新年度がスタートする春は、新しい習いごとを始めやすい季節。毎年、多くのお子さまがこのタイミングでご入会されています。

 

ジストスポーツクラブでは、4月・5月も各スクール通常レッスン1回体験受付中です！！

1回体験　参加費1,100円（税込）　

会員様からの紹介の場合は、参加費無料！

会員様自身が他のスクールを体験される場合は、参加費無料！

 

●スイミング

 

〇ジストスポーツクラブ和歌山の特徴

①進級基準

お子さまの年齢、身体の成長に合わせ、進級基準を構成。プールでのお約束から始まり、水に慣れるクラス、４泳法【クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ】を学び、さらに自分のタイムにチャレンジするタイム級。。水泳だけではなく、肺機能や体力、精神まで鍛えることが可能です。

目指せ８０級！！

項目も、細かく分けられ、毎月のテストで確認。楽しみながら上達をモットーに泳ぎを習得していただけます。

 

②25M完泳保証制度

　ご入会から1年間で25M完泳を目標にしています。達成できなかった場合は、無料でレッスンにご招待し、サポートいたします。

　※対象は小学生以上。未就学児は小学校に入学して1年間。

 

③振替制度

　レッスンをお休みされても、3ヵ月以内であれば、回数に制限なく、いつでも振替が可能です。

 

〇確かな指導実績

●株式会社ザ・ビッグスポーツ

スイミングスクール運営43年。現在、全国に35店舗運営。水慣れから競泳までお子さまのレベルに合わせたレッスンを行います。毎年、多くのお子さまがジュニアオリンピックや中学・高校の全国水泳大会に出場しています。

 

〇スイミングスタッフ（アニメーター）

初めての習いごとは、不安もいっぱいかと思いますが、明るく元気なアニメーターが、お子さまの気持ちに寄り添ってレッスンをいたしますのでご安心ください。

〇月会費

週1回　7,150円　　週2回　8,800円

 

 

●体操教室

 

〇ジストスポーツクラブ和歌山の特徴

①お子さま一人ひとりに合わせた指導

クラス内でレベル別にグループ分け、お子さま一人ひとりのレベルに合わせた指導を行います。

 

②振替制度

レッスンをお休みされても、3ヵ月以内であれば、回数に制限なく、いつでも振替が可能です。

 

③トランポリン

トランポリンは、無理なく筋力や体幹を鍛えられるので、全クラスで毎レッスン行います。

 

〇レッスン内容

トランポリン＆トレーニング　+　マット運動　+　鉄棒と跳箱は週替わりで練習を行います。

１時間のレッスンで３種目のローテーションを行います。

 

●幼児（年少・年中・年長）クラス

マットの上でサーキットトレーニングや全員で柔軟体操・バランス運動などを行い、楽しみながら体を動かします。

マット・跳び箱・鉄棒などの器械体操の基本種目もできることからチャレンジしていきますので、小学校体育授業の準備にもつながります。

 

●小学生クラス

小学生になると、マット・跳び箱・鉄棒などの器械体操の基本種目の練習をします。小学校体育授業の苦手意識を克服し、自信にもつながります。

トランポリンを含めた体幹トレーニングも行い、基礎体力の向上やバランス力や柔軟性の向上にもつながります。

 

〇月会費

週1回　7,700円

スイミングと体操をまとめて習うと、毎月の体操の月会費が1,100円割引！（6,600円）

 

 

スイミング・体操教室の入会特典はこちら▼▼

入会は早い方が断然オトク！

※当キャンペーンは、安心パック6ヶ月（安心パック550円/月・安心パックプレミアム825円/月）の加入が適用条件となります。

 

〇お試し体験のご予約はこちら▼▼

 

 

●ベビースイミング

 

〇ジストスポーツクラブ和歌山の特徴

①振替制度

レッスンをお休みされても、3ヵ月以内であれば、回数に制限なく、いつでも振替が可能です。

 

②同伴の保護者

ママだけでなく、パパ、おじいちゃん、おばあちゃんがレッスンに入ることも可能です。(お子さま一人につき１名)

 

③駐車場

パームシティー内の無料駐車場に止めていただけます。お買い物も便利！

 

〇レッスンの流れ

①体調チェック

ロッカーでお着換え後、体調チェック

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②準備体操

準備体操をしましょう

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③ベビーアクア

音楽に合わせて水遊び

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④今月のメインレッスン

ママ・パパと一緒に頑張ろう！

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⑤サーキット

様々な動きを行い、楽しんでください！

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⑥レッスン終了

体を温めて、シャワーを浴びて、終了です。

 

〇ベビースイミングのよくあるご質問はこちら▼▼

 

〇月会費

週1回　5,500円

 

 

●空手

空手道は、2020年の東京オリンピックの正式種目に加わった人気のスポーツです！

ジストスポーツクラブの空手道教室の流派は、空手道四大流派のひとつ、剛柔流です。

剛柔流は、近距離での受けや払いを特徴とし、また、攻撃よりも自身を守ることに重点を置いていることも特徴です。

 

武道を通して、挨拶などの礼儀作法、姿勢、集中力、人とのコミュニケーション能力なども身につくよう指導しています。

 

〇空手教室の稽古内容

空手の内容は、「基本」「型」「組手」の３つに分かれ、稽古でこれらを練習します。

 

