ビッグ・エス岸和田のキッズコア教室は毎週金曜日（16：30～17：30、17：40～18：40）開催中！

キッズコア教室とは、スポーツに必要な『根の部分』を育てる教室、つまり運動神経を鍛える教室です。

運動神経は生まれつきや遺伝ではなく、幼少期から誰でも鍛えることができます。

大事なのは、いかに脳とカラダ全体を使って効率的な動きが出来るかということです。

キッズコア教室は遊びながら、カラダの土台作りをしています！

お尻の筋肉を使ってマットの上を歩いている姿です。

お尻に体重を掛けながら歩くため、けっこうしんどいです（笑）

次の写真はストレッチポールの上をよつんばいで前に進む練習です。

最初はまっすぐ進むことが難しかったのですが、何度も繰り返すことで安定して進めるようになりました！

最近の子ども達は、体感の筋肉が弱い傾向にあるため、まっすぐ立つことができない子ども達が増えています。

ビッグ・エス岸和田のキッズコア教室でカラダの基礎を作りましょう！

まずは1回無料体験にお越し下さい。

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