新型コロナウィルスワクチン接種も進み、今後さらに健康の為に運動を

再開して頂けるようにジストスポーツクラブ和歌山は取り組んでおります♪

今回は、運動を再開したいけど・・・という方に向けて

ご自宅でも出来るワークアウトを動画を通じてご案内させて頂きます☺

夏に向けて気になる二の腕を引き締めよう！！

ジストスポーツクラブ和歌山の人気の2人と一緒にレッツワークアウト♪

KAKOアニメーター

KAKOアニメーターと一緒にKAKOトレはコチラ↓

二の腕痩せの筋トレ

ERIアニメーター

ERIアニメーターと一緒にERIトレはコチラ↓

二の腕痩せの筋トレ