をさせていただく場合がございます。

また、お客様におかれましては体調が芳しくない場合は、施設利用をお控えいただくなど、ご協力をお願い申し上げます。

なお、対策としまして当クラブ各所に消毒スプレーを設置させて頂いております。予防のため、どうぞご自由にご利用くださいませ。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田
 

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

さて、明日2月19日（水）はラパーク長崎屋の

電気設備点検の為ラパーク長崎屋及びビッグ・エス岸和田は

お休みとなります。

また皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。

平素よりビッグ・エス岸和田をご利用頂きまして誠にありがとうございます。

先日より故障しておりました、プール暖房の新規取付が

2月11日に完了いたしました。

会員の皆様におかれましては

代替暖房でのご利用、ご協力ありがとうございました。

今後ともご愛顧頂けます様お願い申し上げます。

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です。

ジュニアスクールよりお知らせです♪

本日２月８日（土）１１：００～より、春の短期教室の申込がスタートです！！

今回の短期教室は、スイミングスクールと体育スクールになります♪

↓↓　春の短期教室チラシはこちらです♪　↓↓

どちらも３日間短期コースで参加費は、３,０００円（税抜）！！

そして、WEBから申込をして頂くとそこから５００円引き（税抜）となりますので、

WEBからお申し込み頂くのがお得ですよ♪♪

なお、各スクールの日程は以下の通りになります。

◆　スイミング　◆

　１期：３月２５日（水）～３月２７日（金）　１A；　９：００～１０：１５

　２期：３月３０日（月）～４月１日（水）　　２A；　９：００～１０：１５

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２B；１０：１５～１１：３０

◆　体育スクール　◆

　１期：３月２５日（水）～３月２７日（金）　１A；　８：４５～９：４５

　２期：３月３０日（月）～４月１日（水）　　２A；　８：４５～９：４５

↑のご希望の日程でお申し込みください♪♪

そして、今回の体験では入会特典もたくさんございます♪♪

スイミング・体育スクールとも、

〇短期教室受講前（短期教室申込と同時）のご入会なら…

・入会金　通常３,０００円　→　０円！！

・短期教室参加費　キャッシュバック！！

・※指定用品３点プレゼント！！

　※１　スイミング：水着、キャップ、バッグ

　※２　体育：トレシャツ、トレパン、バッグ

⇒　短期教室終了後、お得に本科レッスンをスタートすることができます！！

〇短期教室受講期間中のご入会なら…

・入会金　通常３,０００円　→　０円！！

・※指定用品３点プレゼント！！

　※１　スイミング：水着、キャップ、バッグ

　※２　体育：トレシャツ、トレパン、バッグ

この機会に新しい習い事を始めて、

良い新学期のスタートを切りましょう♪♪

↓↓　短期教室のお申し込みは以下のリンクからどうぞ♪　↓↓

また、本科生の方には、春の短期教室につきまして、

レッスン後にチラシをお配りさせて頂いております。

詳しくは下のチラシをご覧くださいませ♪♪

↓↓　本科レッスンでお配りさせて頂いていますチラシです♪　↓↓

本科生の方も、３日間連続のレッスンできっと上達できます！！

短期教室で上手になれば進級もできますよ！！

この機会に、ぜひ短期教室に参加しませんか？(*^-^*)

春の短期教室のご予約は以下のリンクからどうぞ！！

ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくビッグ・エス岸和田までお問合せくださいませ♪

お問合せ先電話番号：072-439-5588

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！！

皆様こんにちは！

ビッグ・エス岸和田です。

今回はスクールからイベントのお知らせです♪

来月３月８日（日）に【プールランド♪（プール開放）】を

実施します！！

普段はレッスンで使用しているプールが、

この日だけは《　水の遊園地　》に変わります！！

《大きなユニコーンもあって、乗って遊べます！！》

入場料は大人・小人とも、

〇当施設会員様：７００円（税込）

〇当施設会員様以外の一般の方：８００円（税込）

となります。

なお、小人（小学生以下）は必ず保護者の方の付き添いが必要となりますが、

保護者付き添いのみ（入水なし）の入場は無料となっておりますので、

お気軽にご参加ください！！

↓↓　詳細は以下のリンクから　↓↓

★プールランド★

ビッグ・エス岸和田では、楽しい企画・イベントも盛りだくさん！！

仲がいいお友達やお父さん・お母さんと参加できたり、

イベントで新しいお友達もできますよ！！

そうなるとより一層レッスンが楽しくなり、上達もはやくなります♪♪

ぜひ一度、ビッグ・エス岸和田にお越しください♪

まずはご体験からどうぞ！！　

↓↓　体験予約はこちらから　↓↓

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪

平素より、ビッグ・エス岸和田を利用いただき、誠にありがとうございます。

１月28日(火)温水ボイラー故障の為お風呂、プール、シャワーが

使用できない事案が発生しておりました。

１月29日(木)現在復旧し、ご利用できる状態となっております。

ご利用の皆様に多大なご迷惑をおかけしましたことを深くお詫び申し上げると共に、

再発防止に努めてまいります。

今後とも宜しくお願い申し上げます。

新年明けましておめでとうございます。

旧年中は格別のご厚情を賜り、ありがとうございました。

本年も皆様とのご縁を大切にし、より良いクラブライフを送っていただけますようにサポートいたします。

本年も変わらぬお引き立ての程よろしくお願い申し上げます。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

