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店舗からのお知らせ

スイミングはスポーツの王様なんです!!

2021年11月11日

寒くなってきましたが手洗いうがいは習慣付いていますか?

これからもっと寒くなって乾燥しやすく、

風邪も引きやすい季節になってきますので、

そのまま続けてくださいね!!

 

 

さて今回は・・・

スイミングがスポーツの王様といわれる理由を

 

神経系の発達は5歳で80%完成!!

 

歩く・走る・投げる・蹴る・泳ぐ・・・

こんな動作の神経系は・・・

 

な・なんと!!

5歳までに大人の80%が完成してしまいます。

 

つまり、この年齢に達するまでに

神経系の発達を助けてくれるようなたくさんの刺激を

与えることが大切なのです!!

 

感じたままのイメージをカラダ全身で吸収できる、

2度と戻れない特別な時期なのです。

 

この時期からカラダを鍛えて、

風邪を引きにくい丈夫な体を作り、

さらに来年の夏のプールが始まるまでに

準備しておきましょう!!

 

 

スイミングにご興味のある保護者様、お子様!

ジスト和歌山の体験にぜひお越し下さい!!

 

 

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