基本

空手の基本動作をひとりで反復して行う練習です。その場で突く、蹴る、動きながら突く、蹴るなどの動作を繰り返します。

 

型

基本の動作を決まったルール、順番、流れで行う練習です。空手の型には数十種類あり、そのひとつひとつに名前がついています。筋力はもちろん、柔軟性やスピードを鍛える効果もあります。

東京オリンピックで金メダルを獲ったのは、型でしたね。

 

組手

組手は、相手と組み合って攻防を行う実戦です。互いにかける技をあらかじめ決めておく約束組手や、フリーに攻防を行う自由組手があります。

空手のイメージと言えば、この組手のイメージが強いかもしれませんが、ジストスポーツクラブの空手教室では、寸止め形式（直接打撃を禁止とする）での組手なので、怪我の危険度は低いです。

 

〇月会費

週1回　7,150円　

スイミングと空手をまとめて習うと、毎月の空手の月会費が1,100円割引！（6,050円）

 

 

●ダンス

〇ジストスポーツクラブ和歌山の担当先生がすごい！

ジストスポーツクラブ和歌山の担当先生（DAI先生・ST-P先生）は、超有名ダンサーです！！

現役ダンサーでもあり、大会・ダンスバトルでの優勝経験は多数！

全国各地のダンスイベントでゲストや審査員としても活躍されています。

〇先生達のパフォーマンスを見てみたい方はこちら▼▼

超格好良いDAI先生＆ST-P先生の動画はコチラをクリック

 

〇月会費

週1回　7,150円

 

 

ベビースイミング・空手教室の入会特典はこちら▼▼

※当キャンペーンは、安心パック6ヶ月（安心パック550円/月・安心パックプレミアム825円/月）の加入が適用条件となります。

 

 

ジストスポーツクラブ和歌山のスクールが少しでも気になると思っていただいた方へ

まずは、お気軽に「お試し体験」に参加してみてください♪

 

〇お試し体験のご予約はこちら▼▼

 

皆さまのお越しをお待ちしております♪

 

 

お子さまがスクールに通っているパパママ必見！断然おトクなパパママ会員。

すべての営業時間・すべてのエリアが使い放題で、お一人さま月々のお支払いが、なんと　5,500円！

 

どれぐらいおトクかと言うと･･･

すべての営業時間・すべてのエリアが使える正会員プランだと、月々のお支払いが10,450円なので、なんと

毎月4,950円もおトクなんです！！！

 

全ての営業時間が使えると言うことは･･･

ママは、家事や育児のすきま時間や、パパにお任せできる時間に、ジムで汗をかいたり、スタジオでヨガに入ったりできるので、ストレス発散・ダイエットにもつながります！

パパは、営業時間が平日は22時までなので、お仕事帰りに、ジムで筋トレをしたり、プールで泳いだり、最後は1日の疲れをお風呂でリフレッシュ。筋力アップ・ダイエットができて、体型維持・改善にもつながります。

もちろん、お子さまのレッスン中の時間で、運動をされている方もたくさんいらっしゃいます。

 

ここで、ジストスポーツクラブの施設をご紹介。総合ジムならではの充実の設備です。

ジム▼▼

全身の部位を鍛えることがマシンが揃っています。ダイエットをしたいとお悩みなら、ダイエットの近道は実は「筋トレ」なんです。適度に筋肉のついた引き締まったカラダを目指しませんか？

有酸素系マシンも揃っています！

 

プール▼▼

25ｍ×9コースの広々としたプールです。

ダイエットをしたいと思われている方には、水の抵抗を使い、効果的に全身運動のできるアクアビクスがオススメです。

プールにはジャグジーもあり、運動後の疲労回復やリフレッシュに最適です。

 

スタジオ▼▼

2面あるスタジオでは、多数のプログラムをご用意しています。（一部有料）

人気のヨガはもちろん、体幹が気になる方には体幹トレーニングもオススメです。

お気に入りのプログラムを見つけることは、楽しく、運動を続けるためのポイントなんです！

はじめは、どのプログラムに入ったらいいかと不安もあるかと思います。そんな時は、お気軽にアニメーターにお声かけください。全力でパパ・ママに合うプログラムを探し出します！

 

スカッシュコート▼▼

スカッシュコートで、卓球をすることができます。（予約制）

 

お風呂・サウナ▼▼

男女ともロッカー内には、自慢のお風呂・水風呂・ドライサウナがあります。

トレーニングで疲れたカラダをゆっくり癒してお帰りいただけます。なかなか運動する気になれない時には、お風呂のみの利用でもOKです。

 

 

おトクな入会特典はこちら▼▼

※当キャンペーンは、安心パック6ヶ月の加入が適用条件となります。

※6ヶ月未満で退会された場合は、正規料金との差額を頂戴いたします。

※過去3ヵ月以内で退会された方は、キャンペーン対象外となります。

 

 

気にはなるけれど、少し不安･･･があるパパ・ママは、お試し体験をしてみてください。

1回体験　1,100円

※お一人さま1回限り。

※体験がはじめての方に限ります。

お申込みはこちら▼▼

 

Health is Wealth.（健康こそが資産）

すべては、健康なココロとカラダがあってこそです。

皆さまのお越しをお待ちしております♪♪