アニメーター一同

※新年の営業案内

・スポーツクラブ 1月3日(金)10時より

　営業カレンダー

・ジュニアスクール 1月4日(土)より

　営業カレンダー

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

スクール会員様へ年末年始の休校日のお知らせです。

当施設の年末年始休校日は以下になります。

お間違いのないよう、よろしくお願い申し上げます。

《　年末年始休校日　》

・１２月２８日（土）　　通常レッスン　最終日

・１２月２９日（日）　  休校日

　～１月　３日（金）　　

・　１月　４日（土）～　通常レッスンスタート

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

クラブ会員様へ年末年始営業日・営業時間のお知らせです。

当施設の年末年始営業日・営業時間は以下となります。

再度、カレンダーでご確認をよろしくお願いいたします。

《　年末年始営業日・営業時間　》

・１２月２９日（日）　通常営業日　１０：００～１９：００

・１２月３０日（月）　休館日

・１２月３１日（火）　休館日

・１月１日（水）　　　休館日

・１月２日（木）　　　休館日

・１月３日（金）　　　特別営業日　１０：００～１８：００

・１月４日（土）～　　通常営業開始

※１月３日（金）は特別営業日となり、全会員種別の方にご利用頂けます。

　なお、スタジオ・プールともプログラムの実施はございません。

皆様こんにちは♪

ビッグ・エス岸和田です。

この度、ビッグ・エス岸和田のジムエリア・ロッカーがリニューアルいたしました♪

【ジムエリア】

【ロッカー】

キレイになったジムエリアで、より快適なフィットネスを楽しみませんか？

まずは、当施設の雰囲気を感じていただくために、お気軽に体験からお越しください♪

体験予約は下のリンクからどうぞ♪

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！！

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

本日、無事にリニューアル工事が終了いたしました♪

会員の皆様には３日間、ご不便・ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。

明日１１月２８日（木）から、当施設を通常通りご利用頂けます！！

キレイになったビッグ・エス岸和田で快適なフィットネスをお楽しみください♪

スタッフ一同、会員の皆様の多くのご来館を

心よりお待ちしております♪

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田はおかげさまで25周年を迎えることが出来ました。

この度、皆様により快適にご利用いただけるようリフレッシュオープン致します。

そこでさらに多くの皆様にご利用いただけるよう、入会キャンペーンを実施中です。

きれいになったお店で楽しく運動しませんか？

マシンジムやスタジオ（ヨガやエアロビクスなど）、プールでウォーキングなど

すべてを月額で使いたい放題♪

まずはご見学をお待ちしております。

また11月25日（月）・26日（火）・27日（水）は

改装工事の為、臨時休業とさせて頂きます。

大好評につき、11月もキャンペーン実施します！！

【クラブ】

　　　　親切・丁寧にきちんとサポート！

　　　　　まずは体験にお越し下さい。

　　　　　１回体験500円ワンコイン！

　　　　　　WEB予約はこちらから

　　　　　　　　　　↓↓↓

当施設は2019年11月をもちまして、25周年を迎えます。

これもひとえに皆様のご愛顧の賜物と心から感謝しております。

つきましては皆様により一層快適にご利用いただけますよう、改修工事を実施させていただきます。

安全最優先の為、工事期間中は臨時休業とさせていただきます。

※ジュニアスイミングスクールは通常通り実施いたします。

詳細に関しましては、下記をクリックしてご確認ください。

臨時休業のお知らせ

11月4日（月・祝）の祝日プログラムは下記をクリックしてご確認ください。

祝日プログラム

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

段々と肌寒くなって参りましたね！

この季節は運動をしやすい季節です。

シェイプアップしたい！

メタボを解消したい！

ストレス発散したい！

などお悩みの方！！

まずはビッグ・エス岸和田で体験してみませんか？

WEB予約はこちらから
↓↓↓

また、体験はちょっと・・・と思われている方は

見学も実施しておりますので是非一度足をお運び下さい♪

習い事感覚でマシンを使用してみたり、プログラム

（ヨガやシャドーボクシングなど）に参加してみたり♪

お風呂やサウナ、マッサージルームもございますので

運動の後はスッキリとしていただけます♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております！！

WEB予約はこちらから
↓↓↓

大好評につき、10月もキャンペーン実施します！！

【クラブ】

親切・丁寧にきちんとサポート！

まずは体験にお越し下さい。

1回体験500円ワンコイン！

WEB予約はこちらから
↓↓↓

10月22日の祝日プログラムは下記をクリックしてご確認下さい。

祝日プログラム

10月22日（火）は天皇陛下の「即位礼正殿の儀」が執り行われるため、祝日となります。

そのため祝日営業（19時まで）となりますので、お間違えないようお願い申し上げます。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

