スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

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店舗からのお知らせ

【スポーツジム】冷えて参りましたね・・・

2018年11月15日

皆様こんにちは。

スポーツクラブビッグ・エス岸和田です。

 

朝晩が段々と冷え込み、

起床時にこむら返り(つったり)していませんか?

また同じ姿勢から動き出すときに筋肉が強ばって

痛みなど感じていませんか?

体が冷えてくると色々な症状が出てきますよね・・・。

あとは女性に多い「冷え性」など。

 

ビッグ・エス岸和田ではヨガビッグ・エスのオリジナルプログラム

(姿勢プラス)などオススメしています。

 

体をほぐして冷え性やこむら返りの改善運動など

提供させて頂いております。

 

無理の無い運動ですので初心者でもお気軽にご参加いただけます♪

一度ビッグ・エス岸和田へ足をお運び下さい♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

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