スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

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店舗からのお知らせ

【スポーツジム】忘年会シーズンに向けて

2018年11月03日

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

 

今年も残り2ヵ月ですね!

立てた目標は達成できそうですか??

 

12月になると【忘年会シーズン】になります・・・。

食べて・飲んでが多くなり、目標の対して

最大の敵が立ちはだかります!!

 

なので今のうちに筋トレや運動を行い

消費カロリーの貯金をしませんか?

 

外でウォーキングやランニングだけだと

思ったほどカロリーが消費しません・・・。

大切なのは筋トレを行い、リバウンドしにくくして

代謝を上げて脂肪をつきにくくすることです!

 

どんな雰囲気で運動しているのか見たい方【見学】を、

実際にマシンを使ってみたいプログラムに参加してみたい

という方【体験】をオススメしています♪

 

お気軽にフロントへお問い合わせいただいても大丈夫です。

℡.072-439-5588

 

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

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