昨日の台風19号による影響は無く

本日13日（日）も通常通り営業致しますので

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

また本日13日（日）の

11時00分～11時45分のエアロビクス中級45は

中止となります。

今週末にかけて、台風１９号が接近する予報となっております。

明日10/12は通常通り営業致しますが、台風接近時の状況によっては、当クラブの営業内容を変更する場合がございます。

その場合は、当ホームページ上、またはお客様へのＥメールサービスでご案内させていただきます。

特に、南海本線の運休がある場合には、営業時間や各レッスンの変更・クローズが考えられますので予めご了承ください。

※ジュニアスクールは年間営業カレンダーにて10/12は休校日となっております

　ジュニアスクール営業カレンダーはこちら

ご好評につき、10月も1回体験を実施致します！

スポーツの秋！運動を始めるなら、チャンス！

まずは体験にお越し下さい。

↓WEB予約↓

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

痩せたい！

シェイプアップしたい！

という方は多いのではないでしょうか？

外で歩いたり、走ったりされる方も多いですよね♪

でも運動の効果は出ていますか？

↓WEB予約↓

帰ってからたくさん食べたり、お酒を飲んだりすると

摂取するカロリーが多くなります。

摂取カロリーが多いと体重が増えやすくなります・・・。

今、重要視されているのが

筋トレです！！

筋トレはどれくらいの頻度で行えばいいの？

どれくらいの重りで行えばいいの？

と不安に思われる方もいらっしゃると思います。

まずは無理のないペースで週に1回から始めてみませんか？

段々となれてきたら週に2～3回に増やしてもＯＫ！

一番大切なのは無理せず、マイペースで頑張ること！！

↓WEB予約↓

ビッグ・エス岸和田ではあなたに合わせたメニューを無料でお作りし、

重りや回数などもご案内させて頂いております。

もちろん筋トレだけでなくヨガやシャドーボクシングなどの

プログラムに参加してストレス発散するのも良いですよね？

現在、体験会を実施しております。

見学も行っていますので気軽にお越し下さい♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております！

↓WEB予約↓

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

ビッグ・エス岸和田では色々なお子様の習い事が出来ます♪

本日はその中の

【キッズコアスクール】をご紹介♪

野球やサッカー、スイミング、ピアノなど

たくさんの習い事がございますが

共通して大切なことがあります！

それは

【姿勢・バランス（体幹）】

です！！

★セルフチェック★

□まっすぐ立てない

□片足立ちが出来ない

□家でゲームばかりしている

□すぐ疲れる

□気をつけの状態で背骨が歪んでいる

ひとつでも当てはまるお子様は

【キッズコアスクール】がオススメです！

【キッズコアスクール】の5大効果！！！

◆運動能力が高まる

◆姿勢が良くなる

◆自己抑制、学習意欲が高まる

◆コア×リズムで楽しく向上

◆気持ちは強く！優しい心！たくましい精神力が身につく

競技力など向上させるには体の中心にある腰周り筋肉を

安定させるぶれない体にする事が大切です！

キッズコアスクールでのトレーニングを実施する事で

激しいスポーツにおける衝撃にも負けない体、

姿勢作りが出来ます♪

どんなことをしているのか

その一部をご紹介♪

この体制から

↓まっすぐ体をひねり動かす運動

※意外と歪みやすい！

不安定な物の上で

↓落ちずに進む運動

などたくさんの運動を行っております♪

土台が出来る＝運動能力も上がる

お子様の運動能力が上がれば全てのスポーツや運動において

機敏な動作の手助けになります。

又、いざ危険な場面でもとっさに回避する能力がつきます！

【キッズコアスクール】は体験を実施しておりますので

一度体験してみては？

体験のお申込みはWEBから出来ます♪

↓WEB予約はこちらから↓

ビッグ・エス岸和田は9月も1回体験を実施いたします！

スイミング⇒月曜～土曜

体育⇒月曜・木曜・土曜

ベビースイミング⇒火曜・金曜

チアダンス⇒水曜

キッズコア⇒金曜

英語⇒お電話にてお問い合わせ下さい

※書道はレッスン定員枠に達しているため、体験をお断りしております

詳細等は下記の電話番号にてご確認下さい。

TEL：072-439-5588

WEB予約はこちらから

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

ここ数日朝晩が涼しく、体調を崩されていませんか？

体調管理が難しいので、しっかりと睡眠・食事・運動の

バランスを整えて乗り越えていきましょう♪

只今、ビッグ・エス岸和田では1日体験を実施中です。

体験でマシンやプール、スタジオプログラム、

お風呂などご利用いただけます。

そろそろ運動したい！

シェイプアップしたい！

ストレス発散したい！

という方、

ビッグ・エス岸和田で運動始めてみませんか？

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

WEBからでもご予約できます。

↓WEB予約↓

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

プログラムの代行のご案内です。

8月24日（土）

時間：19時00分～19時45分

プログラム：スイム800

担当：柏原⇒改森

8月29日（金）

時間：14時10分～15時10分

プログラム：マスターズ

担当：西竹⇒柏原

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。

平素より、ビッグ・エス岸和田をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。

８月１３日（火）より、弊社サーバーの一部に不具合が発生し、以下のサービスにおいて一部の登録者様へメールが届かない状況が継続しております。

「メール配信サービス」
 

現在、復旧作業に努めておりますので、復旧が完了し次第、あらためてご報告いたします。

この度は、皆様にご不便ご迷惑をおかけしておりますことを深くお詫び申し上げます。
 

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

明日、8月19日（月）

プログラム：エアロビクス中級60⇒adidas　boxing

時間：11時55分～12時40分（45分の為時間短縮となります）

担当：安永⇒宮原

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。

本日17日～18日にかけて、岸和田・大日・ビオスの合同ジュニアイベントでサマーキャンプを実施中！

下記ブログより近況をご覧いただけます。

ビッグ・エスキャンプ日記

皆様おはようございます。

本日8月16日（金）より通常営業致します。

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

※2019年8月14日16:00更新※

大型の台風10号に備え、会員様、スタッフの安全を最優先に考え、明日8月15日(木)は臨時休業とさせていただきます。

大変申し訳ございませんがご了承くださいますようお願い申し上げます。

8月16日(金)の営業内容を変更する場合は、ホームページ（店舗からのお知らせ）にてご案内させていただきます。

2019年8月14日10:40更新

大型の台風10号が、8月15日(木)に西日本に上陸する予報が発表されております。

現在のところ、8月15日(木)は通常営業を予定しておりますが、台風の影響により危険と判断した場合は、会員様とスタッフの安全面を考慮して、全館休館や営業時間の短縮、レッスン変更や休講の可能性がございます。

予めご了承ください。

営業内容を変更する場合は、ホームページ（店舗からのお知らせ）・館内掲示にてご案内させていただきます。

スイミングの8月1回体験につきまして、日にちと曜日によって体験定員枠に達しているクラスもございます。

体験をお考えの方は早めの受講をオススメ致します！

お子様の『出来た』と喜ぶ笑顔がいっぱいの夏にしませんか？

暑い夏だからこそ、スイミングを始めよう！

↓WEB予約はこちらから↓

体育スクールで一番人気のある土曜クラスがレッスン定員枠に余裕が出来ましたので、体験が可能となりました！

・土曜日Bクラス（16：30～17：30）　2枠

『体験参加⇒入会』される方が多いクラスです！

ご検討やご希望されている方はお早めのお申込みをオススメ！

↓WEB予約はこちらから↓

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

梅雨があけてどんどん暑さが加速していきますね・・・（汗）

この時期になるとビアガーデンなどで

お酒を飲む方が多いのではないでしょうか？？

お酒もカロリーを摂取する事になります！

なので運動する事が大切です。

特にこの時期の外での運動は暑さでバテ気味に・・・。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田では

室内で快適に運動ができます♪

マシンジムだけでなくスタジオプログラム（ヨガやシャドーボクシングなど）

やプール利用、又お風呂やサウナなどもご利用いただけます♪

※会員種別によって異なります。

快適な場所で運動することで続けやすく、

またプログラムなどで楽しく運動ができます♪

入会をお考えの方はお問い合わせくださいませ♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

7/22（日）より、夏休み短期水泳教室が始まりました。

お得な入会特典（12,000円相当）は短期教室受講中までとなっております！

入会をお考えの方は、短期教室期間中は混雑が予想されるため、早めのお手続きをオススメ致します！

『7月～短期教受講中』でご入会頂きますと…

☆スイミング☆

・入会金 3,000円　⇒　0円

・参加費 3,240円（早割時：2,160円）　⇒　半額キャッシュバック

・指定用品（水着・キャップ・バッグ）　⇒　プレゼント

夏の時期は多くのお子様が新しい習い事を始められます！

是非、この機会にご入会下さい。

↓WEB予約はこちらから↓

暑くなってきましたね。

しっかり水分・塩分補給して下さいね！

8月も1回体験を実施します。

・スイミング

・ベビースイミング

・体育

・キッズコア

・英語

※書道とチアダンスもありますが、8月も体験を行いません

お子様の『出来た』と喜ぶ笑顔がいっぱいの夏にしませんか？

↓WEB予約はこちらから↓

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

段々と暑くなって参りましたね・・・（汗）

外での運動は遠慮しがちです・・・。

ビッグ・エス岸和田では冷暖房完備で

年中快適に運動が出来ます♪

運動内容は様々で

筋トレやランニングなどの有酸素運動、スタジオプログラムの

ヨガやシャドーボクシング、

プールでのウォーキングやエクササイズプログラムなど

個々に合った運動がビッグ・エス岸和田ではできます♪

初めての方でも大歓迎です♪

使い方やプログラムも親切・丁寧にご案内致します。

どんな雰囲気で運動しているのか。

どんな内容のプログラムがあるのか。など

迷われている方は見学がオススメ！！

一度施設を利用してみたい。

プログラムに参加してみたい。など

迷われている方は1日体験がオススメ！！

スタッフ一同皆様のご来館を心よりお待ちしております♪

↓WEB予約↓

日頃より、スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田をご利用いただき、厚く御礼申し上げます。

この度、予定されています「消費税率改定」に対して、当クラブにおける消費税の取り扱いについてご案内させていただきます。

内容をご確認いただき、ご理解とご協力を賜りますようよろしくお願い申し上げます。

＞消費税法改正の対応についてのお知らせ.PDF

15日の祝日プログラムは下記よりクリックして下さい。

祝日プログラム

ご好評につき、7月も1回体験を実施致します！

目的に合わせて体験してみませんか？

・ストレス発散

・筋力アップ

・体力アップ

・腰痛

・膝痛

・気持ちよく汗をかきたい

どれか一つでもあてはまる方は一度体験にお越し下さい！

↓WEB予約↓

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

ビッグ・エス岸和田では

スタジオプログラムでトランポリンを使用する

プログラムがございます。

その名は・・・

【UBOUND】

ストレス発散したい！汗をかいてスッキリしたい！楽しみながら体を動かしたい！

そんな方にとってもオススメです！

実施している曜日・時間

月曜日：21時10分～21時40分

木曜日：20時10分～20時40分

金曜日：12時20分～12時50分

です。

尚、数に限りがございますので

開始時間の30分前よりジムエリアで整理券を配付しております。

体験時でもご参加いただけますので

ご希望の方は早めのご来館をオススメ致します。

一緒に楽しく汗をかいてストレス発散しましょう！！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

WEBからでも体験のご予約ができます。

↓WEB予約↓

一般の方のお申込み出来る期間は【1期間】のみとさせて頂いております。

お申込みの際はお気をつけ下さい。

↓WEB予約はこちらから↓

夏休み短期水泳教室開催！

WEB予約後に、6月中に直接クラブでお申込み頂きますと、1,000円割引！

この夏限りのとってもお得な入会特典が6/30（土）までとなっております！

※一般の方のお申込みは4期間の中から【1期間】のみとさせて頂きます。予めご了承下さい。

↓WEB予約はこちらから↓

1日体験も実施します。

・スイミング

・体育

・ベビースイミング

・キッズコア

・英語

・書道

※チアダンスは大会の練習に集中するため、体験を実施しません

ビッグ・エス岸和田には、これだけのスクールがあります！

この機会に体験教室にご参加下さい。

↓WEB予約はこちらから↓

皆様こんにちは。

ビッグ・エス岸和田です。

ビッグ・エス岸和田ではお子様の

スクールが豊富です♪

・スイミング

・体育

・ベビー

・英語

・キッズコア

・書道

・チアダンス

本日は体育スクールをご紹介致します。

皆様は体育スクールは何をするかご存知でしょうか？

マットや跳び箱、鉄棒・・・

実はそれだけじゃありません！！

マットや跳び箱、鉄棒などに必要な筋力や柔軟、リズムなどが重要となります！

準備体操ではそれらを補う為に柔軟体操やハードルを使用した運動、

トランポリンや縄跳び。リズムトレーニングやかけっこなど行い

お子様の体力や柔軟をつけていきます♪

マット・跳び箱・鉄棒は年齢関係なく

出来たタイミングで次のステップに進みますので

お子様のペースで続けることが出来ます♪

また様々な運動を行うことでお子様同士のコミュニケーションが増え

運動の楽しさも感じていただけます♪

この体育スクールで礼儀やマナーも大切にしておりますので

お子様の成長にもつながります！

現在、体育スクールは体験を行っておりますので

ぜひ一度体験してみて下さい♪

↓WEB予約はこちらから↓

今年も夏休みに短期水泳教室を開催致します！

【短期教室情報】

7/22（月）～7/25（木）

7/29（月）～8/1（木）

8/5（月）～8/8（木）

8/19（月）～8/22（木）

※全て4日間です

※9：00～10：15、10：15～11：30の2クラス

※各クラス定員制、先着順となります

※3,000円（税抜）

※WEBでご予約後、1週間以内にご来店頂き、6/30までにお手続きして頂きましたら、1,000円割引

※6/8（土）AM11時より受付開始

ご質問等はお電話にてお気軽にお問い合わせ下さい。

TEL：072-439-5588

5月もご好評を頂きましたので、1日ワンコイン体験を6月も期間延長！！

夏に向けて、ジムデビューしませんか？

　　　　↓WEB予約↓

体験が…という方には、ちょこっと見学がオススメ！

その他、ご質問等がございましたら、お気軽にお電話下さい。

TEL:072-439-5588

【ジュニアスクール】

スイミングと体育スクールで6月も1ヵ月体験を実施致します！

『スイミング』

月曜日→6/10・17・24

火曜日→6/11・18・25

水曜日→6/12・19・26

木曜日→6/13・20・27

金曜日→6/14・21・28

土曜日→6/8・15・22

『体育』

月曜日→6/10・17・24

木曜日→6/13・20・27

土曜日→6/8・15・22

4月、5月の体験では、定員枠に達したクラスもありました。

6月も定員枠に達したクラスがございます。

体験をご検討の方はお早めのお申込みをオススメ致します。

↓WEB予約はこちらから↓

その他スクール（ベビースイミング・キッズコア・英語）では、1回無料体験を実施中！

『ベビースイミング』

火曜日→6/4・11・18・25

金曜日→6/7・14・21・28

『キッズコア』

金曜日→6/7・14・21・28

『チアダンス』

6～8月は大会出場の練習に集中するため、体験受付しておりません

『英語』

お電話にてお問い合わせ下さい

『書道』

レッスン定員枠に達したため、体験受付しておりません

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※各ジュニアスクールの入会特典などに関するお問い合わせはお電話（072-439-5588）にてお問い合わせ下さい。

スイミングスクールと体育スクールの6月1ヵ月体験におきまして、体験定員枠に達したクラスが増えてまいりました。

たくさんのお申込みありがとうございます！

体験をご検討されているようでしたら、早めにお申込みされることをオススメ致します。

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ご好評につき、6月も体験者募集いたします！

ジュニアスイミング、体育スクールは1ヵ月体験！

4月、5月の体験では、定員枠に達したクラスもありました。

6月木曜日Cクラス（スイミング）は定員に達しましたので、他のクラスでお申込み下さい。

体験をご検討の方はお早めのお申込みをオススメ致します。

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その他スクール（ベビースイミング・キッズコア・チアダンス・英語・書道）では、1回無料体験を実施中！

詳細は下記画像をクリックしてご確認下さい。

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皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

日曜日のプールプログラムを担当している

池原インストラクターが体調不良の為、

明日5月19日（日）の

・初級クロール

・スイム600

・アクアビクス

のプログラムを中止とさせて頂きます。

皆様にご迷惑・ご不便をお掛け致しますが

ご理解・ご協力の程お願い申し上げます。

半年に一度のビッグバーゲンの季節がやってきました！

令和初のバーゲン！

5/16（木）より開始！

最大70％OFF！！

豊富な品揃えで、お気に入りの商品が見つかるはず！？

会員様以外の方もバーゲンで商品をご購入頂けますので、是非ともこの機会をご活用下さい。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

■スポーツジムってどんなところ？

■皆どんな服装で運動しているのだろう？

■初めてで中々行く勇気がでない・・・

など迷われている方へ！！

スポーツクラブビッグ・エス岸和田では

ちょこっと見学を実施しております。

所要時間は約10分～15分です。

気になることや不安なことなど

お気軽にご相談下さい。

スタッフが親切・丁寧にお答え致します♪

もちろんお友達と一緒にご来館いただいても大丈夫です♪

持ち物は要りません！！

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。

場所

大阪府岸和田市春木若松町21-1　ラパーク岸和田1F

南海本線「春木駅」より徒歩ですぐ！

旧26号線よりお越しいただくと

看板が見えます♪

6月30日（日）に小学生限定の夏の遠足を開催！

バスに乗って、カップヌードルミュージアムとニフレルに行きます！

自分だけのカップヌードルを作ったり、たくさんの動物に会いに行こう（^o^）/

ニフレルではどんな動物ニフレルか楽しみだね♪

作ったカップヌードルは持って帰られるよ♪

申込は5月17日（金）～6月16日（日）です。

参加ご希望の方はお電話でご予約下さい。

みんな、参加してね＼（^o^）／

※5点の画像は使用許可を頂いております

元号が平成から令和に変わりました。

新しい事を始めるなら、今でしょ！！

習い事を始めるなら、ビッグ・エスで！

ジュニアスイミング、体育スクールは5月も1ヵ月体験受講受付中！

4月の体験では、定員枠に達したクラスもありました。

体験をご検討の方はお早めのお申込みをオススメ致します。

まずは体験教室にお越し下さい。

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その他スクール（ベビースイミング・キッズコア・チアダンス・英語・書道）では、1回無料体験を実施中！

詳細は下記画像をクリックしてご確認下さい。

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ゴールデンウィーク期間中の限定プログラムもございます！

皆さん、どしどしご参加下さい。

GW祝日プログラム

ビッグ・エス岸和田のキッズコア教室は毎週金曜日（16：30～17：30、17：40～18：40）開催中！

キッズコア教室とは、スポーツに必要な『根の部分』を育てる教室、つまり運動神経を鍛える教室です。

運動神経は生まれつきや遺伝ではなく、幼少期から誰でも鍛えることができます。

大事なのは、いかに脳とカラダ全体を使って効率的な動きが出来るかということです。

キッズコア教室は遊びながら、カラダの土台作りをしています！

お尻の筋肉を使ってマットの上を歩いている姿です。

お尻に体重を掛けながら歩くため、けっこうしんどいです（笑）

次の写真はストレッチポールの上をよつんばいで前に進む練習です。

最初はまっすぐ進むことが難しかったのですが、何度も繰り返すことで安定して進めるようになりました！

最近の子ども達は、体感の筋肉が弱い傾向にあるため、まっすぐ立つことができない子ども達が増えています。

ビッグ・エス岸和田のキッズコア教室でカラダの基礎を作りましょう！

まずは1回無料体験にお越し下さい。

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4/29（月）～5/7（火） までお休みとなっております。

お間違えないようお願い申し上げます。

皆様こんにちは！

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

新元号まで残り1週間を切りましたね！

新元号を迎えるにあたって

今回こそは痩せよう！

目標を立てて頑張ろう！

と思っている方も多いのではないでしょうか？

スポーツクラブビッグ・エス岸和田では

会員様に合ったメニューを作成し

定期的に効果が出ているか測定を行い、

またスタジオプログラムなどで

効率よく運動出来ます♪

お困りのことがございましたら

スタッフが親切・丁寧にご案内させて頂きます。

新元号になって頑張ろうと

思っているあなた！

残り1週間を切っていますので

是非一度足をお運び下さい♪

WEBよりご予約いただけます。

クラブのWEB予約

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

4月に入り約20日経ちました。

お仕事での疲れやストレスが

そろそろ溜まっているのでは

ないでしょうか？

ゆっくりする事も大切ですが

適度な運動で汗をかくこともオススメです♪

ですがここ数日外気温が20℃超えて

中々外で運動する気になりませんよね・・・。

ビッグ・エス岸和田は

クーラーが付いていますので

快適な空間で運動ができます♪

スタジオプログラムは

初めての方でもご参加いただけますし、

体験時又は会員の方は無料でご参加いただけます。

※有料プログラムもございます。

汗をかいたらシャワーやお風呂もでさっぱりと！！

シャンプーやボディソープもございます♪

これから夏に向けて頑張られる方が多いのでは？

目標に向けて頑張りませんか？

スタッフ一同、皆様のご来館を心より

お待ちしております。

4/29（月）～5/7（火）はゴールデンウィーク期間中のため、お休みとなります。

予めご了承下さい。

本日15日に、Eメールでもご案内させて頂きました。

ご確認頂きますよう、お願い申し上げます。

4月～6月プログラムで一部誤りがあり、修正致しました。

修正箇所は木曜日、成人スイミングスクールです。

ご確認は下記よりお願い申し上げます。

2019年4～6月プログラム

4/17（水）はお休みとなっております。

お間違えないようお願い申し上げます。

明日14日の校内記録会の集合時間は8時となっております。

当日はスイミングの用意と水筒を忘れずにお持ち下さい。

ジュニアスイミング、体育スクールは4月5月も1ヵ月体験受講受付中！

ご好評につき、スイミングの体験枠が少なくなっているクラスがございます。

『定員枠ゼロ』

・土曜日Eクラス

・火曜日Bクラス

・水曜日Bクラス

『残り1枠』

・土曜日Kクラス

『残り2枠』

・月曜日Cクラス

・水曜日Aクラス
・木曜日Cクラス

・金曜日Bクラス

・土曜日Bクラス、Dクラス

体験をご検討の方はお早めのお申込みをオススメ致します。

4月より、体育スクール土曜日Bクラスも体験が可能となりました。

体験枠は2枠ですが、人気のクラスのため体験枠が埋まる可能性がございます。

まずは体験教室にお越し下さい。

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その他スクール（ベビースイミング・キッズコア・チアダンス・英語・書道）では、1回無料体験を実施中！

詳細は下記画像をクリックしてご確認下さい。

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皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

担当者がお休みのため

プログラムの変更がございます。

4月8日（月）

時間：20時10分～20時55分

内容：ZUMBA⇒adidas　boxingへ変更

担当：MARIKO⇒宮原

となっております。

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

明日より新生活を送られる方が

多いのではないでしょうか？

スポーツジムに通うか迷われている方！！

ビッグ・エス岸和田では体験や見学を実施しております。

体験では流行のヨガやストレス発散が出来る

シャドーボクシングのプログラムやトランポリンを使用した

プログラムなどご参加いただけます♪

また、どんな雰囲気で運動しているのか、

プログラムはどんなことをしているのか、

と迷われている方は見学がオススメです。

体験はＷＥＢからご予約いただけます♪

見学は予約要らず！いつでも対応させて頂いております♪

皆様のご来館を心より

お待ちしております♪

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4月の休館日は【17日・29日・30日】となっております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

3月21日（木・祝）の特別プログラムです。

【スタジオ】

■11：00～12：00　ハタヨガ60　中本

⇒初めての方、リラックスされたい方にオススメ！

■12：10～12：55　筋コンディショニング45　中本

⇒筋トレになります。引き締めたい方にオススメ！

■13：10～13：40　ハウス30　木下

⇒初めての方でもＯＫ！

【プール】

■11：10～11：40　アクアウォーキング　改森

⇒膝や腰がいたい方でもＯＫ！

■13：10～13：30　初級平泳ぎ　高田

⇒平泳ぎを始めたい方にオススメ！

■13：35～14：05　中級平泳ぎ　高田

⇒慣れている方にオススメ！

■14：10～15：10　マスターズスイム　西竹

⇒たくさん泳ぎたい方にオススメ！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

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皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

皆様はフィットネスライフを楽しんで

いらっしゃいますか？

ヨガをしたり、プールで泳いでり

エアロビクスで汗を流したり・・・

健康になりたい！

体重を落としたい！

スリムになりたい！

マッチョになりたい！

など目標は様々ありますよね♪

私達、ビッグ・エス岸和田のスタッフは

皆様の目標達成に向けて色々と

サポートさせて頂いております！

またプログラムも充実しており、

初心者の方にも楽しんで運動ができて

汗かけたり、ストレス発散していただけるはず！！

プログラムスケジュールは

このホームページにてご覧頂けます。

初心者マークがついているプログラムは

初心の方でも簡単に入れるプログラムとなっておりますので

是非一度足をお運び下さい。

そして何と言っても

ビッグ・エス岸和田の場所がとてもアクセスしやすい！！

南海本線の「春木駅」から徒歩5分～8分のところにあり、

また、駐車場は無料で停めて頂くことができます！

お仕事終わりに、お休みの日に

一緒にフィットネスライフを楽しみましょう♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

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お子様のはじめての習い事、全力でサポートさせて頂きます！

小さいうちからカラダを動かす週間をつけることは、基礎体力作りや運動能力向上に繋がります。

走ったり、飛んだり、おもいっきりカラダを使う体験を通じて、子供はカラダの動かし方を学んでいきます。

そこで注目されているのが、体育教室です。

ビッグ・エス岸和田にも体育スクールがあり、春休み体験教室と短期教室を実施しています！

ご好評につき、春休み短期教室の定員枠が少なくなってまいりました。

2期（4/1～4/3）⇒残り2枠

尚、1期（3/27～3/29）はまだ余裕がございます。

入会特典は【早得】がオススメ！

（※早得とは、体験・短期教室受講前のご入会のことです）

①入会金　0円

②参加費キャッシュバック

③指定用品3点プレゼント（トレパン・トレシャツ・バッグ）

まずは体験・短期教室にお越し下さい。

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皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

そろそろ健康診断が終わり診断結果が

手元にあるのではないでしょうか？

やはり一番気になるのは体重・体脂肪・腹周なのでは？

暴飲暴食や運動不足で去年より結果が

良くなかった方もいらっしゃると思います。

また良かった方も体は衰えていきますので油断できません。

「健康的に・メリハリのある体・いつまでも若々しく」

そのために運動・筋トレが必要です。

外でウォーキングしているから・・・

でも筋トレではないので筋力アップが望めません。

筋トレをして有酸素運動

（ウォーキングやランニング・スイミングなど）

でいつまでも「健康的に・めりはりのある体・いつまでも若々しく」

いませんか？

そんなあなたにビッグ・エス岸和田は応援致します。

個別メニューの作成や体重・体脂肪を定期的に確認し

カウンセリングを行っております。

あなたの目標に向けてお手伝いさせて頂きます！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

3月の休館日は【25日（月）～30日（土）】までとなっております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

スポーツジムに通いたいけど

どんな雰囲気なのか、

どんなプログラムを行っているのか

不安な方も多いのでは？

スポーツクラブビッグ・エス岸和田では

現在、「ちょこっと見学」を実施しております。

約10分~15分で館内を見学する事が出来ます。

値段のことや入会手続きまでの流れなど

分からないこともご案内させて頂きます。

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

先日まで暖かく、また急激に寒くなり

この寒暖差で体調を崩されていませんか？

インフルエンザもまだまだ猛威を振るっていますので

体調管理をしっかりと行っていきましょう♪

現在スポーツクラブビッグ・エス岸和田では1回体験を実施しております。

体験内容は様々で、マシンを使ってみたり、スタジオ（ヨガやエアロビクスなど）に

参加してみたり、プール（泳ぐ・歩く）で運動してみたり。

運動後はお風呂やサウナ、マッサージ機をご利用頂けます♪

またオススメなのがスタジオプログラムです！

★心身ともに整えたい・・・ヨガ

★ストレス発散したい、痩せたい・・・

adidas　boxing（シャドーボクシング）

、UBOUND（トランポリン）

★膝痛・腰痛があるけど運動したい・・・

アクアビクス（プールでエクササイズ）

ご不明な点やお困りのことがございましたら

フロントまでお問い合わせ下さい。

クラブのWEB予約

スキーツアーに参加をご検討の方は、早めのお申込みをオススメ致します。

残り定員枠が12枠となっており、6つのビッグ・エス合同イベントのため、枠が埋まる可能性があります。

このスキーツアーはスキー経験者もいますが、未経験者が半数を占めているイベントです。

スキーツアー詳細

詳細をご確認頂き、参加させてみたいと思われたら、下記番号にお電話！

TEL⇒072-439-5588

1/24（水）より本科生を対象に配付致しました、体験・短期教室のお手紙と

お取引のある幼稚園・保育園に配付致しました、体験・短期教室のお手紙の

QRコードが誤ったものを掲載していました。

ご迷惑をおかけ致しまして、誠に申し訳ございません。

体験や短期教室のご参加をお考えの方は下記予約フォームをクリックしてお申込み下さい。

スキーツアーの件で一般の参加に関するお問い合わせがございました。

基本的には、ジュニア本科生のご兄弟やお友達、元ジュニア本科生のお子様でも参加可能でございます。

ご参加希望の方は、お電話にてご予約頂き、その後フロントにてお手続き下さい。

詳細は下記をご覧下さい。

スキーツアー詳細

スタッフ一同、お待ち申し上げております。

来月2月より、ジュニアスイミングの午後のレッスン時間が変更となります。

既にご案内させて頂いておりますが、お間違えないようお願い申し上げます。

再度、ご確認したい場合は下記をクリックしてご確認ください。

レッスン時間変更詳細

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

1月もあと4日ですね、、、。

1月のキャンペーンの期日もあと4日！！

お得なキャンペーン時にご入会するのがオススメです♪

【ジムで悩まれている】

■スポーツジムってどんなことをするの？

■どんな雰囲気なの？

■プログラムの内容を知りたい！

など気になる方は「見学」がオススメ♪

【お子様の習い事で悩まれている】

■スイミングを習わせたいけど

ちゃんとできるかな・・・？

■体育ってどんなことをするの？

など気になる方は「体験」がオススメ♪

また不安なことや聞いてみたいことがございましたら

お問い合わせ下さい。

スタッフが丁寧にご案内させて頂きます。

1/31（木）はジュニアスクール休館日となっております。

お間違えないようお願い申し上げます。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

2019年に入り、新しい目標を立てて運動を頑張っていらっしゃる方が

多いのではないでしょうか？

また目標を立てていない方もこれからに向けて目標を

立てて頑張ってみませんか？

現在スポーツクラブビッグ・エス岸和田では

プログラムの体験会を行っております。

ヨガで身体も心もリフレッシュ♪

シャドーボクシングやトランポリンを

使用したプログラムではノリノリの音楽に乗せて

ストレス発散間違いなし！！！

汗をしっかりとかけて達成感も！！

汗をかいた後はお風呂でリフレッシュ♪

また料金のことで気になる方や

一度施設の雰囲気を見たいという方は

「見学」がオススメです♪

お問い合わせはフロントまでお願い致します。

レッツエクササイズ♪

WEB予約はこちらから
↓↓↓

本日19日より、スキーツアーの申込受付を開始いたしました。

このスキーツアーは小学生～中学生のジュニアスクール生が対象となっております。

スキー経験のない、1～2回の経験しかないお子様が多く参加されています。

この機会に是非ともご参加下さい！

詳細は下記をクリックしてご確認下さい。

スキーツアー詳細

今年もビッグ・エス 春のスキーツアーを開催致します！

日にちは3/1（金）～3/3（日）です。

小学1年生から参加可能。一人またはお友達や兄弟とでも参加できます。

スキーは初めてで不安な方も安心して滑れるようになります！（※個人差はあります）

思い出作り、お子様の成長に、ぜひご参加下さい。

受付は1/19（土）AM10時より開始いたします。

ご予約は電話またはフロントにて承っております。

WEB予約は不可となります。

※定員に達し次第、受付終了となります。予めご了承下さい。

詳しい詳細は下記をクリックしてご確認願います。

スキーツアー詳細

ジュニアスクールも新春入会キャンペーン実施！
ビッグ・エス岸和田からのお年玉！！

試して納得の1日無料体験を実施！
1月～2月限定の無料体験となっております。

ぜひこの機会にお越し下さい。

画像をクリックして詳細をご確認下さい。

WEB予約はこちらから（※2019年1月3日より開始）
↓↓↓

年内営業は29日までとなっております。

12/30～1/2は全館休館日、1月最初の営業は3日（木）からとなります。

1/3は10：00～18：00の短縮営業でございます。

1/4からは通常営業となっております。

1月の休館日は 【1日～3日、31日】となっております。

今年のクリスマス会も多くの子供達が参加してくれました！

クリスマスツリーは難しかったかな～

ケーキ美味しかったね♪

来年のクリスマス会にも、また他のイベントにも参加してね！

※写真掲載の許可は頂いております

12/24（月）より、スイミングスクールの冬休み短期教室を実施！
子供の習い事ランキングで上位の『スイミング』を

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田ではじめませんか？

スイミングを始めると、こんな効果が期待できます！

・全身がバランスよく鍛えられる

・基礎体力がつく

・心肺機能の向上

・カラダが丈夫になる

・お風呂が怖くなくなる

詳細は下記をクリックして下さい。
冬休み短期教室詳細

お申込みは体験予約フォームをクリックして下さい。

※今回の短期教室で体育は実施いたしません。体験をご検討の方は1日体験をご検討下さい。

　申込は上記体験予約フォームよりお願い申し上げます。

【ジュニアスクール】

冬からでも始められるスポーツが盛り沢山！！

新しいことにチャレンジしよう！

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田では、

・スイミング

・ベビースイミング

・体育

・キッズコア

・チアダンス

・英語

・書道
以上のジュニアスクールがございます。

興味のあるものを選んで体験にいこう！！

WEB予約はこちらから
↓↓↓

クリスマス会当日は36cmのクリスマスツリーを作り、お菓子のプレゼントがございます。

お持ち帰り用の袋やリュックをご用意下さい。

12月の休館日は 【28日～31日】となっております。

12月より一部プログラム変更しました。

12月も1日体験の参加者を募集いたします！

・体験に参加しようと思っていたけど、気付けば参加していなかった方

・お子様の好きなことややりたいことをチャレンジさせたい方

是非、今年最後の1日体験にご参加下さい。

お申込みは体験予約フォームをクリックして下さい。

冬休み短期教室　11/19（月）11時より受付開始！
子供の習い事ランキングで上位の『スイミング』を

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田ではじめませんか？

スイミングを始めると、こんな効果が期待できます！

・全身がバランスよく鍛えられる

・基礎体力がつく

・心肺機能の向上

・カラダが丈夫になる

・お風呂が怖くなくなる

詳細は下記をクリックして下さい。
冬休み短期教室詳細

お申込みは体験予約フォームをクリックして下さい。

※今回の短期教室で体育は実施いたしません。体験をご検討の方は1日体験をご検討下さい。

　申込は上記体験予約フォームよりお願い申し上げます。

1部、2部の定員枠が全て埋まりました。

たくさんのお申込み頂きまして、誠にありがとうございます。

現在はキャンセル待ちの受付となります。

予めご了承下さい。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

朝晩が段々と冷え込み、

起床時にこむら返り（つったり）していませんか？

また同じ姿勢から動き出すときに筋肉が強ばって

痛みなど感じていませんか？

体が冷えてくると色々な症状が出てきますよね・・・。

あとは女性に多い「冷え性」など。

ビッグ・エス岸和田ではヨガやビッグ・エスのオリジナルプログラム

（姿勢プラス）などオススメしています。

体をほぐして冷え性やこむら返りの改善運動など

提供させて頂いております。

無理の無い運動ですので初心者でもお気軽にご参加いただけます♪

一度ビッグ・エス岸和田へ足をお運び下さい♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

平素はビッグ・エス岸和田をご利用頂きまして、誠にありがとうございます。

2019年2月より、午後のジュニアスイミングのレッスン時間が変更となります。

※土曜の午前中は変更なし

詳細は下記をクリックして下さい。

ジュニアスイミング時間変更のご案内

変更に伴いまして、必要な手続きはございません。

変更期間は2018年11月12日～2019年1月10日までとなります。

手数料は無料とさせて頂きます。

お問い合わせ等ございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせ下さい。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

マラソンの季節になって参りましたね！

マラソンの参加が決まり、トレーニングを

やり始めている方も多いのではないでしょうか？

外で走ることも大切なのですが、

どうしても天候に左右されやすいので

走りたくても走れなかったりしますよね・・・。

ビッグ・エス岸和田では脚力をつけるためのトレーニング器具や

ランニングマシンで傾斜をつけたりできますので

タイムを伸ばしたい方や初めて走る方でも

気軽にトレーニングする事が出来ます♪

一度マシンを見てみたいという方は見学も出来ますので

フロントまでお声掛け下さい！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

お子様の運動会や地域の運動会が終わり

ふっと落ち着かれたのではないでしょうか？

お子様と一緒に走ったり、たくさん動いて

汗をかかれたのでは？？

その中で【体力の衰え】を

感じられた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

歳だからと諦めていませんか？

運動や筋トレをしなければどんどん

体力が低下し、今以上に衰えを

感じるかもしれません！！

自分より年上なのに元気に活動されている方を

見かけたことはございませんか？

そう！

歳だからと諦めず適度の運動を定期的に行い

衰えを感じないように体力作りをしませんか？

健康診断に引っかからないように

今のうちに予防しませんか？

ビッグ・エス岸和田では

あなたに合ったトレーニングメニューを